【症例報告】「左膝が痛い！」T.Hさん 小4女子 サッカー 埼玉県 館林市
2023.4.13
院長みやもとです
【症例報告】
「左膝が痛い！」
T.Hさん 小4女子
サッカー
埼玉県 館林市
茨城の強豪チーム
O.Eさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
あるところに
治療して
即チェック
「痛くない！」
良かったね
(^^)/
ママさんのインスタ用に
写真撮影
メッセージ
ちょうだいしました
「今日は
ありがとうございました！
痛みとれて
娘はご機嫌です。
もう一回くらい
行ったほうが
良いでしょうか？
土曜日は
父がお世話になります。
合宿が楽しめそうです
感謝しかないです。
良い先生に出会えて
本当によかったです。」
・
・
・
軽傷のひとは
寝れば治ります
中程度のひとは
保険医療機関で治ります
それでも治らない場合
当院に来た方が
良いでしょう
全国はおろか世界中から
他で治らない方が
来る治療院ですから
T.Hさん
練習頑張ってね！
(^^)/
「職場の腰痛マニュアル」 読売新聞より
2023.4.12
院長みやもとです
「職場の腰痛マニュアル」
読売新聞より引用
2023.4.12
欠勤などで膨大な経済損失につながりかねない動く人の腰痛を減らそうと、厚生労働省の研究班が、産業医や産業保健師向けの対策マニュアルを作成しました。予防の体操やぎっくり腰になった時の対処法など日常生活にも役立つ内容です。
年間3兆円の損失
腰痛は、へそよりやや上の背中からお尻の下までの範囲で1日以上の痛みがあることを指します。がんや、椎間板ヘルニア、尿路結石など原因となる病気があるものと、ない物に大きく分けられます。多くは原因となる病気がありません。厚労省の調査によると、腰痛は自覚症状の中で男性は1位、女性の2位にあげられています。20～79歳の6万5000人を対象にした専門家の調査では84％が腰痛を経験し、25％は仕事や学校を休んだことがありました。欠勤や痛みを抱えながらの出勤で生産性が低下することによる経済損失は、年間3兆円に上るとする試算もあります。
こうした背景から2021年度にマニュアルが作成されました。原因に病気が隠されていないか見極めるため、①横向きになってじっとしていても腰がうずくことがある②がんの治療歴がある③原因不明の熱がある＿＿など7項目の中で一つでも当てはまれば医療機関の受診を勧めています。
病気が原因ではない腰痛については、前かがみで重い荷物を持ち上げる時に猫背になる姿勢やストレスなどの積み重ねによって、腰痛を発生させる負担が蓄積されるとしています。
その回避策として、胸とお尻を突き出した姿勢を紹介しています。重量挙げの選手がバーベルを持ち上げる時の姿勢に近いです。
蓄積された腰の負担を和らげる体操も紹介しています。お尻に両手を当ててから、のけぞる「これだけ体操」です。腰の筋肉をほぐすことが期待できます。
ぎっくり腰の対処法では、うつぶせになってゆっくり体をそらす「アシカポーズ」を解説しています。かつては安静にしてコルセットで固定することがよいとされていましたが、現在は活動を維持する方が回復につながるとされています。
マニュアル作成の責任者で、東大病院元特別教授の松平浩さんは「腰痛への理解を深め、適切な姿勢や体操で改善につなげてほしい」と話しています。
社員向けに実践
横浜市の情報システム企業「エクサ」は、このマニュアルに沿った社員向けの腰痛対策を取り入れています保健師の白田千佳子さんによると、コロナ禍に在宅勤務が拡大すると、腰痛を訴える社員が増えたそうです。通勤しなくなり活動量が減ったことや、オフィスの椅子より腰に負担がかかることなどが考えられました。21年5月、松平さんを講師にオンラインでの公演を開き、体操などを実践しておらいました。150人が参加し、7割が「その後、仕事のパフォーマンス向上に役立った」と回答した。その一人、田崎裕也さん(39)は「以前は3か月に1度、整体院に通っていましたが、体操を始めて行かずに済んでいます」と笑顔で語ります。白田さんは「参加者の満足度が高かったので、さらに多くの社員に腰痛対策が届くよう工夫したい」と思います。
・
・
・
これらの対処法が
効かない方は
コリが強い
筋肉が硬すぎて
ただの安静
体操 運動
湿布 塗り薬
電気治療
注射 痛み止めの薬
が効きづらいはず
整形外科は
骨の状態しか
診てませんよ
こうなると
保険医療機関では
対応が難しいでしょう
当院は
どこに行ってもなかなか
治らない患者さんが
全国 世界中から
いらっしゃる治療院です
お任せください
スパっと
解決いたします
(^^)/
【症例報告】「2日前から腰が痛いです」K.Yさん 女性 東京都 葛飾区
2023.4.9
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「2日前から腰が痛いです」
K.Yさん 女性
東京都 葛飾区
60分治療
右側屈すると
左腰
右回旋すると
左腰
左回旋すると
右腰
後屈すると
腰が痛い
これを
評価対象に施術
特に
後屈した時が
可動域が悪かったので
施術前に
写真をとりました
腰ではなく
あるところを
治療していきます
確認
していただくと
右の側屈
右回旋
左回旋
の時の腰の
痛みは良くなる
後屈時の痛みは
施術前より
可動域は
よくなるが
まだ残る感じ
続けて
あるむきで
治療を続ける
そして確認
可動域も
2回目の
確認したとき
よりも上がりました
Kさんは
鍼治療も
大丈夫との
ことでしたので
あるところに
限定して4本ほど
うちました
鍼が苦手という方も
いらっしゃるので
無理には
うちませんので
ご安心ください
症状的に
鍼治療が必要な
場合も
ありますが
ご本人が
納得した上で
そして
施術中での
様子をみた上で
鍼治療はさせて
いただいてます
治療後は
動ける範囲で
身体を
動かして
いただくことが
回復への近道ですと
お伝えして
終了しました
今回は
【症例報告】に
ご協力頂き
ありがとうございます
・
・
日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
9：00～16：30(最終受付)
土
9：00～17：00(最終受付)
祝[火・祝]
10：00～17：00(最終受付)
[9：00～17：00(最終受付)]
【症例報告】「股関節が痛いです」T.Rさん 女性 東京都 葛飾区
2023.4.9
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「股関節が痛いです」
T.Rさん
女性
東京都 葛飾区
腰に違和感があり
飛び込みで
30分間の治療
お仕事で
座りの仕事が多いとのこと
30分でしたが
「すっきりしました！」
まだまだ硬いところが
あるので
また近いうちにどうぞ！と
この日は終了
2日後また予約してくださる
腰の調子は
良いとのことでしたが
背中の張り感と
左の股関節が
去年の春ぐらいから
調子が悪く
痛みや
かくっと
なることがある
前回ほぐしきれなかった
ところも含め
全体的にほぐしていく
最後のストレッチで
股関節に少し痛みが出る
更に3日後
この日は
散歩をしてよく歩いたら
左の股関節に
違和感を感じた
前前回にお伝えした
お尻のストレッチも
股関節が痛くて
できないとのことなので
今回は股関節中心に治療
おおよそ硬いところは
把握していたので
そこをガッツリほぐす
ストレッチして
確認していただく
「痛くないです！
ストレッチ出来ます！」
かなり久しぶりの
来院だったので
こりが溜まっていましたね！
また定期的にいらして下さい！
Tさん症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「今朝から首が痛い(寝違え)」S.Nちゃん 中2女子 バレーボール 千葉県 浦安市
2023.4.8
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「今朝から首が痛い
(寝違え)」
S.Nちゃん 中2女子
バレーボール
千葉県 浦安市
Nちゃん
こんにちは
症状を教えて下さい！
「今朝から
首が痛くて動かないんです」
なるほど
先ずは
動きを見ましょうか
どれくらい
上を向けますか？
「これ以上は無理です」
ちょうど
正面が向けるくらいだね
他には
左に倒すのはいいけど
右に倒すと痛みがある
「明日
試合があって
どうしても出たいんです
顧問が移動になるのと
先輩が卒業しちゃうので
お別れ試合なんです
部員が
自分含め6人なので
出ないと試合できないから」
バレーボールなら
ジャンプできないと
まずいよね？
首に響いて出来ないかな？
「そうですね
痛いです」
そんな大事な試合なら
このまま首が痛くても
出場すると思うんです
「うん」
それを
なるべく良い状態で
出てもらうのが
僕の仕事だと思うので
頑張ります！
やっていきましょう！
・
・
・
少しほぐしてみたけど
どうですか？
「少し良くなってます」
わかりました
前に良くなってもらった
膝と一緒で
筋肉のコリからの痛みだから
良くなるよ！
そこから更にほぐして
最後の確認
治療後
治療前
治療後
治療前
「おお！
凄い動く！」
ジャンプ出来ますか？
どうでしょう？
「痛くないです
(*^-^*)」
大丈夫そうですね！
お母さん
「朝からだと考えられない！」
良かったです
(*^-^*)
試合楽しんできてね！
Nちゃん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
イギリスで出張マッサージ🇬🇧
2023.4.8
こんにちは
スタッフの外間です
※
4/2(日)～4/16(日)
お休みいただきます
現在イギリスへ
旅行中のため
4/16まで
お休みを
いただいております
このように
お休みが取れるのも
日頃から
お世話になっている
院長をはじめ
スタッフの皆さん
そして患者さん方の
おかげです
ありがとうございます
最初の6日間は
ロンドンに滞在でした
そこでせっかく
ロンドンに来たので
日頃たなごころで
治療させていただいていた
イングリッシュナショナル在学中の
『藤倉みゆさん』の
メンテナンスを
させていただきました
いつも
たなごころでは
ベッドから
落ちそうなくらい
暴れるみゆさん😂
今回は
ヨガマットの上だったので
安心して暴れられたね（笑）
ロンドンでも
ご予約くださり
ありがとうございます
そして
同じイングリッシュナショナルの後輩
『三浦衣織さん』も
診させていただきました
お2人から
現地でのお話も
いろいろ聞きながら
とても楽しく
有意義な時間を
送る事ができました
また帰国した際には
たなごころで
待っていますね😆
その他の日は
ロンドンの街中に
描かれている
バンクシー巡りをしたり
大英博物館
ナショナル・ギャラリー
そして
ロイヤル・オペラ・ハウス
に行ってきました
ロイヤルのチケットは
残念ながら完売で
予約が取れなかったのですが
館内は見学ができ
歴代の衣装などが
飾られていました
公演を観れなかったのは
とても残念ですが
館内だけでも
観ることができて
よかったと感じました
心に残る思い出が
まだまだ
たくさんあるので
気になる方は
ぜひ聞いてください😁
4/17から
通常出勤になります
もうしばらく
お休みをいただきますので
よろしく
お願いいたします
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「右坐骨神経痛」S.Tさん ソフトテニス 埼玉県 狭山市
2023.4.7
院長みやもとです
2023.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
【症例報告】
「右坐骨神経痛」
S.Tさん
ソフトテニス
埼玉県 狭山市
お友達のT.Mさん
ご紹介
ありがとうございます
(^^)/
4か月前から
左ももの痛みを
かばってたら
右が痛みだし
地元の整骨院では
改善せず来院
治療前のチェック
あるところに
治療すると
良くなってますね
(^^)/
「変わってます！」
この後
鍼治療をして
この日はお終い
後日2診目
「半分くらい良いです。」
筋肉が
カッチンコッチンな方は
1回ですべて
取り切れません
スイマセン
(>_<)
キッチリ
完治させますので
もうしばらく
痛い治療に
お付き合いください
(^^;)
YGPユースグランプリ・タンパFINAL 出場おめでとう! 中田佳幸さん K-Grace Ballet
2023.4.5
院長みやもとです
中田佳幸さん
@kako_nakata0222
k-Grace Ballet
@k_graceballet
2023
ユースグランプリ
タンパFINAL出場
おめでとうございます！
たなごころ治療院からは
恒例のくす玉割りで
お祝い
またまた
左足首が
痛くなってきたので
治療前に痛みのチェック
サクッとあるところから
痛みを取って
即チェック
痛みも取れて
ルルベも高くなり
甲も出て
キレイな足になっています
アンディオール
アラベスク
アティテュード
しやすくなる
鍼治療を初めて
受けてくださいました
「全然違います！」
佳幸さん ママさんに
喜んでいただけて
こちらこそ
ありがたいです
(^o^)
タンパファイナル
楽しんできて下さい
(^o^)
日本予選決戦直前
初めての私の
30分の治療で
足首の痛みを取って
出場し
ホープアワード受賞
衝撃の出来事でした
＼(^o^)／
・
・
・
2022.11.22
院長みやもとです
ユースグランプリ2023
日本予選
兵庫県尼崎市
プリコンペティティブ
ホープアワード
(最優秀賞)
クラシック
TOP12
&
コンテンポラリー
TOP12
中田佳幸さん
K-Grace Ballet
おめでとうございます！
＼(^o^)／
実は
こんなドラマが
ありました
プリの決戦当日の昼前
以前から行きたかった
JR尼崎駅近くの
ラーメン屋に
並んでおりましたら
佳幸ちゃんママから
治療の予約の連絡
この後入ってた
予約が前日に
30分後ろにずれた
食べ終わってからでも
30分ほど時間が
作れそうだったので
サクッと食べて
急いで帰って準備
両側の甲が
ルルベ プリエで痛む
決戦直前
30分緊急施術
開始
わたしが手を入れると
どんどん痛みが取れて
ルルベ プリエともに
動きが良くなって
どんどん
可動域が出てくる
無事治療終了
この時
このような結果になるとは
思いもしなかった
(^^;)
決戦を観戦後
ロビーで
佳幸ちゃんから
「痛くなかったよ。」と
耳元で
ささやかれた
カワイイね
(*^_^*)
とにもかくにも
無事に間に合って
この結果は
とてもうれしい
＼(^o^)／
佳幸さん
持ってるな〜！
(^_-)
これからも
応援してるよ！
(^o^)v
・
・
・
このような症例
普段から
即効で変えています
今回の治療も
まぐれではなく
わたしの
いつも通りの
治療内容
楽勝です
(^^♪
元々
当院の患者さんが
本番直前に
捻挫や肉離れ等で
急に痛くなったら
何とかしようということで
参加している
YGPメディカルサポート
お役に立てて
本当に良かったです
(^^)/
【症例報告】「右足首の動きが悪い 足関節底屈困難 三角骨オペ後後遺症」H.Kさん 剣道 ラグビー 東京都
2023.4.4
院長みやもとです
2023.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
【症例報告】
「右足首の動きが悪い
足関節底屈困難
三角骨オペ後後遺症」
H.Kさん
剣道 ラグビー
東京都
右足首が
足底方向に
曲がりづらい
正座すると
右足首が伸びなくて
浮いてしまいます
奥の右足首が
伸びてませんね
あるところに
治療すると
歩きやすく
正座もしやすく
足首も
伸びてきています
まだまだ完璧では
ありませんので
ご自宅での
セルフケアの
お話しもして
おしまい
お大事にしてください
(^^)/
【症例報告】「右手の親指周辺が痛く力が抜ける感じがある」T.Tさん 東京都 葛飾区
2023.4.2
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「右手の親指周辺が痛く
力が抜ける感じがある」
T.Tさん
東京都 葛飾区
2月上旬に
ご予約をいただきました
お仕事で
調理をする事が多い
今回は
右手の
母指球周辺を押すと痛い
そして
力がぬける感じが
あるとのこと
早速
痛いところではなく
あるところを
マッサージしていく
これでも痛みが
緩和されていく
さらに
硬くなってしまってる
手の筋肉を細かく
マッサージをしていく
治療直後は
母指球を押したり
しても痛くは
ならなくなったとのこと
治療直後がよくても
日常生活で
いつも通り
使ったりしたら
痛みや
力が抜ける感じが
2.3日で戻る
可能性もあるので
その時は
もう一回
診させて下さいと
お伝えして
この時は終了
それから
3月中旬頃に
再度
ご予約いただきました
右手の状態を
お聞きすると
治療後はとくに
きにならなくなった
とのこと
「今日は
お仕事等の疲れで
首・肩・腰が
気になるので治療を
お願いします」
今回も
痛いマッサージを
しっかり
耐えていただきました
ありがとうございます(^^;;
今回は
【症例報告】に
ご協力
いただきまして
ありがとうございます
・
・
スタッフ
岡田は
火・土は
9時から受付しています
その他の曜日
定休日の
日曜日以外で
10時前の
ご予約希望の方は
前日までに
こちらの
↓↓
↑↑
からお願いします
・
・
日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
9：00～16：30(最終受付)
土
9：00～17：00(最終受付)
祝・[火(祝)】
10：00～17：00(最終受付)
[9：00～17：00(最終受付)】
