【125】〖お昼のつぶやき〗肩こりの治療
2026.5.25
院長みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
肩こりの治療は
おもしろい
でも
ビフォア＆アフターが
可視化しづらいので
症例報告にしづらい
以下の
①・②・③のつらさを
一般的なところは
ただ患者さんの
お好み加減で
揉むだけ
そうしたくなるのは
よーく分かる
わたしも昔やってたから
ただそんだけじゃ
取りきれないことも
分かっている
いくら
この患部自体を揉んでも
いくらこの患部自体を一生懸命
しっかり
長時間揉んでも
肉質が
柔らかくなることは無い
患者さんが
ある一定時間
ある一定の刺激量を
受けることで
その辛さが
ごまかされただけ
その証拠に
ある一定時間経過すると
またすぐ元に戻る
世の中の
揉みほぐし
リラクゼーション
マッサージチェアが
ずっと飯を
食い続けていけるのは
治せないし
治んないし
またリピートしてくれるから
わたしはある日
肩を揉まずとも
肩が柔らかくなることに
肩が楽になることに
気付いた
このことは後に
わたしが今まで目を通した
膨大な書物の中の
たった１冊にも書いてあった
①・②・③の辛さは
これまた
各々
違う別のところからも
スッキリ取れる
下半身からも
はたまた
全身のいろんなところから
取れますね
勘の良い患者さんは
下半身のあるところを
揉んだだけで
肩が軽くなるのが
分かる方もいます
私の仕事の細かいとこを
ご理解下さる方
全然分かんない方
どなたでも
お帰り頂くとき
翌日
数日後と
治療効果の即効性と
治療効果の持続性を
感じて頂ければ
それで十分
満足ですヨ
わたしの
たなごころの
肩こりの治療
肩こりのマッサージは
まだまだ
進化し続けています
【症例報告】「膝痛」T.Aちゃん 中学生 チアダンス 東京都 墨田区
2026.5.24
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「膝痛」
T.Aちゃん
中学生
チアダンス
東京都 墨田区
Aちゃんはじめまして
お身体の調子を教えてください
「膝が痛いです」
1週間前の自主練中に痛めてから
症状が続いている
走る
ジャンプの着地
トータッチ
で痛みが出る
マッサージと鍼を
しっかり受けていただきました！
治療後
トータッチ
高さや可動域も改善
痛みも軽減しています！
翌日
揉み返しが強く出たが
それ以降は
3ヶ月後も問題がないそうです
(*^-^*)
Aちゃん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
東京バレエ団「かぐや姫」
2026.5.23
こんにちは
副院長の外間です
先日
初めて観に行った
東京バレエ団
演目は
「かぐや姫」
ダンサーの
力強い踊りから
軽やかな踊り
体幹の強さや
技術の高さに
素人ながら
とても魅せられました！！
また
舞台道具や照明
月の魅せ方も
とても面白く
物語がスッと
入ってきて
約3時間が
あっという間に
過ぎていく
楽しさでした！！
次は古典作品も
観てみたいです👀
今回の公演が
改修前最後となった
東京文化会館
改修後の舞台も
どのような
かたちになるのか
いまから
楽しみですね😊
ーーーーーーーーーー
水曜日 定休
平日 12：00〜20：00(最終受付)
土・日・祝 10：00〜17：00(最終受付)
【124】〖お昼のつぶやき〗ケガ・手術の後遺症、古傷の治療
2026.5.22
院長みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
ケガ・手術の後遺症
古傷の治療
骨折した骨は
ついたけど・・・
脱臼して
はずれた骨は
元に戻ったけど・・・
捻挫して
痛みはとれたけど・・・
交通事故で
むち打ちになって以来・・・
なんだか
スッキリ治ってない
昔の「古傷」ありませんか？
「古傷が痛む」
「ギックリ腰を繰り返す」
ということがありますが
これは
骨折の治療が
骨をつけることだけで終わり
脱臼の治療が
骨を元の位置に戻すだけで終わり
捻挫の治療が
とりあえず
痛みがとれるまで
安静固定することで終わり
痛みの治療が
鎮痛剤・痛み止めで
痛みをとるだけで終わり
その結果
患部周辺の軟部組織(筋肉・靭帯)に
固さが残っていて
体調が悪くなったり
気候が悪くなると
痛みが出てくるものと
考えています。
何らかの固定をしたら
機能面の治療もしないと
関節が受傷前より
固くなってしまうこともあります。
これらは
薬や電気治療などでは
取れずらいでしょう。
当院の
マッサージ治療や鍼治療は
急性症状の治療の痛みを
まず軽減し
機能面の治療に
早期に移ることで
治療時間の短縮をはかり
「古傷化」もしくは
「慢性化」することを
防ぎます。
当院のこのような特徴から
以前に痛められ
「曲がらない」
「伸びない」
「古傷が痛む」
などの症状をお持ちの方にも
まだ良くなる可能性を
我々が
引き出せるかもしれません!!!
ともかく一度
見せてください。
十分
可能性は
残されていますヨ!!!
【123】〖お昼のつぶやき〗より膝を伸ばすストレッチ クラシックバレエ【ポキッと膝が入る！】[Stretch knees with Pocky!
2026.5.21
院長 みやもとです
Ｎ.Ｍさん 10歳
クラシックバレエ
東京都 荒川区
90分のメンテナンスの
仕上げに
膝がより入るよう
ストレッチ
ポキッと音がして
より膝が入り
伸びやすくなります
(^^♪
・
・
・
先生に
「膝が伸びてない!」って
言われてませんか?
目いっぱい
力を入れて
膝を伸ばそうとすると
ももの前
大腿四頭筋が硬くなります
これを繰り返すと
太いももに
なっちゃう
(T_T)
ポワントに
立ち慣れてないのであれば
慣れていただくより他ないが
それでも膝が伸びない場合
あるところが
硬いんですよ
これは
クラシックバレエの
指導者でも
ご存じないでしょう
ここのしっかりほぐして
より膝が入る
ストレッチをすると
治療前より
コクっと膝が入りやすく
なっているはずです
せっかく
やる気があるのなら
せっかく
いい先生に
習っているのなら
いつも踊りやすい身体で
レッスンを重ねないと
もったいない
クラシックバレエの
メンテナンス
おまかせください！
＼(^o^)／
YAGPユースグランプリ2026 ファイナル ヒューストン
2026.5.21
院長みやもとです
YAGP
ユースグランプリ2026ファイナル
ヒューストン テキサス州
@yagp
@ygpjapan
当院サポートの皆さん
お疲れ様でした
🏆️佐居(さい)勇星くん（15）
@leonyusei_sai
@leon_sean_kai_nana
ジュニア部門 最優秀賞
おめでとうございます
カリフォルニアと東京で
トリートメントを
受けてくれている
“レオン”くん
ローザンヌ国際
バレエコンクールでも
5位入賞
ママさん パパさん
カリフォルニア滞在時は
大変お世話になりました
🏆️高橋杏さん（14）
@annetakahashi_balletlove
@kaoriflora
@flora_ballet_
ジュニア部門 女子1位
おめでとうございます
いつも元気いっぱい
杏ちゃん
日本予選でも
初のユースグランプリ獲得
香織先生撮影の
当院でのインスタは
いつも楽しみです
🏆️浅田良舞くん (13)
@ryoma_5115
@symphonyballetstudio
ジュニア 男性 TOP12
アンサンブル部門
クラシカル・パ・ド・ドゥ 2位
おめでとうございます
治療中の良舞トークは
なかなか面白い
🏆️木住野圭由 さん(11)
@kayo_ballet_20140214
プリコンペティティブ 女性
TOP24
おめでとうございます
小野茜さん (11)
二俣アンノさん(12)
@anno_futatsumata
他出場者の皆さん
お疲れ様でした
チームジャパン大活躍
1年ホントはやく感じますね
期間中現地で
メディカルサポート
したかったのですが
私の休暇
スペイン サンセバスチャン
フランス ビアリッツ
サーフトリップと
ダダ被りしてしまい
ユーチューブ観戦
しておりました
【122】〖お昼のつぶやき〗「筋肉をつけなさい」「筋力不足です」
2026.5.20
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
「前のとこで
「筋肉をつけなさい」
「筋力不足です」
と言われました。」
患者さんから
よくお伺いします
筋肉量の少ない
女性の方が
そう言われて
納得してしまうかも
ふ～ん
となると
シュワちゃんには
痛みは発生しないことに
なるよね？
筋肉があれば
筋力があれば
スイスイ楽に
身体が動いて
痛くならない
ということ？
いやいや
違うでしょ？
ムキムキだろうが
ガリガリだろうが
筋肉量が
どうのこうのより
「筋肉の肉質を柔らかく」
「しなやかで動かしやすく」
することで
痛み しびれ 違和感から
解放されます
コリコリの硬い筋肉を
柔らかい筋肉にすることは
キツキツのジーンズから
柔らかいジャージに
着替えることと同じ
動かしやすいですよね
こういう発想は
一般的な医療機関では
思いつかないでしょうね
だって
揉みほぐして
即効で
痛みを取ったり
可動域を変えたことなんて
したことないでしょうから
筋肉をつけても
筋力をつけても
治療にはなりません
筋肉を
しなやかに柔らかくすること
しなやかに柔らかく保つこと
が重要なんです
肉質を柔らかく変えれる
たなごころで
スッキリ
軽～くなりましょう
(^^)/
筋肉があれば
筋力があれば
スポーツが上手くなる
パフォーマンスが上がる
こういう
筋肉信仰が
野球の「清原選手」みたいに
ムキムキで
全く動けなく
ケガばかりする
アスリートを量産する
そういえば
現役の
ジャイアンツの
ピッチャーにも
いたな
(+_+)
いわて奥州きらめきマラソン 3時間36分30秒
2026.5.20
スタッフの
岡田です
（福井マラソン2026）
5/17(日)
いわて奥州
きらめきマラソンを
走ってきました
時間は
3時間36分30秒でした
(手元Garmin
5km毎ラップ)
私は
4・5月の大会で
3時間を切る頻度が
とても低いです
3時間切りに
チャレンジしましたが
あえなく
撃沈しました
20km以降から
怪しく
なりはじめました
30km～35kmは
歩いたり
走ったりの繰り返し‥
35km～ゴール
までは
いつもの
ペースより
遅いjogで
なんとか完走
最近はフォームの
改善をしており
今回が
初めての実戦でした
まだまだ
改善点がありますが
これからの練習でも
意識しながら
走っていきたいです
次回のマラソンは
8月の北海道マラソン
6月は
新潟で開催される
高田城マラソン(10㎞)
に出場予定です
・
月～金
9：00～16：00
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
日曜日 定休
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
【121】〖お昼のつぶやき〗治療後に靴・ブーツ・スカートがスッカスカ(^^)/
2026.5.19
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
患者さん
I.Ｋさん
「前から言おうと
思ってたんだけど
治療してもらうと
クツがスッカスカに
なるんだよね。」
わたし
「あらそうなんですか？
いらっしゃいますよ～
治療後
ブーツやパンプスが
スッカスカ
スカートが
クルクル回っちゃう方！」
しっかりほぐされたことで
血液・リンパの
流れが良くなり
むくみが取れて
細くなったんでしょう
おそらく
目方は
減ってないかもですが
(^-^;
YGPユースグランプリ2026 日本予選
2026.5.19
院長みやもとです
先日開催されました
YGPユースグランプリ2026
日本予選
当院のサポートの
上位入賞者は
以下の通りです
・
・
・
ballet search様より
引用いたします
https://ballet-search.com/
2025/10/12/ygp2026-2/
【クラシック部門】
YOUTH GRAND PRIX
628 髙橋杏
ラ･エスメラルダよりVa.
Flora Ballet
ジュニア部門
女性 TOP12
425 二俣アンノ
パキータよりVa.
GRÂCE Ballet School
628 髙橋杏
ラ･エスメラルダよりVa.
Flora Ballet
635 千頭和きさら
ドン･キホーテよりVa.
New Lake City Ballet School
ジュニア部門
男性
第1位
864 浅田良舞
ラ･シルフィードよりVa.
シンフォニーバレエスタジオ
プリコンペティティブ部門
女性
第3位
275 木住野圭由
タリスマンよりVa.
K-BALLET ACADEMY
TOP12
214 小野茜
松浦かがりバレエアカデミー
【コンテンポラリー部門】
シニア部門 女性
第3位
949 内野麻緒
Metamorphosis 変態
MOMOバレエスタジオ
ジュニア部門
女性 TOP12
536 小林桃華
La resistance
Aristo BALLET STUDIO
628 髙橋杏
Onde
Flora Ballet
【パドドゥ・アンサンブル部門】
第1位
205 シンフォニーバレエスタジオ
塚本花梨・浅田良舞
ラ・シルフィードよりパ・ド・ドゥ
・
・
・
12年前から行っている
ユースグランプリ
期間中の現地での
メディカルサポート
皆さんの興奮を感じられ
治療にも気合が入ります
(^^)/
今回は東京・立川開催
わたしも含め
皆さん慣れていないため
バタバタな感じでしたが
来年も東京ですので
しっかり準備しておきます
ファイナルは
2026年5月
アメリカ テキサス州
ヒューストンで行われてますね
皆さんのご活躍を
お祈りしております
(^^)/
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