腱鞘炎 記事一覧

【症例報告】「指の動きが悪い!へバーデン結節」K.Eさん 80代女性 ピアノ講師 東京都 葛飾区

2020.9.22

 

院長 みやもとです

【2019 ゴールドコースト

クーランガッタ】

 

【症例報告】

「指の動きが悪い!

へバーデン結節」

K.Eさん 80代女性

ピアノ講師

東京都 葛飾区

右手の

特に人差し指が

変形して

握る

絞る

引っ張ると痛むそう

左手の人差し指

中指も痛む

 

あるところに治療し

右手からチェック

 

わたし

「両手で

グーパーグーパーして

みてください。」

 

K.Eさん

「違う!

軽くなってる!」

 

わたし

「反対側も

やっときますね。」

 

治療中

こちらの話で

盛り上がる

後日

娘さんから

メールをちょうだいしました

 

『本日、15時から院長先生にお世話になりました、K.Mの娘です。先程、母から嬉しそうに連絡が来ました。右手の痛みが少なくなって、動かしやすくやったーと申しておりました。ありがとうございました。

私も先週、外間先生にお世話になりましたが、改善してきまして、ジョギングもピアノを弾くのもも楽になりました。
母も私も教え頂いたストレッチをしっかりして、足繁く通わないで済む様過ごします(笑)
ですが、今後共、よろしくお願い致します。』

これからも特定の疾患

特定の患者さんではなく

オールマイティーな

ご家族みんなの治療院

目指しますネ

(^^)/

【症例報告】「両親指が痛くて動かない!」I.Tさん サーフィン 会社役員 東京都 新宿区

2020.9.1

 

院長 みやもとです

【2019 メキシコサーフトリップ】

 

以前のブログに

出ていただいた

I.Tさん

「おっ!

いいね!

軽いよ!

おぉ~!

また

来月も

予約

入れてくよ

うん!

【症例報告】

「両親指が痛くて動かない!」

I.Tさん 会社役員

サーフィン

東京都 新宿区

 

「今まで

診てもらってた親指

調子よくってね。

 

もう治んないかと

思ってたよ。

 

ペットボトルも

開けらんなかったもんな。」

 

指の治療も

お任せください

 

多くの医療機関は

診断名を付けるだけで

治るのを待ってるだけ

治し方を知りません

 

指の治療は

5~10分ほどで

一度治療効果のほどを

確認していただきます

 

ほとんどの方に

変化があり

うまくいけば

一発一回で完結します

 

治し方を

知ってるだけでなく

即効で治す方法も

知ってます

 

お困りの方はぜひ

(^_-)-☆

【症例報告】「左ひじが曲がりません!」S.Tさん 東京都 葛飾区

2020.8.27

 

院長 みやもとです

 

【夏のお昼は

常連さんだけだと

節電も兼ねて

消灯することも】

 

 

【症例報告】

「左ひじが曲がりません!」

S.Tさん

東京都 葛飾区

右肘はここまで

左肘はここまでしか

曲がらない

 

あるところに

マッサージ

鍼治療をすると

⇧治療前 ⇩治療後

左右揃いました

(^^♪

これは

〇〇を緩めると

治ります

 

お大事にね!

(^^)/

 

【症例報告】「7年前から右親指・人差し指が上手く動きません」F.Mさん パティシエ 東京都 葛飾区

2020.8.12

 

院長 みやもとです

たなごころ治療院

附属肉質研究所

捻挫の治療

 

1回でここまでに

 

【症例報告】

「7年前から

右親指・人差し指が

上手く動きません」

F.Mさん パティシエ

東京都 葛飾区

 

ある日

F.Mさんの

肩こりの治療中

 

F.Mさん

「先生

前回治療していただいた

右の親指と人差し指

動くようになりました。

  

7年前から

おかしかったんですけど

もう一生治らないって

思ってました。

ありがとうございました。」

わたし

「あら

良かったですね。

お仕事柄

指の○○が

凝りますから

ここを緩めておけば

もうこれからは

大丈夫ですよ。

また何かありましたら

いつでもどうぞ。」

 

こういう症状も

よく使う筋肉が

硬くなって起こる

 

しっかり緩めれば

1回で良くなる

 

お困りの方はぜひ

(^^)/

 

【症例報告】「肩の痛み・手首の腱鞘炎で仕事しづらいです!!」 M.Jさん 会社員 60代女性 東京都 葛飾区 

 

2020.7.19

 

こんにちは

スタッフの寺瀬です

 

8月から寺瀬の

料金が変わります

料金

30分 4000円

60分 5000円→6000円

90分 8000円→9000円

120分 10000円→11000円

上記の価格に

改訂させていただきますm(_ _)m

 

【症例報告】

「肩の痛み・手首の腱鞘炎で

仕事しづらいです!!」

M.Jさん

会社員 60代女性

東京都 葛飾区

 

はじめましての

M.Jさん

よく当院の前を

通っていて

気になってはいたけど

来れずにいた

 

今回

痛みがピークに達して

お仕事も休む状況になり

ご家族から

「行って来な!!」と言われ

ご来院されました

 

〈初診 60分治療〉

4~5年前から

肩こりがひどくなり

今回は右肩が痛くて

腕が上らない状態で

バンザイもままならない

 

手首も右左の両方とも

痛みがあり

回すと痛みが強く出る

 

とにかく腕全体が痛くて

各関節の動きがスムーズに

動けていない印象

 

さっそく治療を始めていきます

 

M.Jさん

マッサージの類は初めてとのことで

緊張しながらも

しっかり受けて下さいました

 

初めてが

こんなにハードコアで

すみません(^^;)

 

途中

手首の動き

チェックしていただくと

「あれっ?軽い

あ!痛くないですね」

良かったです(^_^)

だいぶ反応がいいので

清掃業とういう

お仕事の特性を聞いて

負担がかかりそうな

場所を

さらに攻めていきます

治療終了後

ひととおり動きをチェックしていただくと

「あ!これ手首が痛くて

これが全然できなかったんですよ~」

すごく嬉しそうな

M.Jさん

 

さらに

実は首も痛くて

回らなかったみたいですが

「あ!!回る!!

今まで自転車の

後方確認出来なかったんですよ~」

 

それは危ない

できるようになって良かったです(^^;)

 

当院では

自転車事故を未然に防ぐ

お手伝いもできます(笑)

お気軽にお問い合わせ下さい!!

 

M.Jさん

お仕事も大変だと思うので

お身体メンテナンスしながら

頑張って下さい!!

 

この度は当院の

【症例報告】に

ご協力下さり

ありがとうございました

 

寺瀬

水・日曜日 定休

月・火・木・金 10:00~17:00(最終受付)

土・祝 10:00~17:00(最終受付)

 

8月から料金が変わります

(寺瀬のみ)

料金

30分 4000円

60分 5000円→6000円

90分 8000円→9000円

120分 10000円→11000円

皆さまに

より良いサービスが提供できるよう

精一杯やらせていただきます‼︎

 

よろしくお願いします(^^)

 

【症例報告】「右股関節痛・右腕がはばったい・右首肩こり」T.Mさん 会社員 埼玉県 入間郡 

2020.6.25

 

院長 みやもとです

【院長監修 とろける快眠まくら】

【全国のファミマ・ローソンにて発売中】

 

 

【症例報告】

「右股関節痛

右腕がはばったい・右首肩こり」

T.Mさん 会社員

埼玉県 入間郡

 

同僚の患者さんからのご紹介

Kさんありがとうございます

(^^)/

 

右股関節痛の治療

 

あぐらをかくと

痛みと違和感あり

 

この日で

股関節・右上肢・右首肩は

改善はみられた

 

【10日後 2診目】

 

わたし

「いかがですか?」

 

T.Nさん

「股関節はだいぶ

調子いいんですよ。

 

事務仕事が多くて

また腕は

痛くなっちゃいました。」

 

わたし

「ではでは

しっかりやって来ましょう!」

 

治療後のチェック

T.Nさん

「全然楽です!」

 

痛みの治療

見た目の治療は

筋肉の治療が

キチンと即効で出来ないと

不可能ですよ

(^_-)-☆

【症例報告】「右肩の違和感・両母指の痛み」I.Tさん サーフィン 50代男性 会社役員 東京都 新宿区

2020.5.5

 

院長 みやもとです

【2019 カリフォルニア トラッセルズ】

 

【症例報告】

「右肩の違和感・両母指の痛み」

I.Tさん サーフィン

50代男性 会社役員

東京都 新宿区

 

高校生で

全国大会出場

 

大学生で

学生チャンピオンの

I.Tさん

 

50歳過ぎても

ショートボードに乗られていて

46歳のわたしから見たら

目標となる存在

 

初診時

「やっぱさ

サーフィンやってる先生に

一度診てもらいたいと

思ってね。」

 

わたしも同感です

(^^♪

 

4月後半のある日

この日が3診目

 

わたし

「いかがですか?」

 

I.Tさん

「肩はまだ少しあるけど

親指は調子いいんだよ!」

わたし

「だいぶ

カチカチでしたね。

今日は

ガンガン行きますよ!」

 

この日は

2人掛かりの

新しい治療法を

試してもらった

 

治療後

わたし

「肩回して

チェックしてみてください。」

「おっ!

いいね!

軽いよ!

おぉ~!

また

来月も

予約

入れてくよ

うん!

ニッコニコの

I.Tさん

 

I.Tさんの身体の

柔軟性はとてもいい

 

サーファーの患者さんで

また

50代の男性の患者さんで

ここまで柔らかい方を

診たことがない

 

こういう

柔軟性の高い

患者さんの治療は

クラシックバレエの

患者さんの治療で

めっぽう慣れている

 

わたしは

サーフィン歴21年

 

ロングから始めて

段々短くなり

ショート歴5年

 

サーファーの患者さんの

多くのお悩みに

手が届く治療を

心がけています

 

ぜひ一度診させて下さい

(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

【症例報告】「右股関節・右足関節・両手首・首痛」S.Yさん 中1女子 フィギュアスケート 神奈川県 鎌倉市

2020.4.30

 

院長 みやもとです

【2019 カリフォルニア ロンハーマン】

 

【症例報告】

「右股関節・右足関節

両手首・首痛」

S.Yさん 中1女子

フィギュアスケート

神奈川県 鎌倉市

 

手首の張り感

右股関節は

猛スピードで滑ってると

ここが痛くなる

右足関節は

ジャンプすると

ここが痛くなる

 

初診から

1週間後の2診目に

今回の治療と撮影

 

わたし

「あれからいかがですか?」

 

S.Yさん

「すっごい身体軽くて

股関節は音もしなくなってて

ビックリでした!」

 

わたし

「あら?

よかったね!」

 

くすぐったくて

ケラケラ笑いながらの

治療

今日は

前肩・内肩・巻き肩を

変えちゃおうか?

どうよ!

(^_-)-☆

次はこれだね

フィギュアスケートを

楽しむ皆さん

 

転倒時の衝撃が

首と手首に

ダメージを与えていますね

 

このところ

フィギュアスケートの

患者さんが

急増しております

 

たくさんの生きた経験を

積ませていただいて

とても勉強になります

 

クラシックバレエとも

密接なフィギュアスケート

 

更に理解を深め

治療効果の

即効性・持続性

再現性・普遍性を

高めていきたいです

 

S.Yさん

お大事にね!

(^^♪

【症例報告】「左肘・左肩甲骨内側が痛い!」K.Tさん 飲食店パート 千葉県 市川市

2020.4.15

 

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「左肘・左肩甲骨内側が痛い!」

K.Tさん

飲食店パート

千葉県 市川市

 

2019年9月に見えた

陸上短距離をしてる

中2の息子さんの

股関節の痛みが

1回で取れたので

今回はママさんが来院

 

左ひじを伸ばすと

ここが痛い

背中

左肩甲骨の内側も痛い

この痛み

どこからどう取るか?

 

お話しを聞きながら

頭の中はフル回転

 

いろいろ治療して

 

わたし

「いかがですか?」

K.Tさん

「痛くないです!」

 

痛いとこには

ほとんど触れてません

 

毎度のことですけど

スタッフのみんなに問題

 

ある1点で

この2か所の痛みが

軽減できますが

さてどこでしょう?

 

複数あるかもね?

 

一般的な医療機関に

こういった発想がないから

いつまでたっても

痛いとこに

何かしちゃうことしか

出来ないんですヨ

(T_T)

 

わたしは

問診・触診

痛みの再現動作等で

データを取り

治療個所の絞り込み

優先順位を決め

クイックに肉質を柔らかくし

バンバン変えてしまいます

 

また治療中にも

次なる治療個所を考え

痛みの変化の確認を

繰り返します

 

以上の動作を

素早く繰り返すことで

時間内に

結果を出しています

 

 

患者さんと話しながら

手も動かしながら

頭の中は猛ダッシュ

 

この時間

メッチャ楽しい

ヽ(^o^)丿

 

上半身の治療は難しい

 

理由は

下肢に比べ

可動パターンと

それに関わる

筋肉数が多いから

 

ですが

この患者さんの痛みが

どのような原因で

起こっているか

よ~く考え

質問を繰り返すと

治療個所は

絞り込める

 

外間先生は

楽勝だよね?

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【症例報告】「右親指が痛くて動きが悪い 腱鞘炎」T.Hさん 会社員 東京都 葛飾区

2019.1.28

 

院長 みやもとです

 

 

【症例報告】

「右親指が痛くて動きが悪い」

T.Hさん 会社員

東京都 葛飾区

 

奥様とご利用いただいている

Tさん

 

他の医療機関では

腱鞘炎との診断

 

「先日から急に

右の親指が痛くて

動きが悪いんですよ。」

 

「指が上に上がらないし

曲げると

ここが痛いです。」

わたし

「はい

すぐ良くなりますよ。

 

本日60分で

ご予約いただいてますが

30分で仕上げますね!」

 

あるところに

治療して

即チェック

 

【治療前】

【治療後】

 

【治療前】

【治療後】

「あれっ?

痛くないし

動きますね!

 

実は治んなかったら

来週末のスノーボード旅行は

キャンセルしようかと。」

 

わたし

「これで間に合いますね!

楽しんできてください。」

 

早く確実に治したい方は

ぜひ当院へ

 

毎度お約束ですが

痛いとこには

一切触れずに

痛みを取ってます

(^_-)-☆

 

治療は

エンターテインメント

【症例報告】「一昨日の夜から左手首が痛いです!!」A.Aさん 30代男性 ウェイトトレーニング 東京都 墨田区

 

 

2019.9.21

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「一昨日の夜から

左手首が痛いです!!」

A.Aさん

30代男性

ウェイトトレーニング

東京都 墨田区

 

約2年ほど

ウェイトトレーニングを

続けているA.Aさん

 

特に捻ったなどのきっかけは

無いとのことだが

2日前から

左手首に痛みが出てきた

 

さっそく

痛みの動作確認をすると

 

手首の背屈や

 

掌屈に

 

負荷をかけると

痛みが出るらしく

 

ベッドに手を着いた

この状態が一番強く痛む

 

痛みの出る箇所は

手首の小指寄り

 

あるところを

ほぐしていくのだが

これがまた痛いんですよね^^;

 

A.Aさん

頑張っていただき

ありがとうございます(T_T)

 

ほぐしきったところで

先程の負荷をかけての確認

 

「おっ、痛くないです!!

…大丈夫ですね!!!」

 

よかったです(^^♪

 

筋トレ

メンテナンス

 

と定期的に

A.Aさんは

来ていただけているので

ガッツリ筋トレに

励んでいても安心できます

 

やっぱ鍛えすぎな人ほど

メンテナンスが

行き届かなくなるので

定期的なケアは

すごく大事なんだなと

A.Aさんを診てて

改めて思いました(^^)v

【症例報告】「右腕・腰が痛いです!!」S.Tさん 50代女性 調理師 東京都 葛飾区

 

 

2018.12.10

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「右腕・腰が痛いです!!」

S.Tさん

50代女性

調理師

東京都 葛飾区

 

某保育園で

お昼ごはんを作る

お仕事をされている

調理師のS.Tさん

 

お仕事柄

よく物を握ったり

中腰になることが多く

慢性的に右腕・腰を痛めている

 

長いこと

接骨院等に通われていたが

あまり良くなる傾向が無く

インターネットで

当院を見つけていただき

お越し下さった

 

《初診》

この日は

とにかく腕が痛む

 

特にトングなんかを

使用した際に

 

IMG_0380

 

この範囲で

痛みを強く感じる

 

まずは腕を優先して治療

 

ですが案の定カッチカチ(+o+)

 

初めての当院での治療に

必死に耐えること60分…汗ぐっしょり(笑)

 

S.Tさん

よく頑張りました(^^;

 

初診は

ほぼほぼ腕の治療で終了

 

効果のほどは

仕事で使ってみて

評価をいただく

 

《2診目》

前回から11日後

 

右腕は痛みは無いが

張り感は使ううちに出てくる

 

でも今は

どちらかというと

腰が痛いとのこと

 

前回の腕の治療は

効いてくれているようで

とりあえず一安心(^^♪

 

と言う事で

この日は腰の治療

 

前回同様この日の

マッサージも…

 

「ひゃ~~~~~(@_@)」

 

S.Tさん

お疲れ様でした(^^;

 

《3診目》

前回から8日後

 

調子を伺うと

 

「腕も腰も

今日まで痛み無かった!!!

 

でも使ってると

張り感は出てきますかね!!」

 

前回、前々回と

マッサージの痛みに耐えた甲斐もあり

スッキリ使えてて良かったです(^_-)-☆

 

しかし身体は

使っていくうちに

疲れてくるものです

 

それが痛みに変わる前に

時折ほぐしにいらして下さい

 

前より肉質が柔らかい分

この日は一番

リラックスして

受けれていましたね( *´艸`)

 

ーーーーーーーーーー

 

帰省のため

年明けは6日まで休みます

 

2019年

外間のご予約は

7日(月)からとなります

 

よろしくお願い致します

m(__)m

【症例報告】「6年位前からずっと右手首が痛いです!」M.Kさん 20代男性 会社員

 

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

「6年前からずっと

右手首が痛いです!」

M.Kさん 20代男性 会社員

 

6年前に

ジムでトレーニング中に

右手首を痛めたMさん。

 

当時これといって特に

治療はされておらず

現在まで長引いている。

 

さっそく

痛みの動作確認をすると

・手首を甲側に曲げる(背屈)

・重いものをもつ

以上で

右手首に痛みが出る。

 

お仕事の関係上

重いものはよく持つようで

年々痛みは増してきているとのこと。

 

治療前にまずは

手首の背屈を確認

IMG_7913

痛くて、硬くて

ここまでしか曲がらない。

 

この日は

これを評価対象にし

あるところに

マッサージ

ストレッチ

でアプローチしていき

その場でチェック。

IMG_7914

「あっ、さっきより曲がります!

まだ痛みはありますが

最初より曲がりますし

痛みも減りましたね!」

 

完全に治りきってはいないが

痛み、可動域ともに

変化は出てくれた。

 

その場での変化は

もちろん大事ですが

実際に使って頂いての

変化がより大事。

 

なので最後に

安静にし過ぎるよりは

適度に使って確認して頂くように

お願いしてこの日は終了。

 

それから4週間後…

 

「先生、前回の治療の後

痛みがどんどん引いてきたんですよ!」

 

とたまたま近くを

通りがかったということで

顔を出して頂いた。

 

こうやって

良くなったことを

わざわざ足を運んで

伝えに来て頂いたことが

とても嬉しい(^^♪

 

せっかくなので

前回確認した

背屈の動作も見せて頂く。

IMG_7989

「前回よりいってません??」

 

では

前回のやつと

比較してみましょう。

(前回治療後)                          (4週間後)

IMG_7914IMG_7989

「あっ、ぜんぜん違いますね!」

 

手のひらが

 より面にぴったりつき

しっかり体重を乗せれているのが分かる。

 

治療直後よりも

数日経って徐々に

変化が出てくる方もいる。

 

今回のMさんは

こっちのタイプだったんですね。

 

次回からは

6年間もため込まずに

何かあればすぐ来てください(^_^;)

 

最後にMさんから

「自分の彼女も

腰が痛いって言っていたので

今度紹介します!!」

 

ありがとうございます。

 

彼女さんも

すぐ治していけるよう

頑張ります

\(^o^)/

 

M.Kさん

この度は症例報告へのご登場

ありがとうございました。

【症例報告】「右手に力が入りません! 橈骨神経麻痺」 S.Kさん コントラバス奏者 50代男性

2016.4.1

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「右手に力が入りません!

橈骨神経麻痺」

S.Kさん

コントラバス奏者

50代男性

 

60分治療

 

【初診 2015.12.25】

2S8O8511

右手指のチェック

2S8O8512

力が入らない

2S8O8513

ダラ~ンとしちゃう

2S8O8514

鍼治療

2S8O8515

2S8O8516

ここから

ほぼ毎週1回

60分治療

2S8O8991

この日は

エレアコベースで

2S8O8986

中指がうまく押さえられないのを

見せていただいた

2S8O8987

力が抜けてしまう

2S8O8988

手の甲にも鍼治療

2S8O8992

初診の日から3ヵ月経過

いよいよ

良くなって下さって

この日がご卒業の日

2S8O9308

わたしが無理言って

コントラバスがどんなものか

演奏していただくことに

2S8O9310

わざわざありがとうございます

<(_ _)>

2S8O9311

患者さんが

がんばっているところ

2S8O9336

一生懸命やっているところ

2S8O9343

実際にそういうところを見て

どのように身体を使っているか

なぜ身体が壊れてしまうのか

よーく観察しないといけませんね

2S8O9313

いろんなスポーツ

いろんな楽器

いろんな活動

2S8O9314

自分が経験したことの無いことは

なんとなくわかっているだけで

実際にちゃんと

わかっている訳ではありませんから

2S8O9316

いっぱしの

治療家・臨床家を名乗るのであれば

治療を通じて

ありとあらゆる経験を

積み上げたい

2S8O9322

これから

S.Kさんのような

コントラバス奏者の方が見えたら

橈骨神経麻痺の患者さんが見えたら

2S8O9326

今回の治療より

もっと気の利いた治療が

出来なければ

2S8O9330

わたしは今回の治療から

何も学んでいないことになってしまう

2S8O9333

コントラバスの音色♪

 

ジャズには不可欠な

雰囲気を醸し出す

楽器なんだということが

よく分かりました

 

S.Kさん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆

【症例報告】腱鞘炎 K.Kさん 50代女性

こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

腱鞘炎

K.K さん 50代女性

腱鞘炎01

 

4月末

自転車に乗っていて

車に幅寄せされて

塀と自転車にはさまれて

手首がぐにゅっとなってしまった

 

整形外科でレントゲンを撮り

骨には異常なし

「腱鞘炎」

と診断される

 

痛み止めと電気による治療

 

いっこうに良くならないので

他の整形外科へ

ここでも同じような

電気による治療

 

良くならず…

 

8月初めに

当院にお越しいただいた

 

<30分自費治療>

痛めた状況を聞くかぎり

「腱鞘炎」とは思えない

 

いつものように

痛い動きの確認

結帯(帯を結ぶ)、髪の毛を乾かす、

重い荷物を持つ

 

「腱鞘炎」と診断されたのだから

このテストはやっているだろうと思い

やってもらう

腱鞘炎03

 

確かに…

痛みは出ます

 

しかし

痛めた状況を考えると

「腱鞘炎」とは言いにくい

 

↑ の動きや他の痛みが出る動きを

考えると

単に手首や指を動かす筋肉が

硬くなっていて

動かしづらくなっていると

考えるほうが自然

 

ということで

そのことを説明しつつ

腕周りの筋肉をマッサージ

 

確認してもらうと

「え~っ!ぜんぜん違う」

「痛くなく動かせる~」

 

日頃の家事で

腕がパンパンになっているところに

手首を捻るというケガを

してしまったみたいですね

 

1回で結果が出て

本当によかったです(*^▽^*)

 

症例報告の掲載を承諾していただき

ありがとうございました(^^♪

 

【症例報告】 腱鞘炎 F.Hさん 10代 女性 フェンシング

こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

 

4月から高校に入学し

フェンシングを始めた姪っ子

 

9月中旬に

「腱鞘炎っぽいんだけど、

どーしたらいい?」

とLINEがきた

 

とりあえず

「アイシング!!」と。

 

それから近くの接骨院に行き

治療してもらったが

良くならず…

 

痛いまま1ヶ月が経過( ;∀;)

 

「なんとかしたいーー!!」

ということで帰省しちゃいました(*^_^*)

 

痛いところは腕の内側の矢印の部分

ちょっと腫れてる

花治療

こんな風に小指側に曲げると痛む 尺屈2

実際に剣を持って確認

剣を持ったほうが痛みが増す

 剣の握り

動きと痛みのある部分から

↓ 尺側手根屈筋をマッサージ

尺側手根屈筋

ちょーっと痛いのを我慢してもらって

治療前(左)と治療後(右)が

こちら ↓

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腫れてたのがなくなったかなー

腫れてたってより

筋肉がカチコチに固まってたんだな |д゚)

 

剣を持って動きを確認

「痛くないかもー(^◇^)」

 

中指~小指はグッと握らず

親指と人差し指で剣をコントロールする

ようにしようね♪♪

 

姉に「芋煮食べたいー」って

言ったら作ってくれました!(^^)!

おいしかったー

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