【症例報告】

背中の張り全身のケア
双子の妊娠８か月の妊婦さんの治療

お仕事は育休中で
ラクロスの審判もされている
O.Mさん。

双子の赤ちゃん
妊娠8ヶ月。

上に3歳の女の子。

ご主人さんも
ラクロスをされていて
当院をご利用くださっている。

背中の張り
全身のケアで
今回は60分治療。

背中が張る方の
根本的な治療法は
3か所の筋肉を
しっかり緩めるところから。

まずはあご。

意識的
無意識問わず
噛みしめクセや
歯ぎしりがあると
あごをかむ筋肉をこらせます。

ここをほぐすと
背中が楽になるメカニズムは
直接触りながらの方は分かりやすいので
ここでは省略しますね。

股関節を
しっかりとストレッチ。

慎重に小股で歩いていたり
お腹が出てくることで
大きく動かせなくなると
普段の生活の中で
股関節が
ストレッチされることがなくなり
臀部・大腿部の
痛み・張り・違和感を
訴えやすくなります。

赤ちゃんが大きくなって来ることで
骨盤と言う骨組みが
内側から外側へ
押し広げられることによって
骨盤の外側の
臀部・大腿部の筋肉が
引っ張られます。

この時
この筋肉の
肉質が硬かったら

この筋肉が
スジ肉だったら
引っ張られることにより
より症状を感じやすくなります。

ですから
この筋肉の肉質を
「上カルビ」に
保っておきたいのです。

やわらかい
パンツをはいている時の様にね。

寝た状態であれば
安全ですから
いろんな方向に

出来れば
より張り感を感じやすい方向に
しっかりとストレッチをして
スジ肉を
上カルビに変えていきましょう。

この後
他の２か所も
ほぐして
うつ伏せに。

ここでは
お腹のドーナツクッション
胸のクッションを
追加して
大きなお腹でも大丈夫なように。

双子ちゃんの出産
がんばってね！
(^o^)丿

【症例報告】

ギックリ腰で動けません

H.Tさん
産休中
１歳のお子さん

今まで何回か
６０分治療を受けられている。

「ギックリ腰で動けません」と
お電話いただく。

ご自宅の三郷市まで
保険を使った
往診・出張診療することにする。

大みそかの昼に
新幹線で
岐阜に帰省予定。

初診
２９日(日)

ベッドで寝ていて
寝返りも困難な状態。

トイレはハイハイで何とか。

私は
下肢の状態を把握するために
まず足の指をにぎにぎすることから
始めることがある。

「ギャ～!!　(>_<)」

軽～く握っただけで
この痛がりようでは
かなり下肢の筋肉の状態が
硬いことがわかる。

仰向けのまま
出来る範囲で
マッサージとPNFストレッチ
下肢に施す。

多少動きが軽くなった程度で
ベッドの端に座ることも困難。

今日はこれでおしまい。

H.Tさんは
今までの自費診療の記録を見ると
どうも無意識に
お尻に力を入れて
力む傾向にあるようだ。

「本日のしくだい」は

このようなことに
今一度注意して
痛いからと言って過度に力んで
身体の筋肉を硬くしないことを
気を付けること。
＆
寝たままでいいので
楽な姿勢で
痛くない範囲で
様々な方向に
下肢を動かしといて
＆
風呂に入れたら入りましょう。

２診目
３０日(月)

この日は
もう残された時間がないので
２度往診することに。

保険診療は一日１回だけ。

なので
２回目は
自費診療で対応。

まだ
右側に
痛みが残る。

この日は
寝返りが出来るようになってきたので
様々な向きで治療。

初回は
皮(皮膚)までカッチカチだったが
今日は特に臀部・膝窩のコリが
半端なく硬く感じるくらい
表面全体が
ゆるんできてる。

足の指も
柔らかくなってきている。

まだ相変わらず
「ギャ～!!　(>_<)」
だけど。

右の小指に
特に硬さが残ってる。

本日２回目の
夜の治療後には
ベッドの端に
座れるようになった。

何とか間に合うかも。

３診目
３１日(火)

いよいよ最終日。

部屋に入ると
お子さんを膝の上に抱いて
ニッコリ出迎えてくれた
H.Tさん。

うれしい！
良くなってる!!
>^_^<

この日は
しっかり臀部のストレッチをして

例の指にぎにぎ後
指を引っ張って
「ポキポキ」する。

右小指は
一度目でポキッと鳴らず
二度目でようやく
ポキッと鳴った。

でも
「ギャ～!!　(>_<)」


新幹線のシートにずっと座っていると
腰が危ないので
時々車内を歩くことを
「しくだい」に
本日の往診はおしまい。

お孫さんに会える事を楽しみにしている
おじいさん、おばあさん
なんとか間に合いました。

また
新幹線をキャンセルせずに
私の治療にかけて下さいました
Hさんご夫婦にも
感謝申し上げます。

年明け
ちゃんと帰省されたか
確認のお電話をする。

「有楽町駅前の
火災に巻き込まれましたが
大丈夫でした～。」

よかったよかった！
お大事にネ
(^o^)丿

病院で処方されたお薬で
だましだまし生活してきたが
限界とのこと。

腰の前屈時　中央から左の腰に
腰の右回旋時　左に
腰の左側屈時　左に疼痛。

左大腿筋膜張筋
左中臀筋
左ハムストリング
のマッサージ治療で
ほぼオッケー。

その後
下肢全体と腰の
マッサージ＋ストレッチで
おしまい。

子供を抱っこしている側の
股関節周りの筋肉に
疲労が溜まっていたようですね。

患者さんの生活ｽﾀｲﾙから
治療法を学ぶいい機会になりました。

ありがとうございました。
お大事にね！！

【症例報告】

腰が伸びない

M.Sさん
50代女性　会社員

この方は
毎週６０分治療を
受けている方です。

もう
治療院に
入ってくるところを見てると
今日はだいたいこのへんだろうな
ということがわかるようになりました。

本日は
腰をさすりながら
入ってこられたので
やっぱり
腰が伸びないんだそう。

ではと
「大腰筋刺鍼」を。
https://www.tanagokoro-chiryouin.jp/extra/cat138/

大腰筋、腸腰筋に当たると
鼠径(ソケイ)部を通ってつま先まで
響く事もあります。

かなり強い響きです。

このくらい体内に入ってます。

この鍼の長さは
3寸、およそ9センチ。

当院では
１５センチの鍼もご用意しております。
身体の分厚い方もこれで大丈夫。

インナーマッスルに
直接鍼先を届かせて
仕事ができる
この鍼はなかなかやりますよ
(^-^)/

この方は
大腿直筋、腸腰筋が硬い。

なもんで
骨盤が前傾し

ここからは
私のオリジナル理論。

腰椎の前弯が
きつくなると
そのきつくなった湾曲を
相殺するように
背中の後弯が
きつくなり

さらに
それを相殺すべく
首の前弯も
きつくなる。

つまり
背骨のカーブがきつくなる。

よって
上図は正確ではないが
身長も低くなる。

大腿直筋、腸腰筋が硬くなると
猫背で
腰が後ろに反りづらく
横向いて丸くなって寝るのが好きで
背中が張りを感じやすく
首の後ろが詰まった感じがする。

これらを
合併していることが多い。

この鍼をしたあと

このように
大股で歩きながら
ポイント部分
つまり
腸腰筋が
しっかり伸びるように
動的ストレッチをしてもらう。

その直後に
チェックしてもらうと

「軽い！
後ろにも、さっきより全然行く！」

腰を変えるのに
何をするか？

わたしなら
こうします。

【症例報告】

60代女性

長年
あお向けで寝ると
腰がつっぱる
すき間があいて
手が入る状態で辛い。

妹さんからもらった
テンピュールの枕を
腰に入れて寝る毎日。

この妹さんから
90分治療をプレゼントされ来院。

この方の下肢に
マッサージ、PNFストレッチを
施したところ
その場で
仰向け寝が楽になる。

腰のすき間もなくなって
背筋が伸びた感じ。

後日
「仰向けで
こんなに楽に寝れたのは
20年ぶりよ。」

良かったっすね
(^o^)丿

腰を変える。

我々は
さまざまな技を用意しています。

主訴は、数年前からの坐骨神経痛。
両臀部・両下肢後面の歩行などの動作時痛・違和感と
かかとのしびれ感。

病院では
腰椎椎間板ヘルニアとの診断。
牽引・投薬治療がおもわしくなく来院。

もともとソフトボールを長年されていたとのことで
下肢の筋肉はしっかりしています。
(「スポーツ歴との因果関係」参照)

既往症に狭心症・橋本病。

マッサージ・ストレッチなどの
60分治療を週1ペース。
6回ほどでとてもよくなったとのこと。

足の裏から脚の後面はつながっている
と考えた場合このラインが硬く張っていると
かかとにストレスがかかります。

特に立っている時など足首が
90度近くに折れ曲がる訳ですからかなりのものです。

一般的な医療機関にかかると
腰椎などに変形や
腰椎椎間板にヘルニアなどが
画像所見から確認され
腰・下肢に何らかの症状があった場合
上記のような部分が原因と
診断されがちですが
単に筋肉が硬い場合が多いのです。

【追記】
2010.8.9
少し腰が重く来院。
あれから下肢は、すっかり調子よく
スイミングをはじめたとのこと。

葬式で大阪を訪れた時に
自分と同じように
昔ソフトボールをしていて
最近まで具合の悪い方にお会いして
びっくりしたそうで
この方は良い先生に出会って
今はすっかり調子良いんだそうです。

「やっぱり運動していた方は
運動し続けるのがいいみたいね!」
はい、おっしゃるとおりですヨ(^O^)／

主訴は、右背部～右腰部の
後屈・右回旋・両側屈時痛。

腰は、
１０数年来
このようだそうです。

６０分治療。

まず
躁体法の腰基本３種。
↓
両側屈時痛だけ残る。
↓
胆経・両中臀筋のマッサージ。
↓
左側屈残る。
↓
右広背筋のＰＮＦ・下肢のマッサージ
↓
ほぼオッケー！

本屋さんにお勤め＆
小さなお子さんがお二人いらっしゃる
とのことで
今後とも要お手入れですね。

まったく初めての
マッサージ治療で
緊張されたと思いますが
お疲れ様でした。

どうぞお大事に。

【追記】

2011.1.5
2回目の来院。

上記の前回の治療後は
調子よかったそう。

年末の過労と
風邪により
また腰が痛くなった。

これから
お子さんが
重くなってきますから
ちゃーんと
お手入れしましょうね(^O^)／

主訴は、長年の坐骨神経痛。

腰から大腿部後面、膝の慢性の痛み。
腰の後屈・左側屈時、右腰部に疼痛。
しゃがむ動作、正座で膝前面に疼痛。

ドクターからは、マッサージは避けて、
投薬・電気治療に専念するよう指導を受けるも、
改善せず放置。
ご主人さんの紹介で来院。

６０分マッサージで治療。

右中臀筋、ハムストリング(太腿の後ろの筋肉)
を中心にマッサージ。

直後効果は、良好。
上記の動作はすべて改善し、
動きもスムーズ。

ご自身の本来の身体の軽さを体感出来たようです。
筋肉がしなやかに、柔らかくなったことが、
その場ですぐにお分かりいただけて、
本当に良かったです。

【追記】
２０１０年６月にお見えになり
「また寝正月かと心配したけど
あれからすっかり良くなった。」とのこと。
今回は、肩こりの治療です。
良かった良かった(^O^)／