歪みの矯正（猫背・骨盤等） 記事一覧
- 【症例報告】「巻き肩」K.Mさん 男性 東京都 葛飾区
- 【症例報告】「右腰の痛み、右脚の痺れ」D.Aさん 40代女性 クラシックバレエ 東京都 国立市
- 【症例報告】「肩の高さを揃えてほしい‼︎」I.Fさん 中2女子 新体操
- 『猫背の予防どうするの？』読売新聞より
- 歪みの矯正(肩の高さ左右差・前肩内肩巻き肩・側弯症・出っ尻反り腰・O脚)
- 子供たちの姿勢が良くない③
- 【症例報告】「猫背の治療」 Y.Yさん 40代女性 会社員 東京都 葛飾区
- 【症例報告】 「仕事をしていると肩・背中・腰が辛くなります」 K.Iさん 自営業 東京都 葛飾区
- 【症例報告】「息苦しくて辛いです‼︎猫背・肩こり」O.Sさん 会社員 30代女性 千葉県 松戸市
- 【症例報告】「2週間前からの首・肩・腰の痛み」 S.Yさん 40代男性 会社員 東京都 葛飾区
- 【症例報告】「2年前から腰痛と左肩が挙がりません」 H.Fさん 70代女性 東京都 足立区
- 子供たちの姿勢が良くない②
- 【症例報告】「猫背を治して!」Ｎ.Mさん 60代女性 葛飾区
【症例報告】「巻き肩」K.Mさん 男性 東京都 葛飾区
2024.5.10
こんにちは
スタッフの
斉藤です
【症例報告】
「巻き肩」
K.Mさん 男性
東京都 葛飾区
主に
下半身のメンテナンスで
定期的に
来院して下さっている
Kさん
この日は珍しく
「トレーニング中
背中が痛かったです」
とのことで
いつもよりも
上半身を重点的に
マッサージ
治療中
仰向けに寝てもらうと
左肩に比べて
右肩の方が
上がっているように
見える
普段の生活に
支障はないそうですが
せっかくなので
揃えていきましょう！
before
after
Kさんに
お写真を見ていただくと
「こんなに
左右差があるなんて
知らなかったから
びっくりした！
背中の痛みも
大丈夫そうです！」
とのこと^^
巻き肩に
関係する筋肉は
今回のKさんの
背中の痛みにも
影響がありそうですね
硬いところを
しっかりほぐせば
見た目の左右差も
改善可能ですので
お困りの方はぜひ
(^^)/
Kさん
症例報告へのご協力
ありがとうございました
お大事にして下さい
<(_ _)>
・
・
・
出勤時間
月～木：9：00～16：00
土・日・祝：9：00～17：00(最終受付)
金曜日定休
【症例報告】「右腰の痛み、右脚の痺れ」D.Aさん 40代女性 クラシックバレエ 東京都 国立市
2024.4.26
こんにちは
スタッフの
斉藤です
【症例報告】
「右の腰の痛み、右脚の痺れ」
D.Aさん
40代女性
クラシックバレエ
東京都 国立市
今回が
初めてのご利用の
Dさん
お身体の調子を伺うと
「2ヶ月程前から
この辺りが痛いです」
とのこと
何かきっかけは
ありましたか？
「バレエ中、
いつもと違う位置に
脚を無理矢理
動かしていたら
レッスン後から
どんどん痛みが出てきました」
そうだったんですね
治療を始める前に
痛みの出る動きを
確認してみていただくと
左に倒した時と
腰を後屈させた時に
痛みが強い
「仕事中
ずっと座っていると
右脚全体に
痺れも出ます」
わかりました！
さっそく
治療を始めていこうと
うつ伏せに
なっていただくと
右のお尻が左に比べて
盛り上がっているように
見えます
「もともと
右股関節が
動かしにくくて
ずっと無理して
使っていたのかも…」
そうだったんですね！
まず右の方から
揉んでいくと…
Before
After
左右同じ高さに
揃いましたね！
腰の動きも
確認していただくと
「えぇ！痛くない！！」
良かったです(^^♪
Dさん
マッサージを受けるのは
今回が初めてだそう
今までのお疲れが
たっぷり溜まっていて
めちゃくちゃ硬いですね
(^^;
その分マッサージも
痛く感じたと思いますが
最後まで
頑張って下さいました
最後にまた
痛みのチェック
「全然大丈夫そうです！！」
お疲れが溜まりすぎると
動かしにくさや
痛みが
出てくることがあります
今回は
右の方が極端に
硬くなっていたので
見た目にも
差が出ていましたが
痛みも
見た目の差も
筋肉のコリをほぐせば
よくなることが
ほとんどです
今後は
メンテナンスもしながら
もっともっと
動かしやすい身体に
していきましょう^^
Dさん
症例報告へのご協力
ありがとうございました
お大事にして下さい
<(_ _)>
・
・
・
出勤時間
月～木：9：00～16：00
土・日・祝：9：00～17：00(最終受付)
金曜日定休
【症例報告】「肩の高さを揃えてほしい‼︎」I.Fさん 中2女子 新体操
2024.3.9
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「肩の高さを揃えてほしい‼︎」
I.Fさん
中2女子
新体操
新体操歴11年の
I.Fさん
定期的に
メンテナンスに
来ていただく中で
今回
右肩が上がっていると
新体操の先生や
お母さんに言われて
気になると言うことで
そちらを治療
治療前の肩は
こんな感じ
確かに右肩が
上がっているように見える…💦
普段から身体に
力が入りやすい人に
多い気がする
この症状
あるところの
硬さをほぐすと
けっこう変わってくれます
この日のI.Fさんも
そこのマッサージを
頑張って受けていただく
そこをほぐすのが
中々痛いんです😓
頑張ってくれて
ありがとね😭
一通りほぐし終わり
肩をチェックすると
おっ！
揃ってきたんじゃない！？
本人にも
写真を見比べてもらうと
「あっ！違うっ！」
と一目瞭然の反応
やはりあの筋肉が
硬かっただけなんだね😅
その場での変化は
出てくれたのですが
普段癖づいている
力み癖は
簡単には取れません
そのため恐らく
また同じところが
硬くなってきて
右肩が上がってくると
思います
なので
少しずつでも
力を抜くよう
意識を改善していき
定期的に
今回のところも
ほぐしていきましょう
そしたらいつかは
力を抜いて
柔らかく大きく
そしてこりづらく
身体を使えるはずだよ👍
I.Fさんの
パフォーマンスが
もっともっと
上がるように
僕も工夫していきます💪
ーーーーーーーーーー
水曜日 定休
平日 12：00〜20：00(最終受付)
土・日・祝 10：00〜17：00(最終受付)
『猫背の予防どうするの？』読売新聞より
2023.12.25
院長みやもとです
読売新聞より
引用いたします
・
・
・
「画面」目の高さ心がけて
Q最近、背中や腰に
違和感がある。
姿勢が悪いから？
猫背かもしれません。
人間の背骨は
横から見ると、
首が前、背中が後ろ、
腰が前に
緩やかに湾曲する
「S字カーブ」
になっているのが普通です。
そのバランスが
崩れた状態が猫背です。
Qどうして起こるの。
背骨の
自然なカーブを超えて、
前かがみに
曲がっている高齢者は
少なくありません。
年をとって
筋力が落ちたのが原因で、
背中の疲れや
腰痛などの症状も出ます。
ひどい場合は、
前かがみの姿勢で
胃が圧迫され、
逆流性食道炎を起こします。
一方、
若い世代に多いのが、
首の骨が前方に伸びる
「ストレートネック」
と呼ぶタイプです。
パソコンやスマホを
長時間使う人がなりやすく、
首の痛みや
頭痛にもつながります。
また、
背中が丸まって
肩が前にでた
「巻き肩」になる
タイプもあります。
Q自分が猫背かどうか
確認する方法は？
壁を背に
まっすぐ立ってください。
後頭部、肩甲骨、
おしり、かかとが
無理なく壁に接して、
腰のカーブと壁の間に
手のひら1枚が入る状態が
良い姿勢です。
猫背の場合は、
後頭部が壁に付かないことが
多いですね。
Q予防できるのかな。
立っている時に
下を見続けたり、
前かがみでの作業や
重量物の運搬をしたりすると
猫背の原因となります。
座っている時は
パソコンやスマホの画面を
目の高さに合わせるなどの
工夫が大切です。
体操もおすすめします。
あおむけに寝て、
膝を曲げた状態で
おしりを少し持ち上げて
背筋を鍛える運動などは
効果的です。
ただし、
首や腰、頭の強い痛み、
足のしびれがあったり、
歩きにくさを
感じたりしたら、
整形外科を受診した方が
よいでしょう。
Q治療が必要なの？
背骨の湾曲が強いと、
気づかないうちに
脊椎を圧迫骨折している
ケースがあります。
その背景に
骨粗しょう症があれば、
それも含めて
治療が必要です。
また、
筋力低下に対処する
運動を勧めます。
猫背で
精神面にも影響が出る
場合もあります。
背中や腰が曲がり、
体がゆがむなどして
動きにくくなり、
外出を避けると、
さらに筋肉が落ち、
人との関わりが減る
原因になります。
早期の対応が重要でしょう。
・
・
・
引用終わり
・
・
・
保険医療機関で
変化が見られない場合
患者さんと
じっくり向き合う
当院のような
『自費の治療院』へ
お越しください
患者さんそれぞれの
症状を見極め
的確な治療からの
安心・納得・満足が
得られます
歪みの矯正(肩の高さ左右差・前肩内肩巻き肩・側弯症・出っ尻反り腰・O脚)
2023.3.31
院長みやもとです
2023.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
身体の様々な
歪みの矯正治療
行っております
肩の高さ左右差
あごの歪み
前肩内肩巻き肩
側弯症
出っ尻反り腰
出っ尻反り腰の方は
これが硬い
O脚
多くの医療機関では
このような治療は
不可能です
お困りの方は
ぜひ診させて下さい
(^^)/
子供たちの姿勢が良くない③
2020.3.12
院長 みやもとです
年始の朝
こども(中1男子)が
リビングの床で
年賀状を書き出した
ふと思った
これを
『こどもの姿勢が悪い』と
言うのか？
キチッとした
ご家庭ならば
「机で書きなさい。」
と言うのかもですが
わたしは黙って見ていた
だって
関節が柔らかくて
身体に余計な
筋肉・脂肪がなく
薄べったくないと
この姿勢には
なれないから
腹出てたら
苦しいでしょ
こどもが
姿勢が悪いんではなく
こういった要因で
ペタっとした
一見姿勢の悪い姿勢に
なれちゃうってことも
知っといた方が
良いだろう
もひとつ
実家にいるこどもは
姿勢が悪い
これは
心底リラックスし
寛いでいるから
大人のあなたが
実家にいた頃
姿勢は良かったですか？
雷親親父のいる
「気を～つけ!!」
「貴様
ぶったるんどる！」
みたいな家なら
背筋はピ～ンと
でしょうけど
親になって
子供を世間に
良く見せたいのは分かるけど
それは親のエゴでしょ
実家では
楽にさせてあげましょう
(^^)/
医学的に
問題か否かを
正確に見つめています
パヤパヤした
なんちゃって医療が
大嫌いなので
【症例報告】「猫背の治療」 Y.Yさん 40代女性 会社員 東京都 葛飾区
2020.11.15
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「猫背の治療」
Y.Yさん
40代女性 会社員
東京都 葛飾区
当院に何度もご利用のある
Y.Yさん
今回は
定期的にメンテナンスに
来ていただいているので
強い痛みなどはないが
肩こりや
肩甲骨の重だるさ
軽く腰痛があるぐらい
ではさっそく
ほぐしていこうかなー
と思ったところ
Y.Yさんの姿勢が気になりました
ふと気になって
写真を撮らせていただき
Y.Yさんに見せると
「えっ？！姿勢悪いとは思ってたけど
こんなに？」
とショックのご様子^^;
ちなみに
理想的な姿勢とは
下記のイラストみたく
各ポイントが真っ直ぐ
揃っていること
ただ
この姿勢が理想的と書いてあるが
機能的に言うと
その人その人で
身体の使い方はちがうので
この姿勢だから絶対良い‼︎
みたいなことはないと思うので
ご理解下さい
しかし
女性としては
美しい姿勢のほうが
いいですよね？
なのでしっかり
整えました
施術は
マッサージとストレッチ
60分の治療でしたが
これだけ整いました
筋肉は固まると
関節は動きがとれなくなります
スッキリほぐして
動かせるようになりましょう
そうすれば自然と
姿勢も整います
姿勢
気になる人は
体験しにきて下さい^_^
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】 「仕事をしていると肩・背中・腰が辛くなります」 K.Iさん 自営業 東京都 葛飾区
2020.9.13
こんにちは
スタッフの寺瀬です
※
8月から寺瀬の
料金が変わりました
※
料金
30分 4000円
60分 5000円→6000円
90分 8000円→9000円
120分 10000円→11000円
上記の価格に
改訂になりました
私が診させていただいている
患者さんで
まだ
お伝えできていない方も
いらっしゃいます
直接報告できず
申し訳ありませんが
ご確認よろしくお願いいたしますm(__)m
【症例報告】
「仕事をしていると肩・背中・腰が辛くなります」
K.Iさん
自営業
東京都 葛飾区
何度かご利用のある
K.Iさん
長年
理容師のお仕事をされていて
肩・背中・腰に不調を感じ
お仕事もお忙しいせいか
年々症状が悪化してきてしまい
かなり辛く感じているとのこと
病院や
様々な治療院に行くも
いまいち良くならない
そんなK.Iさんを
出来る限りスッキリしてもらえるよう
治療しました
〈90分 治療〉
・仕事をしていると肩が丸まって
腕が挙げづらくなる
・猫背
・夜の眠りが浅い
・就寝時に身体が固まっているのを感じ
起きてしまう
・起床時に背中・腰が固まっていて
起き上がりづらい
・脚全体の重だるさ
このように症状が全身に及ぶので
90分頂きなおしました(^^;;
治療はマッサージ
ストレッチと多岐にわたり
腰の奥の筋肉も緩めるため
鍼治療も施していきます
その結果
かなり頑張って挙げないと
辛かった肩・背中は
可動域も上がり
ここまで挙げてもいつもの痛みはでないとのこと
治療後は来院頻度などをお話して終了
K.Iさんのような症状は
良い状態をいかに積み上げていくことが
大切なのではないかと思います
限界まで使いすぎずに
少しでも不調を感じたら
治療させて下さい(>_<)
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】「息苦しくて辛いです‼︎猫背・肩こり」O.Sさん 会社員 30代女性 千葉県 松戸市
2020.8.16
こんにちは
スタッフの寺瀬です
※
8月から寺瀬の
料金が変わりました
※
料金
30分 4000円
60分 5000円→6000円
90分 8000円→9000円
120分 10000円→11000円
上記の価格に
改訂になりました
私が診させていただいている
患者さんで
まだ
お伝えできていない方も
いらっしゃいます
直接報告できず
申し訳ありませんが
ご確認よろしくお願いいたしますm(__)m
【症例報告】
「息苦しくて辛いです‼︎
猫背・肩こり」
O.Sさん
30代女性
会社員 デスクワーク
千葉県 松戸市
はじめでご利用の
o.sさん
前日にご来院された
ご友人から紹介され
治療を受けにいらっしゃいました
〈90分 治療〉
以前から肩こりや猫背がひどく
ご自身でも
姿勢の悪さを感じていながらも
日々の忙しさで
なかなかケアの時間がとれず
呼吸がしづらくなるほどの
症状でてしまったとのこと
動きや姿勢をチェックして
さっそく治療を始めます‼︎
最初はマッサージの痛さに
驚愕されていましたが
だんだんほぐれて
最終的には
・
・
・
座り姿勢もピシッと変化
さらに
寝た状態でも
背中がピタッとつくように
しっかりほぐれました^_^
産後
家事・育児に
追われて
ご自身のお身体に不調を抱えたまま
生活していませんか？
空いた時間に
治療を受けてスッキリしましょう^_^
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】「2週間前からの首・肩・腰の痛み」 S.Yさん 40代男性 会社員 東京都 葛飾区
2020.03.01
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「2週間前からの首・肩・腰の痛み」
S.Yさん
40代男性
会社員
東京都 葛飾区
はじめましてのS.Yさん
通っている
美容院の店長からの
ご紹介ということで
ご来院されました
ただその美容院の店長は
まだ当院にはいらっしゃってません(^^;;
その美容師さんも
他のお客さんから
たなごころの評判を聞き
「行ってみたいんだよねー」
とS.Yさんに話したところ
「俺が先に行きます‼︎」
ということでご予約を
して下さいました^_^
〈初診 60分〉
2週間前から
首肩の痛みがあり
特に左肩上部〜肩甲骨の内側にかけての痛みが強い
お話を伺うと
仕事は車移動が多く
重量物をよく運ぶので
身体への負担は日々感じているとのこと
整形外科へ行き
レントゲンで
頚椎・腰椎の軽度のヘルニアと診断され
内服薬と外用薬の処方をされるも
痛みがひかない
痺れや放散痛はないとのこと
まずは腰の動きからチェックし
肩・首をチェックしていきます
すると
腰は後ろに反る動き
首は右に回旋する動きで
特に痛みが強くでました
どの動きで痛みが出るのか確認ができたので
まずは腰の治療からはじめます
昔から
整体やマッサージにはよく行く
S.Yさんですが
当院の刺激は初体験
頑張って耐えていただきました^^;
その結果
・
・
・
臀部のはっている感じなくなり
股関節の動きが良くなり
動作がスムーズになりました
そして
反る動作での痛みは消失
首も治療していくと
可動域が改善して
かなり動きやすく
スッキリしたご様子
そして
最後に気になったのが
首のむくみ
首を後ろに倒すとわかりやすいのですが
写真の囲っている部分が
治療前は浮腫んでいて
Tシャツにのっかっています
この浮腫みもしっかりとっていきます
首が浮腫んでいると
首コリはもちろん
様々な不定愁訴(めまい・不眠など)を
発生させます
写真でもおわかりいただけると思いますが
今回の治療でかなり改善しました
もちろん
1回で根治とはいきませんが
身体がかわるきっかけになると思います
当院の治療は刺激的ですが
皆さまのお身体の不調を快調させるための
お手伝いができると思います
お悩みの方は是非お問い合わせ下さい
この度は当院の
症例報告にご協力下さり
ありがとうございます
【症例報告】「2年前から腰痛と左肩が挙がりません」 H.Fさん 70代女性 東京都 足立区
2019.11.24
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「2年前から腰痛と
半年前から
左肩が挙がりません」
H.Fさん
70代女性
東京都 足立区
当院ご利用の
S.Mさんの
ご紹介でいらした
H.Fさん
2年程前から
ひどい
腰痛に悩まされ
職場を辞めざるを得ない状況になり
治療のために
お近くの
保険の使える
医療機関に通っていたが
なかなか改善しないとのことで
S.Mさんに連れられ
ご来院されたのが
7月のこと
最初の評価で
各関節の硬さがすごく
時間がかかりそうな
印象でしたが
週一回の
決して楽ではない治療を
頑張って受けてくださり
・
・
「先生!!
こんなにスムーズに
歩けるようになったよ!!」
「日常生活じゃ
痛みはそんなに
気にならないよ!!」
最近ではそんなお言葉を
いただけるようになりました
ご紹介元の
S.Mさんをはじめ
周りの方々から
歩き方が変わってきたねと
言われることも多くなったそうで＼(^o^)／
諦めずに頑張り
わたしを信頼して下さった
H.Fさんの勝ちですね
もっとH.Fさんの
お身体が良くなるように
知識・技術をぶつけていきたいと
思います!!
歳だから…
他で治らないと言われたから…
そう思ってる方
是非一度
治療をうけに来てみてください(^_^)
この度は当院の
【症例報告】にご登場下さり
ありがとうございます
子供たちの姿勢が良くない②
【症例報告】「猫背を治して!」Ｎ.Mさん 60代女性 葛飾区
2016.9.7
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「猫背を治して!」
Ｎ.Mさん
60代女性
葛飾区
通ってらっしゃる
書道の先生の膝痛が
当院で一発でよくなって
先生のおススメで来院
【初診 6/10】
Ｎ.Mさん
「先生
すぐこう
なっちゃうのよ～。」
あれから
どうなったかと言うと
【12診目 8\31】
「先生
前とは全然違うわ！
冷蔵庫の上も
前より届きやすいし！」
Ｎ.Mさんの
猫背は
「骨盤後傾型」
【ネットから引用】
上記の文章は
疑わしいものもあるが
これを3カ月弱かけて
ここまで改善した
肩が前に出ていると
それも猫背の原因に
これは一回で
ここまで改善
「先生
とってもうれしいわ！」
そうおっしゃる
Ｎ.Mさん
毎週水曜日に
治療の予約を入れていただき
毎週毎週
わたしの治療に
かけていただいて
本当にうれしいです
(^O^)
「歳だから仕方ない。」
わたしはそんなことを
言ったことがない
ちゃんと
フィットした治療なら
キチンと身体は変わる
自分自身
そう信じているが
いつも患者さんが
本当にそうだと
教えてくれる
