【症例報告】「右手首が痛いです！！」W.Gさん 20代男性 ボルダリング スノーボード 千葉県 白井市
2023.8.12
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「右手首が痛いです！！」
W.Gさん
20代男性
ボルダリング
スノーボード
千葉県 白井市
今回
初ご来院の
W.Gさん
1年前
スノーボード中転倒し
右手をついた際に
右手首を負傷
その時の痛みを
現在も
引きずっている
とのことで
ご予約をいただきました
痛みが出る動作を
確認すると
この角度で
右手に体重を乗せると
指でさしているところに
痛みが出る
この痛みが
取れるように
治療開始
まずは
患部には触れず
あるとこをを
揉んでいく
そこが
かなりガッチガチ
その分
マッサージも痛い…
始まって早々
手汗がじっとり出る
W.Gさん😅
なんとか
耐えてくださり
痛みの確認をとると
「さっきより痛く無い！！」
いい反応が
取れたので
そこの筋肉を
鍼治療も使って
よりアプローチしていく
そして再度
確認すると
「おぉ〜大丈夫です！！」
よかった😁
痛みに耐えた甲斐が
ありましたね👍
ボルダリングを
やっているのもあってか
めちゃ硬かった…😭
残り時間で
身体のメンテナンスもして終了
ボルダリング中に
痛みが出ないかは
実際にやっていただいて
確認していただく
痛みなく
楽しんでいただけるよう
祈っています🙏
お大事に！！
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「左脛骨・腓骨骨折の後遺症(足関節拘縮・歩きづらい) 肩関節周囲炎(40肩・50肩)」K.Hさん 会社員 ヨガ・クラシックバレエ・スノーボード・ジャズダンス 東京都 港区
2023.3.17
院長みやもとです
2023.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
【症例報告】
「左脛骨・腓骨骨折の
後遺症
(足関節拘縮・歩きづらい)
肩関節周囲炎
(40肩・50肩)」
K.Hさん 会社員
ヨガ
クラシックバレエ
スノーボード
ジャズダンス
東京都 港区
【初診 2022.8.19】
2022.1
左脛骨・腓骨骨折
プレート・ボルト固定
関節拘縮つまり
関節が固まって
びっこで
歩行に左右差あり
足関節の
動きにかかわる
筋群をほぐし
ストレッチ
すぐに
軽くなり
しゃがみやすく
なります
【4診目 2022.11.2】
右肩が上がりづらい
あるところに
治療すると
この後左肩も
上がりづらくなり
治療を加える
【12診目 2023.2.24】
Kさん
「先生～！
だいぶ調子イイの～！」
左足は
だいぶ
滑らかですね
(^^)/
英会話やグルメ
多岐にわたるお話が
とってもおもろい
Kさん
まだまだ
柔らかく
スッキリ軽く
なりますので
こうご期待
(^_-)-☆
・
・
・
骨折や靭帯損傷などで
患部を固定すると
正常な筋肉や靭帯も
固まります
治すために
ある程度の
固定と安静は
もちろん必要なのですが
多くの医療機関は
これらを
柔らかくすることが
不可能なようです
漫然と
電気治療器を当て
筋トレなどを繰り返し
1回1回の治療効果が
感じられないと
患者さん方から
お伺いします
また
これらリハビリ期間に
上限があり
治る治らないに
関わらず
治療が
終了になるケースも
あるようです
お困りの方は
ぜひ診させて下さい
(^^)/
【症例報告】「右手首が痛い」A.Sさん 20代女性 美容師 東京都 足立区
2021.4.10
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「右手首が痛い」
A.Sさん 20代女性
美容師
東京都 足立区
はじめましてのAさん
以前担当した
Tさんの後輩さんだそう
ご紹介ありがとうございます！
「Tさん
1回で痛くなくなったって
言ってましたよ！」
Aさんが痛いのは
右手首
1週間前から悪化しているそう
痛みが出る少し前
2回目のスノーボードで
過酷なコースに挑戦
「沢山転んで
手をついたから
これが原因かも…」
「過酷過ぎて
半泣きで滑ってきましたよ…」
それは大変でしたね(^^;)
お疲れ様です！
お仕事では
シャンプーの際
頭を持ち上げるのが痛い
ハサミを使うのは大丈夫
シャンプーは
先日スタイリストに
昇進してから減ったが
それまでとても多かったそう
Tさんも
シャンプーの際痛かったと
仰っていましたよ
美容師さん
あるあるですね
とても勉強になります！
院内では
手首を
小指側に曲げる(尺屈)
親指側に曲げる(撓屈)
親指が下に来るよう捻る(回内)
と痛みが出る
分かりました！
マッサージしていきましょう
この辺りゴリゴリですね
「すごく痛いです！」
すみません(^^;)
一ヵ所目のマッサージが
終わったので
手首を
曲げてみてもらえますか？
「あ、痛くないです！」
「捻る(回内)のはまだ痛いです」
わかりました
次行きましょう！
「こっちも痛いです」
これでいかがですか？
「捻るのも痛くないです！」
ありがとうございます！
後はお仕事で
使ってみてください！
各仕事やスポーツで
繰り返し行われる動きから
治療のヒントが見つかります
そんな「あるある」を沢山知り
治療の精度を
上げていきたいです！
Oさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
昇進
おめでとうございます！
これからも
バリバリ仕事していただけるよう
お手伝いさせて下さい
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「スノーボードで 転倒して 手をついてから 左肩の動きが悪い」I.Kさん 40代男性 報道スチールカメラマン 東京都 葛飾区
2020.10.13
院長 みやもとです
【2018 ハワイ ダイアモンドヘッド】
【症例報告】
「スノーボードで 転倒して
手をついてから 左肩の動きが悪い」
I.Kさん 40代男性
報道スチールカメラマン
東京都 葛飾区
右腕は
ここまで上がるが
左腕はここまで
右腕は後ろに
ここまで行くが
左腕は
ここまで
あるところに
治療すると
治療前⇧ 治療後⇩
治療前⇧ 治療後⇩
I.Kさん
「前は右の肩の痛みで
お世話になったのですが
外間先生に治していただいて
すっかり良くなりました。
たなごころは
最後の砦です。」
ありがとうございます！
ご期待に
いつまでもお応えできるよう
精進を重ねて参ります
【症例報告】「右親指が痛くて動きが悪い 腱鞘炎」T.Hさん 会社員 東京都 葛飾区
2019.1.28
院長 みやもとです
【症例報告】
「右親指が痛くて動きが悪い」
T.Hさん 会社員
東京都 葛飾区
奥様とご利用いただいている
Tさん
他の医療機関では
腱鞘炎との診断
「先日から急に
右の親指が痛くて
動きが悪いんですよ。」
「指が上に上がらないし
曲げると
ここが痛いです。」
わたし
「はい
すぐ良くなりますよ。
本日60分で
ご予約いただいてますが
30分で仕上げますね！」
あるところに
治療して
即チェック
【治療前】
【治療後】
【治療前】
【治療後】
「あれっ？
痛くないし
動きますね！
実は治んなかったら
来週末のスノーボード旅行は
キャンセルしようかと。」
わたし
「これで間に合いますね！
楽しんできてください。」
早く確実に治したい方は
ぜひ当院へ
毎度お約束ですが
痛いとこには
一切触れずに
痛みを取ってます
(^_-)-☆
治療は
エンターテインメント
「分かってんならやれよ!」
2019.12.6
院長 みやもとです
とある日
南房総市 和田 白渚で
波乗り中に
ふと思い出した
なぜ私がこんなに
ひねくれて
しまったのか？
大学時代
スノーボードサークルに
所属していた
確か2年の時
群馬県の
丸沼高原スキー場で
1個上の先輩
スケさんと
リフトに乗ってる時
「スケさん！
バックサイドのターンって
高速で
バーンが荒れてくると
難しいじゃないですか？
〇〇を意識したら
いいと思うんですよ！
スケさん
どう思います？」
「・・・
分かってんなら
やれよ！」
・
・
・
そりゃそうだけど
わたしは何も
言えなくなった
スケさんは
全国大会
常連の腕前
朝一の
カリコリのアイスバーンでも
コケることは
滅多にない
元々
口数は少ない
それから
リフトに一緒に乗っても
技術的な話は
あえてしなくなった
黙って
スケさんの動きを
ジッと観察することにした
そうか
世の女子が
『共感』を求める
世の男子は
『解決策』を求める
この違いの体験を
もうこの時してたんだ
そして
治療家の道に入ってから
今まで
解決策しか
考えてこなかった
今はこの
『共感』と『解決策』の
行ったり来たりを
一人で
時には
患者さんと楽しんでる
もちろん
『解決策』を
決して教えない
スタッフとも
・
・
・
当時わたしが
はまってたのは
アルペン・スタイル
・
・
・
DMKsnowboard.com より引用
・
・
・
1990年初め
ドイツ出身の
ピーター・バウアーと
共にカービングターンで
スノーボード界を一世風靡した
フランス出身のジャン・ネルバ
ジャン・ネルバと言えば
やはりピーター・バウアーとの
カービング・セッション。
身体を寝かすようなターンは
アメリカでは
ユーロカービングと呼ばれ
大きな話題に。
また
日本でもビテリーターンと言われ
ハードブーツ、アルペンボードでの
スノーボードを普及させた。
ピーター・バウアーとの
コンビで作った
BurtonのPJモデル
（※ピーターとジャンの
頭文字をとって
PJモデルと呼ばれた。）は
非対称のアルペンボード。
当時多くのレーサーたちに愛用され
ユーロカーブに憧れる
ライダーたちの宝でもあった
・
・
・
引用終わり
・
・
・
PJ Model
・
・
・
2015.4.8
のブログより
昔のまんま
時が止まっている
わたしのパスケース。
20年前´95のライセンスカード。
02年のかぐらのチケット。
そういえば
わたし
丸沼高原スキー場の
パンフレットに
出たことがあって
９４年 平成６年
3人とも
サークルのメンバー。
よくまぁ
こんなかっこで
滑ってたね！
９９年 平成１１年
・
・
・
忘れっぽい
わたしですが
ふと
大昔のことを
思い出したりします
(^_-)-☆
スポーツタイマー＆スワッグ＆バートン・スノーボード
2018.10.26
院長 みやもとです
わたくし
お手製の
スポーツタイマー
こちらに置いてみました
玄関右手の壁にあった
スワッグ
治療院奥の壁に
ボリュームが
かなりあるので
ここでも十分
存在感あり
学生時代乗ってた
バートン・スノーボード
非売品のパネルと
温度計を設置
冬休み 2017 DAY2
2018.1.2
こんばんは
院長 みやもとです
二日目の朝
ホテルから始発の
札幌国際スキー場行きのバスが
来ない
聞けば
悪天候でクローズ
(>_<)
一眠りしてから
調べると
テイネスキー場が
オープンしてる！
その前に
患者さん
Iさんご家族おススメの
こちらで腹ごしらえ
(^_-)-☆
家内は
フルーツサンド
こどもは
玉子とハム
わたしは
たなばがにとえびかつ
うんまい！
(^O^)／
お昼の12時ちょっと前着
行列の先頭で
20分ほど待ちました
札幌駅から手稲駅まで
各駅で15分ほど
手稲駅から
タクシーで15分で
テイネスキー場に到着
スキー場に
電車とタクシーで行くのは
初めてかも
曇り＋強風＋降雪
中腹のオリンピアエリア
一番下のリフトを降りると
風ビュービュー
(>_<)
初めて
何本滑っても
身体が全く温まらず
冷え冷え
(+_+)
薄着過ぎたか？
(薄手の長袖インナー＋フリースベスト＋タイツ＋ケツパッド)
寒すぎたか？
(－5℃)
体脂肪が減ったからか？
(→１〇％)
スクール中のこどもを
リフトから
彼もメッチャ寒かったそう
(^-^;
ナイターが始まって
明るくなった
久々のスノーボード
楽しめました！
(^^)/
手稲駅から小樽駅に
これまた15分ほど
若鶏半身揚げで有名な
晩飯第2弾は
1か月前に予約を取って
ギリセーフ
2か月前から予約可です
家内とわたしは
旬を
こどもは
お好みで
赤身 中とろ 大とろ 穴子
おたる盛り
きんきかぶと煮
牡蠣酒蒸
いか酒盗
さらに
刺身盛り合わせと
とろたく巻
わたしは
サッポロクラシック
家内は白ワイン
突き出し
おたる盛り
刺身盛り合わせ
いか酒盗
赤身
熱燗1合
温まります
(^^)/
穴子
旬1つ目
牡蠣酒蒸
プリプリでうんまい！
(^^)/
きんきかぶと煮
旬 2つ目
中とろ
大とろ
旬 3つ目
とろたく巻
海苔がうんまい
(^^♪
〆の味噌汁は
エビの出汁と
海苔
札幌駅についたら
とどめの
かき揚げ卵そば
いや～
満腹です！
(*^_^*)
【症例報告】「1年前からたまに右足底の外側に圧痛がある」K.Ｙさん 40代 男性 造園業 東京都 葛飾区
こんにちは
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「1年前から右足底の外側がたまに痛み出した」
K.Ｙさん
40代 男性
造園業
スポーツ歴：フットサル、スノーボード
既往歴：内側側副靭帯3/4くらい切れた（高校時代）
椎間板ヘルニア（20歳頃）
東京都 葛飾区
≪初診60分治療≫
1年前からたまに右足底の外側に圧痛がある。
4日前から
より痛み出したのでご来院。
他にも
座っている時のハリ感や
右ハムの違和感、左右の足首に疲労感が
あるとのこと。
なんか
痛みの関係性がありそうなので
そこも含めつつ
その地面などに当たると出る痛みが
取れるように治療始めます。
まずは
うつ伏せからの治療で
膝下の筋肉だけでなく
股関節周りの筋肉もほぐす。
そして
筋肉ひとつほぐしたら確認を
繰り返していく。
患者さんには
面倒に思われるかもしれないが
この治療で良くなってから
再発防止を考えるなら
原因となった筋肉を知ることは
とても重要です。
なので
より硬い筋肉に当たった時は
硬くなる理由などを説明しながら
ほぐしていく。
次は横向で治療。
より股関節周り中心にほぐす。
確認してもらうと
だいぶ
地面などに当たった時の痛みが取れた様子。
最後は仰向けからもほぐして終了。
そして確認。
「痛みは、、、無いですね」
良かったです^^
それから1週間以上経っても
痛みは出ていない様子。
この度は
【症例報告】
への登場に了承頂き
ありがとうございます。
＜追記＞
3月より
私（渡辺）の
勤務日が増えます。
平日15時から23時（最終受付）
に加え
3月5日（日）から
毎週日曜日も
出勤いたしますので
どうぞ
よろしくお願いいたします
ⅿ（＿ ＿）ⅿ
【症例報告】①「右腰が痛い!」H.Dさん ４０代男性会社員 サーフィン・スケートボード・スノーボード
2015.10.23
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
①
「右腰が痛い!」
H.Dさん
４０代男性会社員
サーフィン・スケートボード・スノーボード
H.Dさんは
そう
こちらのボルボ２４０の
オーナーさん
ようやく私が診させていただくことに
【３診目 10/18】
前回２診目の
１０/１３に
ひどく腰を痛められたようで
あれからは良くなってきているそう
①
上向きに寝て
頭を上に持ち上げると
腰が痛い
②
立って
腰を左に倒すと右腰が痛い
前後屈も右腰が痛い
特に②の
前後屈が一番気になる
全身あちこち
手を入れたいのだが
ここをメインに
下肢中心に治療
右腰には
ほとんど触れませんよ～！
(^_-)-☆
このブログ初めての方は
「えっ？」と
お思いかもですが
「腰痛の治療」は
「腰」ではなく
「下肢中心」に施術が
ポイントなんですよ！
(^_-)-☆
常連さんは
その意味
その効用は
もう十分
お分かりですよね!
(^_-)-☆
治療後すぐチェック
わたし
「いかがですか？」
H.Dさん
「ええ
楽になってます。」
もっと
後屈痛を
スッキリ取りたいので
腸腰筋に
３寸(９㎝)の鍼を
H.Dさんは
あんまり響かないみたいな
タイプのようです
筋肉が硬いので
鍼が曲がっちゃいますね
今度は腰が後ろに反れるか
すぐにチェック
H.Dさん
「さっきより
ずいぶん楽です。」
H.Dさんは
２年ほど前から
左首が張ってつらいそう
これは
サーフィン・スケートボード・スノーボードを
レギュラースタンスでしていると
よーくおこりうる現象
この点について
次回以降
治療していきます
H.Dさん
症例報告に
登場下さり
ご協力ありがとうございました
続きます
