【115】〖お昼のつぶやき〗現在の症状とスポーツ歴との因果関係

2025.8.18

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

かつて

スポーツなどで

よく使っていた筋肉が

使われなくなると

 

一般的には

「筋肉がやせた。」

と言われますが

 

それに加えて

筋肉がカチカチに

凝ってしまっています。

 

使っていたころは

血行もよく

筋肉もしなやかだった

はずです。

 

ところが

使われなくなると

徐々に

カチカチに

凝って

しまうようです。

 

使っていた時は

しなやかだった

筋肉という

「鎧 よろい」が

使われなくなって

錆びて

カチカチに

なってるんです。

 

つまり

よく

使っていたところ

その後も

継続的に使う

ケアする

必要性がある

ということです。

 

若いころに

ウインドサーフィンを

されていた

会社社長の場合。

 

右肩が挙がらず来院。

肩周りの筋肉が

カチカチです。

 

おまけに

ガッチリとボリューム

もあります。

 

ウインドサーフィンは

腕を身体へ

引き寄せる

動作が多いですね。

 

背中の筋肉が

みごとに発達して

そのままカチカチに

凝っています。

 

右の衣服の

わきの下を

左手で

つまんでみてください。

 

そこから

右手が

上に挙がりますか?

挙がりづらいですよね。

 

このようなことが

この患者さんの

身体に

起きています。

 

他の部位の病態も

このような

メカニズムで

発生していることが

多いです。

 

ですから

当院の

問診票に

現在・過去の

「スポーツ歴」の

記入欄があります。

 

てことは

「放送部」だった人は

そんなに

ケアしなくっても

大丈夫。

 

「運動をしないといけ

ないのかなぁ?」

 

そんなことは

ありません。

 

死ぬまで

運動らしい

運動をしない方も

大勢

いらっしゃいますから。

【症例報告】「腰が反れない」M.Rさん クラシックバレエ 東京都 葛飾区

2025.8.17

 

こんにちは

たなごころ治療院

鍼灸マッサージ師の笹原です

 

 

 

【症例報告】

「腰が反れない」

M.Rさん

クラシックバレエ

東京都 葛飾区

 

 

Mさん

こんにちは

お身体の調子を教えて下さい

 

「腰に違和感があって動かしにくいんです」

 

早速動きを確認

 

色々硬さがありましたが

一番は反るのが大変そう

 

Mさん

背中は反れてるんですけど

腰が動いてないですね

 

「そうそう!そうなのよ」

 

治療前

 

 

腰の動きが良くない時は

〇〇に問題があることが多いんです

 

Mさんもこってますね!

 

マッサージと鍼でほぐしました

 

治療後

 

治療前後

 

 

良さそうです

(*^-^*)

 

Mさん

腰から反れるようになりましたね!

 

「ほんとだ

(*^-^*)

 

動かしやすいわね!」

 

ありがとうございます

 

踊った時の調子も確認お願いします!

 

 

1ヶ月後

 

前回の治療後いかがでしたか?

 

「良かったですよ!

腰がしっかり動いている感じ!」

 

ありがとうございます

(*^-^*)

 

更に動かしやすくなるように

今回も頑張ります!

 

 

Mさん

症例報告に

ご協力下さり

ありがとうございます!

 

お大事にして下さい

 

笹原が担当した

症例報告は

こちらから

ご覧いただけます

笹原の症例報告

【症例報告】「反り腰を治したい!!」S.Nさん 中2バレリーナ

 

 

2025.8.16

 

こんにちは

副院長の外間です

 

 

中2バレリーナ

Nちゃんの反り腰治療

 

Before

 

After

 

反り腰の原因にも

様々な要因があると思いますが

当院では筋肉の質から

アプローチをしていきます

 

ある筋肉が

バレエの動きの中でよく使い

疲労が溜まると硬くなる

 

そこが

反り腰の原因になることも…

その硬さをほぐすと

その場で見た目から

変わってくれます👍

 

あとはその整った身体を

バレエで活かせられるように

レッスンあるのみ‼️

 

Nちゃんも

整った身体を

バレエに落とし込めるよう

レッスンにトレーニング

頑張ってね🔥

 

ほぐしていく際に

鍼治療も必要に

なってくるのですが

気になる方は

ぜひ試しに来てください😁

 

ーーーーーーーーーー

 

水曜日 定休

平日 12:00〜20:00(最終受付)

土・日・祝 10:00〜17:00(最終受付)

【114】〖お昼のつぶやき〗患部だけの治療では良くなりませんよ!

2025.8.15

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

どの

医療機関でも

辛いところに

痛いところに

患部だけに

何かする。

 

これで

治ればいいけれど

治んないと

いつか治ると

患者さんは

ただひたすら通う。

 

先生側は

いつか

良くなると

言いつつも

患者さんが

あきらめるまで

通わせる。

 

これは

「放置プレー」

の様な気もする。

 

例えば

肩こり、首こりは

本当に

肩、首だけの

問題なのだろうか?

 

肩、首が凝る人って

手先を

使われてたり

ジーと何かを見て

眼を酷使

してたりする人でしょ。

 

指先から

腕全体をじっくり

ほぐすだけでも

肩、首は

かなり軽くなる。

そのことを

わたしは知ってる。

 

もっとも

肩、首

だけの問題でなくて

下半身からも

肩を軽くできる。

そのことを

わたしは知ってる。

 

さらには

知ってるだけでなく

実際にこのような理論で

身体を変えている。

 

このようなことは

もちろん

腰にも当てはまる。

 

例えば

「椎間板ヘルニア」

という診断の方で

 

他の医療機関の

治療がちっとも

効いてない方

なんかもにも

当てはまる。

 

診断があっても

症状は

ちっとも

良くなんない方を

お見かけする。

 

良くなんないんだったら

診断が

間違えてるんじゃ

ないんだろうか?

わたしはそう思う。

 

レントゲン

MRI等の

画像所見は

診断の確定には

抜群に威力はある。

 

でもね

そこからの診断で

治んないんだとしたら

 

「そこに写ってない

何かから」

 

診断しないと

いけないんじゃ

なかろうか?

 

それは

「筋肉の硬さ」

でしょう

これらは我々の

お得意分野。

 

触らずして

治せないのなら

我々が触って

触りまくって

揉みほぐして

治しましょう。

 

触らずして

何が

わかると言うのか。

 

治療の基本は

「お手当て」

掌 たなごころで

触れることから

すべてが

始まるでしょう。

 

ちと追加

「痛い原因は別の場所」

読売新聞から引用

NEC_0019
 
 
何年も
肩こりや腰痛に
悩まされてきた

 

肩こり
腰痛というと
大なり小なり
誰もが
抱えている症状
ひとつであるから
悩みといっても
ひとつも
珍しがられない

 

デスクワーク
という仕事柄と
言ってしまえば
おしまいであるけど
なんとか治そうと
努力した中で、
いちばん効果が
あったのは
ランニングである

 

ランニングの前後に
かんたんな
ストレッチを行うが
きっとそれも
役に立っているのだろう
毎日の
ランニングによって
10だった症状が
6くらいにはなった

 

もうひとつ
気がついたことがある
肩こりや
腰痛が辛い時に
マッサージや指圧を
してもらうことが
あるのだが
その
マッサージや
指圧をする
ポイントのことである

 

ある日
こんなことがあった
肩がこって
仕方ないので
知り合いに
紹介された指圧師の
ところに行ってみたら
肩が痛いというのに
足をもんでみたり
腰を
さすってみたりして
一向に肩を
触らないのである

 

あげくの最後まで
肩をもむことはなく
指圧が終わったのだが
その時には
肩こりは
嘘のように
消えていて驚いた

 

聞いてみると
必ずしも
痛いところを
もめば治る
というわけではないと
教えてくれた
大抵
痛いところと
別の場所に
原因が
あるとのことだ

 

なるほど
仕事でも
暮らしでも
何かトラブルが
起きた時は
その原因は
別の場所に
あることが多いのと
同じと思った

 

痛いところではなく
つながっている場所を
点検すればいい

 

それを知ってから
ここかもしれないと
自分でさすったり
もんだりして
痛いところが
治る場合が
おおくなった
哲学的だと
感心した

【113】〖お昼のつぶやき〗「そちらは整体ですか?」

2025.8.14

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

う~ん。。。

なんてお答えしたら

よいのやら。。。

 

皆さんが

想像してらっしゃる

「整体」は

どんなものでしょう?

 

皆さんが

何を持って

「整体」と

おっしゃるのか

 

以前に受けた

「整体」と

同じように

して欲しくて

そうおっしゃるのか?

 

具体的に

お伺いして頂ければ

具体的に

お答えできますよ。

 

「〇〇して欲しい

以前に

そうしてもらったら

首が楽になったから。」

 

当院では

「ポキポキ」は

しません。

 

なぜか?

骨をずらし

歪ませているのは

そこに付着している

筋肉のコリに

よるものなので

 

「ポキポキ」だけしても

元に戻って

しまうからです。

 

なお

法規的には

「たなごころ治療院」は

下記の「国家資格」

 

「柔道整復師」→「接骨院」

 

「鍼灸師」→「鍼灸院」

 

「あん摩・マッサージ・指圧師」

→「マッサージ院」

 

つまり

「たなごころ接骨・鍼灸

マッサージ院」が

正確な

呼び名なんですが

 

長いので

「たなごころ治療院」と

いう屋号なんです。

 

読んで字の如く

「整体」→「体を整える」は

普段から

行っておりますが

 

当院は

「整体院」でも

我々は

「整体師」でも

ありません。

 

「整体」「整体師」は

民間の資格なんです。

 

「整体じゃないんですか?

じゃあいいです。」

年に数人

このような方が

いらっしゃいますが

 

そんなこと言わず

ぜひ

治療させて

いただきたいです。

【112】〖お昼のつぶやき〗年末・年始のご挨拶等につきまして

2025.8.13

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

 

数年前から

年賀状のやり取りを

ご遠慮させて

いただいております

 

毎年

1月1日・2日のみ

休診日となっており

重ねて

12月は繁忙期

 

仕事に集中させて

いただきたいです

また

お中元・お歳暮

旅行のお土産等も

今年から

ご遠慮させて

いただいております

 

皆様から

ちょうだいいたします

お手紙や

差し入れ

お土産等

 

大変ありがたく

ちょうだいしております

 

これらのお気持ちは

治療中に

お返しさせていただきます

(^^)/

 

第6回エールダンスクラブ発表会

2025.8.13

 

スタッフの

岡田です

8/11(月・祝)

エールダンスクラブ

発表会を観に行きました

 

普段

メンテナンスで

来院していだだいてる

生徒さんの踊りを

見ることができました

 

最後まで

踊りきった姿を

観ることができて

とても

嬉しかったです

 

私自身も

これからも

成長していけるよう

精進いたします

 

岸端先生

いつも

ありがとうございます

月~金

9:00~16:00

9:00~17:00(最終受付)

17:00~22:00(最終受付)

日曜日 定休

 

【料金】

30分 4000円

60分 6000円

90分 9000円

120分 11000円

【111】〖お昼のつぶやき〗成長痛 骨端症 オスグッド・シュラッター病

2025.8.12

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

成長痛は
骨端症(こったんしょう)とも呼ばれ
成長期に成長軟骨の部分に
痛みを生じる障害です

 

小学生から中学生にかけての
お子さん方に
多く見られます。

 

主に
長管骨といわれる
大腿骨や脛骨などの
(ももとスネの骨)
長い骨に
付着している筋肉の末端
膝の下やかかとなどに
痛みが出ます。

 

膝の成長痛は
オスグッド・シュラッター病(オスグッド病)
ともいわれます。

成長痛

このような症状の出ている
お子さん方を触らせていただくと
筋肉がカチカチです。

 

成長を続けている
骨に引き伸ばされて
筋肉が突っ張っていることと
スポーツによって
筋肉が疲労し
硬くなっていることが
骨との付着部に
ストレスを与え
痛みをつくる
原因と考えられます。

 

まず
痛みをつくっている
筋肉を緩める事が
とても大事です。

当院のマッサージは
スポーツマッサージという
理論を多く用います。

 

これによって
速やかに筋肉が
緩んでいきます。

緩んだところで
その筋肉の
ストレッチを行うと
またさらに
ぐっと緩んできます。

 

このことによって
痛みをつくっている
ストレスが軽減します。

痛みのある
患部には
アイシングを行います。

 

多くのお子さんが
湿布を貼っておりますが
治療にはなりませんよ。

詳しくは
「トップ」→
「知っておいて欲しいこと」→
「ぜひとも正しいアイシングを!!!」
をご覧ください。

 

また必要に応じて
テーピングをしたりもします。

キチンと
筋肉の状態を把握して
筋肉に対して
的確な治療を行わないと
スポーツをしてらっしゃる
お子さんは
治癒まで
長期化してしまいます。

 

ぜひ早めに診させて下さいね。

2025スペイン・ポルトガルサーフトリップDAY4-2 2025/4/18

2025.8.12

 

院長みやもとです

 

スペイン サンセバスチャン
ポルトガル リスボン
サーフトリップ

アフターサーフは
旧市街の北側
海沿いをグルっと歩いて
ラ・コンチャ海岸
山の上のUrgulleko Polborina
ウルグレコ・ポルボリーニャ

 

 

 

 

 

散歩日和だけど
カフェまでの登りが
めっちゃキツイ(^_^;)

みんな飲んでる
サングリア
ミネラルウォーター

 

 

 

旧市街へ戻って
El Puerto txokolate-denda
ホットチョコと
チュロスのお店

 

 

 

 

意外にも
ホットチョコと
チュロスはサッパリ

ちょうど雨が降ってきて
いい雨宿りになった

 

Elkar Donostiako alde zaharra
この本屋で
サンセバスチャンと
サーフィンの写真集をゲット

 

San Sebastian, Spain

Lisbon, Portugal

Surf trip

After surfing, we walked around the seaside on the north side of the old town to La Concha Beach and Urgulleko Polborina on the mountain.

It was a nice day for a walk, but the climb to the cafe was really tough (^_^;)

Everyone was drinking sangria and mineral water

Back in the old town, El Puerto txokolate-denda

Hot chocolate and churros shop

Surprisingly, the hot chocolate and churros were refreshing

It just started raining, and it was a good place to take shelter

Elkar Donostiako alde zaharra
I got a photo book of San Sebastian and surfing at this bookstore

#surfing
#サーフィン
#スペイン
#spain
#portugal
#ポルトガル
#surftrip
#サーフトリップ
#portugalsurftrip
#ポルトガルサーフトリップ
#スペインサーフトリップ
#spainsurftrip
#surfguide
#サーフガイド
#costadacaparica
#コスタダカパリカ
#ポルトガルグルメ
#サンセバスチャン
#バル巡り
#bar
#cisurfboards
#チャンネルアイランド
#channelIsland
#cisurfboards
#happytraveler

【110】〖お昼のつぶやき〗治療は、『エンターテインメント』

2025.8.11

 

院長 みやもとです

 

〖お昼のつぶやき〗

 

当院は

「たった今、

身体に変化が

起きたことが

分かる」

ことを

経験、学習出来

おそらく

数少ない

医療機関です。

 

スポーツをされていて

今まで

いろんな

医療機関に

行かれたことのある

お子さんと

親御さん。

 

まさか

その場で変化が起きる

など

想像もしていないので

しょう。

 

当院で

治療を受けると

お二人共

「!?!?!?」

 

当院の治療を

一度でも

経験、学習したら

よそでは

つまらなく

物足らないでしょう。

 

お子さんが

このような

経験をされると

その後の

我々への

症状の伝え方に

変化が起きていきます。

 

だんだん

語彙が豊富に

ボキャブラリーが

増え

表現豊かに

なっていくことが

分かります。

 

それは

我々が

細かく細かく

いろんな言葉で

いろんな表現で

問診していくから

かもしれません。

 

怪我を

しないように

痛い目に

遭わないように

越したことは

ありませんが

 

このような

経験を

学習、経験することは

なかなか

出来ることで

ないでしょう。

 

だって

治療は
「エンターテイメント

ですからネ

(^-^)