【症例報告】「バレーをしていて膝が痛くなりました」S.Hさん 女性 バレーボール 千葉県 松戸市
2023.4.30
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「バレーをしていて膝が痛くなりました」
S.Hさん
女性
千葉県 松戸市
数日前から
右膝に
違和感が
出始めてきたというSさん
その後試合があり
アップの時点から
痛みだしてきた
試合後から
かなり痛みが増してきた
来院の時には
痛みは少し落ち着いてきた
右足で踏ん張ったり
膝を内側に
回すような動作が痛い
とてもカチカチなSさん
まずは〇〇筋をほぐす
「だいぶ楽です！」
では他のところも
ほぐしていきましょう！
「痛くない！」
良かった！
残り時間は
逆の脚も
硬そうなので
そちらもほぐしましょう！
シーズンが始まって
試合が続くそうなので
ぜひ引き続き
メンテナンスしていきましょう！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「腰痛 前屈できない」T.Rさん② 40代女性 クラシックバレエ 神奈川県 藤沢市
2023.4.29
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「腰痛
前屈できない」
T.Rさん② 40代女性
クラシックバレエ
神奈川県 藤沢市
Tさん
こんにちは
調子はいかがですか？
「腰が痛くて
(>_<)
前に曲がるのは
曲がるんですけど
この辺りで痛いです」
「明日からの休日含め
3日間連続でバレエがあるので
出来るようにしてください！」
おお
仕事してバレエしてだと
忙しいですね！
わかりました
頑張ります！
他には
左の股関節や脚に
はり感があるそうです
合わせて
ほぐしていきましょう！
・
・
・
あっちこっちと
一通りほぐして
確認してもらいます
Tさん
前回
担当させていただいた時も
そうでしたが
こりこりでしたね！
↓
治療前
治療後
「うん
痛くないです
(^^♪」
ありがとうございます
さすがの柔らかさですね！
レッスン
頑張ってください
(^^♪
せっかく
お忙しい中やっている
ご趣味ですから
すっきり軽い体で楽しめるよう
お手伝いさせてください
(*^-^*)
Tさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「左足首が痛いです!バレエを踊りやすくしたい!!」S.Jさん 小5女子 クラシックバレエ 埼玉県 川越市
2023.4.8
こんにちは
スタッフの外間です
※
4/2(日)～4/16(日)
お休みいただきます
【症例報告】
「左足首が痛いです!
バレエを踊りやすくしたい!!」
S.Jさん
小5女子
クラシックバレエ
埼玉県 川越市
今回
初ご来院の
S.Jちゃん
4日前から急に
左の外くるぶしに
痛みが…
様子を診ていても
良くならず
コンクール間近
ということもあり
ご予約をいただきました
さっそくJちゃんに
痛みが出る動きを伺うと
甲を出した時
ポワントに乗った時
に左の外くるぶしに
痛みが出る
※トゥシューズは
ご持参して
いただいてます
痛みの確認が
出来たところで
さっそく治療にかかる
当院の治療は
皆さんの筋肉が
コリコリに凝っていると
痛く感じやすいです💦
そのことを事前に
お母さんから
伏せられていた
Jちゃん
ところどころ悲鳴…😅
頑張って
受けてくれて
ありがとね😢
数箇所
筋肉を
ほぐしたところで
先ほどの確認をすると
「痛くなーい!!!」
治療中とは
打って変わって
ニコニコのJちゃん
「まだ数分しか経ってないのに
もう痛くないよ!まま!!」
とJちゃんも
隣で観ていたお母さんも
びっくり
普段から
よくバレエの患者さんは
診ているので
そういった痛みの取り方は
熟知しています😉
治療時間が
1時間以上余ったので
今度は
バレエのパフォーマンスが
上がるように
治療していく
Jちゃんのお悩みを
先に伺うと
甲出しと
アラベスクを上げたい
とのこと
治療前の
状態はこのくらい
・アラベスク
・甲出し
これらをより
上げやすく
伸ばしやすく
なるように
ゴリゴリほぐしていく
引き続き
頑張って受けていただく
Jちゃん
合計90分の治療時間
お疲れ様でした☺️
治療後改めて
アラベスク
甲出し
をしていただくと
上：before
下：after
＿
右脚が
めちゃくちゃ
上がったね😆
甲出しの方も
最初よりも
しっかり甲が出て
乗りやすいかな🩰
before &afterの写真を
Jちゃんとままにも
観ていただくと
お2人ともびっくり🫢
それだけ
レッスンを頑張ってきて
身体が疲れていたってことだね
バレエの動きを
しっかり理解した上で
筋肉をほぐしていくと
痛みも取れるし
見た目も変わります
また他にも
身体のココを
動かしやすくしたいな
歪みを整えたいな
というものがあれば
何なりと
お申し出ください
しっかり変わるよう
メンテナンスしていきますよ👍
Jちゃん初診から
お疲れ様でした
コンクール頑張ってね〜💪
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「重い物を持って腰を痛めました」S.Hさん 男性 東京都 葛飾区
2023.4.23
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「重い物を持って腰を痛めました」
S.Hさん
男性
東京都 葛飾区
今回はじめましてのSさん
1週間前に
お仕事で
重い物を持った時に
腰を痛めてしまった
更に3日後に
痛いのをかばっていたせいか
右のお尻
太もも辺りにも
痛みが出てきた
腰を
右に倒す
右にひねる
後ろに倒すと
腰
右のお尻辺りに
痛みが出る
ほぐし始めていく
確認していただくと
「楽になっています！
腰は揉まないんですね」
そうですね！
そこだけが原因ではないので！
さらに一通り
ほぐしていく
最後にチェック
「うん！痛くないです！」
最後に硬かった部分の
ストレッチをお教えして終了
力仕事もあるので
またぜひメンテナンスにいらして下さい！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
【症例報告】「左足が痛い！左足関節捻挫」E.Mさん 中3 体操 東京都 練馬区
2023.4.21
院長みやもとです
2023.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
【症例報告】
「左足が痛い！
左足関節捻挫」
E.Mさん 中3
体操
東京都 練馬区
同じチームの
H.Nさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
受傷から
2週間たっても
改善しない
整形や接骨院には
湿布しか出さないので
行かないそうです
治療前のチェック
歩く
ジャンプ
しゃがむと
左足首前が痛い
あるところに
治療して即チェック
ジャンプ 小走り
出来るようになり
ベッドのすぐ横で
付き添いの
ママさんパパさんも
うれしそうです
(^O^)
ホッとする瞬間
(^^♪
ご自宅での
セルフケア等の
お話しをして
おしまい
お大事にしてください
(^^)/
【症例報告】「左足首が伸ばす・ルルベすると詰まる・痛い」岩田沙亜弥さんさん クラシックバレエ ベルリン ドイツ 大阪府
2023.4.20
院長みやもとです
【症例報告】
「左足首を
伸ばす・ルルベすると
詰まる・痛い」
岩田沙亜弥さん
クラシックバレエ
ベルリン ドイツ
大阪府
岩田沙亜弥さん
@saaya_iwata
ベルリン国立
バレエ学校
🇩🇪ドイツ
@stateballetschool_berlin
川上恵子バレエスクール
@kawakamiballetkeiko
春休み中で帰国中
大阪から来院
左足首が
ポワントはいても
はかなくても
ルルベ 伸ばすと
詰まる 痛い
あるところに
治療して即チェック
痛みがなくなり
足が軽くなり
ルルベがしやすく
さらに
プリエしやすく
治療を加えると
さらに
腸腰筋の鍼治療も
加えると
股関節が軽くなり
アンディオール
アラベスク
しやすくなる
これからを
応援してるよ！
＼(^o^)／
かわいいね！
(^_-)-☆
大阪のお母様と
いろいろとやり取り
させていただきました
その中でも
「鳥の肩肉」で
盛り上がった
肩とモモの間のような
食感でうんまい!
(^^♪
【症例報告】「膝入れ 甲出し 全身治療」細井静華さん クラシックバレエ アルバータバレエスクール カナダ ユキバレエスタジオ 兵庫県
2023.4.19
院長みやもとです
🇨🇦カナダ
アルバータ
バレエスクール
@abballetschool
細井静華さん
@shizuka7806
ユキバレエスタジオ
兵庫県 川西市
@yukiballetstudio
春休みで帰国中
兵庫県川西市から
新幹線で来院
甲出し
膝入れ
を中心に
全身120分治療
現地でも
当院の患者さんの
クラスメイトと
マッサージしあって
メンテナンス
いい心がけだね
これからを
応援してるよ！
＼(^o^)／
この日の深夜
お母さまから
「娘は宮本先生の治療を
いつも心待ちにしながら
日本へ帰ってきます😊
特に先生の鍼治療は
バツグン！と
毎回感激しています。
今日も
早速柔らかいお尻を
触らさせられました（笑）
日曜日に出国ですが、
それまで日本のお教室で
良い感じで
レッスンできそうで
感謝いたします。」
ありがとうございます
(^^♪
#アルバータバレエスクール
#albertaballetschool
#ballet
#バレエ
#バレエセラピー
#ballettherapy
#たなごころ治療院
#甲出し
#膝入れ
#アンディオール
【症例報告】「肩甲骨の内側が痛い」S.Kさん 30代男性 東京都 葛飾区
2023.4.15
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「肩甲骨の内側が痛い」
S.Kさん
30代男性
東京都 葛飾区
Sさん
こんにちは
調子はいかがですか？
「首から肩甲骨の内側にかけて
痛いです」
こういうところですか？
「そうそう！」
「1か月前
同じとこに痛みが出て
今回また痛くなりました
しかも
段々痛む範囲が
広がってきました」
「筋肉からの痛みかなって
思って来ました！」
そうですね
最近特にお疲れですか？
「実は
今年度から
異動になったんです
なので
1か月間
研修があって
座りっぱなしだったり
違う布団で寝ていたりで
疲れてましたね」
なるほど
慣れてないことするの
疲れますよね
新生活お疲れ様です！
どこもかしこも
硬くなってますね
どんどんほぐしましょう！
・
・
・
Sさん
一通りほぐしました！
治療前に痛みがあった
肩甲骨を寄せたり
左右向いた時は
どうですか？
「揉まれたところは痛いです」
すみません
( ;∀;)
「それ以外はすっきりです
(*^-^*)」
ありがとうございます！
揉み返しが取れると
もっとすっきりしているので
少々お待ちください
「わかりました
(*^-^*)」
Sさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
スコットランドで出張マッサージ🏴
2023.4.15
こんにちは
スタッフの外間です
※
4/2(日)～4/16(日)
お休みいただきます
イギリス旅行2週目は
スコットランドの首都
エディンバラに
やって来ました
ここでは
世界遺産になっている
エディンバラ城🏰
を中心に観光
お城は
高台に位置しているので
どこから眺めても絶景…
城内は
歴史を肌身で
感じるような
展示物に溢れ
その壮大さに
圧倒されていると
あっという間に時間が
過ぎていきました😭
その他の
スポットでも
エディンバラは
高低差が凄く
歩くのは少し大変でしたが
登った先は
また違った絶景が
広がっており
とても美しい街です☺️
また旅行の合間に
Royal conservatoire of Scotland
に在学中の
赤尾あゆみさんが
ご予約をくださり
ご一緒に
のJoelさんも
診させていただきました
他にも同スクールに
在学中の日本人の方々を
4名診させていただき
計6名の施術に
携わることができました
海外でこれだけの
経験が出来るとは
思ってもいなかったので
ご予約をくださった皆さま
お時間作ってくださり
本当にありがとうございました
現地でのお話も
色々聞けて
おかげさまで
とても良い旅と
仕事の経験が
出来ました
今回は
長期でお休みをいただき
院長
スタッフの皆さん
そして患者さん方の
ご理解に
感謝しております
明後日4/17からは
通常通り
たなごころ治療院にて
出勤いたしますので
よろしく
お願いいたします
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金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「甲出し・前肩 内肩 巻き肩・出っ尻反り腰を治して!」N.Rさん 小6 クラシックバレエ 千葉県 柏市
2023.4.14
院長みやもとです
2023.2.
ゴールドコースト
サーフトリップ
【症例報告】
「甲出し
前肩・内肩・巻き肩
出っ尻反り腰を
治して!」
N.Rさん 小6
クラシックバレエ
千葉県 柏市
治療前のチェック
甲
出っ尻反り腰
前肩・内肩・巻き肩
それぞれに治療して
チェックしてみよう
治療前⇧ 治療後⇩
どう使うか
どこを意識するかは
指導者に
お任せしますが
そもそも
ある筋肉が硬くては
甲は出ませんよ
わたしは
バレエをしませんが
それを熟知しています
(^_-)-☆
治療前⇧ 治療後⇩
肩がベッドに
ペッタンコ
治療前⇧ 治療後⇩
出っ尻反り腰が
治るだけでなく
お尻が小さく
下腹部もへこむ
・
・
・
こういった
見た目の問題の改善も
必要なのが
クラシックバレエ
せっかく
良い指導者に
習っていても
これでは
もったいない
サクッと解決して
もっとバレエを
楽しんでくださいね
(^^)/
