こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

 

「左腿ウラが痛い、反り腰、肩の高さが違う」

U.Mさん 小学5年生

チアダンス

 

1週間後にチアダンスの大会を控え

2日前から左腿ウラが痛い

 

お母さんが見ていて

「反り腰」「左右の肩の高さが違う」

のが気になる

 

<初診 60分治療>

まずは腿ウラの治療

 

大会でのMさんの見せ場

【ハードラージャンプ】

 

ダンスの練習に加え

このジャンプの練習を

頑張ってきた

 

そのためか腿ウラの筋肉の張りが強い

ほぐして確認してもらうと…

 

「大丈夫！痛くない（●＾o＾●）」

 

お母さんビックリ！！

「ほんとに～」

 

では【 反り腰  】の治療へ

 

見た目ではそこまで反っている

ようには見えない

 

正座から倒れてみると…

【治療前】

 

 

【治療後】

 

少し伸びてきたかな(´・ω・`)

 

立って確認

 

う～ん、いまいち！？

 

歩いてもらうと

「らく～(*^_^*)」

 

見た目には変化がないけど

動きやすさは変わってきているかな(´・ω・`)

 

次に【肩の高さ】の治療へ

 

確かに

左右の肩の高さが違う

 

左が上がっているのか

右が下がっているのか

 

【治療後】

 

左肩が前に引っ張られていて

肩が上がって見えていたようですね

 

チアダンス歴6年

頑張ってきた成果が身体に現れて

筋肉を緩める時期にきましたね

 

まずは今日の大会！

見せ場のハードラージャンプヽ(^o^)丿

目指せ！全国大会！

 

うまくいくことを祈ってます！！

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「左腿うらが痛いです!!」

T.Fさん　40代女性　チアリーディング

 

お仕事もしながら

チアリーディングの練習を

週2回行っているTさん

 

大会前には練習量が増え

よく腿うらに痛みが出るが

大会が終わると引いてくる

 

しかし今回は

左の腿うらだけが

なかなか痛みが引かずに

来院された

 

ストレッチ痛を

確認させていただくと

 

《左右開脚》

 

《前後開脚》

 

どちらも

可動域の差は

はっきりとないが

ストレッチの感覚は

やはり左側が強いようだ

 

この硬さを取るべく

マサージを始めてく

 

ストレッチは普段されているので

柔軟性はあるが

お肉(筋肉)の質はカッチカチ(>_<)

 

ほぐすのが一苦労(^^;)

 

下肢を全体的にゆるめて

左右・前後開脚の

確認をしていただくと

 

「さっきよりすんなり伸びますね!

でもマッサージが

痛かったです…(笑)」

 

即座に変化を起こすとなると

あのぐらいの刺激になるんですよ

 

頑張って受けていただき

ありがとうございました(^_^)/

 

それから5ヶ月後

2回目の予約をいただき

調子を伺うと

あれから脚の調子は良好とのこと

 

この日は

手首の痛みを取る治療

 

直後は良好だったので

また使った感じの感想を

聞かせて下さーい

＼(^o^)／

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「O脚、反り腰治したい！アンディオールし易くしたい」

K.Aさん

中3女子

クラシックバレエ

ジャズダンス

埼玉県　川越市

≪初診60分≫

わざわざ川越から自分で検索して

当院のHPを見つけご来院頂いた

 

まずは

一番気になるO脚を直す治療に入る

＜治療前＞

ここからO脚になる原因を作っているだろう

主要な筋肉をほぐして確認

＜治療後最初の確認＞

「さっきより寄ってます^^」

 

では続けます

ここからは順番に重要な筋肉をほぐし確認

＜本日2回目の確認＞

写真を見て

「うんうん」と嬉しそうな表情^^

 

まだ少し時間あるので

反り腰とアラベスクの治療に入っていいかな？

「お願いします」

 

残念ながら

しっかりほぐし終える前に

時間が来てしまい

次回に持ち越し

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

【症例報告】

「右もも前が痛いです!!」

K.Tさん　小5女子　水泳　東京都　足立区

 

来院2日前の朝練後から

右のもも前が痛み始めたTちゃん

 

ぶつけた、捻ったなどはなく

原因が分からず

痛みは増すばかり

 

1週間後に大きい大会を控えていたので

少しでも改善したい

という思いで来院された

 

痛む動作を確認すると

①歩き

②しゃがみ

だけでも痛む状態

 

さっそく揉んでいくと

小5だけど

けっこうカチカチ…(^^;)

 

以前腰の治療で来ていた

お姉さんのAちゃんよりも

表情変えず

たんたんと受けてくれて

ビックリしました(^o^)

 

あるところをほぐし

痛みを確認してもらうと

 

「痛み弱くなってる…

①は大丈夫だけど

②がまだ痛み残ります!」

 

では今度は

超音波を使い筋肉をほぐしていき

再び確認する

 

「あっ、②も痛くないかも!!」

 

おっ、良かった(^^♪

 

でも一番大事なのは

実際に泳いでどうか？

というところに尽きるので

翌日の練習で確認をお願いし終了

 

そして1週間後の大きな大会

 

第40回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会

結果は…

 

メドレーリレーで

見事3位!!!

おめでとう!

 

と言いたいところだが

前回の順位を

上回ることが出来ず

リレーメンバーの子たちは

悔しいよね(>_<)

 

それでもやはり

全国で3番目

というのはスゴイです!

 

大会後にお母さんと

お電話でお話させて頂くと

 

「前回の治療後

次の日はまだ少し残ったみたいですけど

その翌日からは平気のようで

最後の調整もしっかりできました」

とのこと

 

それはよかったです(^^♪

 

次は来年の春季大会かな？

 

次回からは

年齢別のカテゴリーも上がり

標準記録や距離が変わり

周りの選手のレベルも高い戦いに

なってくると思いますが

 

今回よりも

より良いタイム

より良い順位

が取れるよう

先生たちも応援してます

 

ケガには気を付け

次のステージへ向けて

練習ファイト

(^o^)／

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「昨日の試合で相手と接触して右太もも前を打撲。3日後の練習試合に出たい！」

U.Tさん

高２男子

バスケットボール

東京都　江東区

≪初診60分治療＞

昨日の試合中に相手との接触で

右ふともも前を打撲して痛む

けど、3日後の練習試合に出たい！

という思いが強く

色々治療院をネットで探し

当院を見つけて連絡をもらい

その日に駆けつけてくれた。

 

やはり

本気で何かに取り組んでいる人の

行動力はスゴイ！

だからこそ

その思いには答えなければいけない。

 

いつものように

痛む動作を確認すると

 

・受傷箇所に圧痛

・屈伸

・膝関節を伸ばす

 

以上の動作で

痛みが出ることが分かったので

治療に入る

 

まずは横向きになり

重要な筋肉をほぐす。

そして確認

「少し痛み減りました」

 

次は圧痛箇所の治療だけど

そこはマッサージ出来ないので

超音波でほぐす

そして確認

「これも少し変わりました」

 

最後はうつ伏せから

重要な筋肉をほぐす

そして確認。

「まだ痛いけど、結構変わりました」

 

あと圧痛箇所はアイシング！

氷水でガンガン冷やして下さい

痛いうちは

冷やす→体温戻すを何度も繰り返してね。

と伝えて終了。

 

練習試合後気になったので

確認の連絡をさせて頂く

「練習試合出れました。」

とのことでホッする。

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

2017.5.26

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「前もも・腸腰筋硬い！」

H.Mさん

小5女子

クラシックバレエ

森中牧バレエスタジオ

東京都　大田区

 

前もも

腸腰筋の硬さを

チェック

カッチカチ

(+_+)

 

硬いから良くない

のではなくて

一生懸命練習してると

よく使うところは

硬くなってきちゃう

 

今まで

真面目に

レッスンしてたって

ことだよね！

(^_-)-☆

 

【5/21】

この日は

腸腰筋刺鍼

デビュー

(^^♪

おっ！

イイ感じ！

 

よく頑張ったよ～！

引き続き柔らかくしていこう！

(^^)/

 

 

こんにちは

スタッフの外間です。

【症例報告】

「右の内腿をぶつけました!」

S.Mさん　小４男子

バスケットボール　埼玉県三郷市

 

1年半前から

バスケットを始めたMくん

 

来院1週間前の練習中に

友達との接触プレーで

友達の膝が

Mくんの右の内腿に入った

 

いわゆる『ももかん』ですね(-_-;)

 

それから

1週間経っても

痛みが引かなく

お母さんが心配になり

ネットで当院を見つけて頂いた

 

初めに痛みの動作を確認すると

①歩き(着地時)

②ジャンプ(蹴る瞬間)

で痛みが出る

 

ということで

これらの痛みを取る治療を開始

 

治療中

いままでケガを

したことがあるか聞くと

バスケを始めた頃から順に

 

右かかと痛

右ふくらはぎ肉離れ

左膝痛

そして今回のももかん

 

お母さんからも

「とにかくこの子

ケガが多くて…」

と言われていたが

確かに(^_^;)

 

そんなケガが多いMくんには

ぜひ知っておいてほしいことがある

 

それは

‟アイシング”

です

まず率先して

やって欲しいセルフケアになります

（詳しくは上記をクリック☝)

 

これを先に

始めておくかどうかで

治療スピードも変わってきます

 

覚えててね(^_-)-☆

 

そうこう

話をしている間に

治療も終わり

①、②をチェック

 

Mくん「うん！痛くないかも！」

 

良かった♪

後は実際にバスケしてみての

確認をお願いして終了

 

それから2週間後に

2診目の予約が入ったので

調子を聞くと

前回の右腿はOK

しかし

一昨日の練習試合で

相手選手とぶつかり

今度は左膝を痛めたようだ

 

バスケは意外と

接触プレーが多いので

ケガは付き物です

 

しかし

ケガを繰り返していくうちに

ここに突っ込んだら危ないな!

こう接触したら危険だな!

 

と

ケガのリスクが高いプレー

ケガのリスクが高い

ボディーコンタクトが

分かってきて

リスク管理のできた

プレーが身についてきます

 

Mくんも

今までのケガを教訓に

そういうプレーを身につけてね(^_^)/

 

けどそれでも

運動している以上

ケガと縁を切ることは

難しいので

安全を祈っていますが

もしもの時は

しっかり治しに来てね(^^♪

2017.1.13

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「左ももが痛い！」

A.Kさん⑥

中1女子

クラシックバレエ

茨城県　取手市

 

アラベスクしたり

これ何て言ったっけな？

脚を上げると

左もも前が痛い

あるところに

いろいろやって

鍼もして

さっそくチェック！

(^_-)-☆

A.Kさん

「うん！」

「うんうん！

大丈夫です！」

 

【治療前】

【治療後】

A.Kさん

「さっきより上がるし

イイ感じです！

ムフフ」

 

今年も

バンバン

ガンバレよ～

(^_-)-☆

2016.12.21

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「パッセ・エカルテで

左前ももが痛い!」

T.Aさん

小3女子

クラシックバレエ歴5年

茨城県　神栖市

 

【初診　12/5　60分】

 

3週間前から

左もも前が痛く

地元のクリニックにて

「下前腸骨棘から大腿直筋がはがれかけている」

【〇が下前腸骨棘】

との診断も改善せず

高速道路で来院

 

パッセ

エカルテ

正座から上半身を

後ろに倒すと痛い

 

Aちゃん

お母さんと談笑しながら

あるところを中心に

マッサージ

PNFストレッチ

 

入念にこれを繰り返し

チェック

 

Aちゃん

「すごい!

痛くない!」

 

お母さん

「えぇ～！

先生すごい！」

 

左もも前が

痛いということは

左ももの筋肉が硬いので

アラベスクがしずらいはず

 

【治療前　右アラベスク】

【治療後　右アラベスク】

 

【治療前　左アラベスク】

 

私がめーいっぱい緩めると

 

【治療後　左アラベスク】

今日の治療で

痛みを取り

見た目も変え

より脚が

上がるようになった

(^_-)-☆

 

わたし

「今日この後の

レッスンにさっそく出て

ちゃんと痛みが取れてるか

確認してみてね。」

・

・

・

このくらいの

年齢のお子さんだと

治療という刺激の入力で

むしろ

こわばってしまう可能性もある

 

お子さん

お母さん

わたしで

ゆったりお話しながら

十分リラックスするよう

身体も心もほぐしつつ

次第に刺激を加えていく

 

ともかく

一発で痛みが取れて

ホッとしました

(^o^)

・

・

・

数時間後

メールをちょうだいしました

「今日3時からお世話になった

T.Aの母です。

 

メルアドがわからなかったので

お問い合わせから失礼します。

 

あれからレッスンに行ったのですが

『ママ、どっこも痛くない！！』と

ニコニコで帰ってきました♪

 

レッスンも全部

普段通りにできたそうです。

 

それに加えて

バレエの先生に

『アラベスクが上がるようになったね！』と

言われたそうで

大喜びでした！

 

 Aが

『先生すごいね！

先生すごいね』を

連呼しています（笑）

 

 院長先生

ありがとうございました！！

また伺わせていただきます^^」

 

君たちのヤル気

先生の追い風で

もっと大きくなると

うれしいな！

＼(^o^)／

2016.11.30

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「右膝外側がプリエ・歩くと痛い!

ももの肉取って!」

K.Hさん②

中2女子

クラシックバレエ

東京都　世田谷区

 

【初診　11/13　60分】

 

歩いたり

プリエすると

このあたりが痛い

どこからこの痛みを取るか？

 

内緒

(^_-)-☆

 

右下肢のあるところ

何箇所から

この痛みが取れることは

治療前から分かってる

 

1か所1か所

治療しながら

チェックを繰り返していくと

みるみる取れて

 

K.Hさん

「痛み無くなった～!!

じゃあこれはどうかな？」

「え〰!!

これも痛くない！」

 

わたし

「んじゃ

〇と◇と△が

悪かったんだね!

後は何しよう？」

 

K.Hさん

「右もも前の肉取ってください！」

わたし

「ふ～ん

どれどれ

最近のバレエ女子の

ムチャ振りが激しいね!」

右脚のアンディオールが

硬いので

左脚のももに比べて

盛り上がって

見えるのかもね

角度同じにしてごらん」

「これでも

やや右が

盛り上がって見えるね」

 

【治療後】

わたし

「う～ん

変わっとらん。。。

ももの前の肉

左右同時に揉んでみて」

 

K.Hさん

「右が

すごく柔らかくなってる！」

 

わたし

「いまのところ

変化ないけど

今めっちゃ柔らかくなってるから

使ってるうちに伸びてきて

左と同じになるよ!」

 

うれしそうに帰られて行く

K.Hさん

 

いつも遠くは

世田谷区から

ありがとね！

(^_-)-☆