3/28(土) ふくい桜マラソンに出場するためお休みいただきます
2026.3.25
スタッフの
岡田です
3/29(日)
ふくい桜マラソンに
出場するため
3/28(土)は
お休みいただきます
お天気の方は
今回は
良さそうです
福井県には
初めて行きます
目標は
2時間55分切り
2月の
さいたまマラソンが
中止になってしまい
久々の大会で
とても楽しみです
・
桜も少しずつ
咲いていて
春の訪れを感じます
・
月～金
9：00～16：00
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
日曜日 定休
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
【81】〖お昼のつぶやき〗10代、20代、30代、40代
2026.3.24
院長 みやもとです
【2015 モカ＆ミント】
〖お昼のつぶやき〗
10代は寝ると治る
(^^♪
20代は寝ると引っ込む
(^^)/
30代は引っ込んでも出てくる
(^^;)
40代は出っ放し
(>_<)
だからこそ
普段からの
キチンとした
お手入れですよ！
(^^)/
青森グルメ旅 DAY2 2025/7/5③
2026.3.24
院長みやもとです
2025/7/5③
青森グルメツアー
&サーフトリップ
アフターサーフは
青森県 三沢市
中華そば板橋へ
店内で待ち２組目
極煮干しラーメン 大盛り
煮玉子
ネギ3種(長ネギ 小ネギ 玉ねぎ)
(^o^)
濃厚な煮干しの風味と
ネギがとてもマッチしてる
丁寧な接客で
居心地良かったです
🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜
2025/7/5③
Aomori gourmet tour
& surf trip
After surfing, we went to Itabashi Chinese Noodles in Misawa City, Aomori Prefecture
Second group waiting inside the restaurant
Extremely dried sardine ramen, large serving
Boiled egg
3 types of green onions (long green onion, small green onion, onion)
The rich flavor of the dried sardines and the green onions matched very well
The polite service made it a comfortable place
(^o^)
#青森
#aomori
#八戸
#hachinohe
#青森グルメ
#aomorigourmet
#八戸グルメ
#hachinohegourmet
#煮干しラーメン
#niboshiramen
#青森サーフトリップ
#aomorisurftrip
#岩手サーフトリップ
#iwatesurftrip
#温泉
#onsen
#酸ヶ湯温泉
#sukayuonsen
【80】〖お昼のつぶやき〗電気治療器あれこれ
2026.3.23
院長 みやもとです
【2018 オアフ島 コンセッション】
〖お昼のつぶやき〗
超音波治療器以外の
電気治療器
低周波・干渉波などを
全く信用していない
これらの治療後に
キチンと変わったって
実感が得られるだろうか？
ただの時間稼ぎで
使用されているだけに
過ぎない
また
治療機械好きの
先生っているみたいだけど
それって
❝自分には治す能力がない❞って
証明してることになるけど
大丈夫？
自分自身が
優秀な治療マシーンに
なんないとサ
そもそも
機械の味付けは
❝大味❞
だって
事故が起きちゃ困るから
こう言われてるでしょ？
「電気来てますか？」
「これくらいで
ちょうどいいですか？」
って
こんなんで
その直後に何か変わってる？
ただ電気が流れただけでしょ
万人に
事故が起きないようにすれば
当然
どなたにも
そこそこの味付けに
設定せざる得ない
当院では
患者さんの痛みの感受性と
患者さんの性格と
患者さんの肉質を
微妙に感じ分け
即効性・持続性が得られる
治療技術と
嫌われる寸前ギリギリの
痛みとの
ピリ辛の複雑な味付けと
なっております
(^_-)-☆
【症例報告】「鼠径部の痛み」S.Mさん マラソン 東京都 葛飾区
2026.3.22
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「鼠径部～股関節内側の痛み」
S.Mさん
マラソン
東京都 葛飾区
Sさんこんにちは
お身体の調子はいかがですか？
「鼠径部～股関節の内側に痛みがあります」
仰向けで脚を上げると痛みが出る
この症状ですと
病院では「グロインペイン症候群」と
診断されそうです
同じ症状の方よくいらっしゃっていますよ！
陸上競技とかサッカーとかでなりやすいですね
1週間後レースがあるそうです
マッサージと鍼で治療しました
この症状だと
痛い場所が原因になることは少ないです
関係する筋肉をほぐすと改善が見られたため
どんどん進めました！
レース頑張ってくださいね！
Sさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「三角骨のせいで？つま先が伸びない」バレエ歴1ヶ月 大人リーナ
2026.3.21
こんにちは
副院長の外間です
13年ぶりに
お越し下さった
Sさん
当時はまだ学生で
バトントワリングに
励んでいました
そんなSさんも
いまは社会人
運動不足解消のために
1ヶ月前から
バレエを習い始めました
初めてみると
右の足首が
左に比べて伸びない
横からみると
こんな感じ
右の足首だけ
歩いていてポキポキなる
とりあえず
整形外科に行って
診てもらうと
レントゲン上
ハッキリとは
分からないが
三角骨障害？
とのこと
最終手段は
手術と言われたが
Sさんも
趣味で始めただけなので
そこまでは
やりたくない気持ち
そんな中
当院を思い出してくださり
帰省ついでに
お越し下さりました
ありがとうございます😊
三角骨が
あってもなくても
ある筋肉の硬さが
関節のポキポキや
可動域の低下
痛みなどを
引き起こす
今回のSさんも
その筋肉を
がっつりほぐしていくと
左と変わらないくらい
伸びてきました👍
残り時間で
ここ最近気になっていた
腰痛のケアと
自宅で出来るストレッチを
お伝えして終了
せっかく
始めたバレエ
末長く楽しく
続けられるよう
いつか出れたらなと
おっしゃっていた舞台にも
立てれるよう
ケア頑張ってください🔥
また
それに向けても
なにかお力になれたらと
思いますので
準備しておきますね💪
ーーーーーーーーーー
水曜日 定休
平日 12：00〜20：00(最終受付)
土・日・祝 10：00〜17：00(最終受付)
【79】〖お昼のつぶやき〗捻挫したら当院に来る前にぜひしてほしいこと
2026.3.20
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
捻挫したら
当院に来る前に
ぜひしてほしいこと
捻挫では
靭帯が損傷します
靭帯とは
骨と骨とをつなぐ
繊維の帯です
内反捻挫が最も多いです
鏡の前に立って
両方のくるぶしの位置を
比べてみて下さい
外側のくるぶしの位置が
低くないですか？
このことによって
足が
内反
内側にねじれやすくなっています
良いスニーカーは
左右のくるぶしのカットの位置が
微妙に違うはずです
当院にいらっしゃる前は
アイシングが基本処置です
おケガされたことない方には
無縁かもしれませんが
以下の処置の頭文字を取って
「RICE(ライス)処理」
と言います
氷水で患部を
速やかに冷却してください
今は
スーパーでも
コンビニでも
どこにでも
氷があります
内反捻挫をすると
おおよそ
足関節の外側の
靭帯を損傷することが多いです
最も多い損傷部位は
前距腓靭帯です
応急処置の詳しい方法は
ご予約の際に
お尋ねください
【78】〖お昼のつぶやき〗もっと膝を入れて! もっと膝伸ばして! クラシックバレエ
2026.3.19
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
「もっと膝を入れて！
もっと膝伸ばして!」
【毎回コンクール上位入賞の患者さん】
クラシックバレエの
患者さんから
多くいただく注文の一つ
あるところを緩めると
クッと膝が
入りやすくなります
その後
こういったストレッチで
【動画の方は別の患者さん】
「コクッ」と
音が鳴り
更に膝が
入りやすくなります
「膝が伸びてない！」
「もっと膝を入れなさい!」
指導者の方からこう言われて
グッと力をこめると
ももの前が硬く盛り上がる
これを繰り返してると
筋肉がついて
ももが太くなる
(>_<)
甲もそう
甲を出そうと
力をこめると
ももの前が硬く盛り上がる
これを繰り返してると
筋肉がついて
ももが太くなる
(>_<)
事前に
しっかりほぐして
膝が入りやすく
甲が出やすくしてから
レッスンした方が良いね
・
・
・
この患者さん
鍼治療中
気を紛らわすために
モナコ
プリンセス・グレイス・アカデミー
校長先生との
2ショット写真を
見ながら
鍼治療に
耐えてました
(^-^;
【77】〖お昼のつぶやき〗捻挫・肉離れを早く治す
2026.3.18
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
捻挫・肉離れを早く治す
※
捻挫の治療は
「靭帯損傷」等
骨にダメージの無い
ことを前提に
治療しております
事前に
レントゲン撮影等
骨の状態の確認を
お願いいたします
撮影後
「骨折」
「剥離骨折」
「骨端線離解」等
骨にダメージのあった場合
まずは
整形外科等の医療機関で
骨の治療を
優先してください
お急ぎの場合は
先に当院に
治療に来ていただいても
大丈夫です
その後に
念のため
レントゲン撮影を
お願いいたします
※
「中学最後の試合が
迫ってます。
絶対出たいんです。」
「１週間後
試合があります。
それまでに
治りますか？」
「来週旅行に行きたい。
それまでに治してほしい。」
こういった患者さん
本当に多く
いらっしゃいます。
ただ診断し
「全治〇週間」と言うのが
仕事ではなく
この場で痛みを
できるだけ取り
期限に合わせるのが
プロの腕の見せどころ。
足首などの捻挫をして
よその医療機関で
「全治〇週間です。」などと
言われてやってくる患者さん。
当院では
「全治〇週間」とは
先に言いません。
軽い捻挫や
軽い肉離れで
跛(びっこ)引いて入ってきた方が
帰りはスタスタとお帰りになることが
当院ではあります。
治療を
やってみなければわかりませんが
著効がみられる方がいらっしゃいます。
もちろん
効かない方もいらっしゃいます。
腫れや痛みが
あまりにも強いと
今の私の技術では
『即効性』は
無理みたいです。
「全治〇週間」と診断して
効きもしない
シップ、固定、電気治療などして
治るのをただ
その通り〇週間
待っているだけの治療法より
積極的に手を入れ
1日でも１時間でも１分でも１秒でも
早く治るよう工夫するのが
プロってもんでしょ。
また完治に至らなくとも
再負傷の恐れの無いように
テーピングなどで固定し
動けるようにすることも可能です。
偉そうに
診断だけするだけだったら
私は行きませんね
そんな医療機関。
みんな忙しいんです。
早く復帰したいんです。
当の医療関係者が
最も患者さんの気持ちに
気付いていない。
でも
技術がなければ
仕方がないか。
プライドを保つために
冷徹に
「全治〇週間」
バサッと言い放って
諦めてもらうのが
一番いいんでしょうね。
私はこの技術を誰から教わったでなく
自分で見つけたんですけど
凡人の私に出来て
他の方に出来ないなんてことは
ないと思うんだけどなぁ。
開業から間もなく見えた
Nさんは
バスケで足を捻挫され
マッサージ・鍼治療で著効がみられ
スタスタお帰りになった患者さんです。
今でも
捻挫したバスケ仲間さんを
チョクチョクご紹介くださいます。
Nさんありがとうございます。
(^-^)
「じゃあ、わたしはどうなの？」
お電話やメールでは
具体的に
はっきりお答えできません。
一度しっかり診させてください！
現在
関東一円から
患者さんが見えてます。
お急ぎの方は
ぜひ診させてくださいね。
「捻挫 早く治す」の
検索結果が
当院よりも上位の
サイトの内容を
確認しました。
「安静」「アイシング」
「固定」「RICE」
どれも
「医療関係者なら
だれでも知ってる
『処置』レベル」の
内容です。
我々は
治療前→治療後の
痛み、可動域の
変化のチェックを
治療中何度も行います。
当然失敗は許されません。
患者さんも必死なら
我々も必死です。
即効性・著効のある
『捻挫・肉離れの治療』を
ぜひ体感してみてください。
3/20(金)は祝日のため17時からの受付となります 岡田
2026.3.18
スタッフの
岡田です
3/20(金)は
祝日のため
私の出勤時間は
17時から22時(最終受付)
となっております
お間違えのないよう
よろしくお願いいたします
・
福井マラソンまで
2週間を切りました
2月のさいたまマラソンは
雪で中止に
なってしまったので
久々の大会となります
先週の日曜日は
15km走を行いました
今週から
少しずつ練習の量を
落としていく予定です
・
月～金
9：00～16：00
土
9：00～17：00(最終受付)
祝
17：00～22：00(最終受付)
日曜日 定休
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
