カリー&ワヰン ビストロべっぴん舎 東京都 千代田区

2022.8.16

 

院長みやもとです

とある日の休日

この日は

波がなかったので

妻とカレー屋巡り

カリー&ワヰン

ビストロべっぴん舎

東京都 千代田区

ビルの2階

奥のテーブル席へ

わたしは

黒のべっぴん

カシミールカリー

辛さ 4

ライス・ルー大盛

ルーの旨味・コクが

スゴイ!

(^^)/

一筋入った通りの

パーキングメーターが

1時間¥300でお得

メルセデスベンツGクラス ゲレンデヴァーゲン×ワンオーナー㊱ 

2022.8.5

 

院長みやもとです

 

いつもお世話になってる

メルセデスベンツ

Gクラス

ゲレンデヴァーゲン

専門店

ワンオーナー

 

奈良橋社長

中島さん

佐藤さん

スタッフさん

いつも

ありがとうございます

(^-^)

ゴールデンウイーク

前から

車検・修理・カスタムで

2か月弱預けていた

ボディ下

防錆(ぼうせい)加工

タイヤハウス内塗装

で下回り

真っ黒でスッキリ

(^^)/

通常のドアミラーから

トラックの

ミラーのような

プロフェッショナルミラー

に変更

洗車の度に

折りたたんでたら

緩んできて

高速に乗って

強い風を浴びると

アッチの方を

向いてしまう

ここのねじが

緩むのか?

それとも

ここのねじを

締めるか?

奥まってて

いつものレンチでは

届かない

ワンオーナー工場と

ラインで

連絡を取り合いながら

ボックスレンチと

いう工具で緩める

ゴム製のワッシャーが

ちぎれてる

ホームセンターで

代わりになる

似たような素材探し

水回りのパッキンが

使えそう

うん!

バッチリ!

(^^)/

その後

洗車機に入れて

洗車したら

ブリンカーカバーが

外れた

カバー・台座とも

新品に交換

艶ピカ

(^^♪

サンルーフの

開閉の調子が

悪くなったり

直ったり

エンブレム周りの汚れ

歯磨き粉と歯ブラシで

細かいとこまで

ゴシゴシ

ピッカピカに

(^。^)

南房総市の

このガソリンスタンドは

ホイール洗車が

オプションであって

助かります

(^^)/

外車は

ブレーキダストで

ホイールが

汚れるので

洗車機に入れる前に

信越化学

シリコーンオイル

KF-96-50cs

こちらを

テキトーに

水で薄めて

スプレーで

車体全体に噴霧

この後

マイクロファイバー

タオルで

拭き上げると

ツヤツヤに

(^^♪

ゲレンデさんの

給油タンクは

リザーバータンク込みで

100リッター

 

時間がかかって

ヒマなので

いっつも

腓腹筋の

ストレッチしてます

(^_-)-☆

サーフィン 和田白渚 2022.6.2(木) → Sand CAFE 千葉県 南房総市 千倉

2022.7.11

 

院長みやもとです

とある日

朝から天気も良く

南房総市

和田白渚(しらすか)へ

いつもの

パーキングに停めて

波が

ダラダラっぽいので

フィッシュビアードを

チョイス

10人もいない

ガラ空き

イイ気持ち

(^^♪

アフターサーフは

いつもの

サンドカフェ

ご主人の

込山さんは

たまたま

大学の先輩なだけでなく

サーファーであり

シガーを教えてくれた

空いた時間に

ご主人を貸し切って

いろんな話を

美味しいコーヒーと

すっごく

お腹が空いたので

珍しく

昼前から

食べ過ぎかな?

(^_-)-☆

メルセデスベンツGクラス ゲレンデヴァーゲン×ワンオーナー㉟

2022.6.7

 

院長みやもとです

わたしの愛車

’97

メルセデスベンツ

G320L

 

25年

4半世紀も

前のクルマ

 

走行距離は

23万㎞を超えて

まだまだ元気

\(^o^)/

 

いつもお世話になってる

メルセデスベンツ

Gクラス

ゲレンデヴァーゲン

専門店

ワンオーナー

 

奈良橋社長

中島さん

佐藤さん

スタッフさん

いつも

ありがとうございます

(^-^)

 

わたしの

W463という型式を

 

w460

 

または

w461

G300cdi

Professional

 

 

のような

レトロで

シブい感じに

車検ついでに

カスタム

 

2か月弱かかって

ようやく完成

トラックの様な

プロフェッショナル

ミラーに変更

カクカク感アップ

アルミホイールから

スチールホイールへ

変更

夏タイヤは

BFGoodrichの

ホワイトレター

 

これからも

いろんなとこに

ガンガン行くぜ!

\(^o^)/

南房総市

たなごころ治療院

附属肉質研究所

in

シラハマ校舎

駐車場について 2022.9~

2022.5.18

 

院長みやもとです

たなごころ治療院

附属肉質研究所

千葉県 南房総市

 

こちらでも

波のある

月・木夕方のみ

診療受付中

 

お車でお越しの皆さんに

ご利用いただいております

東金町第一駐車場

(イトーヨーカドー

契約駐車場)

 

イトーヨーカ堂

金町店

¥2,000以上ご利用で

2時間無料

当院まで徒歩2分

 

ですが

9/4(日)閉店に伴い

閉鎖となります

 

跡地には

タワーマンションが

建設されます

 

有料の

コインパーキングは

治療院の周りに

たくさんあります

 

割引がある駐車場は

 

東急ストア金町店

駐車場

 

一方通行が多いので

当院を過ぎて

紫の点に沿って

200m進む

お買上金額

税込2,000円以上 1時間無料

超過30分ごと_250円

上記以外は1時間 500円

※台数少ないです

 

当院から見て

駅の反対側の南口

 

マルエツ金町店

駐車場

 

クルマを停めて

紫の点に沿って進むと

当院まで徒歩600m

※雨の日混んでます

・256台

(身障者専用駐車場3台)

・2,000円(税込)

以上のお買物で

1時間無料

 

(時間超過の場合

1時間400円<8時~22時>

(1時間以降、30分200円)

1時間400円<22時~8時>

(60分以降、60分100円))

 

タワーマンション完成まで

数年間

ご面倒おかけします

 

よろしくお願いいたします

(^^)/

メルセデスベンツGクラス ゲレンデヴァーゲン×ワンオーナー㉞

2022.4.29

 

院長みやもとです

2017 秋

四万十川の沈下橋にて

 

いつもお世話になってる

メルセデスベンツ

Gクラス

ゲレンデヴァーゲン

専門店

ワンオーナー

東京都 葛飾区

 

奈良橋社長

中島さん

佐藤さん

スタッフさん

いつも

ありがとうございます

(^-^)

こちらがなければ

安心して

ゲレンデは

乗り回せない

 

2022.4.6

 

3回目の車検に

工場へオジャマ

ゴッツイ

ゲレンデさん

(^^)/

今回の入庫で

普通のドアミラーから

このような

プロフェッショナル

ミラーに

カスタムしてもらう

ヤフオクで

新品をゲット

中古の黒

スチールホイールも

ヤフオクでゲット

 

こちらは

スタッドレスタイヤを

はかせて冬仕様に

新品のシルバー

スチールホイールも

注文済

【ネットから拝借】

 

こちらは

夏タイヤを

はかせて

夏仕様に

 

代車の

日産 バネット

ボロボロの

ペッコペコの

ガッタガタな感じ

それがまたイイ

(^^♪

 

カスタム完了まで

約1か月

 

GWに

間に合うかどうか

だそうで

しばらく

お世話になります

EVのゲレンデ

コンセプトモデル

リアのボックスは

スペアタイヤ

ではなく

充電用のコード等が

入ってるそうです

 

先日

赤坂らへんを

走ってたら

サファリパークみたいな

ゲレンデ発見

信号待ちで

真横に並んだので

ドライバーさんと

談笑

とってもダンディーな

ドライバーさんでした

しっかし

メッチャ目立つワ

(^O^)/

SURF STADIUM JAPAN サーフスタジアムジャパン⑥ 静岡県 牧之原市 静波

2022.2.24

 

院長みやもとです

 

2022.2.21(月)

この日も

SURF STADIUM JAPAN

サーフスタジアムジャパン

静岡県 牧之原市 静波

 

こちらへオジャマ

石垣島の水温は

20℃以上あったので

いつも以上に

寒さが心配

(@_@)

念のため

グローブはミトンで

5ミリ

 

ブーツはソフトタイプで

5ミリ

何回か前から着てた

インナーは

動きが悪くなることが

分かり着ない

 

ウエットは

ジャーフル3ミリ

裏起毛なし

だけども

カノア五十嵐

シグネチャーモデル

50storm 5’10”

24.9ℓ

FCS2 H4 Sサイズ

リーシュは

FCSフリーダム⇨

FCSヘリックスと

使ってみて

FCSの普通の

値段は半分

¥3,000ちょいのに

変更

 

わたしレベルでは

変わんないっスね

(^_-)-☆

この日は

石垣島特訓が

効いたのか

テイクオフ失敗

一度もなし

 

やはり

テイクオフが安定すると

その後のライディングに

余裕が出来て

あれこれしようと

考えられる

 

この日は

60分上級×2

 

後半のセッション

開始直後

ライディングから

腹ばいになろうとした時

左足首をグキッと捻挫

(>_<)

 

即セルフ治療で

痛みを取り

可動域を出し

セッション最後まで

やり切った

あぶねー

(^^;)

セッション終了後

近くのコンビニで

アイシングバッグ作成

さほど腫れてなく

圧痛もほぼないが

歩行時の違和感はある

ロックアイスを買って

車に積んである

アイシングバッグに

氷と水を入れて

アイシングしながら

帰ることに

 

左足で良かった

(^^)/

久々に

捻挫した

 

捻挫したら

普通の人は

止めてしまうだろう

わたしは

即効で

捻挫の痛みを取る

技術がある

 

もしあなたが

やらかしたら

アイシングしながら

連絡ください

 

即効で治します

今日は

いい練習になった

 

チビチビとだけど

少しづつ

良くなってるかな

(^^♪

石垣島サーフトリップ② 2022.2.15

2022.2.17

 

院長みやもとです

サーフガイドさんと

早朝待ち合わせて

島北西部の

あるポイントへ

草むらを分け入って

ローカルの方が2名

セット胸位の

レギュラーブレイクを

楽しむ

(^^♪

海底はキレイなリーフ

ホテルに戻ると

スッカリいい天気

フェリーで西表島へ

またまた

島一周

帰りの便は

これでもかと

海の色

全開!

地球史上最強の青

具志堅さんの銅像

ホテルに戻って

屋外プールの

ここだけ温水

わざわざ持ってきた

このセリアで買った

スポンジで

リラックスタイム

晩飯は

森の賢者

 

森の賢者とは

フクロウのこと

オリオンの生

ゆし豆腐

3種の魚

カジキ・まぐろ

赤マンボウの

カルパッチョ

お浸し

ハイボール

揚げ豚

島らっきょう

島の野菜の天ぷら

左から

シイラ(マヒマヒ)

オオタニワタリ

アダンの芯

島カボチャ

紅イモ

ゴーヤ

フーチバー(よもぎ)

天つゆ・ウコン塩で

 

塩豚

銀杏

壁のサイン

ここも予約必須

ごちそうさまでした

(^^♪

石垣島サーフトリップ① 2022.2.14

2022.2.16

 

院長みやもとです

石垣島

サーフトリップに備えて

左膝の治療を

スタッフみんなに

してもらう

仕事終わり

冬用ワックスを

オフして

夏用ワックスを塗る

 

治療院のベッドは

赤外線を当てると

スルッと剥がせて最適

荷物は

サーフボード2本と

リモワのスーツケース

雪になんなくて

よかった

石垣直行便が

直前にキャンセル

 

那覇経由で

石垣島へ

雲の上はピーカン

プレミアムクラス朝食

 

那覇⇨石垣行の便

プレミアムクラスは

貸し切り

サーフレンタカーにて

エブリーをレンタル

ランチは

八重山そば処来夏世

「くなつゆ」と

読むそうです

開放的な店構えで

雰囲気あります

赤米とのセット注文

いい出汁でうんまい

島の北半分を

一気にドライブ

今回のお宿は

秘書の求人情報検索結果 | ホテル求人ドットコム

ANA

インターコンチネンタル

石垣リゾート

ANAインターコンチネンタル石垣リゾート>海と空の“石垣ブルー”に包まれる|旅色

ベイウイングの最上階

生憎の空模様

晩飯は

ひとし本店

オリオン生ビール

数量限定

まぐろカマ握り

まぐろ赤身

石垣牛串焼き

刺身盛り合わせ

ハイボール

かつおネギまみれ

エビ唐揚げ

レバーネギまみれ

ネギ大好き

石垣牛チャーハン

赤だし

満席

予約しといてよかった

ごちそうさまでした

(^^)/

 

患者さん

スタッフのみんな

家族

大家さん

 

皆さんのおかげで

お休みいただけます

ありがとうございます

(^O^)

HONDA

2022.1.25

 

院長みやもとです

わたしの

’97メルセデスベンツ

ゲレンデヴァーゲン

G320L

 

大晦日に

必ずやってくる

ホンダのデザイナーの

患者さんFさん

ほぼ治療は受けずに

来年のカレンダーだけ

プレゼント下さる

 

最初に乗った車は

ホンダのシビック

アイルトン・セナ

アラン・プロスト

ホンダF1全盛期に

夢中になった

2021 F1 最終戦

同ポイント対決の

結末は

ホンダの勝利

患者さんFさん

「いや~

トヨタさんほど

売れなくて。」

 

いやいや

挑戦し続ける

ホンダスピリット

応援し続けたいです

(^^)/