卓球 記事一覧
- スタッフ草野 無料マッサージ受付中
- 【症例報告】 「膝裏に水が溜まって膝が伸びません」 S.Yさん 40代男性 会社員 卓球 東京都 葛飾区
- 【症例報告】】「お尻から脚にかけて痛みます!!」 N.Tさん 学生 卓球 20代男性 東京都 葛飾区
- 【症例報告】「昨日から両膝下に痛みが出ます」W.Kさん 中2 男子 卓球 千葉県 流山市
- 【症例報告】「右手首が痛いです」 S.Kさん 50代 女性 卓球
- 【症例報告】「1ヶ月くらい前にギックリやっちゃいました」S.Kさん 50代 女性 卓球
- 【症例報告】「膝が痛いです」 M.Aさん 20代 女性 卓球
- 卓球全国大会出場おめでとう!秋山星さん
- 第11回全国卓球ホープス選抜大会
スタッフ草野 無料マッサージ受付中
2024.6.4
こんにちは
スタッフの
草野です
※
無料マッサージ
有料スタッフとの併用のみの
受付になります
お子さんの
治療中に
ご利用くださったIさん
お身体の調子を伺うと
「首の後ろが
痛い」
とのこと
実際に
動かしていただくと
上を向くときに痛む
「デスクワークで
家の隅っこで
縮こまって
作業をしているのが
原因だと思うんです」
「仕事場の方が
環境が整ってますから…」
それはつらいですね
痛み変えられるように
頑張ります!
30分後
首の痛みどうですか?
「痛くない!」
可動域も
変わりましたね
「はい!
軽くなりました!」
良かったです!
またお疲れでしたら
ご利用ください!
・
・
・
出勤時間
月・火・水・木・金
18:00~23:00
【症例報告】 「膝裏に水が溜まって膝が伸びません」 S.Yさん 40代男性 会社員 卓球 東京都 葛飾区
2021.8.15
こんにちは
スタッフの寺瀬です
※
寺瀬は
本年8月31日をもちまして
たなごころ治療院を
退職いたします
ご無沙汰の方は
お会いできれば
嬉しいですm(_ _)m
※
【症例報告】
「膝裏に水が溜まって
膝が伸びません」
S.Yさん 40代男
会社員
卓球
東京都 葛飾区
今年の4月頃から
ご利用のある
S.Yさん
当初から
腰痛で診させていただいていましたが
今回は
膝の不調ということでした
特にぶつけた
捻ったなどの
覚えはなく
考えられるとすると
一週間前に
娘さんの卓球の練習に
付き合った程度
ご来院
2日前
仕事中に
しゃがもうとしたら
右膝が曲がりづらいことに気づき
それから
気にしてると
膝裏が腫れていることがわかる
こうやって
立って膝を伸ばすと
ももの前の筋肉
いわゆる
大腿四頭筋がピクピク痙攣し
力が入らない
歩くのも
曲がりが悪いので
歩きづらくなってしまったそう
痛みはそこまで強いわけではないが
歩くのも
脚をひきずって歩いていたので
良くなっていただくため
しっかり治療していきます
いつもは腰の治療なので
今回は
普段と違う
慣れていない場所に
アプローチしていくと
S.Yさん
悶絶(^_^;)
それでも
「ガンガンやっちゃって下さい」
とおしゃってくれるので
良くなるために
こちらも
頑張りました‼︎
↑↑治療前 治療後↓↓
可動域は
そんなに変わった感じはないですが
「歩きやすくなりました‼︎」
さらには
「ピクピクしなくなって
力がはいるようになりました‼︎」
なんとか
良くなってくれたみたいで安心しました
S.Yさんは
水が溜まっていたので
最初は病院に行くか
迷ったそうですが
たなごころに来てくださいました
それも
信頼されている証拠
こちらとしては
とても嬉しかったです^_^
溜まった水への対処で
他の医療機関で良くならなければ
たなごころ案件かもしれません
是非
お問い合わせ下さい‼︎
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました‼︎
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10:00~17:00(最終受付)
土・祝 10:00~17:00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】】「お尻から脚にかけて痛みます!!」 N.Tさん 学生 卓球 20代男性 東京都 葛飾区
2020.6.14
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】】
「お尻から脚にかけて痛みます!!」
N.Tさん
卓球
学生
20代男性
東京都 葛飾区
はじめましての
N.Tさん
お近くにお住まいで
ホームページを見て
ご来院して下さいました
〈初診 60分〉
2週間前から
卓球の練習中に
左脚が痺れる症状がでて
整形外科を受診するも
骨には異常なし
痛み止めを処方されて
様子を見て下さいと言われ
安静にしていたが
症状は改善せず
日常生活でも座っていると
どんどん脚が痺れてきて
座りから立ち上がる時は
かなり辛いとのこと
院内だと
ベットから立ち上がる動作で
痛みや動きの違和感を感じる
痺れる場所は
太ももの後ろ~ふくらはぎの後ろ
脚の外側も一緒に痺れる
お話を聞くと
10代の終わり頃から
同じような症状があり
出ては落ち着いてを
繰り返していたそう
以前からの
硬さもしっかり
ありそうなので
しっかり柔らかくしていきましょう!!
とお伝えして治療開始です!!
・
・
・
・
予想通りの硬さで
60分頑張っていただいた結果
こっから
立ち上がる
治療後
この動きは問題なく動き
痛みも痺れもなくなりました(^^)
治療後は日常生活での注意点や
セルフストレッチなどのお話をして
終了
今回のような
いわゆる
坐骨神経痛のような症状で
ご来院される患者さんは多いです
病院で
骨には問題ないと言われ
安静にしてても治らない方
そんな方は
肉の硬さが
問題かもしれませんね
お悩みの方
お待ちしてます!!
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございます
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10:00~17:00(最終受付)
土・祝 10:00~17:00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 5000円
90分 8000円
120分 10000円
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】「昨日から両膝下に痛みが出ます」W.Kさん 中2 男子 卓球 千葉県 流山市
2019.3.31
こんにちは
スタッフの渡辺です
【症例報告】
「昨日から両膝下に痛みが出ます」
W.Kさん
中2 男子
卓球
千葉県 流山市
≪初診60分治療≫
すでに受診されている
お母さんや
クラシックバレエをしている
妹さんからのご紹介で
今回は
卓球をがんばっている
お兄ちゃんが受診。
ご紹介
ありがとうございます!
まずは
痛みの出る動作を確認
膝関節を
・内旋(内側に回す)
(左側の痛みが強い)
・前に踏ん張る
(右側の痛みが強い)
・割り座 ↓
(治療前:左側の痛みが強い)
・あぐら姿勢で
脚を組み変える時に左脚 ↓
(治療前:この時痛む)
・しゃがみは硬くて出来ない ↓
(治療前:硬くてこれ以上出来ない)
以上の痛みを取るための
治療を始める。
痛みが出る動が
色々ありますが。
関係する筋肉は
重なるところがあるので
優先順位をつけて
ほぐしていく
まずはうつ伏せからほぐすと
「イッテー!!」
やっぱり痛いよね^^;
今日はこんな感じだから
頑張ってねー。
「ヴ~、頑張ります>。<」
関係する筋肉を
どんどんほぐして
最後の確認をすると・・・
<治療前>
<治療後>
「おー!お尻着けられます!」
お母さん「痛くないの?」
「痛くない!」
だいぶ着いてるね^^
痛みも取れたみたいだし
よかったよかった^^
<治療前>
<治療後>
「えー!しゃがめる!」
お母さん「すごいねー!!」
やりました!^^
もう痛みは出ないと思いますが
動かしてみて何かあれば
いつでもほぐしに来て下さい^^
「分かりました^^」
この度は当院の
【症例報告】
にご登場下さり
ありがとうございます。
【症例報告】「右手首が痛いです」 S.Kさん 50代 女性 卓球
こんにちは
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「右手首が痛いです」
S.Kさん 50代 女性 卓球
昨日の練習で右手首を痛めたSさん。
翌日に区のローカルの試合が
あるということで来院。
早速手首をみせてもらう。
掌屈、両側屈で
手首の橈側(親指側)に痛み。
患部に熱感・圧痛もある。
ということで
患部は触らずに
肘まわり、指まわりを揉んでく。
治療中話を聞いてくと
リーグ戦の大会で一日7試合あり
全試合戦い抜けるかが心配なんだそうだ。
その思いで頼ってきてくれてるSさんを
何とかしたい一心で治療を進める。
一回目のチェック。
先ほどと同じ動きをしてもらう。
Sさん「まだ痛みはあるけど
いい感じですかね…」
と痛みは軽減したようだ。
けどまだ万全ではないようなので
治療を続けていく。
今度は別の場所をマッサージと
前腕のストレッチをしていく。
これで二回目のチェック。
Sさん「さっきよりも良い感じ!!
押すとまだ痛いけど
動かしての痛みはないですね!」
掌屈・両側屈の動作痛は
改善されたが圧痛・熱感は
まだ残っているので
自宅でのアイシング、ストレッチを指導。
手首以外にも
以前から気になっていた
右腰、右股関節の
メンテナンスを残り時間やり
今回の治療は終了。
これで明日
思いっきり戦ってきて下さい!!!
・
・
・
・
・
後日Sさんに試合結果を伺う。
Sさん「手首に違和感はありましたが
試合中は全然気にならなく
全試合やりきりましたよ!
試合後もアイシングはしっかりやって
その後も練習は参加してますが
腰と股関節も痛みはないです。
本当にありがとうございました!!
今度また色々とストレッチ
教えてください(^^♪」
痛みなく終えることができ
本当に良かったです(>_<)
リーグ内は熟練の方ばかりで
一つしか勝ちを取ることが
できませんでしたが計23セットを
無事戦い抜けることができたのは
凄いです(゜д゜)
Sさんは治療に来るとよく
ストレッチの方法を聞いてくれたり
自分で調べて実践したりと
ご自身の身体について
とても研究熱心。
そんなSさんの卓球人生が
健康で楽しくプレーできるよう
今後とも是非お手伝いさせて下さい(^o^)/
今回は症例報告に
ご登場していただき
ありがとうございました(_ _)
【症例報告】「1ヶ月くらい前にギックリやっちゃいました」S.Kさん 50代 女性 卓球
こんにちは
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「1ヶ月前くらいに
ギックリやっちゃいました」
S,Kさん 50代 女性 卓球
飲食店で週に5回のパートと
週に1回の卓球をしているSさん。
7月始めにパート先で
掃除機をかけているとき
急に腰にパキーンと
痛みが走った。
もともと腰に
違和感はあったが
今回のをきっかけに
さらに痛みが増したようだ。
それから1ヶ月近く
経ってからの来院で
痛みは軽減してるが
本調子ではなく卓球もお休み中。
このような経験は初めてではなく
よく接骨院や鍼灸院で
保険で安く短い時間で
治療を受けているらしい。
けど今回は
常連のYさんのご紹介で
自費の60分と長い時間で
診させて頂けた。
Yさん毎度ありがとうございます(^^♪
治療中あるとこを揉んでると
Sさん「先生!そこ揉まれると
ここまでビーンと響きます!」
とびっくりする。
そのような場所が
複数みられる。
僕「そこからここのラインで
筋肉が通っているので、
そこを揉むと
ここまで響くんですよ」
と説明すると
凄く関心を持って
聞いてくれる。
治療中このようなやり取りが多々あり
ご自身の身体に関して
とても研究熱心な方だなという印象。
また進めていく中で
いろいろとお話を伺っていくと
日常生活、仕事中
立っている時に
よくつま先を上にそらす
癖があるようだ。
その癖も考慮し
治療を進めていく。
そして治療後
身体の感覚をチェックしてもらう。
Sさん「えっ、肩揉まれてないのに
肩周りがほぐれてる…」
意外なリアクションに
僕がびっくり(゜゜)
Sさん「えー!不思議!
あっ、でも腰も軽いです!
というかなんか全身軽くなってますよ!!」
下半身を揉んで
上半身がほぐれることもあるが
メインの腰より肩のほぐれを
感じて頂けたのは僕も初めて。
Sさん「今回こんな長い時間
マッサージ受けたの
初めてでしたけど
こんなに変わるんですね!」
僕「そうなんです!
マッサージだけでも
しっかり変わってくれるんですよ!」
事前に書いてもらった問診票に
《鍼は、体質的によく合います。》
と鍼希望の一面がありましたが
今回はちゃんと受けたことのない
マッサージの治療を
是非、経験して頂きたい思いで
鍼にはノータッチの治療に。
するとSさんから
「未知なる世界を見ました」と一言。
僕もそのお手伝いができ
嬉しかったですよ(^^)/
それからちょうど1週間後に
また予約を下さり再び来院。
Sさん「先生!前回の治療の次の日から
身体のほぐれがより感じましたし
1番びっくりなのが
つま先を上にあげる癖が直ったのか
地面に足全体でしっかり
支えられているのをすごく感じます!!」
と癖を考慮してのアプローチの効果も
時間差はでたが
ちゃんと出てくれて
感じてくれてより良かった♪
この日は前回で
取りきれなかったコリを
ほぐしにかかって終了。
今度は次回の卓球の機会にも
いろいろと違いを
感じてもらえると嬉しいです(^o^)丿
マッサージは好きで
よく行くと言う方を
多くみますが
ほとんどの方は
治しではなく癒しの
マッサージしか経験してない。
そのためマッサージには
癒しのイメージしかない方も
多いだろう。
しかしマッサージだけでも
今回のSさんの様な
腰痛や身体の癖
はたまた
捻挫や肉離れなどの
外傷に対しても
しっかり治療効果を
出すことが出来ます。
まずは1回受けてみて下さい。
その場でちゃんと
変えてみせますよ!
Sさんこの度は
症例報告の掲載の快諾
誠にありがとうございました(≧▽≦)
【症例報告】「膝が痛いです」 M.Aさん 20代 女性 卓球
こんにちは
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「膝が痛いです」
M.Aさん 20代
女性 卓球
現在勤めている会社の
卓球大会に
出ることになったMさん。
3,4日前の練習中に
人と激しくぶつかり
それ以来右膝の裏が痛む。
またそれをかばってた影響か
反対の膝の前も痛む。
最初のチェック。
正座、しゃがみの際に
膝が痛くなり
ここまでしか曲げきれない。
これを評価対象に
治療を始めていく。
まず横向きで
あるとこを揉んでいく。
その後うつ伏せで
また別のとこを
揉んでいく。
これでチェック。
Mさん「あっ、さっきより
全然曲がる!!」
僕「お~、曲がり切りますね!
良いですね~!」
Mさん「右の膝裏がまだ少し痛いけど
正座がすごい楽です!
嬉しい!これなら卓球できそう!」
その言葉が聞けて
僕もホントに嬉しい(^^♪
曲がるは曲がるけど
まだ痛み自体は
完全に取れてはいないので
次回は痛みもスッキリ
取っていきましょうね。
大会はもう始まっており
次勝てば決勝トーナメント出場。
見事優勝できるよう
最後までしっかり
サポートさせて下さいね(^_-)-☆
Mさんこの度は
症例報告の掲載に快諾
ありがとうございました(^_^)/
第11回全国卓球ホープス選抜大会
第11回全国ホープス選抜大会
東京都選抜 優勝!
この選抜メンバーの
調布市在住
小6
中村光人クン
おめでとう! (^O^)/
着ていたTシャツ
明日
全寮制の中学に入学するため
これが小学生最後の治療。
ある時
光人クンが
「この本貸して下さい。」
待合室に置いてある本を
手に取ってそう言う。
「うん、いいよ。
てか光人くんにあげるよ。
これ読んで頑張ってね。」
「ありがとう!」
このことを山崎に話したら
「ちょっと前に来た時
この本売って下さいって
言ってましたよ
財布覗き込みながら。」
出来る子の
気合は
半端ではない。
ある時光人くんに聞いてみた
「どうやったら光人クンみたいに強くなれるか教えて欲しいな。」
「人に教えるとうまくなれます。」
君と君の治療から
先生は多くを学んだよ。
こっち帰って来たら
また治療においでよ!