【症例報告】「長い距離や速いペースで走ると右ハムストリングが痛い」 M.Tさん マラソン 東京都 葛飾区
2022.6.19
こんにちは
スタッフの
岡田です
※
※
【症例報告】
「長い距離や
速いペースで走ると
右ハムストリングが痛い」
M.Tさん
東京都 葛飾区
60分治療
東京マラソン前に
2回
診させていただきました
走ると
右のハムストリングが
10kmから
15kmあたりから
痛みがでたり
1kmあたり
4分ペースのスピードを
出すと
痛みが出るとのこと
これまで
練習のみで
マッサージなど
メンテナンスの
経験はないとのこと
陸上競技
マラソンの場合
症状によっては
ある程度の
距離ペースで
走ってみないと
確認できない
ということもあります
そのため
院内での
痛みの確認が
できないときがあります
そのため
今回は
関係があるであろう
筋肉を
しっかり
マッサージと鍼で
アプローチしました
実際に走って
確認をしていただくように
お願いするということに
なりました
東京マラソン当日は
応援naviで
見守らせていただきました
サブスリー(3時間切り)が
目標と
施術のとき
お伺いしていました
結果として
サブスリー(3時間切り)
できませんでしたが
自己ベストの
3時間10分から
大幅な自己ベスト更新が
できていたので
私は
とても嬉しかったです
東京マラソンから
3ヶ月後
ご予約の
お電話をいただきました
その後は
特に痛みもなく
練習ができている
とのことでした
今回はメンテナンスで
ご来院していただきました
施術前に
練習でインターバルを
行っていたとのこと
痛いマッサージと鍼を
耐えていただきました
施術前に
改めて
自己ベスト
“おめでとうございます”と
言葉でお伝えすることが
できてよかったです
3時間10分から
3時間1分と大幅に
自己ベスト更新
しかも
今回が
フルマラソン
2回目とのこと
驚異的です！
練習内容の
結果をきくと
次は
3時間切りは
確実です
最後に
での
お写真も
快諾いただきました
ありがとうございます!
・
・
練習も大事ですが
大会に向けてのメンテナンスは
競技レベルに関係なく
必須だと思います
練習しているのに
大会までに
最高のコンディションで
望めないのは
とても
もったいないと
思います
たなごころ治療院で
大会前の
自己ベストの
お手伝いを
ぜひ
させて下さい
・
・
【料金】
30分 4000円
60分 5000円
90分 8000円
120分 10000円
[受付時間]
日曜日 定休
月～金
10：00～16：30(最終受付)
土・祝
10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「天気が悪くて頭痛・肩こり」 K.Aさん 女性 東京都 文京区
2022.6.19
こんにちは
スタッフの
佐久間です
※
7月から佐久間の
治療費を変更させていただきます
※
料金
30分 4000円
60分 5000円→6000円
90分 8000円→9000円
120分 10000円→11000円
上記の価格に
改訂させていただきます
値上げに恥じない
治療内容になりますよう
精進を重ねて参ります
ご理解ご了承のほど
何卒よろしくお願いいたします
【症例報告】
「天気が悪くて頭痛・肩こり」
K.Aさん
東京都 文京区
コロナであったり
引っ越されたりとで
3年ぶりの来院のKさん
ここのところ
天気が悪く
頭痛がするとのこと
お仕事もここ数か月が
お忙しい時期で
事務仕事が多く
肩こりも辛い
上半身メインでほぐしていく
「なんか呼吸しやすい！
思っていたより凝ってますね！
頭もスッキリしました」
よかったです！
「マッサージ痛くて
耐えれないかと思って
60分にしたんですけど
延長していいですか？」
では他のところも
しっかりやっていきましょう！
ということで
90分しっかりほぐして終了
「楽になりました！
もっとマメに来ます！笑」
疲れを溜めすぎる前に
ぜひいらしてください！
K.Aさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
I.Hさん④ 全日本シニア軟式野球大会優勝 おめでとうございます！ 50代男性 野球(ピッチャー) 千葉県 市川市
2022.6.18
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
※
7月から笹原の
治療費を変更させていただきます
※
料金
30分 4000円
60分 6000円→7000円
90分 9000円→10000円
120分 11000円→13000円
上記の価格に
改訂させていただきます
変更に恥じぬよう
精進してまいります
ご理解ご了承のほど
何卒よろしくお願いいたします
※
I.Hさん
全日本シニア軟式野球大会
優勝
おめでとうございます！
50代男性
野球(ピッチャー)
千葉県 市川市
度々
症例報告にご協力いただいている
Iさん
先日行われた
第5回
全日本シニア軟式野球大会
優勝！
＆
2022年度
東京都春季軟式野球大会
壮年部
優勝！
こちらは
MVPも獲得！
おめでとうございます
(*^-^*)
治療後
記念に写真をお願いしました！
ありがとうございます
(*^-^*)
シーズン中は
毎週投げている
Iさん
そのケアで
来てくださることが
多いです！
以前
治療中に
「ここみたいに
『治そう』と思って
治療してくれるところ
なかなか無いよ！」と
おっしゃっていただけたこと
とても嬉しかったです
これからも
そう思い続けていただけるよう
頑張ります！！
Iさん
ブログに
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「ルルベすると左足首が痛い! 骨端線損傷? 疲労骨折?」T.Kさん 小5女子 クラシックバレエ 東京都 世田谷区
2022.6.17
院長みやもとです
【症例報告】
「ルルベすると
左足首が痛い!
骨端線損傷?
疲労骨折?」
T.Kさん 小5女子
クラシックバレエ
東京都 世田谷区
特に原因もなく
2月中旬から
3か月余り
ルルベすると
左足首が痛い
大学病院では
骨端線損傷?
疲労骨折?
とのことで
週1回通院するも
改善せず
同じ学校の
F.Mさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
治療前の
チェックから
あるところ1か所に
治療すると
改善してますね
ホッ
(^^♪
さらに
あるところに
治療すると
痛みも取れて
ルルベも高くなって
ジャンプも大丈夫に
(^_-)-☆
左側だけ
スッキリ軽く
なっちゃったので
残りの時間で
右側も治療
今後はさらに
アンディオール
膝入れ
甲出しなど
バレエしやすくなるよう
治療してこうね
(^^)/
ママさんとのお話しも
楽しく勉強になりました
(^^♪
・
・
・
なかなか治らない
その痛み
結果が出てなければ
無能ですよ
その担当者
クラシックバレエを
理解してますか
わたしは
理解してます
お困りの方は
ぜひ診させて下さい
(^^)/
【症例報告】「左ハム肉離れ 早く治して!」O.Mさん 高校生 陸上短距離・走り幅跳び 千葉県 千葉市
2022.6.16
院長みやもとです
【症例報告】
「左ハム肉離れ
早く治して!」
O.Mさん 高校生
陸上短距離
走り幅跳び
千葉県 千葉市
院内で走って
チェックは
出来ないので
ベッドの上で
前屈すると
左ハムが痛い
受傷直後に
地元の医療機関に
行かれた
そうなのだが
治りが悪く
体育祭
大会が迫っている
ママさん
「この子先生のこと
信頼してるんですよ。」
わたし
「プレッシャー
かけないでよ。」
ではと
あるところに治療し
即チェック
O.Mさん
「変わってる!」
この奥に
まだ痛みが
あるそうで
さらに
あるところに治療し
即チェック
「大丈夫です!」
ありがとうございます！
＼(^o^)／
クラシックバレエから
陸上一本に絞った
O.Mさん
顧問の先生と共に
メッチャ陸上に
はまっているそうで
あは
楽しんでね
(^_-)-☆
わたしも
しっかり腕を
磨いておくから
キミの
自己ベストの更新
お手伝いさせてよね
(^^)/
【症例報告】「クセになっている右肩関節の脱臼 手術したくない 反復性肩関節脱臼」Y.Tくん サッカー 東京都 江戸川区
2022.6.14
院長みやもとです
【症例報告】
「クセになっている
右肩関節の脱臼
手術したくない
反復性肩関節脱臼」
Y.Tくん サッカー
東京都 江戸川区
今まで何度も外れて
自分でも
はめれるようになった
手術も勧められたが
当院に来院
治療前
右肩は
これくらい腕を上げると
外れそうな
違和感・怖さが
ある
あるところに治療し
チェックすると
治療前⇧ 治療後⇩
わたし
「どうかな？」
Y.Tくん
「いきますね。
大丈夫です。」
この日は
付き添いのパパさんも
同時治療
ご家族皆さんの信頼を
裏切らないよう
しっかり
治療いたしました
・
・
・
脱臼クセの
一般的な医療機関の
その対応
筋肉を鍛えて
外れないようにしたり
靭帯を手術して
外れないようにしたり
動かさないように
指導したり
それって
本当に
正しいんだろうか？
固めて
使わないように
するって
その後
ひどい
首こり・肩こりで
余計に
辛くなっちゃいそう
(T_T)
使わないでいると
さらに固まります
でもって
ちょっとしたことで
またポキッと
外れちゃうんですよ
じゃなくて
出来るだけ
外れないように
外れそうな
違和感・怖さが
出ないように
肩周りの筋肉を
柔らかくして
可動域を大きくする
一般的な医療機関は
筋肉を柔らかくすること
肉質を柔らかくすることは
難しいんじゃないですか?
お困りの方は
ぜひ診させて下さい
うまくいけば
1回1発で
変わります
(^^)/
【症例報告】「右足首を試合中にぶつけました」 K.Sさん 男性 東京都 足立区 サッカー
2022.6.12
こんにちは
スタッフの
佐久間です
※
7月から佐久間の
治療費を変更させていただきます
※
料金
30分 4000円
60分 5000円→6000円
90分 8000円→9000円
120分 10000円→11000円
上記の価格に
改訂させていただきます
値上げに恥じない
治療内容になりますよう
精進を重ねて参ります
ご理解ご了承のほど
何卒よろしくお願いいたします
【症例報告】
「右足首を試合中にぶつけました」
K.Sさん
中学2年
東京都 足立区
サッカー
今回
初来院のSさん
前々日の
サッカーの
試合中に
相手の脚と
自分の脚が接触した
外くるぶしの
下あたりが
・右足に荷重する
・走る
と痛む
ケガを
してからは
サッカーを
していないので
ボールを
蹴れるかはわからない
接触後は
アイシング
ロキソニンテープを
はっていたそう
たまたま
この日
治療院の近くで
夕方から
試合があり
それに
間に合わせたいとのこと
治療前に
歩いてもらったり
片足でジャンプすると痛い
腫れはない
関連している
筋肉をほぐしていく
ほぐしては
確認を繰り返していただくと
「痛くないです！
なんか不思議ですね」
今回のような痛みは
ぶつかった痛みや
衝撃で
筋肉が硬くなり
痛みを
引き起こしていることが
多くあります
試合出れそう？
「はい！」
試合頑張ってください！
K.Sさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】「昇段審査で左足底を痛めました」O.Tさん② 剣道 40代男性 東京都 葛飾区
2022.6.11
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
※
7月から笹原の
治療費を変更させていただきます
※
料金
30分 4000円
60分 6000円→7000円
90分 9000円→10000円
120分 11000円→13000円
上記の価格に
改訂させていただきます
変更に恥じぬよう
精進してまいります
ご理解ご了承のほど
何卒よろしくお願いいたします
※
【症例報告】
「昇段審査で左足底を痛めました」
O.Tさん②
剣道 40代男性
東京都 葛飾区
Tさん
こんにちは！
調子はいかがですか？
「左足底(母趾球)を痛めました」
2週間前
剣道の昇段審査を
受けられたそう
「名古屋まで行ったんだよ」
へー！
そんな遠くでやるんですね
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
密を避けるため
会場入りしたらすぐ審査で
ほぼアップが出来ず臨むことに
(^-^;
「審査の序盤に
踏み込んだ時
変な力が入ってから
ビリビリ痛くなっちゃって
(^-^;」
なるほど
痛みを押して続行した結果
見事合格！
6段に昇段されたそうです！
おめでとうございます
(*^-^*)
それから
痛みが引かないため
来てくださった
どんなときに痛みます？
「歩いたり
竹刀持って構えたときかな」
分かりました
やっていきましょう
・
・
・
いつもの左肩のコリも
合わせて治療し
確認してもらいます
これで歩いてもらって
いいですか？
「いい感じです！」
構えてみてほしいです
「これもOK！」
ありがとうございます
(*^-^*)
また疲れが溜まった際は
ほぐしに来てください！
(*^-^*)
Tさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にしてください
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「足裏が痛いです‼︎」S.Yくん 高2男子 サッカー 東京都 練馬区
2022.6.11
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「足裏が痛いです‼︎」
S.Yくん
高2男子
サッカー
東京都 練馬区
小5の頃から
当院に
通ってくださっている
S.Yくん
今回
4年ぶりの
ご来院
症状を伺うと
3ヶ月前から
足裏が痛み
ずっと
サッカーの練習を
休んでいるとのこと
現在も
歩いているだけで
痛みが
出る状態
院内で
確認すると
歩行時
この角度で
このあたりに
痛みが出る
この手の痛みは
『足底筋膜炎』
との診断を
受けやすく
多くの医療機関は
安静にと
運動を
休ませる傾向に
あります
しかし実は
あるところの筋肉が
硬いのが原因で
そこをほぐすと
スッキリ
取れるんです
今回のS.Yくんも
その筋肉を中心に
ゴリゴリ
ほぐしていくが
触ってみると
めちゃくちゃ硬い…
今年1番
硬かったかも(*_*)
S.Yくんも
久々の
たなごころの治療
痛かったかと
思いますが
頑張って
耐えてくれて
ありがとう
治療の最後
歩き
軽くジョギング
ジャンプ
と強度を上げて
痛みの確認を
すると
「痛くない‼︎
最初と全然違う!!!」
良かった(^^)
高2のこの時期
先輩との
部活生活も
残りわずかで
もうすぐ
自分達の代に
移り変わる
そのタイミングで
ずっと
休むことになるのは
辛いよね(>_<)
休んでいた
3ヶ月分
取り返していけるよう
これから
ガシガシ
練習頑張ってくれ(^o^)/
・
・
・
後日
S.Yくんママより
お問合せフォームから
ご連絡をいただく
以下抜粋
外間先生
昨日はありがとうございました
うそのように痛みが
激減したようです
今日
走ったのと
サッカーも
したようです
少し痛みは
残るものの
相当違うらしいです
足裏については
話せばいろいろと
すごく長くなるので
割愛したのですが
今回とりあえずほっとしました
かれこれ3ヶ月
ほぼ部活見学していたようなので
ありがとうございました
返信は不要です
抜粋終わり
S.Yくんママ
ご連絡
ありがとうございます(^o^)/
また何か
気になることが
ありましたら
ご連絡ください
m(__)m
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「もっとバレエしやすく!前肩・アンディオール・アラベスク・膝入れ・甲出し」I.Sさん 11歳 クラシックバレエ 岐阜県
2022.6.10
院長みやもとです
【症例報告】
「もっとバレエしやすく!
前肩・アンディオール
アラベスク・膝入れ
甲出し」
I.Sさん 11歳
クラシックバレエ
岐阜県
ママさんが
6時間運転して
お越しくださいました
ありがとうございます
治療前の
各チェック
アラベスク
前肩・内肩・巻き肩
甲
120分
あちらこちらに
治療すると
治療前⇧ 治療後⇩
ペタ～と
治療前⇧ 治療後⇩
少～しあがったね
(^^)/
治療前⇧ 治療後⇩
お！
こっちは
だいぶ上がったね！
(^O^)／
次回はもっと
膝入れなきゃネ
今のうちから
当院でしっかり
メンテナンスして
まだまだ変えますよ
(^^)/
