こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「2週間前から右側がグロインペイン症候群」

K.Kさん

高1　男子

サッカー

千葉県　浦安市

≪初診60分治療≫

以前【症例報告】に

ご登場頂いた

M.Kくん

から同じ高校の

チームメイトをご紹介頂いた

 

ありがとうございます！

 

症状は同じ、鼡径部痛。

痛みが強いため、ケガ人に入る

 

早速

痛みの出る動作を確認

・インパクト時

・ランジ

・仰向けから両脚上げ

と言うことが分かったので

治療に入る

↑　ランジはこの向きで痛む

 

僕「Mくんからうちの治療について

なんか聞いてますか？」

Kくん「めちゃくちゃ痛い治療だって聞いてます」

僕「そうなのよ～」

「硬い筋肉にバッチリ当てられると

とっても刺激が強いんです」

「そのかわり治療のマッサージは効くよー」

「だから、出来る限り頑張って下さい」

Kくん「分かりました」

 

まずは横向き寝になってもらい

アプローチ

Kくん「やっば！！！！！」

早速マッサージが痛そうなKくん^^；

うんうん頑張ってね＞。＜

 

案の定

筋肉がかったーーい！！

だから

しっかりマッサージ

つまり

治療が痛ーーい！！

 

痛みに耐え汗だくになりながら

治療を受けている姿を見て

「早く治りたい！」

という思いがひしひしと伝わる

だから僕も

痛いだろうけど

しっかりほぐれる強度でマッサージ

 

ほぐれてきたので確認

「お、さっきより痛くないです！」

良かった！

 

こんな感じで治療が続いていきます

マッサージは痛いけど

必ず良い効果を出すから

頑張ってね

「分かりました^^；」

「治るなら頑張ります！」

よくぞ言ってくれました^^ｂ

 

この後も

しっかりと治療を耐えてもらい

最後の確認では

「今のところ痛くないです^^」

 

ひとまず

院内で出せる痛みは

ほぼ取れたようなので

あとはフィールドで使って確認して下さい

 

「病院で”剥離骨折の疑い”と言われたのですが

動いて大丈夫ですか？」

 

「今日ほぐして痛みが無くなったという事は

概ね筋肉の問題だと思います」

「なので少なくとも痛みが増さない程度に

動いてもらい、身体の状態を確認して下さい」

「ここは動きながら治す治療院です」

「その方が早く治るからね^_^」

 

「分かりました」

 

≪2診目（10日後）≫

前回の治療後から調子はどうですか？

「結構良くなりました」

痛い治療を頑張って耐えたもんね^^；

「はい；」

 

「まだロングパスやダッシュ、7ｋｍくらい走ると、

サイドステップで蹴る時に痛みが出ます」

 

ということは

院内で出せる痛みは無さそうだね

「はい。」

 

一気に痛みを取れないのは申し訳ないですが

治る過程では順調なので

この調子で治療を進めていきます

「お願いします！」

 

ということで

関係する筋肉をしっかりほぐす

今日も痛い治療を耐えてもらい

あとは

またフィールドで確認して下さい

「分かりました」

 

≪3診目（さらに6日後）≫

今日までの調子を教えて下さい

「ダッシュがまだ痛くて

蹴る時は少し痛いくらいになりました」

分かりました

今日もほぐしていきます

 

≪4診目（さらに8日後）≫

「だいぶ痛みが取れて

練習後に両脚上げ腹筋で少し痛む程度です」

 

練習中は痛み出ないの？

「はい。」

とてもいい兆候だね

もう一押しだと思います

 

「僕もそんな感じがします」

「練習メニューもどんどん上げられています」

「来週には復帰する話になりました」

おー良かったね^^ｂ

 

「あと、最近左に少し違和感を感じる時があります」

分かりました

右の調子が上がってきているから

左の不具合を感じ易くなっているね

では

今日も頑張って治療を受けて下さい

「お願いします」

 

≪5診目（さらに3週間後）≫

お久しぶりだね^^

今日の調子は？

「今日は右ハムの付け根辺りが

1週間前に走っている時ビキっ。て言いました」

 

つまり

鼡径部の痛みはもう無いのかな？

「あ、はい。無くなりました」

良かったです^^

 

復帰も出来たみたいだしね

「はい。ありがとうございます」

夏のインターハイ期待してるよ^^

「頑張ります！」

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「クラシックバレエをしていたら左腰が痛い」

U.Mさん

中3　女子

クラシックバレエ

東京都　世田谷区

≪初診60分≫

同じスタジオの

当院の患者さんからのご紹介で

左腰を痛めてご来院

 

ご紹介ありがとうございます

 

いつものように

痛む動作を確認すると

 

・歩いているとき

・座っているとき

・前屈すると

・後ろに反ると

 

左腰に痛みが出ることが

分かったので

この痛みを取る治療をして

合間で効果が出ているか

確認していきます

↑　治療前に痛みが出る角度を撮っておく

（左：前屈　右：後ろに反る）

 

まずは横向きから

関係する筋肉をしっかりほぐす

そしたら確認

「あ、さっきより動き易いです」

 

良かったです^^

まだまだ他の筋肉もほぐしていきます

次はうつ伏せからアプローチ

 

「う、ヴ～（＞。＜）」

ここのマッサージも痛いよね～

ごめんねー

 

ほぐれてきたので

また確認

 

「さっきより痛みが減ってきました」

 

この時点で

一番痛みが出る動きを聞いた後に

仰向けで寝てもらいマッサージ

 

「う、ヴ～（＞。＜）」

がんばってー（^^；

 

ほぐれて来たので

本日最後の確認は広いところで

↑　治療前（左：前屈　右：後ろに反る）

※この角度で痛みが出ていた

↑　治療後（左：前屈　右：後ろに反る）

 

だいぶ可動域が広がった様子ですが

痛みの出方はどうですか？

 

「ほとんど痛みは無いです」

 

良かったです^^

このあと2～3日したら

今日ほぐした筋肉が

身体に馴染んで来ると思います

 

その過程で

より痛みが取れていくと思いますので

近日は無理し過ぎず

自然に動いて下さい

馴染みが早くなります

 

「分かりました」

 

最後に

ほぐしたところストレッチして

終了！

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

2018.3.28

 

院長　みやもとです

 

わたしの

一番好きなラーメン屋さん

「渋谷　喜楽」

小6のとき

父に連れて来られて以来の

大ファン

＼(^o^)／

 

ある日コンビニに行くと

「んっ！？」

【画像はウェブ上より引用】

 

自宅で

好きな時

「渋谷　喜楽」が

カップラーメンで

楽しめるなんて!

(^^♪

・

・

・

2015.7.2

 

渋谷道玄坂の

百軒店商店街を入る

ラーメンZが無き今

わたしのラーメンランキング

NO.１

喜楽 　渋谷

子どもは

チャーシューワンタン麺

家内は

中華麺

焼餃子×２

この後

さらに２皿追加

 

台湾系の

お店のお姉さんに

「そんなに大丈夫？」

と心配される

 

「うん大丈夫

いつものことだから。

29年前に初めて食べてから

喜楽のラーメンは

大好物なんですよ。」

 

「へェ〰

あたしは

働いて５年目。」

 

炒飯

わたしは

もやし麺

シャキシャキもやしが

たまんない

(^^)/

ラーメン屋のラーメンではなく

中華料理屋のラーメンです

以前にも書きましたが

喜楽

↓

かおたんラーメン えんとつ屋

↓

らーめんZ

(現在は閉店)

と暖簾分けしてるんですよ

・

・

・

海帰りに

喜楽からのれん分けした

こちらに立ち寄ることも

・

・

・

2016.12.14

 

喜楽　渋谷

のような

焦がしネギ系らーめんが

大好き

(*^-^*)

いっつも

このもやし麺

海帰りに

寄れるとこないかな～？

みーつけた！

ラーメン かぶとや!

千葉県　新検見川

うほほ！

これこれ

＼(^o^)／

こちらは

ちぢれ麺

やや油多めの

焦がしネギスープ

最後の一滴まで

飲み干します

(^_-)-☆

ひゃ～

満足満足！

(^^♪

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「約3ヵ月前に左足首捻挫と左腰痛からサッカー出来てない」

K.Tくん

小5　男子

サッカー

埼玉県　上尾市

≪初診60分治療≫

お兄ちゃんが

以前ここで治療を受けて

1回で完治！

だったので

弟のTくんもお母さんが連れて来てくれた。

 

ありがとうございます！！

 

と言っても

さすがに受傷直後は

遠方ということもあり

ご自宅近くの医療機関に

3ヵ月弱通う

 

残念ながらそこでは

完全には痛みが消える

ところまでいかない

という時間を経てからのご来院

 

お兄ちゃんが1回で良くなって

弟くんが1回で良くならない

わけにはいかないので

今回もしっかり治します！

 

早速、症状を伺うと

まずは

左足首を内反捻挫し

その数日後

左腰を痛めて

その後、鼡径部も痛める

それから

サッカーが出来てない

 

その影響か

今日は腰の痛みは無いとのこと

 

まずは捻挫の治療

痛む動作を確認

・足首を伸ばす（底屈）

・階段を下りているとき

・片足ジャンプ

で痛みが出るとのこと

 

サッカーしてないこともあり

だいぶ動けるようになっている様だけど

たぶんサッカーしたら

痛みは戻ると思います

 

治療の効果があるなら

サッカーしながらも痛みが

消えていくはずです

 

ここでは

休むことはさせず

運動をしてても治ります

 

むしろ

サッカーをしてもらった方が

血液の循環も良くなり

休むより治りが良いです

治療がちゃんとはまっていれば(^ωー)＝☆

 

腰の痛みはないが

・後ろに反ると左右に違和感

があるとのことが分かったので

足首と合わせて治療していく

 

関係する筋肉達をほぐして確認

を繰り返すと

「足首を伸ばす痛みは無くなりました」

「片足ジャンプがまだ痛いです」

 

それなら

腰や鼡径部の痛みも

合わせて取っていこう！

それが足首の痛みを取る事にも

繫がるだろうからね

 

ということでほぐしにかかると

「痛い痛い（＞。＜）」と、バタバタ。

ごめんね

ここも揉まれると痛いよね

僕も分かりますよ^^；

 

しっかりほぐした後に確認

「お、めっちゃ軽い！」

「片足ジャンプも痛くない！」

 

お母さん「え？もう痛くないの？」

Tくん「うん」

お母さん「もう、こんなことなら早く来れば良かった」

僕「ありがたいことに

皆さんからそう言って頂けますが

これだけ遠方だと

仕方ないと思います^^；」

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

2018.3.23

 

院長　みやもとです

 

この日は

勝浦シークレットへ

この日

房総・茨城全域

クローズアウト

おっ！

出来る出来る!!

＼(^o^)／

セット頭位のイイ感じ

(^^♪

 

意外と人も少なくて

昼過ぎに

風が強く吹き始めたところで

おしまい

この日の宿は

2016年

千葉県最南端・白浜町に誕生した新型の多目的施設。

地元で長く愛されながらも閉校した

旧長尾幼稚園・小学校の歴史ある木造校舎が

合同会社WOULDのリノベーションにより

オフィス、宿泊、レストラン等商業施設となって

新しく息を吹き返しました。

広々とした旧校庭部分には

房総の集落の特徴である

マキノキとその生垣に囲まれた

「無印良品の小屋」が立ち並び

古くて新しい

独特の景観を作り出しています。

そのコミュニティの根底には

ドイツの「クラインガルデン」や

デンマークの「コロニヘーブ」のような

市民農園運動のコンセプトがあり

居住者は一定のコモンセンスを共有しながらも

各々が望む形で自然と向き合い

小屋での時間を過ごしています。

【以上　シラハマ校舎　ホームページより引用】

ゲストルームの入口

壁のフックは

自転車フック

Room L

Room R

長い廊下を抜けると

レストランと

24時間利用可能な

カフェスペース

このブログは

ここで作りました

 

明日もどっかで

波乗りしてから

出勤します

(^^♪

2018.3.21

 

院長　みやもとです

 

いよいよ

伊勢丹松戸店

本日閉店します

19日(月)

南房総・千歳の

サーフィン帰りに

寄ってきました

駐車場に入ることも

ままならないので

西口の提携駐車場に

込み合ってました

 

お約束の

お刺身

いわし・あじ・まぐろ

甘エビ・いか・ぶり・ひらめ

この日のために

買っといた

純米酒　掌

一ノ蔵

 

和菓子の

叶　匠寿庵

(かのう　しょうじゅあん)

ではプレゼントまで

ちょうだいいたしました

 

わたしの癒しの時間を

彩ってくれた

伊勢丹松戸店のお店

スタッフの皆さん

本当にありがとうございました

(T_T)/~~~

2018.3.13

 

院長　みやもとです

 

ある日

リビングで

パソコンをいじってる

こどもの背後から

ヨーグルトを

ジ～と

ガン見のミント

「佑介

ミントに残りあげて。」

一気に舐めまくる

おねだりミント

家内

「今度はミカンあげよっか？」

ミントは

わたしが何か食べてると

少し悲しそうな顔で

ジ～と見つめてきます

 

名演技

(^-^;

スヌードが食い込んで

変顔のミント

抱き枕モカ

ミントは

わたしと子供の間に

頭突っ込んで寝ます

珍しく

モカ

べったり

散歩は朝晩2回

家に帰ったら

爆睡

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「バンザイした時の肩の出っ張りを無くしたい！」

Ａ.Ｋさん

中1　女子

クラシックバレエ

埼玉県　川越市

 

≪60分治療≫

⇧　写真のような肩の出っ張り（左＞右）を治したい

 

初診にいらした時の

「左足首がポワントで立つと痛い」

という症状は一回で取れたので

 

2診目の今日は

痛みの治療ではなく

形体を変える治療をメインに行う

 

と言うことで

最初は足の甲出しの治療を

先に終わらせ

気になるという

肩の治療に入る

 

上半身の気になる筋肉をほぐしては確認

を繰り返していくうちに形体は変化していき

今日最後の確認では　↓

⇧　治療前　⇧

⇧　治療後　⇧

 

う～ん

左はもう少し引っ込めたかったけど

どうだろう？

 

「うん、だいぶ変わってる！」

喜んでもらえて良かった^^

 

今日は時間が来たので

これで終了だけど

 

左をより良くするために

次回ほぐしたいところが

いくつかあるので

まだ気になる様だったら

また来てください

「はい、分かりました」

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

2018.3.6

 

院長　みやもとです

 

ある日

神保町に

用事があったので

こちらのお店を

のぞいてみた

焼きそば専門

焼きそば　みかさ

待ちは

店外に1人

店内に1人

程なくして

店内に呼ばれ

いよいよご対面！

(^^♪

並でも

結構なボリュームが

あります

イカ天かす

紅しょうがを

トッピング

サックサクの

触感で

うんまい！

(^^)/

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「10日ほど前に歩行中、人を避けた時に左膝の内側が痛くなった」

Ｋ.Ｎさん

40代女性

マラソン

千葉県　我孫子市

≪初診60分治療≫

昨年末に駅で人を避けた際

左膝の内側に痛みが出たとのこと

 

どうやら

「その前から

ランニングしている時に

少し同じ場所に痛みを感じていた」

ようなので

関係する筋肉が硬くなってきていた

と思われる

 

院内で出せる痛みを確認

・歩き（着地時）

・階段の昇降

・片足ケンケン

⇧　歩行の着肘に痛み　⇧

 

その他に

・寝起きの歩き出し

これが一番痛いとのことで

それも含めて

関係する筋肉をほぐしていく

 

「＞×＜～！！」

まずは探り程度の刺激で

始めたつもりだが

かなり痛そうなので

このくらいの刺激程度を軸に

必要なところはしっかりほぐす

 

僕「治療の刺激は大丈夫ですか？」

Ｋさん「い、痛いです＞＜」

僕「すみません、ちょっと頑張って下さいね

ここは大事なところなので」

ほぐしたら本日最後の確認

 

「うん、まだ痛いけど

来た時より良いです」

 

それでしたら

痛みが増さない程度に

走って確かめて下さい

「分かりました」

 

≪2診目（6日後）≫

治療後から今日までの調子を教えて下さい

 

「治療前より良いですが

参加したランニング練習会は

痛かったです」

 

「それから歩き（特に朝一）、ケンケン、

腿上げした状態で外に開いた時に

痛みが出ます」

 

分かりました

今日はその痛みが取れるように

治療します

 

≪3診目（さらに2週間後）≫

前回と比べてどうですか？

 

「痛みはだいぶ無くなりました」

「今はもも裏やふくらはぎに張り感や

走りの中で着地した時に響きます」

では今日はその治療します

 

≪4診目（さらに8日後）≫

前回の治療後

10kmのマラソン大会参加予定でしたが

どうでしたか？

 

「おかげさまで、私としては

満足できる走りが出来ました」

「ベストタイムも出ました！」

 

おー！！やりましたね^^

 

「今日は走った後に

痛みが出たので来ました」

 

分かりました

今日もしっかりほぐしていきます！

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます