野球のケガと言えば

代表的なものは

「野球肩」

「野球肘」

投球動作の

し過ぎで起こるこのようなケガ

これは

単に動作の

連続時間・回数の問題だけでなく

フォームを改造して

意識しすぎ

かつ

力み過ぎていた

事でも起こりうる

コンタクトプレーによる

各関節の捻挫や打撲はもちろんの事

肉離れも多い

これは

野球全体の動作が

静止状態からの

瞬発系の動作が多いことにもよる

まとめると

野球の動作は

コンタクト系スポーツのそれよりも

同じような向きの

同じような動作が多いことで

同じ個所

同じ筋肉を酷使する

静止状態からの

瞬発系の動きが多いことが

ケガの発生要因として挙げられそうだ

2019.1.6

 

明けまして

おめでとうございます

スタッフの渡辺です

 

2019年

元号が変わる年

私の人生

40年の中でも

とても大事な年になります

大きな変化・・・

今から

とても楽しみです^^

 

【症例報告】

「野球の練習中に右膝が痛くなった」

K.Tさん

50代　男性

会社員

野球

千葉県　松戸市

 

≪60分治療≫

疲労が溜まると

ご来院頂くＫ.Ｔさん

 

今回は

約2週間後の

野球の試合に向けて

練習を重ねていたところ

右膝を痛めたとのこと

 

早速

痛い動きを確認

・階段の昇降

・正座　↓

＜治療前：この位置で痛む＞

 

・しゃがみ　↓

＜治療前：この位置で痛む＞

 

以上の痛む動作を

動き易く戻せば

痛みも取れて

いくはずなので

その治療に入る

 

まずは

あるところほぐしていくが

やはり硬いですね^^；

 

「すみません

溜めすぎちゃって^^；」

 

いえいえ

大丈夫ですよ

どんな硬さでも

ほぐすのが

仕事ですから^^

 

ある程度ほぐれて来たので

確認してもらうと・・・

＜治療前＞

＜治療後：最初の確認＞

 

「お、さっきより曲がる！」

「まだ痛いけど、曲がる」

 

良かったです^^

見た目も

最初の写真だと

痛くて前傾の状態での

正座でしたが

治療後は

背筋を伸ばして

体重を乗せた

正座が出来てます

 

「そうなのです^^

さっきよりしっかり座れます」

 

引き続き

どんどんほぐしていきます

 

別の関係する筋肉達をほぐして

確認してもらうと・・・

＜治療前＞

＜治療後：この日最後の確認＞

 

「おー！しっかり座れます！」

「痛くないですね」

良かったです^^

 

しゃがみはどうでしょう？

＜治療前＞

＜治療後：最後の確認＞

※ 微妙ですが

後ろの壁には寄りかかってません

 

「これもさっきより良いです！

でも、まだ少し痛いかな」

 

いや～手強いですね

相変わらず

伸び難い硬さです^^；

 

まだほぐしたいので

また診させて頂けると

嬉しいです

「分かりました」

 

この後

2回診させて頂き

痛みは取れたものの

試合は雨天で中止

になったとのことで

僕も残念です；；

 

この度は当院の

【症例報告】

ご登場下さり

ありがとうございます

 

2018.11.18

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「野球していると左肩、腰、

左膝の内側（鵞足）が痛い」

櫻井 蓮 君

（お兄ちゃんは実名での

投稿をご了承頂く^^）

中2　男子

野球

埼玉県　上尾市

 

≪初診60分治療≫

わざわざ上尾市から

すでにご来院頂いている

A君からのご紹介

 

ご紹介

ありがとうございます^^

 

今回は

昨日のブログに登場している

弟くんと同時治療

なので

ブログも連日で

ご登場頂きました^^

 

問診票を見ると

症状が色々

可能な限り

全部の痛みを取りたいけど

難しい時もあるので

ひとまず

優先順位を確認

 

一番気になるのは

左肩の痛み

・投球フォーム（テイクバック時）

・肩関節を前に曲げる

＜治療後の投球フォーム＞

とくに可動域制限はなく

この動きで痛む

※本人ご了承の上、顔出しOK（^^＝b

 

まずは

この痛みを取ります！

「お願いします！」

 

うつ伏せから

関係する筋肉を入念にほぐすと

蓮君「え？めっちゃ軽い！」

ママ「痛くないの？」

蓮君「うん、痛くない！軽い！」

ママ「すごいね」

うん、僕も良かったです^^

 

今度は

仰向けからほぐす

隣りの弟くんと違って

あまり騒がず

グッと堪えるタイプの蓮君

さすがお兄ちゃんだね^^

 

では

ほぐれてきたので確認

「あ、また動きやすいし軽い！」

 

「お風呂上がった後みたい！」

 

それはなかなかユニークな表現だね^^

肩は痛くないかな？

「はい、大丈夫です」

 

では

腰痛の治療に入ろう！

「お願いします」

 

小3の間

ずっと腰痛に悩まされたが

それ以降

落ち着いていて

最近になり

また痛み出してきた

 

痛みの確認をすると

・遠投すると

・朝の起き上がり

・後ろに反ると右側

・右に回すと真ん中

・右に倒すと右側

に痛みが出ることが

分かる

＜治療後＞

反り易くなっているとのこ^^

 

さらに鵞足の痛みも

関係する筋肉が重なる

場合があるので

膝の痛みも確認する

 

・しゃがみ

・走り始め

さらに去年は

オスグッドに

悩まされていた

とのこと

この事も含めて

治療に入る

 

まずは

横向きからほぐし確認

次は

うつ伏せからほぐし確認

さらに

仰向けからほぐして

最後の確認をすると

 

「スゲー軽い！」

痛みは無いかな？

「大丈夫です！」

良かった^^

 

あとは

実際に使って

確認して下さい

 

その中で

痛みがまた出てきたら

遠方で申し訳ないですが

また診させて下さい

「分かりました」

 

≪2診目（4日後）≫

前回の治療後から

今日までの経過を

教えて下さい

 

「あの後

2日間練習したら

また

腰が痛くなりました」

 

今はどうすると痛いかな？

「・前に倒すと右腰

・後ろに倒しても右

・右に回すと右側

・右に倒すと右側

に痛みが出ます」

分かりました

 

まずは

うつ伏せから

ほぐします

今日は前回より硬いね！

 

「治療が前回より

痛いです；_；」

この硬さだとそうだよね^^；

ごめんね

 

なかなかほぐれない

頑固なコリなので

入念にほぐして確認

「お、軽い！」

蓮君はリアクションが良くて

嬉しいね^^

 

痛みは無いかな？

「大丈夫そうです」

「あ、でも右に回すと

まだ少し右に違和感が

ある感じがします」

分かりました

 

そしたら

腸腰筋の鍼を

受けてもらおうかな？

 

「え！？鍼ですか？」

注射は平気でしょ？

それなら大丈夫だよ

「そうですけど

嫌だな～」

ママ「受けていきなさい！」

 

じゃあ試しに1本

受けてみる？

「分かりました」

 

ということで

1本が平気のようなので

結局

しっかり鍼治療を

受けてもらい

確認すると

 

「さっきまでの

腰の痛みはないです」

「でも鍼の刺激の残りが

スゴイです」

 

ごめんね

この鍼は

反応がスゴイよね^^；

1～2日で

刺激は取れると思うので

ちょっと

待っててね

その後

良くなります^^

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

こんにちは
スタッフの渡辺です

 

【症例報告】
「左股関節が曲げると痛い」
K.Kくん
中1男子
野球
千葉県　柏市

≪初診60分≫

野球大好き兄弟の

弟K.Kくん

練習やり込んで

今日は

股関節を痛めたとのこと。

 

まずは

痛みの動作を確認。

 

股関節を

・屈曲

・右に倒すと左側

以上の動作で痛みが

出ることが分かったので

治療に入る。

 

まずは

この筋肉をほぐす。

K.Kくんは

やっぱり治療が痛くて

体をバタバタ（^^；

ほぐれてきたとこで確認すると

 

「あまり痛くない^^」

 

最初の確認で

痛みが減っていると

気持ちもほぐれてくる。

 

お次は

うつ伏せから別な筋肉をほぐし

確認すると

「痛み無いです^^」

 

残りの時間は

野球で

よく使う筋肉をほぐして終了。

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

【症例報告】

「野球の守備中に右ふくらはぎ肉離れ!」

H.Yさん　40代男性　野球

東京都　葛飾区

 

ある日

日曜日の午前中に

野球の練習で

守備についていたHさん

 

打球に反応し

グッと踏ん張った瞬間

右ふくらはぎに痛みが走る

 

その日空いてた整形外科に行くが

『肉離れ』と診断され

湿布＋包帯

だけの処置で終了

 

もちろんそれだけでは

歩くことも厳しく

インターネットで調べていたところ

当院を見つけて頂き

翌日来院された

 

さっそく足を診ていくが

腫れや変色は無く

歩くだけで

ふくらはぎの内側が痛い

 

「今日はしょうがなく

仕事を休んだんですが

明日からは何とか行きたいです!」

 

と今の痛みを

少しでも良くしたいHさん

 

当院では

捻挫や肉離れといった

急性の症状でも

その場で変化を出せます

 

もちろん患部は一切

手で揉んだりはしないのですが

その他の揉まれる場所は

正直けっこう痛いです…

 

この日の治療も

Hさんの悲鳴？が

止まらない止まらない(^_^;)

 

ですが

揉んだ直後歩いて

確認していただくと

 

「あれっ!?

まだ痛いけど来たときより

全然良い!!」

 

もちろん

湿布を貼って安静にしていれば

いつかは痛みは治まります

 

ですが

いつかなんて

待ってられないですよね

 

こうやって

積極的に手を加えていけば

治りも早いですし

再発防止にもつながります

 

この日は歩く動作の中で

ふくらはぎが伸びた時に

ピキッと一瞬痛みが残ったので

最後にテーピングを1本だけ貼り補助する

 

「テーピング貼った方が

ピキッの痛みもなく良いです!

昨日来てたら今日会社行けましたね!」

 

今後お怪我が無いよう

祈っておりますが

もしまた何かあった際には

お早めに来てください

 

こうして歩いて帰られたHさん

 

この5日後

メンテナンスにいらして

足の状態を確認させていただくと

前回はなかった

内出血が足首に(^_^;)

 

この内出血は

肉離れで損傷した患部からの出血が

重力の力で筋肉内を通って

下へ下へと移動してきたもの

 

これは肉離れが

治っていく過程での

普通の出来事だが

初受傷の方の中には

けっこう驚かれる方もいます

 

この日のＨさんは

「痛くなかったから

内出血あるの

ぜんぜん気づかなかったよ～」

と患部は良好でしたが

マッサージは変わらず悲鳴もの…

 

ほんとお疲れ様でした(^^;

 

気持ちいマッサージも出来るので

お疲れの際は是非そちらも

(^_-)-☆

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「2日前にジャンプして左足関節捻挫」

S.Sくん

小2　男子

野球

東京都　葛飾区

≪初診60分≫

以前、お父さんが

うちの治療を受けた患者さんという

繋がりで

今回、息子さんのS.Sくんをご紹介頂いた。

 

ありがとうございます！

 

数年前にも関わらず

当院を覚えて頂いて

とても嬉しかったです。

 

2日前の

グラウンドで野球をしているときに

ジャンプをして

捻挫をしてしまった。

 

近くの医療機関で

捻挫と診断され

「休んで下さい」と言われたが

今週末の試合に出たいので

ご来院頂いた。

 

当院への信頼を

裏切るわけにいかないので

もちろん

間に合わせます！

 

ということで

痛む動作の確認。

 

・圧痛あり

・歩きで

・片足つま先立ち

・他動で内側に捻ると

 

以上の動作をすると

右足首の外側に

痛みが出るようなので

それが取れるように治療します。

 

まずは仰向けから

気になる筋肉を

ある程度納得いくまでほぐす。

 

S.Sくんちょー痛そう；^^;;;

 

で、確認

「まだちょっと痛い」

それは

さっきより痛みが取れている

という事かな？

コクリ。。。

と、無言のうなずき。

シャイボーイだね^^；

 

よーし

次は横向き～

左右とも

膝から下の筋肉をほぐして

確認。

 

「あんまり痛くない」

 

ここに来た最初の痛みが10として

今はどれくらい

痛みが残っていますか？

「3くらい」

順調順調♪

 

最後はうつ伏せからほぐしまーす。

そして最後の確認

 

「痛くない」

 

良かった^^

あとは野球してみて確認だね。

 

それから1～2週間後

お身体の調子を確認する連絡をするも

繋がらず

心配していたところ

 

それから数週して予約が入る。

 

来院時に調子を確認すると

今日は肩を痛めた。

とのこと。

 

なので

治療しながら

前回の足首の調子を確認したところ

 

お母さんが

「あ～、治療してもらってから

2日くらいして良くなってましたよ」

「ありがとうございます」

 

えーー！よ、良かったです!!◎0◎；

もちろん

肩もしっかり治します。

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

 

≪追記≫

私事ではありますが

来月（3月）の5日から

日曜日（毎週）も出勤致します。

どうぞ

よろしくお願いいたしますｍ（＿　＿）ｍ

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

早いもので

2016年もあと1日。

 

私も臨床に出させてもらって

2年と3ヵ月。

 

今回のような治療が出来るまでになったのは

ひとえに

たなごころ治療院に来院される

患者さんや

チャンスをもらえる

院長や先輩達のおかげ。

 

これからも

その機会を裏切らないように

終わることのない努力を

日々重ねて・・・。

 

【症例報告】

「1週間前から右背中と上腕の前側が痛い」

K.Kさん

小6　男子

野球歴：6年

柏市

≪60分治療≫

お兄ちゃんからの

ご紹介で来院。

ありがとうございます^^

 

1週間前から

右肩甲骨周りと上腕の外側が

痛くなった。

 

早速院内で

痛みの出る動作を確認

 

肩関節を

・伸展（腕を後ろに伸ばす）

・外転時外旋（腕を横に90°挙げさらに肘を90°曲げ手を上下に動かす）

 

この動作の痛みが取れるように

治療に入る。

 

まずはうつ伏せから

気になる筋肉をほぐし

確認

 

「少し痛くない」

 

続けて

違う筋肉をほぐし

確認

 

「さっきより、結構痛みが取れてる」

 

お次は仰向けからアプローチ

そして確認

 

「ちょっとだけ良い感じ」

 

そしたら最後は

痛みから

より離れた筋肉をアプローチ

 

あー、思ったより硬いね^^；

なので

ここの関係が濃厚のため

治療が痛いところだけど

いつもより入念にほぐす。

そして確認。

 

「あっ痛くない！」

やったねv（^^）v

 

さすがに

この筋肉と関連あるなんて

なかなか

当院以外では

思いもよらないんじゃないかな？

なーんてね^_ー＝☆

 

もちろん教科書には載ってない

関係性♪

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「仕事で重いものを持って腰が痛い」

Y.Rさん

40代男性

営業

葛飾区

奥さまの職場の上司の方が

当院で治療を受けたことが

あるので

ご紹介頂きご来院。

 

≪60分治療≫

いつものように

まずは痛む動作の確認。

 

腰を

・右に回すと真ん中辺り

・左に倒すと左

・前かがみすると真ん中

・後ろに倒しても真ん中

・朝一の起き上がりで

 

以上の動作で

痛みが出るとのこと。

 

まずは

横向からアプローチ

そして確認

 

「後と左に倒した時の

痛みが減っています。」

 

続いて

うつ伏せからアプローチします

そして確認

「お、右回しと前かがみの痛みも

減っている」

「右回しの痛みはほぼ無いです」

 

引き続き

うつ伏せになって下さい。

他に気になる筋肉をほぐします

では最後の確認です。

 

「まだ少し残っている感じですが

来たときよりだいぶ良いです」

 

それから1ヵ月後に

なってしまったが

経過確認の連絡を

取ったところ

「あれから調子がいいのですが

また少し痛み出したので

また伺います」とのこと。

 

ひどくなる前に

いつでもお待ちしています^^

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

 

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

「ボールを投げる時に

肩が痛いです!」

W.Oくん　中2男子　軟式野球

 

来院1週間前から

ボールを投げる時に

肩を上げると

写真の↓の部分に

痛みが走る。

 

 

これを変えれるように

ある硬い筋肉を

ほぐしていく。

 

Oくん「ん～～～～！！！」

 

治療中頑張って

痛みを我慢するOくん。

 

僕「もっと弱めにやりますか??」

 

Oくん「いや、大丈夫です!

そのままでお願いします!!」

 

小6の頃から

何かあれば当院に

治療に来ていたOくん。

 

だいぶマッサージにも

慣れてきたんだね。

 

んじゃ遠慮なく

いつも通りやっていくよ(^_-)-☆

 

一通りほぐし

先ほどのチェックをする。

 

Oくん「あー、大丈夫かも!!」

 

いろいろと

動かしてみたが大丈夫のようだ。

 

僕「良かった!

残り時間余ってるけど

もうちょっと肩周りほぐす？

それとも他にほぐしてほしい

場所とかある？」

 

Oくん「もも裏お願いしていいですか？」

 

僕「もちろん(^_-)-☆」

 

この日はO君のご希望通り

残し時間でもも裏もほぐして終了。

 

見た目も心も

だいぶ大きくなっていたOくん。

 

なにもないことを

祈っておりますが

もしどこか痛めてしまった時は

またお手伝いさせて下さいね(^o^)／

 

この度は

ブログへのご登場

ありがとうございました!!

 

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

右肩の治療後…

「今日ってもう一度予約できますか?」

K.Tさん　60代男性

名古屋在住

 

現在

名古屋在住のK.Tさん。

 

金町在住のご友人

T.Yさんのご紹介で

ここに仕事で来たときに

お2人で来られる。

 

この日も

お2人同時治療で

K.Tさんを担当させて頂いた。

 

K.Tさん「前回は全身メンテナンスで

揉んでもらったんだけど

今日は肩の治療してくれねえかな?

前回よりひどくなって

腕が挙がんなくなったんだよ!」

 

先月初診で

診せて頂いた際に

昔からされていた

野球の影響で

今年3月から

右肩を痛めていると聞いていた。

 

前回はそれよりも

全身を揉んで欲しいという

リクエストだったのだが

今回は悪化した

腕の治療に専念する。

 

早速K.Tさんが

日常で辛いと感じる

腕の動きをやってもらった。

 

・逆側の腕をつかめない

 

・腕が挙がらない

 

・後ろに伸びない

 

以上が変わるように

治療を始めていく。

 

前回の初診は

やさしいマッサージを

ご希望されていたので

治療の痛いマッサージは初体験。

 

頑張っていただき

ありがとうございましたm(__)m

 

ほぐし終わると

最後に同じ動きをして確認。

 

《before　＆　after》

 

 

 

 

K.Tさん「おぉ～!

さっきより動くねッ!!

まだ痛みがゼロではないけど

最初に比べると全然良いよ!」

 

ドクターに

『腕の筋肉のスジを伸ばしてて

手術しないと治らないよ』

と言われていたようですが

注射が苦手で断っていたよう。

 

まだ完治ではないですけど

筋肉をほぐすだけでも

こうやってしっかり変えていけますよ(^_-)-☆

 

治療が終わり

T.Yさんとご一緒に

帰られましたが

数十分後に

T.Yさんから電話をいただく。

 

T.Yさん「先生、あの人ね

たなごころさん出た後

腕が楽になったって

すごい元気になって

すぐラーメン食べに行ったわよ(笑)

 

それでね明日名古屋に帰るから

今日の夜に今度は下半身を

また先生に診てもらいたいって

行っているんだけど出来ますか？」

 

もちろんです♪

名古屋に帰られる前に

全身すっきりしていきましょう＼(^o^)／

 

ということで

この日は第2ラウンド(60分ずつ)まで

あったK.Tさん。

 

痛い治療時間が

長かったと思いますが

お疲れさまでした(^_^;)

 

後日来院されたT.Yさんから

「先生のおかげで

挙がらなかった腕が

挙がるようになって

久々に両手で髪が洗えたよ!!

って喜んでたわよ」

と聞いております。

 

日常生活で

使っていての変化も

感じて頂けたようで良かったです(^^♪

 

またこっちに

お仕事で来た際には

診せて下さい。

 

時間が空いていれば

またおかわりもできますよ

＼(^o^)／

 

K.Tさん

この度はブログに

ご登場して頂き

ありがとうございました。

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「両肩、首、背中に痛みや抵抗感を感じる」

W.Rくん

中１　男子

野球歴：５年

一ヶ月前に小指を骨折し

その間の筋トレや

中学に上がってから

練習量が

だいぶ増えたこともあって

 

・肩の外転動作

・投球フォーム

 

をすると

抵抗感や

背中にピキーンと

痛みが走ることがある

とのこと

 

まずは

前面からアプローチ

そしてチェック

 

「お、投球がしやすい！」

 

こんな感じで

筋肉をほぐすと

変化が出るのよ～

 

続いて

背面からアプローチ

気になるところを

念入りに

 

そしてチェック

 

「すげー、軽い！」

よかった、よかった^^

 

もう

外転の抵抗感や

ピキーンという痛みは

出ないようなので

 

より

投げやすくなるように

パフォーマンスアップを狙い

ほぐして終了。

 

強い痛みが出てなくても

メンテナンスするのは大事だよね^^

 

早めにほぐしておけば

トレーニングにも集中出来て

パフォーマンスを上げる

時間も作れるからね。

 

厳しい練習と

勉強をこなしていることは

お母さんから聞いてるよ

 

これからの活躍を期待してるぞ！

影ながら応援してます┗（^^）

 

Rくん

この度は

【症例報告】

の掲載に

ご協力頂いたことと

妹弟のご紹介も

ありがとうございます。

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

「自転車で転んで右足を挟みました」

A.Tくん　中二　野球

 

 

現在シニアの野球チームに

所属しているA.Tくん。

 

来院3日前の朝

練習に向かっている途中

自転車で転倒し

自転車と地面に右足を挟んで捻った。

 

 

それにより

右の外くるぶしの下が腫れ

歩いたり、足首を動かすだけで痛む。

 

練習は何とかできるものの

痛みが引かないため

お父さんが心配になり

予約の電話をして頂いた。

 

治療前に足を見ていくと

まだ右足首に腫れぼったさが残っている。

 

また圧痛や歩き、荷重でも痛みがある状態。

 

まずは全力で練習に励めるように

これらの痛みから取っていく。

 

もちろん腫れている痛いところは

一切触らずにある筋肉をほぐしていく。

 

一通りほぐし終わったら

先ほどの痛かった動きをチェック。

 

A.Tくん「あ～！さっきより良いです！

けど…まだ少し残ります！」

 

ではとまた横になってもらい

別の場所をほぐしていき再びチェック。

 

A.Tくん「お～！痛くないです！」

 

と歩き、荷重での痛みが改善。

しかしまだ圧痛は残る。

 

ではではと今度は

超音波機器を使って

あるところに微細な振動で

アプローチしていく。

 

これで三度チェックする。

 

A.Tくん「あっ、痛みなくなりました」

 

その場で歩いたり

足首を回したり

ジャンプしたり

押したり

と色々やってもらったが

痛みはないとのこと。

 

捻挫と言えども

筋肉をほぐすだけで

その場で良くなってくれます。

 

むしろ筋肉を

しっかりほぐす方が

湿布を貼って安静に

と言う医療機関よりも

圧倒的に治りも早いし再発もしにくい。

 

もし捻挫で症状が長引いている方は

是非早めに診せて下さい。

 

この日のA.Tくんは

痛みは無くなったものの

まだ腫れぼったさはあるので

アイシングしながら

身体が動かしやすくなるよう

硬い筋肉をほぐしていき終了。

 

後日お母さんに

調子の程を聞くと

無事何事もなく練習に

参加できてるとのこと。

 

これでバリバリ練習して

夏の大会頑張ってね(^_-)-☆

 

A.Tくん

この度は症例報告に

登場して頂き

誠にありがとうございました(^^♪

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「4日前に野球をしていたら両踵が痛くなった」

Ａ・Ｔくん

中１　男子

葛飾区在住

野球

≪初診（60分）≫

２～３ヵ月に一度

下半身を中心に

色々なところに痛みが出てしまう

野球少年のA・Tくん。

 

大会前ともあり

今回は

自費診療（60分）で

しっかりと

診させて頂くことになった。

 

最近特に

小・中学生の子達を

自費診療で

診させて頂く機会が多い。

 

では

お身体の調子を教えて下さい。

 

「4日前に野球の練習をしていたら

両踵の上の方に痛みが出ました

あと

全身疲れてます。」

 

2週間後に

春の大会が控えているから

練習がハードなの？

 

「いえ、常にハードです。」

 

それは大変だね（―_―；）

色々な場所が痛くなるわけだ。

 

それでは

痛みのチェックから

↓

・歩きの蹴りだし時

・圧痛もアリ

 

では

それらの痛みが取れるように

治療します。

 

まずは

ここをほぐすために

１０分ほどマッサージ。

 

早速

痛くて

手をパタパタ

頭をクネクネさせている。

 

ごめんよ～；；

凝ってるところは

弱圧のマッサージでも

刺激が

強く出ちゃうんだよね～。

 

ここで最初のチェック

↓

「少し和らぎました。」

 

分かりました。

では

他の部位をほぐします。

 

そしてチェック

↓

さぁ～っと院内を歩いて

揉まれたところを

馴染ませてから

確認してもらう。

 

「もう治りました。」

 

◎0◎　え？

あまりにサラリと

答えてくれたので

僕が驚いてしまった^^；

 

うちの治療に慣れていると

治療効果に対しての

判断も早くなるのかな？

 

まだ

30分以上残ってるから

全身のメンテナンスに移りましょう。

 

痛みが無いと言っても

しっかり身体を動かしているから

凝っている部位は

身体中にタップリある。

 

残り時間を見つつ

出来る範囲で

細かくほぐして終了。

 

ごめんね。

気持ちいマッサージを

してあげられなくて。

 

明日からも

バリバリ

身体を動かせるように

治療優先にしたので

最後まで痛かったね。

 

この度は

当院ブログの

【症例報告】

に登場下さり

ありがとうございました。

2016.3.31

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

先日

報道ステーションで

放送されていた

イチロー×稲葉篤紀

の対談は必見ですよ

 

スポーツをする方

スポーツをするお子さんを

お持ちの親御さん

ぜひチェックしてください

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=Sz6H8UIAWrw

(まとめては)いかんのか？

何かとゴリゴリやる

親御さん

指導者に

囲まれた

お子さん達が

気の毒に思う時もあります

(^_^;)

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

「野球やっていて肩が痛いです」

N.Hさん　40代　男性

軟式野球　サード

 

10年間野球をやられているNさん。

 

4～5ヶ月前から

投球時に右肩が痛みだし来院。

 

まずは痛みのチェックをするために

実際の投球フォームを

再現してもらう。

 

この時ボールを

握っているのとそうでないのでは

使う筋肉も変わってくるので

今回はうちに置いている

ゴムボールを使用。

 

ボールは投げずに

腕だけしっかりと振ってもらう。

 

 

するとこの図の

ちょうどコッキング期で

肩の前が痛むらしい。

 

僕「この時に痛みが出るんですね。

でも内野手の方って

少し横気味に投げる動作が

多くないですか？

その時も同じ痛み出ます？」

 

Nさん「横から投げる時は

比較的でないんですよ。

なんですがキャッチボールや

プレー中たまに上から

投げる時が痛み出て嫌です。」

 

僕「なるほど、分かりました。」

 

まずは横向きに寝てもらい

あるとこを揉んでいく。

 

これで最初の確認。

 

Nさん「あ～、さっきより痛くない！

ん～、でも振りきる時に

まだ痛みが残りますね…」

 

ならば今度は

また横向きで別の場所と

仰向きであるとこを揉んでいく。

 

これで再び確認。

 

Nさん「あれっ、ぜんぜん痛くない！

……うん！！いいですね！」

 

とここでコロッと変わってくれた。

 

僕「いや～良かったです！

まだまだ時間残ってますが

もう少し肩のメンテナンスしますか？」

 

Nさん「1月にギックリやりまして

痛みはだいぶ取れたんですが

朝はまだ痛かったり重かったりするので

そこも診てもらえますが？」

 

僕「分かりました。大丈夫ですよ。」

ということで腰の治療も。

 

治療直後・・・

 

Nさん「身体ってこんなにすぐ変わるんですね。」

 

と腰の動きもいい感じに。

 

僕「もちろんです。

Nさんくらいの齢で運動している方は

年のせいで痛みを伴うのは仕方ないと

考える方がいますがそんなことは無いです。

ここでは子供からご年配の方まで

しっかり変えていきますよ。」

 

Nさん「ギックリやった時

別のとこで1ヵ月はかかったのに…。

初めからここに来たら良かったですね。」

 

僕「1ヵ月？？？

それは長かったですね。

ここではすぐ変えますので

何かあれば是非診せて下さい(^^♪」

 

Nさん「はい！

また実際に身体動かしてみて

気になるところがあればお願いします！」

 

僕「分かりました。

ではその時に

またどのプレーで痛いかを

詳しく聞かせて下さい。」

 

Nさんこの度は

症例報告掲載の快諾

誠にありがとうございました(^o^)丿

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

8月19日（水）の夜

22日～開催されてた

第60回全国高等学校軟式野球選手権大会

に出場する

修徳　主将　T.Sくん（投手）

が大会前最後の治療に来た。

 

そのときの治療写真

残念ながら

僕は定休のため代打ナベ

いつも痛い治療でごめんな(・.・;)

実は

この日の夕方

地元のラジオ「かつしかFM」

修徳高校軟式野球部の密着取材が

放送された。

https://kfm789.air-nifty.com/repo/2015/08/post-2.html

↑この写真は

夜にその再放送があり

自分の取材インタビューを聞く本人。笑

 

ちょっとテレるよな(#^^#)

 

試合は…

 

22日　1回戦

[会場] 高砂市野球場

修徳（東京） 3 – 6 浪速（大阪）

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

第６０回全国高校軟式野球選手権

東京地方大会

 

　▽決勝

修徳

　　０２１０００１００３＝７

　　００１０２０００１０＝４

日大三

　（延長十回）

第６０回全国高校軟式野球選手権の東京地方大会（毎日新聞社など後援）は３１日、世田谷区の駒沢公園硬式野球場で決勝があり、修徳が日大三を延長十回の末、７−４で降し、６年ぶり８回目の優勝を飾った。修徳は８月２２日から兵庫県明石市と高砂市で開かれる全国大会に東京代表として出場する。

修徳は二回、吉野、白石の連続適時打で２点先制。延長十回、高橋と中島の２長打で３点をたたき出し、勝負を決めた。日大三は五回に鈴木の２点適時二塁打、九回に角田の適時打で再三同点に持ち込み、十回も２死満塁と迫ったが、最後に力尽きた。（毎日新聞より）

優勝おめでとう！！！

 

3回戦から決勝前日まで

6日間で5回も

身体のメンテナンスに来てくれた

修徳高校　軟式野球部　T.Sくん

 

7日間で全5試合全イニングを

1人で投げ抜いた(+_+)

 

見た感じは今どきの高校生だけど

話してても

非常に熱い情熱と

責任感があふれる

とても気持ちの良い青年。

 

22日から始まる

軟式野球の“甲子園”である

兵庫・明石での

全国大会でも

気持ちこもったピッチングしてこいよ(￣▽￣)！！！

でもしかし決勝は

最後の最後まで

ハラハラドキドキの

展開だったね～(・.・;)笑

 

ホント嬉しいよ。