お昼にDEEN池森さんの監修のお蕎麦
2022.5.23
院長みやもとです
平日火水金は
15時出勤
妻と一緒に
お昼におそばを
食べることも
家の近くの
ユニディ
松戸ときわ平店は
ホームセンターで
ありながら
経営母体が
アイリスオーヤマに
なってから
２Fの食品売り場が
オモロイ
特に
蕎麦の乾麺
DEENの池森さん
監修の蕎麦
蕎麦好きとして
マツコ・デラックスの
番組に出演
彼は気取った
蕎麦通でなく
麵つゆに
蕎麦を
じゃぶじゃぶつけて
食べちゃう派
どれを買おうか
選んでたら
偶然にも
お父様が
池森さんの
ボイストレーナー
だった女性と鉢合わせて
盛り上がる
(^^)/
海苔は
いい奴
使ってます
アオサを
少しまぜると
香りがいいです
(^^♪
・
・
・
2020.3.3
院長 みやもとです
DEENのライブに
行ってから
スーパーで
売ってるそばに
ハマってる
(^^)/
にんべんの
つゆの素
うんまい！
(^_-)-☆
ゴールデンウイークはのんびりと (^^♪
2022.5.17
院長みやもとです
毎年GW中は
どこにも行かない
渋滞や混雑
人混みが嫌いなので
いろんな掃除
断捨離
メルカリ出品をする
計333,800円分
出品完了
もうすでに
3つ完売した
わたしは
引きこもってましたが
皆さんは
いかがでした？
土産話
聞かせてくださいね
(^_-)-☆
ニラソバにはまる(^^)/
2022.5.16
院長みやもとです
右上から時計回りに
佐久間 斎藤 草野
外間 笹原 院長宮本
もう何年も
ほとんど
一日晩飯一食しか
口にしない
糖質制限を初めて
9年になる
糖質制限すると
空腹感がなくなるので
一日一食でも
全然平気になる
夜は
ハイボールかワインを
飲むので
何かつまんで
このところ
〆のニラソバに
ハマってる
(^^♪
この西山ラーメンは
乾麺でありながら
熟成乾燥麺で
ツルシコ感が
たまらない
(^^)/
豚肉を炒めて
麺の上に乗せ
短冊切りにした
ニラを乗せ
熱したゴマ油を
ジュッと
回しかける
シャキッとした
噛み応えと
ゴマ油の香りをまとった
ニラさんが
もう最高！
(^_-)-☆
適度な糖質摂取は
筋肉の成長
深い睡眠に
つながります
明日も
がんばろ～！
＼(^o^)／
ゴートチーズ 石垣島サーフトリップでヤギ汁を食して
2022.5.11
院長みやもとです
2022.2
石垣島
サーフトリップで
ヤギ汁を食して
何人かの患者さんから
ゴートチーズも
ひとクセあるわよと
おっしゃるので
とある日の休日
日本橋高島屋で
ゴートチーズ探し
これはクセがない
こちらは
セミハード
少しクセあり
こちらは
スタンダードな
白カビチーズ
帰ってきて
さっそく
スパークリングワインと
そのままだと
そうでもないが
ワインを口に含むと
動物園臭さが
ジワ～と
出てくる
(^^;)
また一つ
大人になりました
(^^♪
さと村 金町店 串焼き
2022.5.9
院長みやもとです
とある土曜日の
仕事終わり
みんなで飲み会
まずは
おまかせ10本¥1,100
こちらは
ランチ用
ハンバーガーも
やってますね
店内は
お客さんで一杯
まずは生ビール
真ん中の
スパイシートマトハイは
クセになる味
あわじのりは
そのまんまの
味海苔
以下
説明は省略
今まで何度か
フード客単価
過去最高と
言われたことも
あります
酒は強くないですが
たっくさん食べれます
ゆえに
お店の方から
しっかり
覚えていただけるのは
実にありがたい
印象に残る
ということは
大事な事かもね
もっとも
さと村さん
うんまいから
スイスイ
食べれちゃう
(^^♪
〆はざるそば
いや～
ごちそうさまでした
＼(^o^)／
J先生と サーフスケートレッスン
2022.5.4
院長みやもとです
前から
ユーチューブで
気になってた
サーフスケートの
レッスンを
申し込んだ
海での練習は
なかなか
反復練習が出来なくて
もどかしい
⇩
松本さんは
全日本にも出場する
パドルのコーチ
先生のJさんは
初めて
松本さんの
パドルレッスンに
参加したとき
ご一緒させていただいて
とても熱い方
月曜日はわたしの
定休日なのだが
祝日の月曜日
海も道路も
込み合っているので
わたしは海に行かない
これから
祝日の月曜日は
サーフスケートの
レッスン日に
しようかと
3時間ほどの
レッスンでしたが
膝がガタガタ
(@_@)
数日前
2年ぶりに
ギックリ腰になったので
参加が危ぶまれたけど
無事終了
J先生からの
指導内容
『足の位置を正しく置けない
・
前足は開きすぎて
踵よりになっちゃう
・
後ろ足はクローズぎみ
左股関節と腰に
捻りとタメを作れない
ターンを傾けてではなく
捻りで
ターンしようとする
体全体で
バランスを
とるのではなく
手でバランスを
とろうとする
体勢が高い
だいたい
こんなところで
よかったところは
股関節が柔らかいから
正しいフォームは作れる
体は意識すると
まるまらない
体にガチガチに力入る人
多いんですが
比較的柔らかく使えていると
思いました！』
アドバイス
ありがとうございます
(^^♪
おススメの
サーフスケートを
教えていただき
マーカーと共に
注文
アフターサーフに
シラハマ校舎近くの
駐車場で
日が暮れるまで
練習
海ではなかなか出来ない
フォーム固めの
いい練習になるな!
(^^)/
宇野プロに
サーフィンのレッスン
松本さんに
鴨川のプールで
パドルのレッスン
J先生に
サーフスケートレッスン
人口サーフィン場
サーフスタジアム
茨城県 霞ヶ浦の
ボートサーフィン
うまくなるための
いろんな
トレーニング
楽しみます
(^^)/
せきぐちラーメン末広店 東京都 葛飾区
2022.5.2
院長みやもとです
柏市 逆井
とある日
どうしても
食べたくなって
海帰りに突撃
13時過ぎ
ひっきりなしに
お客さんが来店
当院の患者さん
T.Hさんと
バッタリ
((+_+))
あは
考えることは
同じですね
(^_-)-☆
チャーシューワンタンメン
細麺
スッキリ
コクのあるスープ
チャーハン
しっとり系
グーグルマップによると
7年ぶりらしい
変わらぬおいしさ
ごちそうさまでした
(^O^)／
何か落ち着く
街中華
心のオアシス
(^^♪
萬福 銀座店
2022.4.25
院長みやもとです
とある日の休日
2022.3月末で
閉店する
東京交通会館地下の
交通飯店に
お昼頃向かったら
100人位の行列で
断念
(T_T)
ではとこちらへ
前から一度
来てみたかった
レトロな店構え
オジサンだらけ
チャーシューワンタン麵
大盛
眺め最高
(^^♪
この三角形の
卵焼きが特徴
細麺と
かつおだし香る
スープが
懐かしさとうまさで
感動
(^。^)
餃子は
具たくさん
スープが
溢れ出る
んま！
＼(^o^)／
チャーハンは
しっとり系
日本が誇る
街中華
サイコーです
(^o^)
キッチン南海 神保町店
2022.4.11
院長みやもとです
たなごころ治療院
附属肉質研究所
千葉県 南房総市
とある日の休日
以前の場所から
移転した
こちらへオジャマ
20分ほど
列に並びながら
メニュー選び
ようやく店内へ
おじさんばっか
わたしは
カツカレー大盛
サクサクのカツと
真っ黒なカレーが
ベストマッチ
(^^♪
妻は
チキンカツ
生姜焼き
ライス
生まれ変わった
御茶ノ水
洋食の聖地に
改めて感激
(^_-)-☆
光栄軒 東京都 荒川区
2022.4.4
院長みやもとです
とある日の
仕事終わり
先に列に
並んでてくれた
笹原クン
助かりました
20分ほど待って
テーブル席へ
店内は
“昭和”のまんま
止まってる
こんなの
ありましたよね？
わたしは
ハイボール
皆で乾杯！
お酒を頼むと
出てくる
唐揚げ
うま煮
酢豚
ニラレバ
チャーハン大盛
笹原クンと比べて
こんな感じで
デカ盛りです
お椀で
肉てんぷら
〆の
チャーシュー麵
こちらのご主人
この前
奥様が
ぶっ倒れるまで
40年無休
出前もやってた
とのことで
まさに街中華の
サイボーグ
(@_@。
まだまだ我々は
働かにゃいかんです
(^^;)
