ゴールドコースト サーフトリップ DAY1② 2023.2
2023.2.21
院長みやもとです
宿からすぐの
クーランガッタ
サーフクラブ
こちらの2階で
ランチ
シニアだらけ
どうです？
このロケーション
サイコーでしょ？
(^^♪
まずは生ビール
白濁したビール
うんまい！
(^^♪
シーフードバスケット
見た目以上の
激しいボリュームで
腹パンです
2杯目は
TROPICAL PALE ALE
これまた
うんまい！
(*^_^*)
宿に戻って
グリーンマウントから
遊歩道を散策
この道の周りに
でっかいトカゲが
やたらいる
30センチくらいあって
怖い (@_@。
スナッパーロックスは
スモールコンディション
Duranbah
デュランバーは
まずまず出来てる
とっぷり
日が暮れるまで
こちらでサーフィン
タッパー
トランクス
夏のサーフィンは
身軽でいい気分
(^^)/
帰りは
スーパーマーケット
によって
ビールとソーダ水
購入
風呂に浸かりながら
チルアウト
もちいつもの
ホエイプロテイン
各種ビタミンサプリ
グルタミン
亜鉛
持参してます
元祖勝浦式担々麺 江ざわ 千葉県 勝浦市 → 道の駅 たけゆらの里・おおたき
2023.2.6
院長みやもとです
2020.2
ゴールドコースト
サーフトリップ
カンタスは初めて
このシート
おもろい
(^^♪
敷き布団が敷いてある
アメニティは
こんな感じ
スリッパがない
カンタス・パジャマ
イイ感じ
(^_-)-☆
1月のとある日
千葉県 勝浦市
部原(へばら)海岸で
久々にサーフィン
その後
オジャマしたのは
先客数名
空いててよかった
まずは
ノンアルコールビール
ねぎチャーシュー
冬季限定のもつ煮
チャーシュー担々麺
真っ赤なスープだが
見た目ほど
辛くない
麺は柔らか目
ゴマベースの
担々麵と違い
勝浦担々麺は
ラー油がたっぷり
乗っかった感じ
続いて
ここでいろいろ
物色してると
ハチの巣のなかに
はちみつたっぷり
巣蜜と言うそうで
これは珍しい
トーストの上に
乗っけて食べると
巣のサクサクとした
食感と
温まった
蜜が溶け出して
いい香りで
何とも言えない
千葉のうまいもの
ごちそうさまです
(^^)/
2023冬のウエットスーツ
2023.1.20
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
トラッセルズ
先日久々に
冬のセミドライスーツを
着たらきつかった
秋から
デブったのもあるが
昨年から始めた
筋トレにより
上半身がデカくなった
からかも
2022.12
ムラサキスポーツ
RIDERSFACT
イオンモール幕張新都心
こちらで
初クイックシルバーの
セミドライ
MARATHON SESSION
5/4/3 HUZ COMP
税込¥117,920
オールブラック
ロゴカラー白
+オプション
裏起毛両袖¥4950
裏起毛膝下¥4950
生地厚→ALL3ミリ
合計¥127,620
カスタムオーダー
真冬でも
動きやすさ重視なので
ALL3㎜
数年ぶりに
裏起毛
ふんわり柔らかくて
チェストジップは
脱着しやすくて
サイコーです！
2023.1.9
茨城県 鉾田市
チャンネルアイランド
TWO HAPPY 5’11”
小波が続いて
久々のサーフィン
ミトングローブ
ブーツ
ヘッドキャップは2重
チェストジップは
初めて
脱ぎ着が
ホント楽
考えた人天才
(^^)/
速い腹位の波
でも
天気も良くて
久々のサーフィン
楽しめました
(^^♪
お後は
カシマスポーツセンターで
筋トレして帰宅
ガッツリ身体動かすと
イイ気分
＼(^o^)／
浅草 酉の市 三の酉 東京都 台東区
2022.12.30
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
サーフトリップ
@bstsurfguide
まりいさん
おススメの
こちらの
ハンバーガーに
チェダーチーズ
マッシュルーム
オニオン
ベーコンを
トッピング
Modeloで乾杯
昼から飲めるって
サイコー
(^^)/
これも
ガイドを雇ってるから
まりいさん
ありがとうございます
(^^)/
言うまでもなく
うんまい！
(^^♪
今年も
浅草 酉の市
三の酉に来てます
三の酉になると
在庫も残りわずか
何とか
熊手をゲット
玄関ドア
院内から見て
右手に飾ってあります
今年も
いろいろありました
たくさんの
患者さん方との出会い
もう二度と
会うことのない
悲しい別れも
でもやっぱり
頭の中に
いつもあるのは
“もっと治療が
上手くなりたい”
“もっとサーフィンが
上手くなりたい”
この二つ
2023.1.3
開院16年目を迎えます
よりキレのある
治療院目指して
日々の精進を忘れません
結果がすべて
結果でお返しします
今年一年
このブログにも
お付き合いくださいまして
誠にありがとうございました
よいお年を
お迎えください
メルセデスベンツGクラス ゲレンデヴァーゲン×ワンオーナー㊲ スタッドレスタイヤ＆黒スチールホイールに交換
2022.12.27
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
サーフトリップ
カリフォルニアの
サーファーの多くは
e-bike
けっこう
スピード出ます
いつもお世話になってる
メルセデスベンツ
Gクラス
ゲレンデヴァーゲン
専門店
奈良橋社長
中島さん
佐藤さん
スタッフさん
いつも
ありがとうございます
（＾－＾）
夏の
シルバー
スチールホイールと
BFGoodrichの
ホワイトレター
から
黒スチールホイール
+
スタッドレスタイヤ
に交換
(^^)/
マクラ＆胸当て リニューアル 2022.12
2022.12.20
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
サーフトリップ
この日は
早朝ピックアップ
メキシコに向かって
国境を超える
超える分には
特になんもなし
途中の料金所で
現金＄2お支払い
サーフポイント
K 38
ホテルの先のアウトで
ブレイクしてる
サーフボードは
Twohappy 5’11”
2㎜フルでも寒い
マクラ＆胸当て
リニューアル
しました
角を落とした
新作胸当て
下が浮いてて
息のしやすい
肉厚マクラ
もひとつ
角がラウンドした
胸当て
肉厚マクラ
痛みに耐える
患者さん方を
支えてね
(^_-)-☆
バブーシュ 新調しました 2022.11
2022.11.16
院長みやもとです
モロッコ製のスリッパ
バブーシュ
新調しました
メンズの茶色
レディース各種
色鮮やかな
バブーシュで
少しでも
治療効果の足しに
なるといいな
(^^♪
四国サーフトリップ⑤ 2022.10.17
2022.10.24
院長みやもとです
2022.10.17
0:00
コンクール当日深夜
ようやく
プログラムの
ダウンロードが可能に
高知のホテルの下の
コンビニで
プリントアウト
ダイソーの
クリアファイルに
差し込んで
完成
＼(^o^)／
じっくり見てたら
寝たの2時
(>_<)
雨の中
鳴門大橋を渡り
尼崎へ
決戦チケットを
購入し
4件 4時間30分
治療
晩飯は
白菜たっぷり
サッパリうんまい！
＼(^o^)／
からの
カツカレー
〆は
サッパリらーめん
＼(^o^)／
10/10 第37回 かっぱ橋道具まつり～釜浅マルシェ～
2022.10.17
院長みやもとです
2022.9
カリフォルニア
トラッセルズ
2022.10.10
この日は
浅草の
お目手は
中野区の
こちらのカレー
4種のアチャール
2種のカレー
妻はチャイ
わたしは
堀口珈琲
とても
味わい深い
カレー
アチャールも
未知の味に出会えて
うんまい
(^^♪
この後
で賑わうかっぱ橋で
バット
トング
菜箸スタンド
コップ
ソルト入れ
などなどを購入
なかなか
楽しめました
(^^)/
「ダノンオイコス」より、「ダノン オイコス タンパク質18g 脂肪0 プレーン砂糖不使用 170g」発売開始
2022.10.12
院長みやもとです
今年から
当院の子供たちに
「プロテインを飲もう」
「たんぱく質を食べよう」
とお話ししております
それは
①背を伸ばす
②痛んだ筋肉の
リカバリーに
たんぱく質が
たくさん必要
だから
①
近頃の子供は
高校生いっぱいくらい
背が伸びてる印象です
今からでも
遅くないです
②
当院に来るような
子供たち
なかなかの練習量です
身体を動かすと
筋肉が少し壊れます
このリカバリーに
たんぱく質が必要
足りないと
筋肉痛が出たりします
たくさん食事を
とれる子は
たくさんの栄養を
摂取することが
出来ますが
食の細い子や女性は
そもそも
栄養の摂取量が
足りてないとも
ホエイプロテインや
高たんぱくの食事を
摂取することを
オススメします
最近発売の
カラダを動かす人を
応援する
「ダノンオイコス」より
「ダノン オイコス
タンパク質18g
脂肪0
プレーン砂糖不使用
170g」
タンパク質含有量が 18g で
ブランド内No.1の
タンパク質量を誇ります
余分な甘さや雑味は一切ない
原材料も乳製品
たった一つで作られた
妥協のないヨーグルトです
デザインは
シンプルに力強さを表現し
「より多くのタンパク質を
求める人向け」として
「MORE PROTEIN」の
サブネームを
あしらっています
高1男子の
うちのこどもの
カバンに入れていた
プロテインバー
ペッタンコ
(>_<)
