【症例報告】「恥骨・股関節・腰が痛いです!!」F.Tさん 30代男性 陸上長距離・駅伝 青森県 下北郡

 

 

2019.4.13

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「恥骨・股関節・腰が痛いです!!」

F.Tさん

30代男性

陸上長距離・駅伝

青森県 下北郡

 

陸上歴15年のF.Tさん

 

一昨年の12月から

恥骨に痛みがあり

去年の5月には

恥骨疲労骨折と診断され

走れなくなってしまった

 

それから一旦痛みが治まり

走り始めたが

今年の2月初めから

股関節の痛みと共に

再び恥骨も痛くなる

 

そんななか

グロインペイン症候群

という症状で

調べていくうちに

当院のHPにたどり着いた

この日は

社会人になる長男さんの

引っ越し手伝いで東京へ

 

その合間に

事前に調べていただいていた

当院ご来院下さった

 

聞くと引っ越し先は

神奈川県にあるらしく

わざわざ東京の東の果てまで

ご来院下さり

感謝です(T_T)

 

長い道のりの中

期待をもって来て下さったので

その場で最大限に

効果を実感していただくため

まずは痛みの出方を確認

 

まず腰の前屈と左側屈

(画像中 1:前屈 3:側屈)

で右腰に痛みを感じる

 

恥骨・股関節は

走るのはもちろん

左右のランジの動きや

腹筋で

人さし指で

指している箇所に

痛みが出てくる

 

これらの痛みが

スッキリ改善するように

治療を始めていく

 

すると開始数分で

汗びっしょびしょのF.Tさん(^^;

 

頑張ってマッサージに

耐えて下さり

ありがとうございますm(__)m

 

ひと通り

ほぐし終わったところで

痛みのチェック

 

腰の前屈・左側屈

「あっ、痛くないですね!!

…うん!大丈夫そうです!」

 

ランジ・腹筋

「う~ん

さっきより痛みは減って

痛みの範囲も小さくなってますけど

まだ残りますかね!」

 

腰の痛みは取れたが

恥骨・股関節の痛みは

まだ残るようなので

今度は鍼も併用し

より奥のコリを

ほぐし再度チェック

 

ランジ・腹筋

「おぉ!痛くないですね!!

今度はイイ感じです!!」

 

良かったです(^^)v

 

マッサージに鍼と

刺激は強めだったと思いますが

最後までしっかりと

頑張って受けていただき

僕も大変助かりました(^^♪

 

「いやぁ~痛いけど

こんだけ良くなるなら

また何かあったら来たいですね!」

 

ではその時は

今回より少しでも痛くなく

同じ効果が出せるよう

僕も技術を磨いておきます^^;

 

3年前の

東京マラソンに

出場したF.Tさん

 

その時のタイムがなんと

2時間40分台(゜o゜)

 

はっやいですね!!!

 

来年また

出たいとのことなので

その大舞台で

よりよいパフォーマンスを

発揮できるように

こちらに来る機会があれば

ぜひお手伝いさせて下さい!!

 

でもまずは5月の駅伝ですね

 

痛み無く走れることを祈って

応援しています

\(^o^)/

 

ーーーーーーーーーー

 

☆お知らせ☆

 

令和元年より

私の出勤時間が

以下に変更になります

 

日曜日 定休

月・火・木 12:00~20:00(最終受付)

水・金・土・祝 10:00~17:00(最終受付)

 

になります

宜しくお願い致します

m(__)m

【症例報告】「左股関節前面・下腹部が痛い! グロインペイン症候群」F.Kさん 50代男性 マラソン(フル・100) 公務員 千葉県 市川市

2018.12.17

 

院長 みやもとです

 

12月のある日

わたしが出勤すると

F.Kさんが

なぜか待合室にいる

 

わたし

「???」

 

F.Kさん

「院長

勘違いしてるよ~!

ちゃんと言わなかった

オレも悪いけど。」

 

わたし

「いえ

スイマセン。

まだ

治ってないですよね。」

 

F.Kさん

「だからさ~

院長

分かってないなぁ~!

 

オレは

治ったんだよ!

たった3回で!

 

院長

はがきに

スイマセンって

書いてあったけど

もう治ってるよ!

 

ちゃんと言わなくて

ごめんね。

今日は

家内を連れてきたよ。」

 

3回の治療で

お見えにならなくなった

F.Kさんに

先月

お誕生日ハガキを

お送りした際

kata-tataki_ura_01

 

「ちゃんと治ってなくて

スイマセン

もしよろしければ

お使いください。」と

書き添えたのだ

 

わたし

「えっ!?

そうなんですか~?

よかった~!

 

きっと

治りきってなくて

悔し~って

思ってたんですよ!

 

あ~

よかった~!

ありがとうございます!」

 

【症例報告】

 

「左股関節前面・下腹部が痛い!

グロインペイン症候群」

F.Kさん

50代男性 公務員

マラソン(フル・100)

千葉県 市川市

 

【2018.6 90分治療】

両脚脚上げ

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両脚では痛い

AG1I9462

ランジ 左股関節前面に痛み

AG1I9463

ランジ 左股関節前面につまり

 

以上を評価対象に

治療開始

 

あるところに

マッサージをして

即チェック

 

わたし

「待合室まで

歩いて行って

戻ってきてください。」

 

F.Kさん

メッチャにこやかに

「違う!」

 

わたし

「なぜか

あそこから

痛みが

取れちゃうんですよね!

不思議でしょ?

こんな感じで

進めていきましょう!」

 

この後

鍼治療

 

どこに刺すかは

内緒

(^_-)-☆

 

上記の評価対象の

動きをしてもらう

 

F.Kさん

「うん!

イイかも!

変わってる~!」

 

わたし

「完全ではないかもしれませんが

走って確認してみてください。」

あれから

グーグルマップに

レビューをちょうだいした

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「夫婦でお世話になりましたm(__)m

夫→グロインペイン、妻→ふくらはぎ

夫3回、妻は一発で完治❗

あまりの効果⤴に嬉しい驚きです❗

そのかわり痛み…半端ない

のたうち廻ります❗(笑)

他の医者で治らないなら

一度診てもらう価値大です⭕」

 

あはは

(^^;)

ありがとうございます!

 

F.Kさん

どうぞお元気で!

(^^♪

 

12/22(土)の

外間先生のブログは

F.Kさんの奥様が

登場します

お楽しみに!

(^_-)-☆

F.Kさんが以前に行かれた

医療機関では

やはり痛いところに

治療していた

 

残念ながら

これでは

治らない

 

グロインペイン症候群

鼠径部症候群

股関節前面痛の治し方は

ある種目の

オリンピックトレーナーの

グロインペインの論文に

違和感を感じ

わたしが

駆け出しのころ

開発したもの

 

ってことは

いわゆる

“いっぱしの”

医療機関に行くと

治んないってことになる

 

名もない

ちっぽけな

治療院ですけど

完治目指すなら

ぜひ当院へ

 

グロインペイン症候群

鼠径部症候群

股関節前面痛の

患者さん

北は北海道

西は京都から

海外は

アメリカからも

治療に見えてます!

(^^)/

「マラソン大会連続1位おめでとう(≧▽≦)」P.Pさん 小3女子 陸上 

 

 

2018.9.29

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

「マラソン大会連続1位おめでとう(≧▽≦)」

P.Pさん

小3女子

陸上

 

 

小さい頃から

ランニングを始めており

今ではかなりの練習量をこなしている

小学3年生のPちゃん

 

小3と言えども

一生懸命練習し

身体に負担がかかると

筋肉はカチコチに凝ってきます

 

その影響か

おしり~脚にかけて

様々な部位に

痛みが出るように(>_<)

 

そんな中

お母さんが

当院のHPを見つけていただき

練習しながらも通いたい

と言う事でご来院いただいた

 

当院では

基本的に

『休んで下さい』

とは言いません

 

運動を続けながら治すのは

得意ですから(^_-)-☆

 

夏休み中は

大会が多かったようで

メンテナンスにも

よく来ていただいていましたが

大会の結果を聞く度に

年齢別で

1位

を獲得

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(写真は2.5㎞の大会で優勝した時のタイム)

 

聞けば

4月から出てきた大会では

年齢別全部1位で

只今11連勝中

 

Pちゃんの負けん気の強さが

結果に出てるね(^^)v

 

Pちゃんは

大会後によく身体の不調が

起きやすいようですが

お母さん曰く

 

「この子

たなごころに来たら

一発で痛み取ってくれるって

もう思っているので

行きたがるんですよ!!」

 

とのこと

 

そう思ってくれているのが

僕らも本当に嬉しい( *´艸`)

 

でもいつも

たなごころの痛い治療を

大人顔負けに

受けてくれる

Pちゃんのおかげでもあるよ♪

 

例の11月の大会に向けて

練習にメンテナンス

頑張って行こうね(^^♪

 

 

追記

 

先日とある大会に出場したPちゃん

 

その大会では

中高生を抑えて

なんと上位入賞

(もちろん同年代では1位)

 

たなごころ治療院一同驚き(゜o゜)

 

タイムを聞くと

平均キロ5分切りのペース

 

小3でもうそれだけ走れるのか…(@_@)

 

この大会後

脛が痛いということでご来院

 

初の90分治療&初の鍼治療を

受けていかれた

(担当 渡辺)

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外からの治療風景を見るのは初めてだが

客観的に見ると

ベッドへのコンパクトな納まりが

まだまだ可愛らしいね(^_-)

 

その小さな身体で

あれだけ早く走れることに

改めて関心させられました

 

これからもPちゃんの

さらなるステップアップへ向けて

痛みがあれば

パパッと取っていきますね(^_-)-☆

『関東陸上競技選手権2018 優勝おめでとう\(^o^)/』K.Rさん 大学院生 男子 陸上 110mH

 

 

2018.9.1

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

以前伊藤先生が

担当していたK.Rさん

 

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(以前の伊藤先生のブログより引用)

 

伊藤先生が退社されたため

今は僕が担当させていただいています

 

そんなK.Rさんですが

6月頃から

腰を痛めており度々来院

 

3回程の治療で

だいぶ良くなり

2回メンテナンスを受け迎えた

『関東陸上競技選手権 2018』

 

結果は…なんと

 

優勝~(^^)v

 

悲願の初優勝

おめでとうございます

\(^o^)/

 

しかし

それでも自己ベストではない

と言う事から

タイムボード

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を持っての

写真はお断りされました…(^^;

 

その意識の高さはさすがです(^_-)-☆

 

次に控える大きな大会は

来週の

第87回日本学生陸上競技対校選手権大会

 

そこで

自己ベストが出せるように

調整頑張ってね

 

K.Rさんは

ご自身でのケアが

かなり行き届いている方ですが

それでもやはり

セルフケアには限界がある…(>_<)

 

それ以上の部分は

私たちにお任せください

 

より身体が軽く使えて

タイムが伸びるよう

K.Rさんに合わせたマッサージ・鍼を

考えておきますね(^o^)丿

【症例報告】「7月初めから両股関節が痛いです!!」M.Mさん 小6女子 陸上短距離 福島県 いわき市

 

 

2018.8.4

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「7月初めから両股関節が痛いです!!」

M.Mさん

小6女子 陸上短距離

福島県 いわき市

 

先月始めから

急に両方の股関節が

痛み始めたMちゃん

 

大会期間中で

アップでも痛みが酷い中

見事3位に入り

東日本大会の切符を手にするも

その後の練習で

痛みがなかなか取れず

福島県はいわき市から

高速バスで遥々お越し下さりました

 

この日はお父さんとお二人で

お越し下さったので

ご一緒にお話を伺うと

一番酷い時に比べれば

多少痛みは落ち着いてきたが

何本か走り続けると

股関節のこの辺が痛んでくる

 

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ランジなどの動きでは

痛みが出なかったので

実際に治療院前の道を

20m程走ってもらうと

2本目で股関節に痛みが出た

 

痛みの確認が出来たところで

早速治療開始

 

バスの中で

当院のブログを見ながら

どのくらい痛いんだろう?

と怯えながら

来ていただいたようですが治療途中

 

「想像が甘かったです(笑)」

 

と言ってしまうほどの刺激(@_@)

 

Mちゃん

笑ったり

叫んだり

泣いたり

鼻水垂らしたり

と忙しかったね(^_^;)

 

それでもしっかりと

マッサージ・鍼を

耐えて下さり

再び外を走って確認すると

 

「かる~い!!!

しかもさっきより脚が上がる!!!」

 

と驚くMちゃん

 

「そうだよね!

さっきより上がってるよね!!」

 

とお父さんも驚き

 

2本走ってもらったが

股関節への痛みもない

 

頑張って耐えた甲斐が

あったでしょ(^_-)-☆

 

まだまだ時間があったので

残り時間で

メンテナンス

セルフケア

の指導をして終了

 

当院に来ていただいたからには

痛みの改善はもちろん

パフォーマンス向上も

目指して治療しています

 

Mちゃんも

軽くなった身体で

自己ベストを目指して

頑張ってね

 

明日の大会

目指せ12秒台

\(^o^)/

 

応援してるよ~♪

全国大会出場おめでとう!(^^)/【症例報告】「左膝が痛い!ジャンパー膝」T.Mさん 小6女子 陸上短距離 埼玉県 三郷市

2018.7.27

 

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「左膝が痛い!

ジャンパー膝」

T.Mさん

小6女子

陸上短距離

埼玉県 三郷市

 

地元の医療機関で

治りきらず

ネット検索され

来院

 

脚のあるところが

メッチャ硬い

(>_<)

 

膝が痛いと聞いて

膝に治療するのは

一般的な医療機関

 

当院は

様々なところから

身体を変えることが

出来ます

 

2度の治療を経て

今回は

うれしいご報告

 

やった!

100×4 リレー

埼玉県代表

全国大会出場

おめでとう!

(^^)/

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くす玉とたすき

今回初登場

やったね!

(*^_^*)

 

今回の治療中に

〇な〇を

10発も

ぶちかましてくれた

(+_+)

 

お〇らのパワーで

もっと加速して

絶対優勝しろよ!

(^_-)-☆

『初ウルトラマラソン 完走おめでとう』M.Kさん 40代男性 東京都 葛飾区

 

 

2018.6.16

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

ランニングを始めた

3年前から

ずっと診せていただいている

M.Kさん

 

今月行われた

『柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~』

 

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初ウルトラにして初完走

 

おめでとうございます

\(^o^)/

 

大会翌日

完走メダルと

参加賞のTシャツを着て

メンテナンスに来ていただきました(^^♪

 

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Mさんステキな笑顔(^_-)-☆

 

記録はこちら

↓ ↓ ↓

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大会前に目標タイムを伺うと

「12:34:56」

と答えたMさん

 

123456と

数字を並べてゴールを

決めたかったようです

 

Mさんらしい…(笑)

 

しかし結果は

数分前にゴール前に到着し

12:34:56

のタイミングを見計らっていたが

いろいろあって

ずれちゃったみたいです(^_^;)

 

しかし無事完走出来て

なによりでした(^^)v

 

大会前のメンテナンスで

気になっていた反り腰の治療

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この変化もあってか

いつもはフルマラソン(42.195km)で

痛くなる腰は今回何ともなく

 

走っていると

右の親指が

上に吊られていく感じがして

靴底に母指球が当たって痛い

 

という症状も

あるとこをほぐすと

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親指の伸展のテンションが落ち

母指球の丸みが減って

アーチ・甲も出てきたかな?

(アングルの角度が違うので

少し分かりずらいですが…)

 

こちらも実際に100km走っても

痛み無く完走できたとのこと

 

Mさんの

ご自身の身体への気配り

大会前の準備には

いつも感心させられます(^^♪

 

これからも

新しい挑戦へのお手伝い

ぜひ協力させて下さいね(^_-)-☆

第67回別府大分毎日マラソン 【2:40:54】 自己ベスト更新にもーちょい (^_^;) O.Tさん③ 東京都 港区 40代男性 医師 × 【患者さんのお車探訪】④ キャデラック・エスカレード

2018.2.12

 

院長 みやもとです

 

先日行われました

「別大・べつだい」こと

別府大分毎日マラソン

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 フルマラソンの記録

3時間30分以内の方だけが

参加できる

エリートレース

 

2015年9月から

左膝蓋骨粉砕骨折の

リハビリ

 

2017年11月下旬から

右腓腹筋内側 肉離れの

治療を経て

 昨年に引き続き

O.Tさん

無事完走!

(^_-)-☆

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先日はクルマ談義でも

盛り上がりましたね

(^_-)-☆

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O.Tさんの愛車

キャデラック・エスカレード

デカくてかっこいい!

\(^o^)/

以前のブログから

2017.2.10

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「膝が曲がりません!

左膝蓋骨粉砕骨折」

O.Tさん

40代男性

マラソン

医師

東京都 港区

 

2015.9.27

トライスロンの大会で

転倒し

左膝蓋骨粉砕骨折

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2016.2

ネット検索され

当院を受診

 

翌月の

抜釘手術後から

可動域は

みるみる回復

 

当初

サロマ湖100kmウルトラマラソン

出場を目指すも

左膝上部の痛みが

取りきれず

 

北海道マラソン

つくばマラソンと

患側の調子は上向いてきたものの

右足関節外側

左第2趾足底の痛みが出たりして

こちらもパス

 

いよいよ

2年ぶりの

「別大」こと

別府大分毎日マラソンに

ご家族の応援の元

出場を決定

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当日の

治療中

パソコンで

ソワソワしながら

走りっぷりをチェック

 

結果は

スプリット

2:46:50

 

やった!

完走おめでとう!

\(^o^)/

 

レース2日後に

治療に見えた

O.Tさん

「いや~

皆さんのおかげです。」

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わたし

「いえいえ

おめでとうございます!

うれしいですよ!」

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O.Tさん

「前半身体が重かったので

キロ3:55から

キロ4:00に落として

左足底に

少し違和感があったものの

大丈夫でした。」

 

わたし

「そうでしたか?

ホントうれしいですヨ!」

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こんな小さな治療院の

我々を信じて

約1年 17回の治療に

通っていただき

ありがとうございました

 

元々の

O.Tさんの生命力に

助けられて

ここまで来られて

良かった

 

また今度のレースに向けての

治療のご予約も

ちょうだいしております

 

当院に

来ていただいたからには

さらなる

自己ベストの更新

必ず実現したいです!

(^_-)-☆

骨折・脱臼・捻挫等

外傷後の

また

それらの手術後に伴う

違和感や

可動域制限

(伸びない・曲がらない・動かしづらい)

ぜひ当院に

 

既存の医療機関の

治療・リハビリに

疑問を持たれた方々が

関東一円

遠くは関西圏・沖縄からも

治療にみえています

 

「ここまで良くなったんだから

ぜいたく言うんじゃない❗」

 

「あんたはもう正座できないよ❗」

 

当院にいらっしゃる方々は

今までの医療機関で

このように言われている方が

たくさんいます

 

自分の腕の無さを

そう言って

ごまかすしかないんでしょう

 

我々は違います

 

筋肉を速やかに

柔らかくする技術があります

 

医師が

わざわざ

来院下さる

たなごころの技術

ぜひ体感してみてください

(^-^)/

皆さんのいろんな

「自己ベスト更新」の

お手伝いさせて下さい!

\(^o^)/

腸脛靭帯炎・ランナーズ ニー・シンスプリント・肉離れ・捻挫はもっと早く治る!

2018.1.23

 

院長 みやもとです

 

ランナーの皆さん

大会真っただ中ですね

 

もしもの時

早く治して

大会に間に合わせたいなら

ぜひ

当院にいらして下さい

 

ランナーの皆さんが

一度は経験する

腸脛靭帯炎

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当院の患者さんなら

もうご存知ですが

痛いところに何かしても

無駄ですよ

 

「腸脛靭帯炎」の

「腸脛靭帯」に

何かしても意味ないですよ

 

あんた

何言ってんだ!?

“(-“”-)”

 

訳分かんないですか?

(^_-)-☆

 

「腸脛靭帯炎」の

「腸脛靭帯」に

何かして治んないんだったら

当院のようなところに来ないと

治んないですよってこと

(^_-)-☆

 

わたしは

患者さんによって

3か所くらいから

腸脛靭帯炎の痛みを

取り除く技術があります

 

腸脛靭帯炎の治療で

福島からいらっしゃる

患者さんもおります

 

当院までに一体

何か所の医療機関が

あるのでしょう?

 

そこをすっ飛ばして

わざわざ

来院下さり

ありがとうございます

(^^♪

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ランナーズニーも

同様に

痛いとこに何かしても

無駄ですよ

(^_-)-☆

 

わたしは

ザックリ

2か所から

それでダメでも

まだまだ

痛みを軽減できる

治療箇所を知っています

 

通われている

医療機関の治療に

納得いかない方

もっと早く治したい方は

ぜひ当院へ

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シンスプリントも同じ

 

なかなか

治りきらなくて

当院にいらっしゃる方が

たくさんおります

 

一般的な医療機関の治療が

甘すぎますね

 

こちらも

「全治〇週」

「休んでください。」

と言う

医療機関には

即効で治す技術は

ありませんね

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肉離れも

ただシップ張って

固定して

治るのを待ってるより

もっともっと

早く治せます!

(^^)/

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【当院のブログから 40代男性 右ハムストリングスの肉離れ】

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腓腹筋の肉離れも

多いですね

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【当院のブログから 自己ベストから数分遅いものの無事完走】

 

よそで

「〇日休んで。」

などと言われて

結局治らず

当院にいらっしゃる患者さん

たくさんいらっしゃいます

 

すぐ

「休んで。」

という医療機関は

『休ませる以外に

治療法を知らない』と

理解しましょう

 

当院は

休ませません

 

即効で痛みを取り

可動域を変え

動けるように

してしまうからです

 

100%でなくとも

少しでも

練習は続けながら

治療します

 

でないと

治療効果はどれほどか

確認できないし

完全安静にさせると

パフォーマンスが

落ちきってしまう

 

仮に治ったとしても

肉質も硬くなってしまうので

再発のリスクも高い

 

即効性がある治療法で

痛みをできる限り軽減し

動かせるようにしてから

少しづつ

動かすことで

患部を治す血流量を

増やし

動かすことで

動的ストレッチ効果も入れながら

患部の治癒を促進する

 

早く治すことで

パフォーマンスを

出来る限り落とさず

 

しっかり筋肉をほぐすことで

肉質を柔らかく

再発しずらく

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捻挫は

上手くいけば

びっこひいて

入って来られた患者さんが

帰りはスタスタ歩いて帰られます

過去の症例報告のブログから

2016.6.1

 

こんばんは

院長 みやもとです

【症例報告】

「発表会・運動会に間に合わせて!

左足関節捻挫」

K.Sさん①

中3女子

クラシックバレエ

さいたま市

 

5/18(水)の午後

クラシックバレエのレッスン中

左足関節を捻って

負傷

 

地元の整形外科で

U字のシーネ

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【↓ 以前の患者さんの写真から】

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↑ こんな感じで

包帯固定

松葉杖の処置

 

6月の発表会&運動会の

レッスン&練習を出来るだけ

休みたくなく

ネット検索され

当院に来院

 

【初診 3/20(金)】

60分治療

 

固定を外して

歩いてもらうが

「かかとが痛いです。」

ほとんど歩けない

 

元々痛いのは

外果(外くるぶし)

前方

 

あるところだけ

治療し

また歩いてもらう

 

「あれっ!

歩ける!

でもまだかかとが

痛いです。」

 

ゆっくりと

びっこを引いて

歩いている

 

ではと

またあるところを治療

 

「えっ!

楽っ!

歩けるし!」

 

ベッド脇で治療を見ていた

お母さんは

立ち上がって

 

「歩けてるじゃない!」

 

ここで

下肢を全体的に

治療しながら

まとめに

 

「多くの医療機関が

固定が強過ぎです。

 

どんな素人でも

ガッチリ固定して

一定期間放っとくだけで

時期が来れば治っています。

 

わたしは違います。

 

積極的に手を入れることで

捻挫や肉離れなどの

急性症状のケガでも

コロッと良くなることを

知っています。

 

急いでいる方は

当院に来てください。

 

その為に

1/1・2以外休まず

平日は23時最終受付

土日祝も17時最終受付で

やってます。

 

青春時代は

アッという間ですからね。

 

わたしは

診断することが仕事でなく

即効で治すことが仕事です。」

 

お母さん

「今度何かあったら

先生のところにすぐ行きます。」

 

わたし

「ありがとうございます。

かかとが痛いと言ってましたね。

これは

過剰な固定によって

筋肉が固まって

二次的に痛みが

発生してるんですよ。

 

ああやって固定すると

足首が固まって

かかとが痛くなる。

 

水曜日受傷で

木曜日病院

今日金曜日でしょ

たった2日の固定で

こうなっちゃう。

 

病院のドクターは

一週間後に

固定を外すと

言ってたんですよね。

 

でもどうでしょうね

あちらだったら

固定は外れたけど

かかとが痛くて歩けない。

 

パフォーマンスが

ドーンと下がって

ハイお大事にですよ。

 

患部を治すのは

血液。

 

ガッチリ固定すると

血流量は最低限。

 

動かしながら

治せば

ふくらはぎのポンプ作用により

血流量はアップし

むくみが早く引いて

より早く治る。

 

ともかく

普段動いている人は

できる限り

動かしながら治す。

 

そのために速攻で

患部の痛みを軽減し

最低限の固定で

動かしながら治す。

これが重要なんです。

 

もちろん骨折してたら

しっかり固定ですよ。」

 

ここから

テーピングを巻き

また歩いてチェックしてもらう

 

「また良くなってる~!」

 

クルッと振り向いて

K.Sさん

お母さんとニッコリ

(^O^)

 

ここから

待合室で

正しいアイシングしてから

お帰りいただくことに

 

受傷した晩

保冷剤で

アイシングしていたようですからね

(^_^;)

 

アイシングバッグ

バンドを

セットでお買い上げ

 

お帰りは

「おっ!

写真撮らせてね!」

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【テーピングは企業秘密です(^_-)-☆】

 

上履きに履き替えて

U字シーネ・松葉杖と

片っぽだけの革靴は

要無しに!

(^O^)

 

わたし

「Sちゃん!

先生今日の午前8時に

お母さんから

ご予約の電話を受けて

こう言ったの

『お帰りは松葉杖いらないかもですよ。』

ってね。

ホントにそうなって

とてもうれしいよ!」

 

当院へは

学校からタクシーで

いらしてくれた

 

わたし

「お帰りはどうなさいますか?」

 

お母さん

「電車で帰ります。」

 

わたし

「そうですか!

それは良かった。

ではズッコケないように

気をつけてね!」

 

一同苦笑い

(^_^;)

当院の治療は

『エンターテインメント』

(^O^)/

 

 

 

 

 

 

 

【当院の画像以外はウェブより引用】

【画像と本文は関係ありません】

バレエ女子は持久走・マラソン大会に要注意!! (>_<)

2017.11.30

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

YAGPposter

ユースアメリカグランプリ

2018日本予選

クラシック・ジュニア部門女子

TOP12

縄田花怜さん

(梨木バレエスタジオ)

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クララ

(バレエ専門誌)

12月号の特集

「パキータのバリエーション」のモデルは

10ページにわたって花怜さん!

 

キレイな立ち姿だね!

\(^o^)/

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【梨木バレエスタジオFacebookより引用】

ぜひご覧ください!

(^_-)-☆

今回の当院のブログ

「バレエ女子は持久走・マラソン大会に要注意!! (>_<)」は

花怜さんにモデルに

なってもらおうかな

(^_-)-☆

 

わたし

「いつも通りこっちに向かって走ってみて!」

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普段

バレエをしている方は

アンディオール(外旋)

しているので

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花怜さんも例外ではないが

アンデオール気味に

走ることになる

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ランニングが

長時間続くことに

慣れていないこと

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または

無理に内旋し

脚を揃えて

ランニングすると

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股関節に違和感を

さらに覚えるだろう

AG1I7463

このところ

バレエ女子の患者さんが

急増中なのは

AG1I7464

こういったことも

要因の一つ

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メンテナンス

しっかりしようね!

(^_-)-☆

AG1I7466

2018.4月の

ユースアメリカグランプリ2018

ニューヨークファイナルに向け

AG1I7467

より技を磨くべく

走り続けてね!

(^_^)/