【症例報告】「座っていると腰が痛い」Y.Tさん 東京都 葛飾区
2021.2.6
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「座っていると腰が痛い」
Y.Tさん
東京都 葛飾区
お仕事が忙しく
全身お疲れのYさん
こりすぎて
寝つきも悪くなってきたので
限界と思い
来院して下さった
特に腰が痛いそう
仕事中
長時間
椅子に座っているのが辛く
もぞもぞ動いて
痛みを紛らわせている
それは集中できず辛そうですね
良くなって
いただけるよう
頑張ります！
院内で短時間
座っていただく分には
痛み無し
長時間
座って症状を
確認するのは
難しいので
腰の動きの確認に移ると
反るのが大変そう
痛みもあるとのこと
これが良くなれば
座っている時の症状も
軽減すると考え
治療開始
何度か
来ていただいている
Yさんだが
担当するのは初めて
マッサージ中
すごーく痛そう！
すみません！
ひと通りマッサージして
鍼治療が必要だと思い
ご提案
初めてとのことだが
合わせて受けていただく
鍼治療の鍼は
専用に作られており
とても細いので
「チクッ」とした痛みは
あまり無いです！
最後に
確認のため
腰を反ってもらうと
⇧治療前⇩後
「あー全然楽！反りやすい！」
ありがとうございます！
お仕事での調子も
確認してみてください
Yさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「腰痛(捻ると痛い)」A.Nさん 東京都 葛飾区
2021.1.30
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「腰痛(捻ると痛い)」
A.Nさん
東京都 葛飾区
一昨日
起きた時から
腰に違和感があり
昨日の運転中と
今朝と
徐々に悪化して
痛みが出てきた
去年も同じ時期に
腰痛で来院されている
Aさん
その際も
担当させていただいた
今回も
良くなって頂けるよう
頑張ります！
症状を
確認していくと
普通に捻るのは
そんなに痛くないが
腰を押さえて捻ると痛い
もちろん
日常生活中も
痛みを感じて辛いそう
では治療していきましょう！
先ずある筋肉を揉んでみる
カッチカチですね
頑張って耐えていただいて
ほぐれてきたので確認
「あ、捻るの楽！」
症状が軽減したので
逆側の同じ筋肉を
マッサージ
これで再度
動いていただくと
「捻るの痛くない」
「歩き初めるのもすごい楽！」
ありがとうございます！
この筋肉以外にも
まだまだコリが
たっぷりだった
Aさん
時間いっぱい
ガッツリ
ほぐさせていただきました！
Aさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「寝てると腰が痛い!しゃがむと右膝内側が痛い!左親指が痛い!」T.Eさん SE 東京都 大田区
2021.1.20
院長 みやもとです
チャンネルアイランド
フィッシュベアード 5′8″
【症例報告】
「寝てると腰が痛い!
しゃがむと右膝内側が痛い!
左親指が痛い!」
T.Eさん SE
東京都 大田区
お仕事仲間のM.Mさん
ご紹介
ありがとうございます
＼(^o^)／
治療の予約のメールから
「症状は
40年前にテニスで
右膝を捻挫しまして
内側靭帯が伸びています。
支えきれない為
足の甲で踏ん張り
足の甲の骨が変形しています。
右膝は常に腫れていて
痛みがあり
右腰が常に痛いです。
肩凝りもひどいです
背中が鉄板といわれます。」
ありがたいことに
初回の治療から
即効で良くなって下さった
程なくして
段ボール箱いっぱいの
リンゴと
リンゴジュースをいただく
市場には流通していない
「北斗」という品種
美味しかったです
ありがとうございます
＼(^o^)／
しばらくして
治療に見えた
T.Eさん
「あれからすっかり調子よくって
長野の実家のリンゴの収穫も
無事手伝えました。
リンゴはそのお礼ね。
張り切り過ぎたからか
また左の親指が
痛くなってきちゃった。
腰はホント調子よくて
寝てても全然平気！」
わたし
「そうだったんですね。
ありがとうございます！
前回出来なかった
腰の鍼治療も行いますね。
これでバッチリでしょう。」
今回の指の治療は
可動域に左右差はないが
左親指を背屈すると
ここが痛い
あるところに治療し
側チェック
T.Eさん
「うん
大丈夫！
押しても痛くないし。
今度は長野の私の姉も
診てください。」
わたし
「はい
ありがとうございます！
しっかり
診させていただきますね！」
・
・
・
他の医療機関で
治らなかった患者さんが
当院の患者さん
皆さん
ネット検索
知人からのご紹介
などでいらっしゃる
当院の患者さんから
お伺いするのは
多くの医療機関は
「診断」ありきで
即効で治す
「治療法」を
知らないみたい
ということ
まあ
そうだろうね
整形外科疾患を取り扱う
その医療関係者は
立派な肩書だったり
お勤めが
立派な建物なのだろうけど
治し方は
まだまだ全然
知らないみたい
上記の膝は
靭帯が伸びてるのかも
しれないし
腫れては
いるのかもしれないが
即効で痛みを取り
可動域を改善し
動きを変えてしまう
「炎症」があるから
「〇日安静」と
教わったのだろうけど
わたしは
「本当にそうかなぁ？」と
あれこれやってるうちに
治療法を
見つけちゃったんですよね
整形外科以外の
他の診療科目の
緊張感は高いでしょう
例えば
ガンを扱う
診療科目
下手すれば
死にますからね
整形外科分野は？
すぐに
「安静ね。」
「歳だから仕方ないね。」
ジッとしてれば
そりゃ治る
そんなの分かってる
でも
現役世代は
休めねぇよ
この分野の
こういった緊張感のない
先輩方
あんたらが
こういう言い訳ばかりで
治し方を
真剣に考えないから
下の世代も
こうなっちゃったんでしょ
まぁ
下の世代も
上に言われた通りにしないで
自分で考えないとさ
使えない上司なんだから
でも
大丈夫
ずっと
使えないそのままで
いてください
その方が
わたしに仕事が
たくさんやってくるので
(^_-)-☆
そしてつい先日
長野県から新幹線で
お姉さんがみえました
たなごころ治療院の
商圏は
日本全国はおろか
世界中からもです
(^-^)/
【症例報告】「昨日から腰が痛くて前屈できません!!」 M.Mさん 40代女性 会社員 デスクワーク 東京都 葛飾区
2021.1.17
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「昨日から腰が痛くて前屈できません!!」
M.Mさん
40代女性
会社員 デスクワーク
東京都 葛飾区
11年振りに来院された
M.Mさん
治療日前日から急に腰が痛くなり
ふと
当院を思い出していただき
治療をうけにきて下さりました
〈60分 治療〉
慢性的な腰痛はあるが
今回のような痛みは
今まで感じたことは無く
ちょっと不安
動きでの痛みを確認すると
・前屈はできず
お辞儀ぐらいの角度でも痛くて嫌
・しゃがめない
・右に腰を捻ると痛い
痛くなった原因は思いあたらず
それが更に不安
痛みの確認ができたので
さっそく治療に入ります!!
11年振りなので
当院の治療については
まったく覚えておらず
他院で骨盤矯正などの
施術は受けていたようですが
ものすごく硬く…
治療中は
M.Mさん悶絶(^^;)
触れば触るほど
身体の硬さを発見してしまい
かなり耐えたいただきました
結果は
・
・
・
「あ！前屈は大丈夫です」
「軽くなりました(^^)」
「これなら生活できそうです‼︎」
久々のご来院で
当院の刺激に驚いていましたが
しっかりと
頑張っていただけたので
改善がみられましたd(￣ ￣)
もちろん
皆様が耐えられる範囲
皆様それぞれに
あわせた
刺激量を測って治療しますので
ご安心を‼︎
ギックリ腰等で
お悩みの方はご連絡下さい‼︎
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
『ぎっくり腰には安静がいいの？』読売新聞より
2021.1.13
院長 みやもとです
千葉県南房総市
たなごころ治療院
附属肉質研究所での
治療風景
読売新聞の記事から引用
・
・
・
Q ぎっくり腰になっちゃった。
治すには安静第一だよね、やっぱり
かつては痛みが引くまで
寝ているのが一般的でしたが
安静が良くないことが分かってきました
治るのが遅くなり
筋力や運動能力が落ちてしまいます
痛くても無理のない範囲で
動くというのが今の考え方です
Q 痛くても？
痛みが強い場合は消炎鎮痛薬を
使う選択肢もあります
市販薬でも大丈夫です
一般的に
ストレスや不安があると
痛みを抑制する脳内の物質が減少し
痛みが強くなります
好きな音楽を聴いたり絵画を見たりするな、
趣味に親しんでストレス軽減にも努めましょう
Q 幹部は冷やすの？
温めた方がいい？
発症直後は冷やして
時間が経ったら温めることが多いですが
明確な科学的根拠はありません
整体やマッサージの効果も同様です
Q そういうこと……
そもそもぎっくり腰ってどんな病気？
「急に起きた、腰の強い痛み」のことです
「ぎっくり腰」は正式な病名ではありません
重いものを持ち上げようとしたり
激しい運動した時だけでなく
日常のちょっとした動作で
発症することもあります
腰の中の椎間板や関節、筋肉、靭帯の炎症、
損傷など様々な原因が考えられますが
エックス線検査などをしても
「異常」が確認されないことがほとんどです
Q どうやって治すの？
特別な治療法はありません
大抵の場合
2～3日で痛みが少し和らぎ
1週間ほどで軽くなります
1ヶ月もすれば完治するはずです
ただ注意するべき事例もあります
脊椎の病気や骨折
がんなどが原因の場合です
じっとしていても痛い
どんな姿勢楽にならないようなら
整形外科を受診しましょう
Q 予防法は？
普段から筋力や
柔軟性を保つことが大事です
ウォーキングなどの有酸素運動で
日頃から身体を動かしましょう
椅子に座りっぱなしだと
腰に負担がかかってよくありません
・
・
・
当院の患者さんは
十分お分かりですが
こういう医療機関は
『特別な治療法はありません』
なので
治んなかったら
うちに来てください
うまくいけば
一発です
(^_-)-☆
【症例報告】「仕事で腰が痛いです！」 K.Mさん 女性 東京都 葛飾区
2021.1.3
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「仕事で腰が痛いです！」
K.Mさん
女性
東京都 葛飾区
今回初めての来院のKさん
お仕事の関係からか
腰が痛い
前かがみで
物を取ろうとしたりすると痛む
院内で確認すると
前屈・後ろに反る動作で
痛みが出る
かがむとここが痛む
治療を始めていく
とても痛そうですが耐えていただく
Kさんのお仕事は給食だそうで
実は僕も給食会社で
働いていたこともあり
辛さがとてもわかりました
特に女性ですと
重いものを取ったり
高いところに重いものが置いてあったりと
負担が大きかったり
男性ですとシンクが低くて
かがむ姿勢が多くなり
僕も腰痛に悩まされていました
マッサージ後確認していただくと
「痛くないです！」
スッキリしていただけて良かったです！
お仕事上どうしても
避けられない姿勢や
負担があると思います
僕自身も洗い物をするときは
大きく脚を広げて
かがまなくても姿勢が
低くなるように
工夫はしていましたが
どうしても腰が痛くなっていました
なかなかご自身では
カバーできないこともあると思います
そんな時はぜひたなごころにいらして下さい！
Kさんブログに
ご協力ありがとうございます！
今年初めてのブログになります
まだまだ世の中はばたばたしていますが
負けずに日々成長していけるよう
頑張っていきますのでよろしくお願いいたします
火曜日 定休
月・水・木・金 10：00～16：30(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分3000円
60分4000円
90分6000円
120分8000円
【症例報告】「腰を反ると痛みます‼︎」S.Mさん 70代女性 管理栄養士 東京都 葛飾区
2021.1.3
こんにちは
スタッフの寺瀬です
2021年
あけましておめでとうございます^_^
新年
初ブログになります
本年も精一杯
やらせていただきますので
宜しくお願い致します‼︎
【症例報告】
「腰を反ると痛みます‼︎」
S.Mさん 70代女性
管理栄養士
東京都 葛飾区
いつもメンテナンスに
いらっしゃる
働き者の
S.Mさん
病院の管理栄養士として
患者さんのご飯を作る
お仕事をされていて
常にハードワーク
こんなに働く
おばあさまは見たことない^^;
例年年末は
クリスマスやお正月の準備などの
イベント事があり
病院の調理場も大忙し
そんな中
仕事終わりに
腰がピキッとなり
そこから痛みがでてしまった
いつもは
寝たら治るはずだが
今回は治らない
ということで治療させていただきました
〈90分 治療〉
・腰をひねる
・腰を反る
これらの動きで
右側の骨盤の骨の上あたりが痛む
腰は反れない
じっとしていても違和感がある
さっそく治療を開始し
結果は
・
・
・
・
こんなに良くなりました^_^
S.Mさんも
「ほら‼︎全然大丈夫‼︎
不思議だー^_^」
とても硬かったので
かなり変化がでましたね
S.Mさんは
定期的メンテナンスに
来ていただいていますが
やはり忙しくなったり
環境が変わったりすると
人の身体は
こんなに変化がでてしまうのですね
新しいことを始めたり
環境が変わったり
ハードワークしたり
そういう時は
要注意です‼︎
でも
なにかあっても
当院に来れば
大丈夫‼︎
というふうに思っていただくような
治療を日々心がけています
お困りの方は是非どうぞ‼︎
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】「もっとバレエしやすく!もっと脚を細く!アラベスクしやすく!」亀田智世さん① ロイヤルバレエスクール・ヨーロピアン スクールオブ バレエ・YARITA YU BALLET STUDIO
2020.12.22
院長 みやもとです
【症例報告】
「もっとバレエしやすく!
もっと脚を細く!
アラベスクしやすく!」
亀田智世さん①
・
・
今年は
オランダの
ヨーロピアン・スクールオブ
バレエ在籍
来年から世界屈指の名門校
ロイヤルバレエスクールで
学ぶことになった
おめでとうございます！
お母さんと来院
股関節屈筋群のチェック
大丈夫だね
(^_-)-☆
アラベスク
ビシッとカッコイイ
アラベスクだね
まずは
左外ももの筋肉から
ほぐしてみようか
「ずっと智世も
来たかたかったんだよね。」と
お母さん
ほどなくして
智世さん
「もう変わってきてますね！」
わたし
「あは
もう分かっちゃった？
さすがは敏感だなぁ。
その通り。
わたしが
揉みほぐしてくると
揉まれた痛みも
揉まれた音も
減ってくる
ただ揉むだけでなく
ちゃんと
肉質が柔らかくなるよう
ほぐしてるからなんだよね。
触って確認してみる？」
智世さん
「えっ？
柔らか～い！
凹んでる～！」
お母さん
「あらホントだ！
おほほ。
ここから見てても
細くなってるのが分かるわ！
おほほ。」
バレエがしやすくなる
あるところの鍼も
加えチェック
治療前⇧治療後⇩
わたし
「見た目は
そんなに変わんないけど
どうかな？」
治療前⇧治療後⇩
智世さん
「全然違う!
上げやすいし
腰のツッパリがなくなってる！
スゴイ！
脚の筋肉も
全然違う！
すご～い！
わたし
「あはは！
肉質が柔らかくなるって
こういうこと。
君たちは
関節の柔軟性はすごいけど
一生懸命頑張ってきて
段々肉質が硬くなり
コリがたまってきている。
肉質が硬くなるということは
“キツキツジーンズ化”
することと同じ。
肉質を柔らかくすると
柔らかい“ジャージ”に
着替えたことと同じになる
そうすると
少ない力でも
動かしやすいし
少ない力で動くから
疲れなくなる
少ない力で動くから
筋肉も付きづらくなるって訳。
これからは
身体が重くなったなとか
動かしづらくなったなとか
感じてきたら
肉質を柔らかくしに来て
くださいね。」
智世さんのこれからを
全力で応援してます！
＼(^o^)／
【症例報告】「膝と腰が痛いです！」 K.Aさん 女性 東京都 葛飾区
2020.12.20
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「膝ち腰が痛いです！」
K.Aさん
女性
東京都 葛飾区
今回初めての来院のKさん
中学でバスケ部に入り
練習がハードで
腰と膝を痛めてしまったそう
腰はだいぶ前からで
膝は来院の数日前から痛み出した
（初診）
膝はしゃがんだり
階段の昇り降りが辛い
腰は椅子の立ち座り
院内での確認は
腰を右側に倒した時
前屈
後屈で痛みが出る
コルセットをしていると楽
病院では
レントゲンでは異常無し
部活では走り込みが多いとのこと
気になるところを
揉んでいくと
とてもカチカチ………
痛いマッサージとは
きいてはいたようでしたが
とても痛いようで悶える
確認していただくと
「痛み減ってる！」
よかったです！
最終的な確認すると
腰は痛くない
膝は少し痛みの場所が
変わったがかなり痛みは減った
（2診目）
部活で走った時に
腰が痛い
やはりマッサージはいたそうですが
しっかりと受けていただく
今回の来院では
院内では痛い動作が無かったので
前回の治療を参考にマッサージしていく
確認はまた部活でお願いする
学年が上がり
スポーツの強度も強くなると
身体に不調が出やすくなると思います
ぜひどこかを痛める前に
ほぐしにいらして下さい！
Kさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 10：00～16：30(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分3000円
60分4000円
90分6000円
120分8000円
【症例報告】「ずっと座ってると痛い! 腰椎分離症」N.Kクン 大学1年生 東京都 足立区
2020.12.17
院長 みやもとです
2020.1
千葉県 勝浦市 部原
からの
袖ヶ浦市 千葉フォルニア
【症例報告】
「ずっと座ってると痛い!
腰椎分離症」
N.Kクン 大学1年生
東京都 足立区
当院の患者さん
I.Mさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
ずっと座ってると
腰が痛くて
勉強できなくなる
モモの裏が
張ってくる
近くの医療機関での診断は
腰椎分離症
コルセットを着用するよう
指導されている
腰を
両側屈
右回旋
後屈すると
痛い
あるところに治療すると
N.Kクン
「うおっ！
メッチャ曲がる!」
わたし
「歩いたり
座ったりしてみて。」
N.Kクン
「軽くて
スゴイ楽です。」
高校時代
陸上100・200ｍ 幅跳び
をされていたN.Ｋクン
こういった競技で
使われていた筋群が
競技を辞めたことで
急速に固まったことが
この症状の原因
何か始めて
その活動用の筋肉を付けたら
使い続けてかないと
筋肉が錆びて硬くなる
使ってる人は
使ってることが日常なので
使ってないと
硬くなる
仮に
帰宅部の人がいれば
使わないことが日常なので
使うと
硬くなる
一度つけた筋肉は
以前の様な強度でなくて
いいけれど
程よく使い続けないと
使わないでいると
固まってくる
筋肉の特性を
よくつかんで治療しないと
診断だけして
はいお大事に
ということになる
