【46】〖お昼のつぶやき〗ボディビル・筋トレと肉質

2026.2.3

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

ボディビルをはじめ

筋トレばかり

している方は

大変残念ながら

治療効果が

得られづらい

筋肉をつけて

動かしている

動いている方は

まだいいのですが

 

 

ドーンと

筋肉をつけてるだけの人は

極めて

肉質が悪いでしょう

 

 

分厚い

キツキツの

革ジャン

着ているようなもので

身体が

重くけだるく

しんどいはずです

 

 

こういった方の治療を

お願いされますが

 

 

揉みほぐしたそばから

またモリモリと

筋トレするもんだから

肉質がまた

カチカチに

(T_T)

 

 

見た目を

大事にしたいのは

分かりますが

ストレッチや

適度な運動も加えて

中身=肉質も

大事に

柔らかく

してほしいです

(^^)/

Bali surftrip DAY6-2 バリサーフトリップ 2025/6/15

2026.2.3

院長みやもとです

 

2025/6/15②

 

新婚旅行で23年前に行った
ザ レギャン バリ

 

The Legian Seminyak, Bali
ロビーからプールを見学

 

 

 

 

 

晩御飯は
Kushitomo Bali

 

 

角ハイボール
焼鳥盛り合わせ
れんこんチップス
ごぼうチップス
とんかつ
唐揚げ
納豆ご飯

 

 

 

 

 

日本食サイコー!!
\(^o^)/

 

2025/6/15②

The Legian Seminyak, Bali, where we went on honeymoon 23 years ago

Viewing the pool from the lobby

Dinner was
Kushitomo Bali

Kaku highball
Yakitori assortment
Lotus root chips
Burdock chips
Pork cutlet
Fried chicken
Natto rice

Japanese food is the best!!
\(^o^)/

#surfing
#サーフィン
#バリ島
#bali
#surftrip
#サーフトリップ
#balisurftrip
#バリサーフトリップ
#surfguide
#サーフガイド
#gunggus
#madecloudy
#バリ島グルメ
#cisurfboards
#チャンネルアイランド
#channelIsland
#cisurfboards
#happytraveler
#ci2pro

【45】〖お昼のつぶやき〗『手根管症候群』と診断されて治らない方へ

2026.2.2

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

『手根管症候群』と

診断されて治らない方へ

 

【2019.9.3 東京新聞朝刊より】

 

手根管症候群と

診断された方は

一定期間

使い過ぎたり

子育てや

肉体労働などで

以前より

負荷がかかったりして

腕の筋肉が凝って

硬くなり

痛みやしびれが

出てるだけ

 

この新聞記事から

手術をしても

予後が良くなさそう

 

だから患者さんは

手術はしたくない

ってことでしょ

 

一般的な医療機関で

治る方も

たくさん

いらっしゃいますが

 

なかなか

治んない方は

湿布や薬

撫でまわしてるような

ただのマッサージじゃ

無理無理

 

あなたみたいな方は

筋肉が硬すぎて

効いてないんですよ

 

大丈夫!

しっかり

肉質が柔らかくなるよう

ほぐせばいいんです

(^^)/

 

当院の患者さんは

覚えといてくださいね

(^_-)-☆

 

【笹原のブログ】「しゅうまい屋」葛飾区東金町

2026.2.1

 

こんにちは

たなごころ治療院

鍼灸マッサージ師の笹原です

 

 

Nさんとの

金町グルメの話で出てきたお店に

行ってきました

 

テイクアウトで

食べたことはあったのですが

店舗では初めてです!

 

しゅうまい屋

葛飾区東金町

 

 

たなごころ治療院から1分で着きます

(*^-^*)

 

 

黒濃ラーメンと三色焼売にしました

 

 

三色焼売

肉、海老、香鶏焼売です

 

せいろを開けると湯気が立っていて

竹のいい香りがします

(^^♪

 

具もみちみちに入っていて美味しいです!

 

 

黒濃ラーメン

 

魚の強いうま味のあるスッキリしたスープに

プルプルつるつるした麺が美味しい!

 

具もどれも美味しく

特に青菜が爽やかで良いです

(*^-^*)

 

 

Nさん

ご紹介くださりありがとうございます!

ドイツ旅行〜ニュルンベルク〜

 

 

2026.1.31

 

こんにちは

副院長の外間です

 

 

ドイツ旅行

3ヶ所目は

“バイエルン州2番目の都市”

ニュルンベルク

 

 

まずはじめに

寄ったのは

ニュルンベルク城

 

高台に位置するので

なかなかの

険しい坂道を

登り続け

 

 

 

入り口に到着

 

 

高台なだけあって

ここからは

ニュルンベルクの街が

一望出来ます

 

生憎の曇りでも絶景🤩

 

 

中世の城館と

言われており

歴史を感じる

雰囲気ある場所でした

 

 

 

中には

博物館もあったのですが

ニュルンベルク観光は

日帰りだったので

時短行動でパス😅

 

次に行ったのが

日本語で

“白と黄色の小路”

という意味のストリート

ヴァイスゲルバーガッセ

 

 

木組で彩られた

壁や窓枠が

とても可愛らしい

 

思っていたよりも

人通りが少なく

静けさがあり

ゆったりと

散歩ができました

 

ニュルンベルクは

そこまで広くない間隔で

大きい教会が3つ

 

聖セバルドゥス教会

 

フラウエン教会

 

聖ローレンツ教会

 

どこの教会も

大きく迫力のある外観

 

なかは

綺麗な装飾もあるが

静かで落ち着きのある

優しい空間でした

 

日本では

お寺や神社には

よく行くのですが

教会の空間も

好きだな〜と

このドイツ旅行で

感じました😌

 

ニュルンベルク観光は

ここで終了

 

日帰りでしたが

充分ニュルンベルクを

味わえた旅行に

なりました😆

 

ーーーーーーーーーー

 

水曜日 定休

平日 12:00〜20:00(最終受付)

土・日・祝 10:00〜17:00(最終受付)

【44】〖お昼のつぶやき〗顔面神経麻痺についてたなごころ的解釈

2026.1.30

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

顔面神経麻痺と

診断されて

早く治したい方は

ぜひ当院へ

 

これも

神経だけの問題ではなくて

ある

“筋肉の硬さ”

も関与しています

 

病院の治療

当院の治療で

しっかりほぐして

早く治しちゃいましょう

(^_-)-☆

参考までに

以前の症例報告

 

N.Cさん自ら

出演され

ブログを作成くださり

本当に

ありがとうございます

今回初めて

この

【症例報告】を

患者さん自身に

作っていただいた。

 

というのも以前から

この症例報告を見た方が

安心して当院に

かかっていただくには

「こうして

こうなって

治りました」

だけでは不十分で

患者さんの気持ちも

表現できないものかと

考えたから。

 

特に

「顔面神経麻痺」の

患者さんは

「ご自身の症状の予後が不安」で

元患者さん自身が作られた

ブログを

よーくチェックしている。

 

では

N.Cさん

お願いします!

(^^)/

 

【症例報告】

「顔の右半分が動きません!

右側顔面神経麻痺」

N.Cさん

40代女性

自営業

 

<10/3 発症>

お昼過ぎ頃から

少しずつ顔の各パーツの動きが鈍くなる。

 

自分の顔に何が起きているのか

ただただ不安になり

ひたすらネットで調べ

夕方、耳鼻咽喉科へ駆け込む。

 

<10/4~11>

患側(右顔)は全く動かず。

 

舌の痺れ(違和感)酷い。

 

味覚は健側(左)で感じ取れるので

無味ではない。

 

ただ、味覚検査の結果としては

「塩味・酸味」は高度障害と出てしまい

患側(右)では全く味わえていない、らしい。

 

噛む動作に疲れを感じるのと

大きく口を開けられないため

食べられる物にかなりの制限。

 

右目から涙がやたらと出る。

 

右頬が持ち上がらないため

口を開けて笑うことだけでなく

話をすることすら難しい。

 

<10/12 初診>

しわ、強閉、片目、鼻翼、ホホ

口笛、口をイー、への字が出来ない。

 

軽い閉眼のみOK。

 

顔面(特にアゴ)を中心に

後背部辺りまでマッサージ。

 

施術後(帰路)に

患側である右顔~右耳にかけ

血流が良くなっているのを感じる。

 

帰宅して暫くすると

口を開けやすく、話がしやすくなる。

 

(あくまで感覚的なものなので

見た目的には全く変化なし)

<10/14 耳鼻科再診>

1014_01

『柳原法』と言われている検査で

6~8点。

 

(柳原法は、麻痺の状態を評価する方法で

40点満点中8点以下を

「完全麻痺」「重症」とし

回復までに3~6ヶ月と言われている。

 

が、実際には

回復度合いは人それぞれらしく

担当医師からは

「焦らず、ゆっくり治しましょう」

としか言われたことがない。)

 

『顔面誘発筋電図』検査では

34.42%。

 

予後診断を目的とした検査らしく

麻酔科の医師からは

「34%だったら必ず治るよ」と

心強い一言をもらう。

 

<10/15 二診目>

とくに変化なし

前回の鍼治療後

唇が中に入る感じがなくなった。

 

本日の施術直後に視界がクリアになる。

 

涙が止まったわけではないので

見えづらかったのは

涙目のせいではなく

かすみ目のせいだったと

施術後に気付く。

 

<10/17 三診目>

発症後、約2週間経過するも

右顔は相変わらず動かず・・・。

 

ただし、見た目とは違い

左に偏った口が

右に戻ってきていて

話やすくなっているのは確か。

 

昨日から

目の下に断続的な痙攣があり

動き始めの兆候であって欲しいと

心から祈る。

 

発症直後からあった耳閉感が取れて

耳抜きできるようになる。

 

耳首肩周りに「貼る温灸」を貼ると楽。

 

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<10/18~20>

目の下の痙攣している時間が

日に日に長くなる。

 

患側(右)上唇の内側に

グイーンと

耳の方へ引っ張り上げられる感じ有り。

 

三診目以降

舌の痺れが日に日に取れていく。

 

当然、右下の味覚も戻りつつある。

 

ちなみに

味覚復帰を最初に感じたのは

歯磨き粉のスースーとしたミント感じ!

 

20日は

口で測るタイプの体温計を

手で支えることなく

5分間、口だけで計測出来る。

 

遅々としているが

快方に向かっている実感を

少しずつ感じ始めた頃。

 

どんな些細なことでも

嬉しいし、幸せ。

 

<10/21四診目>

昨日の偏頭痛のせいか

今日は、首コッチコチ。

 

施術してもらい、帰宅した後

患側(右)の小鼻が

ピクピクと動かせている感じ有り。

 

とはいえ

鏡で見ると、1~2ミリ。

 

1023_01

<10/24 五診目>

健側は、心地良い痛みのマッサージも

患側の右顔は、痛くないところがない。

 

ただ、そのおかげか

本日は、夜になり

患側(右)の下唇に

リップクリームがぬれるようになる。

 

(今朝までは、健側に引っ張られてしまい

上手くリップクリームがぬれなかった。)

 

<10/28 耳鼻科再診/七診目>

14日振りの柳原法検査では

22~28点。

 

急激に点数が上がり

担当医師から出た言葉は

「良くなってきて、

本当によかったですね」っと。

 

心の中では

「良くしてくれるのが先生じゃないの?」

と、つぶやきつつも

口では「ありがとうございます」

と言ってみたりして。

 

同じ先生でも

宮本先生には、本当に感謝!

そして、本日も

しっかりマッサージ。

 

少しずつ頬が上がるようになり

微笑みが出来る予感。

 

1029_01

<11/3 発症1ヶ月>

1103_01

若干の強張りがあるものの

口を開けるのが苦ではなくなり

あくび、大笑いが出来るようになる。

 

歯を磨いた後に

手で押さえなくても

うがいが出来るようになる。

 

涙目がほとんど治まる。

 

トーストが食べられる。

 

(麻痺の症状が酷かった時には

大口を開けて食べる物は

食べ物と一緒に上唇を巻き込んでしまい

思い切り噛んでしまっていた。)

 

片目閉眼は

不完全ながらも

出来はじめてきた感じ。

『顔面神経麻痺患者さんの会』

 

 

 先日のN.Cさんの初診時

彼女が予後について

とても心配されていたので

ちょっと先輩患者さんで

回復傾向にある

S.Aさんにお会いして

治療の事や心配なことなど

じっくり話し合っていただく

「顔面神経麻痺患者さんの会」を

開催しようと思いついた。

2S8O1099

そもそも

S.Aさんは

当院の患者さんで

ときおり肩こり寝違えギックリ腰で来院し

たなごころの特徴や私のことについても

良く存じ上げている。

 

またこのおふたりとも

かかっていた病院が

同じ老舗の耳鼻科に

行かれていたということも

話が合うかなと思った。

 

このお二人のお話を聞いて

同じ病院の対応が

同じ症状のお二人によって

どう違うのかも

興味深かったし

 

何より

S.Aさんが

良くなってきている事実を

N.Cさんが

目の前で確認いただき

そのご本人から

語っていただくことが

ある意味

最も信憑性のある

真実と思う。

 

担当ドクターから

「そのうち治るよ。」

何て言われても

このご時世で

そんなアバウトなこと

ありえないと思う。

 

「お二人が受けた

病院の治療」を

まとめます。

数時間待って3分診療。

一方的に説明されて流れ作業。

治療法の一つ

「混合ガス」は

この耳鼻科さんの

看護士さん曰く

「あんなのただの空気。

効かないよ。」

この耳鼻科の

鍼灸治療以外は認めない。

 

他の鍼灸院等の同意書は

書いてもらえない。

【43】〖お昼のつぶやき〗脊柱管狭窄症と診断された方へ

2026.1.29

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

脊柱管狭窄症と

診断された方へ

このような説明を受け

こういった症状で

お困りですね

 

もし

手術・オペをしない方法を

お探しなら

一度当院で診せてください

 

こういった方は

ある筋肉が硬くて

このような症状を

発生しています

 

そこをしっかり緩めれば

改善が期待出来ます

【42】〖お昼のつぶやき〗治りづらい人 かばい過ぎる人

2026.1.28

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

 

我々が

どんなにまじめに仕事しても

一生懸命手を尽くしても

治りづらい患者さんが

いらっしゃいます

 

4台のベッドから

「えっ?軽い!」

「すご~い!痛くな~い!」

「すっごい楽です!」

こんな声が聞こえてくるのが

当たり前の当院

 

それでも

治り具合が思わしくなく

重苦しい雰囲気の

患者さんの時もあります

 

今回は

とにもかくにも

かばい過ぎる人

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痛いところに

負担をかけたくないのは

分かりますが

 

そんなに

意識しすぎると

いろんなところが

カチカチに硬くなって

治りが著しく悪いか

ますます

症状が悪化します

 

こういったところまで

多くの

一般的な医療機関は

ご存じないのでしょう

 

身体の使い方も

キチンと

指導しないと

「心配性」

「気にしい」

「神経質な方」は特に

おそらく

必要以上に

かばってしまうでしょう

 

わたしが治療中に

注意して

観察しているのは

患者さんの

「肉質」と

「性格」です

 

「肉質」と「性格」によって

治療法と話し方は

微妙に変えています

 

こういったタイプの方は

「あまり気にせず

かばい過ぎないように

サラッと

使ってくださいね。」

とお話ししても

なかなか

そのようには

使えないようです

 

肉質は

即効で変えれても

性格は

なかなか

変わるものでは

ないからです

F.Tさんマラソン自己ベストおめでとうございます!

2026.1.28

 

スタッフの

岡田です

 

先日お身体の

メンテナンスで

ご来院いただいた

F.Tさん

 

遅くなって

しまいましたが

昨年11月の

つくばマラソンにて

2時間56分45秒

 

3分以上の

自己ベスト

おめでとうございます

 

今後も

大会前の

メンテナンスで

お手伝いさせてください

月~金

9:00~16:00

9:00~17:00(最終受付)

17:00~22:00(最終受付)

日曜日 定休

 

【料金】

30分 4000円

60分 6000円

90分 9000円

120分 11000円

【41】〖お昼のつぶやき〗治りづらい人 仮病のヒト

2026.1.27

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

当たり前だが

仮病のヒトや

いちいち大げさなヒトは

治りが悪い

 

申し訳ないが

数分話せば

この手の方は

すぐ分かる

 

でもお客さん商売

 

目一杯付き合って

あげちゃう

(^_-)-☆

 

頼むから

治んなくても

治せなくても

ヤブって

言わないで!

(>_<)