2015.5.23

 

こんばんは

院長　みやもとです。

 

またまた

ボルボ240

ネタでごめんなさい。

 

海系＆山系の

ステーカーを集めている。

いかにも

サーファー＆スノーボーダー

という分かりやすい

ロゴマークのモノより

ん？

どこのだろう？

さりげなくな感じが

好きなんです。

たいして

うまくもないですし。。。

(+_+)

飽きたら

はがせばいいので

いろいろ

集めてみます。

 

台風7号が行った直後の

御宿・漁港。

 厚めのダラダラですが

さすがは台風スウェル。

 

なかなかのパワーです。

 

ここから一気に

千葉県野田市

ファーストカーセールスへ。

https://www.volvo240.jp/

 

メッキルーフラック

メッキドアミラー

メッキフォグランプ

UVカットフィルム等の施工で

入庫に来た。

カッコいい

赤の240発見。

 

バンパーにも

メッキモール付けられるんだ！

 

これわたしもしてもらお！

 

他のお客さんの車を見て

いろいろ勉強できますね。

やっぱ

メッキルーフラックは

雰囲気あるなぁ。

こちらもいいですね。

メッキのドアノブ。

 

私もこれ頼んでて

アメリカから

到着待ちなんです。

 

ファーストカーセールスに来ると

大久保さんと色々話せて

楽しいひと時。

 

私の車を見ながら

「どっかブッ壊れないかな～？

いじくんの楽しみだかんなぁ～。」

縁起でもない発言！

 

他店で買って

あんまりひどくて

やっこら

ファーストカーセールスで
良くしてもらって

今絶好調なのに！

(^_-)-☆

 

「それはひどい！

大久保さんの息子さん

ケガしねえかなぁ～

ってわたしが言ってるのと

同じですよ～！

まったく！」

 

大久保さんは

クルマの先生。

私は

ヒトの先生。

 

まぁ

こんな冗談言いあえるのも

信頼してるからですけどね。

 

また

週末引き取りに来ますから

たのんますよ～！

(^_-)-☆

 

 

 

2015.5.22

 

こんにちは

院長　みやもとです。

 

以前にブログにしたことのある

コピ・ルアク

（インドネシア語 Kopi Luwak）を

またまた

T.Kさんからちょうだいしました。

 

これは

ジャコウネコの糞から採られる

未消化のコーヒー豆のこと。

 

「コピ」は

コーヒーを指すインドネシア語

「ルアク」は

マレージャコウネコの

現地での呼び名。

 

日本では,

コピー・ルアークや

コピ・ルアック

ルアック・コーヒーとの呼称も

通用している。

 

独特の香りを持つが

産出量が少なく

高価である。

その名も

「イタチのうんちコーヒー」。

 

世界３大珍コーヒーの一つで

インドネシアに生息する

ジャコウネコのフンを

コーヒー農家が拾い集めて

その中から取り出した

コーヒー豆。

もともと

インドネシアは

オランダの植民地。

 

植民地時代

コーヒーが飲みたくても

皆輸出されてしまうので

自分たちのコーヒーを飲みたくて

しかたなく

コーヒーの実を食べた

ジャコウネコの糞から

コーヒーの種を集めたものが

コピ・ルアク。

T.Kさんおすすめの

カップに直接コーヒーを入れ

お湯を注ぐ方法でやってみる。

粉が浮いて

飲みづらい。

煎り過ぎて

独特の複雑な香味が

飛ばないように

浅煎りで飲むのがよいとされているので

あったかい

麦茶のようなお味。

なので今度は

粉の量をいつもの倍にして

コーヒーメーカーで

淹れてみる。

「お！

イイ感じ！」

 

近年のインドネシアでは

ジャコウネコに

コーヒーをわざと食べさせて

コピ・ルアクを生産してると

T.Kさんから聞いて

ちとおかしかった。

 

さらに

T.Kさんからちょうだいしました

「Inhaler」

これを鼻の穴に突っ込んで

息を吸うと

スッキリ爽快！

 

Ｔ.Ｋさん

いろんなお土産

ありがとうございます！

(^_-)-☆

 2015.5.22

 

こんばんは

院長　みやもとです。

 

 【症例報告】

「左アキレス腱が痛い！

明後日のアジア大会に

間に合わせてほしい！」

 

S.Rさん

中学3年生

チアリーディング

 

 

＜初診　伊藤＞

2日前から

左足アキレス腱の痛み

 

毎日1日中

チアリーディングの練習で

いろんな動きをしているので

どうして痛くなったかわからない

 

アキレス腱の中央部に赤みと圧痛

歩くと痛い

ふくらはぎのストレッチで痛い

つま先で立つようにすると痛い

 

足首周りの筋肉をほぐして

歩いてもらう

 

「あれ、痛くないよー！

ほんと、ほんとっ」

 

しゃがみもOK

つま先立ちもOK

ジャンプも着地もOK

 

アキレス腱の赤みと圧痛はあるものの

動くのは問題なさそう

 

お母さん曰く

「筋トレ部なんです (+_+)」

と言う通り

筋肉はパンパン

 

ケガをしないようにつけた筋肉が

ケガを引き起こしてしまっている状態

 

ということで

おしりから下をほぐして

アキレス腱をサポートする

テーピングをして終了

 

「もっと早く来ればよかったー (≧▽≦)

明日も来ます！」

 

＜2診目　宮本＞

 

「いかがですか？」

 

「大丈夫です！

でも

テーピングが

かぶれてきました。」

 

「あらら

膝裏が赤くなってきたね。

張り替えよう。」

 

「どうかな？」

 

「テーピングが

はがれてきちゃった。。。」

 

「うんでは

巻きなおすね。」

 

「これでどうかな？」

 

「はい！

大丈夫です！」

 

「では

アジア大会

頑張って来てね！」

 

<3診目　宮本>

 

S.Rさん

「アジア大会

6位でした！」

お母さんと

嬉しそうに話してくれる

S.Rさん

 

「やったじゃん！」

 

「これから

全日本の

地区予選が始まります。

こっちの方が大変なんです。」

 

「そうなんだ？

今日はどうしたらいいかな？

確か手首が

1年前から

痛いって言ってたね。

それと

開脚に

左右差があるとも言ってたね。」

 

「そうなんです。

今日は脚やってください。」

 

【治療前　右開脚】

こちらは問題なし。

【治療前　左開脚】

硬いね。

 

ではと

左下肢のあるところと

右下肢のあるところに

マッサージ＆PNFストレッチ。

 

左下肢だけでは

甘い！

右下肢もやんないと！

 

この意味が

分かるようになったら

以下のようになる。

 

【治療後　左開脚】

S.Rさん

「うわっ！

あがってる！」

 

お母さん

「すご～い！

変わってる！

もう先生

早く来ればよかった。」

 

お茶の子さいさい！

(^_-)-☆

 

治療はエンターテインメント。

 

その場で

1回で

変わんなきゃ

つまんないでしょ？

 

 

わたしの後輩だからね。

気合が入りますヨ。

 

サイコーの

中学時代の思い出

つくろうネ！

(^_-)-☆

 

S.Rさん

お母さん

症例報告の

ブログに登場下さり

ありがとうございます！

2015.5.21

 

こんにちは

院長　みやもとです。

 

ある日の朝

電話が鳴る。

 

「先生

一緒に波乗り

行きませんか?」

 

サーフィン歴30数年の

患者さんA.Aさんからだ。

 

「えぇ！

いいんですか？

うれしいですけど

恐縮です。

よろしくお願いいたします！」

 

千葉北のあるポイントで

待ち合わせ。

 

浜辺で

ストレッチしながら

「あれから腰の調子は良いよ！

翌日になったらスッキリしてたね。

もっとも

良くなったから

今日誘ったんだけどね。」

 

「はい！

ありがとうございます。

Aさんは

翌日良くなるタイプですよね。」

 

数日前

腰の治療に見えた

Aさん。

 

あえて

お伺いしなかったのだが

ホッとする瞬間。

 

セットで肩

無風

面ツル

天気もいい

画面中央

スプレーを上げてかっ飛ぶ

Aさん。

バシーンと

リッピング。

 

さすがです！

(^_-)-☆

 

Aさんのサーフィンを

観察させていただいて

感じたこと。

 

【波待ちのポジション】

ローカルとの距離は保ちつつ

比較的アウトでスタンバイ。

 

【パドリング】

力みはほとんどなく

スムース＆リラックス。

 

【ライディング】

こちらも

スムース＆リラックス

 

ますます

サーフィンは

タイミングや

ちょっとしたコツなのだと

感じる。

 

人が多くいたにもかかわらず

結構波を捕まえて

沢山乗れたし

いろいろとAさんから

アドバイスいただけて

充実の一日となりました。

 

普段は2時間程度のサーフィンも

近くにいらっしゃるAさんから

刺激を受けてか

4時間も入水。

 

腕が取れそうです！

(+_+)

 

 

かつて同じ

ボルボ940乗りだったこともあり

クルマ話しでも盛り上がる
Aさんとわたし。

こちらのAさんのお車も

都会の香りがする

ゴージャスかつレアな1台。

 

今回の経験を

大事に練習して

またご一緒するとき

Aさんを

ビックリ驚かせたいですネ！

(^_-)-☆

 

Aさん

お忙しいところ

ありがとうございました！

 

 2015.5.21

 

こんばんは

院長　みやもとです。

 

トイレの消臭剤を

ANAの機内でも

使われているという

「A２  Care　ito’oshii」に

交換。

 

さらに

芳香剤を

「THE LAUDRESS

FABRIC FRESH

ザ ランドレス

ファブリック　フレッシュ」に。

 

いじわるなあなたは

この芳香剤を

シュッとした後

この消臭剤を

かけて

その効果のほどを

確かめて

みたくなるはず。

 

ぜひ

当院のトイレで

お試しください。

(^_-)-☆

2015.5.20

 

こんにちは

院長　みやもとです。

 

患者さん

O.Sさんから

ステキな

差し入れを

ちょうだいしました。

 

「京風　笹巻すし」

ズラッときれいに並んで

美しい！

まずは穴子から

いただきます！

うんまい！

(^_-)-☆

 

続いて

梅かつお。

うん！

これもうんまい！

(^_-)-☆

 

他にもいろいろ。

いろんな種類を楽しめて

満足です！

 

個人的には

一見地味な

新香と椎茸が

なかなかがんばってる。

 

見た目も

お味も

大満足な差し入れ

ごちそうさまでした。

 

O.Sさん

ありがとうございました！

(^_-)-☆

2015.5.20

 

こんばんは

院長　みやもとです。

 

【症例報告】

「タンデュ(足首・足趾を底屈)すると痛いです!」

I.Hさん

40代女性会社員

クラシックバレエ

①

タンデュ

(足首・足趾を底屈)

すると

左足関節前内側と

左拇趾関節背側

が痛い

 

②

正座すると

足首が詰まる感じが

朝ある

 

①に関して

右側は同様の症状で

以前にオペされ

完治している。

 

今回はオペはしたくなく

来院の運びとなった。

 

身体の硬さのチェック。

 

しゃがみと

女の子坐りが

硬いですね。

 

柔軟性があると思われる

クラシックバレエの患者さんにも

結構この２箇所が

硬い方が多いですね。

 

まず

下肢のあるところに

マッサージ＆PNFストレッチ。

 

3年前に左母指球を痛めてから

かばっていらしたせいか

足趾から膝窩まで

カチカチです。

 

「先ほどの

①の痛みの

確認をしてみて下さい。」

 

「えっ？

少し楽かも!」

 

「では

続けていきますね。」

 

先ほどより

より細かく

マッサージ＆PNFストレッチ。

 

「またチェックしてください。

いかがですか？」

 

「違います!」

 

「ですよね！

〇筋が

硬いだけですよ。

まだ変わりますから

続けていきますね。」

 

左下肢のあるところに

マッサージ＆PNFストレッチ。

 

「いかがですか？」

 

「軽いです!」

 

「もともと

後で揉んだ

〇も硬く

先に揉んだ〇を

硬くしてたみたいですね。

残りの時間で

全体的に

ほぐして

おしまいにしましょう。」

 

すっかり

表情も晴れやかになられた

I.Yさん。

 

「つぎいつ来たらいいですか?」

 

「1週間後くらいに

また診せて下さい。

まだまだ

変えてみせますよ！」

 

I.Yさん

症例報告に登場下さり

ありがとうございました。

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

小山に行く用事のついでに

小山で有名なラーメン屋へ

 

一品香　城東店

https://tabelog.com/tochigi/A0902/A090203/9002659/

外まで並ぶとこが用意されてるくらい有名店らしい。

ラーメンのメニューは

ラーメンとチャーシューメンのみ。

このチャーシューメンは750円

 

チャーシューの噛みごたえも分厚さも

存在感抜群だし、

麺は手打ち平打ち太麺って感じで

食べログのレビューにも書いてあったが

中華そばというより中華”うどん”って感じ(笑)

 

でも

シンプルかつ心も身体もほっこりする

昔ながらの佐野ラーメンで

すごくおいしかったよ！

 

ここなら

片道1時間半かけて行っても価値アリだな

ｄ(￣▽￣)

S.Kさんもおすすめしてたよね！

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

第16回全国中学選抜卓球大会

男子団体戦　準優勝！！

尾久八幡中

T.Sくん

（マイダス）

プレー中の表情カッコイイな！！！

いつも

治療に来るときや治療中も

シャイでクールなSくん。

 

写真ではにっこりスマイル(^^♪

 

キマッテルよ！ありがと！

 

そして

おめでとう(^_-)-☆

 

遠く離れた愛知で頑張ってるN.Mくん

1年生ながら

3連覇貢献

おめでとうね！！！

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

ここ数年で

お腹が少し出てきた(+_+)

 

通っている学校で

年に1回やっている健康診断。

 

体重、身長の数値は

そんなに変わらないが

その他の数値が

大分変わっていた。

 

 

緑のライン場が

今年度の結果。

その右が昨年度、

そのまた右が一昨年の結果で

一番左が各項目の

基準値になります。

 

見ての通り※がついてる

LDL-C（悪玉コレステロール）

の数値が去年に比べ激増(・.・;)

 

LDL-C（悪玉コレステロール）とは

名前の印象は悪いが

健康に生きていくには

必要な物質。

 

しかしこれが

基準値を超えてくると

動脈硬化や高脂血症、

糖尿病などに

なりやすくなってくる。

 

つまり血液が

ドロドロの状態(゜゜)

 

これを改善すべく

運動量を増やすのではなく

食生活を見直すことに。

 

なぜかと言うと

この2年ちょいの間で

お昼に

安くて、お手軽で、美味い

カップラーメンを

食べるのが増えたから。

深夜の完食も

原因のひとつだと思うが

僕的には

これが一番

原因としては怪しい(-_-)

 

まずは食生活を

見直していくうえで

アイルランド在住で

年に数回金町に

帰ってきた際に

通って下さる

K.Sさんから

玄米ダイエットを勧められた。

 

 

玄米は白米と

ほぼ同じカロリーで

倍以上の栄養価が

あるという。

 

ちょうど僕のお父さんが

玄米好きで

家に玄米は

常に炊かれている。

 

これを機にお昼を

玄米弁当に変えることに。

 

いままで乱れていた

食生活を改善していき

健康的な身体に

していきたいですね。