【症例報告】「スクワットで腰を痛めた」W.Tさん 水泳 東京都 葛飾区

2024.2.18

 

こんにちは

たなごころ治療院

鍼灸マッサージ師の笹原です

 

 

 

【症例報告】

「スクワットで腰を痛めた」

W.Tさん

水泳

東京都 葛飾区

 

 

Wさん

こんにちは

 

立ってる時も

だいぶ痛そうですね

 

「そうなんですよ」

 

痛みのため

腰が伸びなくなっています

 

 

「昨日

スクワット中に

腰がピキッとなって

痛みが出たんです

 

その後

自分でマッサージしたり

ストレッチしたら

少し良くなったけど

朝起きたら戻ってました」

 

なるほど

 

スクワットは

重い重量を扱う分

腰痛める人

多いですよね

 

強い負荷がかかって

筋肉が硬くなっているので

しっかりほぐしていきましょう!

 

 

何カ所かほぐして確認します

 

今回は

〇〇筋の治療で

一番痛みが減りました

(*^-^*)

 

治療前⇧後⇩

 

腰を反る

(伸展)

 

治療前⇧後⇩

 

「おお!

良いですねー!

(^^♪」

 

ありがとうございます

 

姿勢も動きも

良くなりましたね!

 

トレーニング

頑張ってください

(*^-^*)

 

 

Wさん

症例報告に

ご協力下さり

ありがとうございます!

 

お大事にして下さい

 

笹原が担当した

症例報告は

こちらから

ご覧いただけます

笹原の症例報告

【症例報告】「5年前から両膝が痛い」S.Yさん 中3女子 水泳 神奈川県 伊勢原市

2023.8.28

 

院長みやもとです

 

【症例報告】

「5年前から両膝が痛い」

S.Yさん 中3女子

水泳

 

お姉やんのお友達

ご紹介

ありがとうございます

(^^)/

 

治療前のチェック

 

 

ジャンプしたり

しゃがむと痛い

 

まずは左の

あるところから

治療開始

 

即チェック

 

 

「痛くない!」

笑いが止まらないSさん

 

 

左膝の治療の

仕上げをして

このあと右も

治療しておしまい

 

後日メールを

ちょうだいしました

 

『宮本様

先日お世話になりました

Sです。

 

両膝が

かなり痛くなってか

ら1年以上苦しんでいて

なんとかしてあげたいと

思っていましたので

痛みが取れて

心から感激しました!

 

治療を受けてから

膝だけでなく

心も元気に

なっていました!

 

昨日の大会では

100メートル背泳ぎで

2位に入り

上の大会へ進むことが

できるそうです。

 

今日から合宿に

行っています。

 

一週間前の今日は

大会で泳げるのか

合宿の練習に

耐えられるのかと

暗くなっていましたので

本当に状況が激変し

感謝しかありません。

 

バレエをしている姉も

ものすごく

羨ましがっていましたので

また伺うことに

なるかと思います。

 

本当に

ありがとうございました

 

今後とも

宜しくお願いいたします!』

 

右膝の痛みも取れた時

お母さまは泣いてました

 

今までどんなに

辛かったでしょう

 

でももう大丈夫

 

思う存分

楽しんでくださいね

(^_-)-☆

 

 

【症例報告】「右膝が 歩く 走る 階段 しゃがむ ジャンプで痛い!」S.Tクン 小4 サッカー 水泳 東京都 板橋区

2023.1.10

 

院長みやもとです

 

2022.9

カリフォルニア

サーフトリップ

In-N-Out

Company Store

ダブル×ダブル

アニマルスタイル

ピンクレモネード

王道のうまさ

(^^♪

 

【症例報告】

「右膝が

歩く 走る 階段

しゃがむ ジャンプで

痛い!」

S.Tクン 小4

サッカー 水泳

東京都 板橋区

 

ご家族の皆さんの

ご紹介

ありがとうございます

(^^)/

 

治療前のチェック

 

 

しゃがむ ジャンプで

右膝が痛い

 

あるところに

治療すると

 

 

こんな感じで

サクッと

治療終了

 

楽勝です

(^_-)-☆

 

このような

成長痛

 

膝に出ると

オスグッド

 

かかとに出ると

シーバー病

 

多くの医療機関は

休ませるだけで

即効で痛みを取る

治療法を知りません

 

わたしは知ってます

 

自分で考えたので

 

この治療技術を

知っている方が

地球上に

何人いるんでしょうね?

(^_-)-☆

 

当院の患者さん方は

ご心配なく

 

即効で治します

(^^)/

【症例報告】「また左股関節が痛いです!!」N.Aさん 30代女性 水泳 東京都 葛飾区

 

 

2019.8.3

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「また左股関節が痛いです!!」

N.Aさん

30代女性

水泳

東京都 葛飾区

 

水泳の選手兼コーチとして

活動しているN.Aさん

 

2年前の初診

左の股関節が痛い

ということで

診せていただいた

 

当初一回で痛みが取れ

それ以来

大会前や妊娠中にも

メンテナンスに

来て頂いていたが

今回また左股関節が痛み出した

ということでご来院

 

治療前に

痛みのチェックをすると

 

ランジ

 

体幹トレーニング

 

で左股関節に痛みが走る

 

この痛みを取るべく

マッサージに取り掛かるが…

 

「あ~

やっぱいつ来ても

痛いね~(+o+)」

 

頑張るN.Aさん

 

あるところを

ガッツリほぐした後

最初のチェックをすると

 

「あれっ?痛くない!!」

 

よかった(^^)v

 

残り時間で

メンテナンス・予防を含め

鍼・マッサージで

仕上げをして終了

 

初回同様

スパッと痛みが取れて

よかった(^_-)-☆

 

この後は

ご主人さんの治療

 

ご主人さんは

毎度悲鳴、悲鳴で

大変そうだが

この日はお疲れな様子で

半分以上スヤスヤと

眠りながらの施術

 

ご夫婦で

痛みの治療と癒しの治療

両極端に

分かれる日になりましたね

 

痛みも疲れも

スパッと取れるので

また何かございましたら

いつでもどうぞ(^o^)/

★第39回 全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会 朝倉茉咲さん 銅メダルおめでとう!!

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

archive

 

第39回 全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会

10歳以下

女子200mメドレーリレー

第3位

金町SC

朝倉茉咲さん(小4)

 

IMG_3405

いっつもニコニコで

キュートなスイマーのみくちゃん

 

わざわざ

大会当日の夜に

わざわざ報告にきてくれた

 

ちなみに

女子200mフリーリレーも

5位入賞

 

すごーい!!!(*^-^*)

IMG_3404

やっぱメダル獲ったら

このショットだよね(*^▽^*)

 

 IMG_3406

みくちゃんママもおめでとう!

 

みくちゃんママやねーねさんの

サポートのおかげですね(・ω・)ノ

 

あ!みくちゃんママの

髪型可愛くなってましたよ( *´艸`)

 

IMG_3407

「先生、は~い!」

ってメダルをかけてくれたみくちゃん

 

メダルの重みもそうだけど

その気持ちがずっしり伝わってきて

本当に嬉しかったよ(ToT)/~~~

 

泣けちゃう、、、(/_;)

 

IMG_3408

立派な銅メダル!

立派な全国3位!

本当におめでとう!!!

 

よく頑張ったな(●^o^●)

 

これからも

応援してるぞ、みくちゃん(^_-)-☆

【症例報告】W.Sさん 40代 女性 腰痛 「とりあえず痛みを取ってほしい」東京都 葛飾区

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

【症例報告】

W.Sさん 40代 女性 主婦 腰痛

きのうの夜から腰激痛。

 

痛み止め飲んで寝たが痛み変わらず、

 

HP検索にてご主人に付き添われ来院。

 

思い当たることは

おととい→卓球

きのう→ジョギング、水泳

したこと。

 

なおかつ、

久しぶりの卓球を

腰を回す意識をしていたこと。

 

<初診>

歩くのも、座るのも、立つのも

すべての動きに痛みが伴う。

 

問診票もご主人が代筆するほど。

なので今の状況を説明して

追い込み過ぎないように30分で

ベッドで寝ない治療をすることに。

 

歩行トレーニング

立ったままであるとこにマッサージ

 

これで初回は終了。

 

だいぶ来たときより楽になった様子。

 

<2診目>

翌日2診目。

腰良好。

あれから

痛み止め飲まずにいられた。

 

「調子がいいので今日水泳しようと思ってるんですが

まだやめといたほうがいいですか?」

と質問があり

「全然できそうなら、むしろやってみてください」

とお答えし、

今回はちゃんとベッドにて

寝てマッサージをして終了。

 

<3診目>

さらに翌日3診目。

昨日はあれから水泳できた。

腰も良好。

 

<4診目>

3診目から4日後。

前回受けたあと

テニスをやってみて全然できたとのこと。

ということでもう腰はOK!

このW.Sさんは非常に頑張り屋さん。

というか…

動いてないとダメなタイプ。

初回付き添いで来たご主人からも

「ちょっとでも良くなると、またむちゃして痛めるのが心配。」

…わかる②(-_-;)笑

でもそういうこともなく良くなってよかったです。

今度はご夫婦での

メンテナンスお待ちしております(‘◇’)ゞ