【症例報告】「腰痛」I.Mさん テニス 東京都 葛飾区
2023.3.11
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「腰痛」
I.Mさん
テニス
東京都 葛飾区
Iさん
はじめまして！
腰痛ですね
「そうなんです
今日の午前中
やっちゃいました
テニス中踏み込んだら
グキッときたんです」
それは災難でしたね
(^^;)
「座っていたり
靴下を履くため
曲がったりすると
痛いです
歩くのも違和感があります」
「数年前から
同じような腰痛を
半年に1回くらい
繰り返しているんですよ」
なるほど
痛みは落ち着いても
原因になっている
コリが残っているから
何かの拍子に
悪化しちゃうんだと思います！
早速ほぐしましょう！
・
・
・
Iさん
これで本日は終了です
悪くなっている筋肉を
探してほぐしました
こりっこりでしたね！
治療前に確認した動きを
もう一度やってみましょう！
治療前⇧後⇩
治療前⇧後⇩
治療前⇧後⇩
「来た時より良いです！」
写真も一緒に見てもらえますか？
「おお！
凄く動くようになってますね」
ありがとうございます
(*^-^*)
普段から
なるべく動かすようにして
更にほぐしていきましょう！
「わかりました」
・
・
・
1週間後
あれからいかがですか？
「いい感じです！
今日
テニスしてきたんですけど
バッチリです
(^^♪
いつも
週末に疲れが溜まる感じが
あるんですが
それも軽いです！」
「後
初めて前屈して
床に手が付いたんですよ！」
おお！
ばっちり付いてますね
良かったです
(*^-^*)
「今日は
他のとこの治療も
お願いします！」
わかりました！
頑張ります
(*^-^*)
Iさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「毎朝の腰の痛み、気にならなくなりました！」S.Tさん 埼玉県 越谷市
2023.2.18
こんにちは
スタッフの
斉藤です
【症例報告】
「毎朝の腰の痛み
気にならなくなりました！」
S.Tさん
埼玉県 越谷市
以前
症例報告のブログに
登場していただいた
この時の
ぎっくり腰の痛みは
すっかり良くなって
今は定期的に
メンテナンスをしに
来て下さっています
先日
いらっしゃった際の
治療中
「最近
気付いたんですけど…
前まで、朝起きて
お手洗いで
用を足して拭く時
腰が痛くて
困ってたんです。
でも
たなごころで
治療を受けるように
なってから
それがなくなりました！
近所の整骨院で
マッサージを受けて
2.3日は痛みがなくても
すぐ戻ってたんですけど
今は間が空いても
気にならないです！」
との嬉しいご報告を
して下さいました(^^♪
いつも
痛いマッサージに
耐えていただいている
Sさんの
ご協力があってこその
効果だと思います！
次回もガッツリ
ほぐさせてください！
・
・
・
普段日常生活で
痛みを感じている方
ぜひ一度
ほぐしにいらして下さい
(^^)/
・
・
・
出勤時間
月：18：00～23：00
木・金：17：00～23：00
日：10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「腰が痛くて伸びない」S.Yさん 40代男性 東京都 葛飾区
2023.2.18
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「腰が痛くて伸びない」
S.Yさん 40代男性
東京都 葛飾区
Sさん
こんにちは
本日は腰の痛みですね
とてもお辛そうですね
(^-^;
「そうなんです
腰が伸びなくなってます
娘に笑われちゃいましたよ！」
「昨日
椅子から立ち上がった時
違和感があって
おかしいと思っていたら
どんどん増してきたんですよ
前かがみで
座っていたからですかね
(^-^;」
「何とか明日までには
普通に歩きたいんです
仕事で沢山歩く予定なんですよ」
わかりました
頑張ります！
・
・
・
何カ所かほぐして
確認してもらいます
「来た時より大分楽です！
歩きやすくなったんですけど
まだ腰は伸び切りませんね」
わかりました
次の
この治療法では
いかがでしょう？
「おお！
伸びます
嬉しいです
(^^♪」
「歩いた感じも
ばっちりです
(*^-^*)」
ありがとうございます！
明日のお仕事
頑張ってくださいね
(*^-^*)
Sさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「身体を前に倒すと背中が痛い」 I.Hさん 東京都 葛飾区
2023.2.11
こんにちは
スタッフの
岡田です
(新潟県 萬代橋
新潟シティマラソン2022
出場時撮影)
※
2/18(土)は
京都マラソン
事前受付のため
お休みいただきます
何卒
よろしくお願いします
※
【症例報告】
「身体を前に倒すと
背中が痛い」
I.Hさん
東京都 葛飾区
前回は
妊娠9ヶ月で
昨年の9月に
ご来院いただきました
そのときは
肩の痛みと
腰の痛み
でした
無事
元気な女の子を
出産しましたとのこと
今回は
このたいせいから
お子さんを
抱っこ
しようとすると
写真の
ところが
痛くなるとのこと
院内で
確認したと時も
この
たいせいをすると
痛みが出るとのこと
ひとまず
痛みが
でるところは
マッサージをせず
ある筋肉を
マッサージ
していきます
マッサージする向きを
変えながら
痛いマッサージを
今回も
耐えて
いただきました
院内では
先程のたいせいを
していただくと
痛みが
ないとのこと
日常生活で
お子さんを
抱っこしたりして
確認して
いただくように
お願いしました
・
・
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
[受付時間]
日曜日 定休
月～金
10：00～16：30(最終受付)
土・祝
10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「腰の両側屈・両回旋・後屈痛 腰椎椎間板ヘルニア＆右膝のしゃがみ・正座時の痛み・つまり感」S.Nさん 看護師 クラシックバレエ 千葉県 柏市
2022.12.23
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
サーフトリップ
いよいよ
WSL FINAL
の舞台になった
トラッセルズ
ローワーへ
アッパーから見てて
メッチャ
いい波割れてるし
メッチャ
混んでるしで
いつかはと
憧れて
いたんだけど
【症例報告】
「腰の
両側屈・両回旋・後屈痛
腰椎椎間板ヘルニア
＆
右膝の
しゃがみ・正座時の
痛み・つまり感」
S.Nさん 看護師
クラシックバレエ
千葉県 柏市
同じ職場の
看護師さん
Kさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
治療前のチェック
しゃがむと
右ひざ前が痛い
腰に
両側屈・両回旋蒔痛
後屈時も痛い
正座すると右膝に
挟まっている感じ
あるところに
治療すると
腰は
軽くサラサラと
「動けてます！」
しゃがみも
正座も
良くなってますね
(^^)/
よそで治らない方は
ぜひ診させて下さい
(^_-)-☆
【症例報告】「首肩こり 腰痛」K.Mさん 大阪府 大阪市
2022.12.17
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「首肩こり 腰痛」
K.Mさん
大阪府 大阪市
Kさん
お久しぶりです！
こちらにいらしてたんですか？
「そうなんです！
遊びに来てました
(*^-^*)」
以前
お仕事の関係で
東京にお住まいだった
Kさん
お疲れの際
当院をご利用いただいていました
大阪に越されてから
3年ぶりの来院です！
お会いできて嬉しいです
(*^-^*)
調子はいかがですか？
「今年の夏に
ギックリ腰やりました
( ;∀;)
それは
だいぶ良くなっています
首とか肩は
いつも通り
ごりごりに
こってます！」
それは大変でしたね
でも
順調に痛みが減っていて
よかったです！
コリが無くなった訳では
ないので
しっかりほぐしましょう！
今回はどんな旅程なんですか？
「昨日赤坂にいて
治療が終わったら
茨城に行って
明日大阪に帰ります！」
満喫コースですね
(^^♪
・
・
・
「相変わらず治療が痛いですね」
そうなんです
相変わらずなんです
(^-^;
「でも
良くなるんですよね！
近くでこういうお店
見つけられてなくて…」
今日でがっつり
ほぐしておきますね！
鍼もやります！
あれ？
鍼はじめてでしたっけ？
「そうです」
すみません
ご経験あると思ってました
(^-^;
症状を伺って
この鍼だけは
絶対やりたかったんです！
めっちゃ響きますよね？
「すごくビリビリきます！！」
これでいかがですか？
「うん！
身体が軽いです！」
ありがとうございます
(*^-^*)
忙しい旅程の合間を縫って
わざわざ寄ろうと思ってもらえて
嬉しかったです
(^^♪
道中お気をつけて
(*^-^*)
Kさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「足首が痛いです!身体の可動域も変えたい!」M.Rさん 10代女性 クラシックバレエ 熊本県
2022.12.17
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「足首が痛いです!
身体の可動域も変えたい!」
M.Rさん
10代女性
クラシックバレエ
熊本県
今回初診の
バレエ女子
M.Rさん
熊本県在住ですが
とあるオーディションの
写真撮影のため
都内に来た際に
同じスタジオの
U.Rさんが
ご紹介くださり
お越しくださった
U.Rさん
ご紹介ありがとうございます
そしてM.Rさん
遠いところ
お越しくださり
ありがとうございます
まずは
お身体の調子を伺うと
2週間前から
左足の甲が痛いとのこと
歩いたり
ルルベをしたり
ジャンプを跳ぶ時に
強く痛みを感じる
この痛みが取れるように
治療開始
甲の痛みは
バレエをやっている方に多い
そういう方は
大体あるところの硬さが
原因となっています
今回のM.Rさんも
まずはそこから
アプローチしていく
一通り筋肉をほぐしきり
痛みのチェックをすると
「さっきより痛くない!!」
やっぱりそこの硬さが
原因として
強そうですね
数分の治療での変化に
隣で見学されていた
お母さんと驚くM.Rさん
ほぐしていく
過程の中で
可動域も変わるので
一緒に変化を
診ていきましょう
こちらが
治療前の甲
さらに筋肉を
ほぐしていくと
こんな感じに変化
こうやって並べると
分かりやすいですかね🧐
痛みがあって
元々硬かった
左足の方が
変化が大きいですね
実際に
動かしてみても
痛みはなく
可動域・痛みの変化に
喜ぶM.Rさん
それを見て
一安心のお母さんと私😊
だいぶ足首の状態も
上がってきたので
今度は股関節の治療へ
股関節は
アラベスクの硬さが
気になるようで
そちらも先に
可動域を
確認しておく
上げづらさを
背中の詰まり感が
気になるとのこと
この治療も
原因となる筋肉の硬さが
大体決まっています
そちらを
ガッツリほぐしていき
アラベスクを
上げていただくと
最初より上がったね😉
こちらも
並べてみると
より分かりやすいかな
M.Rさんも
上がりやすさや
背中の詰まり感が
取れたようで
効果を実感していただき
良かったです😁
また東京に
お越しくださった際には
治療にも
寄ってってください‼️
オーディション
良い結果に結びつくよう
応援しています😆
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「左腰が両回旋・前屈で痛い!」O.Mさん 中2女子 走り幅跳び＆ハードル＆リレー＆4種 千葉県 千葉市
2022.12.9
院長みやもとです
2022.10
カリフォルニア
サーフトリップ
ダブル×ダブル
(パティとチーズ２つ)
のアニマルスタイル
(ピクルスと
グリルした玉ねぎ
特製ソースをかけること)
を注文
小ぶりの
バーガーですが
とってもジュシーで
スイスイ
食べれちゃいます
ポテトは
脂っこくなく
サッパリ
ホクホク
うんまい！
＼(^o^)／
【症例報告】
「左腰が
両回旋・前屈で
痛い!」
O.Mさん 中2女子
走り幅跳び＆ハードル
リレー＆4種
千葉県 千葉市
治療前のチェック
あるところに
治療すると
あらよっと
一丁上がり！
(^^)/
いっつも
ニッコニコの
O.Mさん
付き添いのママさん
良くなって下さって
ありがとうございます
(^_-)-☆
【症例報告】「泳ぐと右腰が詰まり肩甲骨も動かしづらい!!」I.Hさん② 40代女性 水泳 東京都 葛飾区
2022.11.26
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「泳ぐと右腰が詰まり
肩甲骨も動かしづらい!!」
I.Hさん②
40代女性
水泳
東京都 葛飾区
前々回
ブログに出てくださった
その時
ブログにした
腰・股関節の痛みは
すっかり良くなったが
今回は
プールで泳いだ時に
腰の詰まりと
肩の動かしづらさが
あるとのことで
ご来院
まずは陸でですが
肩を回して確認すると
この時に
右腰が詰まって
伸びない感じと
肩の回しづらさ
反対は
腰は平気だが
肩甲骨の硬さを感じる
腰の詰まり感は
この辺りに感じる
前回は
腰股関節を中心に
ほぐしたので
今回は上半身から
症状が取れないかなと
ほぐす箇所を定めて
アプローチしていく
今回も悲鳴？を上げながらも
耐えてくださる…
毎度治療が
痛くてすみません😓
「痛いけど
これ耐えると
スッキリするのが
分かるから
耐えられるのよ!」
とおっしゃっていただいたので
感謝の気持ちも込めて
ほぐし切っていく
そして
肩を回していただき確認
「あ〜!やっぱり軽い!!
最初より
全然回しやすいし
腰の詰まりも
ないですよ!!!
さすがですね!!」
良かった〜😆
I.Hさんの
頑張りのおかげですね😊
これで
水泳にランニング
ガシガシ頑張ってくださ〜い💪
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「自転車に乗っていたら腰が痛くなりました」I.Hさん 男性 東京都 足立区
2022.11.20
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「自転車に乗っていたら腰が痛くなりました」
男性
東京都
足立区
今回
はじめましての
Iさん
前日に
自転車に
乗っていたら
腰が痛くなってきたという
来院時には
少し痛みは
落ち着いてきたが
かがんだりするのが辛い
動作を
確認すると
腰を
右側に倒す
前に倒す
後ろに倒す
動作で痛みが出る
前屈は支えがないと怖い
早速ほぐしていくと
かなり硬い…
とても痛そうですが
静かに耐えて
下さっているので
しっかりほぐしていく
治療前
治療後
治療前
治療後
「痛くないです！」
可動域も
改善しました
普段は
座り仕事が多いそうで
そういった
要因で
筋肉が硬くなり
腰痛になって
しまったんだと
思います
まだまだ
硬いところが
沢山あるので
またほぐしに
いらしてください！
Iさん症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分6000円
90分9000円
120分11000円
