【症例報告】「左<右で痛むシンスプリントが治らない!」 K・Tくん 中1男子 長距離走
こんにちは
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「左<右で痛むシンスプリントが治らない!」
K・Tくん
中1 男子
60分自費治療
<初診>
2~3週間前から左右ともに
下腿内側が痛む。
他の治療院で
鍼治療などしたが
良くならずに来院。
K・Tくんは
長距離走者で
色々痛くなり
当院に
何度か来ている
患者さん
練習をハードにしては
痛め
当院で治す。
を繰り返し
体を強化している
今回は
2ヶ月前から
東京の強化練習に
参加して
痛めたらしい。
特に右側が痛むとのこと。
では
一番痛くなるのは
どういう動きかを
確認する。
なぜって
痛んでいる箇所が
治療ポイントとは
限らないからです。
当院では
ごく当たり前のことです(^_ー)☆
それに
K・Tくんが
行っていた
治療院でも
痛む箇所を治療→
良くなり→すぐ痛む
を繰り返している。と
言うからなおさら。
痛む動きを確認出来たので
痛んでいる箇所とは
違う筋肉をほぐす。
治療中
K・Tくんは
「もぞもぞもぞもぞ」
ん?痛い?
「ハイ」
「だから
たなごころ治療院
来たくなかったんだよ~」
かな?(笑)
「(笑)」
では
チェック。
「まだ
この動きが痛い」
「でも
左は大丈夫そうです」
続けて
他の部位を治療。
最後にチェック。
「右も痛くないです。」
良かった(^^)
あとは使ってみて
確認してね。
2週間後
お父さんに
確認したところ
今は
バリバリ練習に参加している
とのこと。
いや~
1回の治療で痛みが取れて
良かった(^^)
今回は
当院の【症例報告】への掲載に
快諾して頂き
ありがとうございました。
【症例報告】⑤「左股関節前面が痛い! グロインペイン症候群・鼡径部症候群」O.Nさん 20代自営業男性 陸上100m 茨城県鹿嶋市
2016.1.6
こんばんは
院長 みやもとです
水・木・金の
0時(医療系ネタ)
12時(プライベートネタ)
計6回アップします
本年の
一発目の症例報告は
こちらの方!
【症例報告】
⑤
「左股関節前面が痛い!
グロインペイン症候群・鼡径部症候群」
O.Nさん
20代自営業男性
陸上100m
茨城県鹿嶋市から
高速バスで来院
Oさん
「グロインペイン
もう全然大丈夫っす!
今日は足首の硬いの
何とかしてください!」
わたし
「良かったね!」
【治療前 しゃがみ】
【治療後 しゃがみ】
ビフォー&アフターが
正確ではないが
Oさん
「おっ?
ちといいかも?」
ちょっと
治療内容
端折り過ぎ?
(>_<)
ではね
〇〇と◇◇を
△△すると
即効で変わるかもね!
当院の
患者さんだけが分かる
企業秘密!
(^_-)-☆
さらに
あるところを変えてくれと
ではと
こうやって
こうすると
あるところがスッキリする
Oさん
「これで
腕の振りが良くなります!」
今年は
100mの自己ベスト
10:62更新
絶対目指そうぜ!
(^_-)-☆
先日
Oさんが
Twitterで知り合った
グロインペインで悩む
北海道の高校生を
ご紹介下さった
当院の
グロインペイン
鼠径部症候群
股関節前面痛
の治癒率
現在100%更新中
旭川まで
治療に行こうか
迷いに迷ってます
(^_^;)
【症例報告】④「左股関節前面が痛い! グロインペイン症候群・鼡径部症候群」O.Nさん 20代自営業男性 陸上100m 茨城県鹿嶋市
2015.11.21
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
④
「左股関節前面が痛い!
グロインペイン症候群・鼡径部症候群」
O.Nさん
20代自営業男性
陸上100m
茨城県鹿嶋市から
高速バスで来院
90分治療
O.Nさん
「もうほとんどOK!
たなごころに来てから
全然違いますね。
クラウチングMAXでやっても
痛みはなく
何本かやると
違和感が出るくらい。
身体が
冷えてくると
10%位出てきますけど
寝れば翌朝治ってますね。
右肩も
気にならなくなってきてます!
背中の奥の動きが
完全に変わって来てますね!」
わたし
「計画通り
11月から
ガッツリ練習できそうだね。
わたしの予告通りでしょ!」
前回やり残した
胸部の強化マッサージ
ここをしっかり緩めると
どこが変わるか?
局部しか
治療しない方は
分かんないだろうね
今回の
鍼治療で使用する
2寸・3寸鍼
臀部・ハムに刺鍼
中殿筋は3寸
治療後
O.Nさんが
「あ~
ガッツリもまれたら
のど渇いた~!」
とプロテインを水に溶いて
ゴクゴクと
O.Nさん
「先生もどうスッか?」
わたし
「ありがとう!
わたしは
無駄な筋肉を
つけない方針だから
遠慮しとくよ~♪」
今回で4回目の
90分治療
こうやって
キチンと良くなってく
患者さんに
感謝
鹿島から
わざわざ
高速バスで通ってくれて
ホントありがとう!
(^_-)-☆
今年は
ホント
遠方からの患者さんが
たくさんいらしてくれて
ありがたいです!
(^o^)丿
これから
100m 10:61
の自己ベストを更新して
自分史上過去最速を
目指そうぜ!
(^_-)-☆
【症例報告】③「左股関節前面が痛い! グロインペイン症候群・鼡径部症候群」O.Nさん 20代自営業男性 陸上100m 茨城県鹿嶋市
2015.10.21
こんばんは
院長 みやもとです
今週も
水・木・金・土
0時(医療系ネタ)
12時(プライベートネタ)
計8回アップします
【症例報告】
③
「左股関節前面が痛い!
グロインペイン症候群・鼡径部症候群」
O.Nさん
20代自営業男性
陸上100m
茨城県鹿嶋市から
高速バスで来院
前回の治療後のある月曜日
O.Nさんからお電話をいただいた
O.Nさん
「MAXでやれたんすよ!
で痛みは無くて
違和感ちょっとって感じで
身体が冷めて来て
内転筋と鼡径部に
違和感アップって感じでした。
たなごころに2回通いましたけど
全然違います!
右肩甲骨は気にはならなくなってきてます。
ホント
動きが完全に変わってきています!」
その後の
彼のフェイスブックで
『お久しぶりです
最近、更新してなくて、関東選手権どうなったの?って感じですが
8/23の関東選手権100m予選で怪我が爆発しまして。。。
今思い返すと6月後半から鼠径部、内転筋に違和感があって
ずっと無理してやってきました。
その状態で県選手権を走り
そのあとから関東選手権に向けて追い込んでいたので
身体が悲鳴をあげました(^_^;)
怪我名は
【グロインペイン】もしくは【鼠径部痛症候群】
ってやつです。
股関節まわりの筋肉の拘縮、過緊張によって引き犯される怪我で
サッカー選手や短距離選手に多いみたいです。
8/23からもう2ヶ月になりますが
ほとんど走れてませんでした。
最近はグロインペインを治すの得意だぜ!って治療院に泣き泣き駆け込んで
高い金払ってやってもらったら急激に良くなってきて
ここ最近から少しずつ走れてる状態です。
現状としてはスタンディングスタートではもう全く痛くない
クラウチングスタートだとまだ少し違和感なり痛みを伴うって感じですね。
まぁもうここまできたら10月いっぱいは治療に専念して
11月からの冬季練習で頑張ります。
冬季は足りないところやまだ手をつけていない練習に時間を費やそうかと思ってます。
伸び代として残してる練習があるので
回復と強度のバランスが崩壊しなければ
もしかしたら、さらに大幅自己ベスト更新ができるかもしれません。
いまのところ
日本選手権B標準10″50は絶対の目標です。
そして『来年』の最大の目標は10″40ぎりです。
復帰1年ちょいで10″62まで到達できたので
不可能ではないかと思っています。
日本選手権、国体
ワクワクしますねー
テレビでれるかもしれないのでそのときは応援宜しくお願いします笑
とにかく今はリハビリと怪我の治療に全力を注ぎます。
がんばりまーす!』
だいじょうぶ
もう峠は超えてきたよね!
(^_-)-☆
【症例報告】②「左股関節前面が痛い! グロインペイン症候群・鼡径部症候群」O.Nさん 20代自営業男性 陸上100m 茨城県鹿嶋市
2015.10.14
こんばんは
院長 みやもとです
今週も
水・木・金・土
0時(医療系ネタ)
12時(プライベートネタ)
計8回アップします
【症例報告】
②
「左股関節前面が痛い!
グロインペイン症候群・鼡径部症候群」
O.Nさん
20代自営業男性
陸上100m
茨城県鹿嶋市から
高速バスで来院
渋滞で高速バスが遅れ
時間ギリギリでいらっしゃった
O.Nさん
「すいません
ギリギリで!
あ~
あち~!」
治療院に着くなり
プロテインを一気飲みする
O.Nさん
いかにも
脚が早そうな
男前でしょ!
・
・
・
治療の翌日
O.Nさんから
お電話をいただいてた
☎ O.Nさん
「今までと違う動きで
痛くなったり
ドローイングすると
痛みが出たりします。
どういうことでしょうか?」
☎ わたし
「マッサージを受けると
『揉み返し』
鍼治療を受けると
『鍼返し』など
いろんな反応が出ます。
一旦具合が悪くなってから
良くなっていく方もいます。
気にし過ぎず
もう少し様子見て下さいね。
また心配だったら
電話下さ~い。」
・
・
・
わたし
「あれからどうかな?」
O.Nさん
「だいぶ調子いいんすよ~!」
わたし
「いや~
良かったね!
心配したよ~。」
・
・
・
・
・
【初診 10月4日】
「このランジの動作で」
「この辺に」
「後はこの動作で」
「この辺りにも」
「一番は
スターティングブロックから
飛び出して
左足を胸に引き寄せた時が
痛いです。
【O.Nさんのフェイスブックからお写真を拝借】
上半身が
起きて来るまでの間も
痛みがあります。」
・
・
・
・
・
O.Nさん
「スターティングブロックでは
まだやってないんすけど
あ?やったか!
室内にあんすよ!」
わたし
「え?室内にあんの?」
O.Nさん
「部屋にあんすよ。
一歩だけですけど。」
わたし
「すごいね!」
O.Nさん
「電話で話した通り
治療を受けて
数日間は
違和感がありましたけど
だいぶ調子いいです!
ツイッターで
仲間に宣伝しときましたよ!
けっこう
こういう業界
グロインペインのヤツ多いんで。」
わたし
「おぉ!
ありがとね!」
【2診目 10月9日】
90分治療
今回は
前回の治療ポイントで
特に気になったところをなぞって
肉質に変化が起きてるかチェック
表面がだいぶ緩んで
深部にアプローチしやすくなってるし
コリもずいぶん軽減してる!
肉質が柔らかくなってて
これなら
症状もよくなるね!
O.Nさん
「右の背部に
詰まった感があって
なかなか取れないんですよ!
腕の振りがいまいちだし
これが取れたら
絶対自己ベストっすよ!」
わたし
「それは〇筋から取れるよ!
それでダメなら
あるところかも取れるよ。」
O.Nさん
「え?!
今まで行ったとこは
そこばっかに治療してました。」
わたし
「それでは取れないよ!
痛いそこに治療するなら
素人でもできることだよ。」
この右背部の
詰まった感に対して
あるところに
鍼治療も
さらにストレッチもお教えして
今日はおしまい
O.Nさん
「近くにあったら
週2回は来たい!
この辺に住もうかな~って
考えましたよ!」
わたし
「ありがとね!」
毎回毎回
切るか切られるか
一期一会
必至です
結果がすべて
股関節前面痛
グロインペイン症候群
鼡径部症候群の
治癒率100%!
続きます
【症例報告】①「左股関節前面が痛い! グロインペイン症候群・鼡径部症候群」O.Nさん 20代自営業男性 陸上100m 茨城県鹿嶋市
2015.10.7
こんばんは
院長 みやもとです
今週も
水・木・金・土
0時(医療系ネタ)
12時(プライベートネタ)
計8回アップします
今週は
「股関節前面痛 グロインペイン症候群 鼡径部症候群」
祭りといきますかネ!
(^_-)-☆
【症例報告】
①
「左股関節前面が痛い!
グロインペイン症候群・鼡径部症候群」
O.Nさん
20代自営業男性
陸上100m
茨城県鹿嶋市から
高速バスで来院
90分治療
わたし
「どうして
うちのこと知ってくれたの?」
O.Nさん
「ネットサーフィンしてたら
出てきたんすけど
あのパンフレットの写真が出てたのが
でかいですね!」
わたし
「あれね!」
O.Nさん
「↑ まさにこれやってました!」
わたし
「あれやっても意味ないよ。
今まで
どんなとこいってたの?」
O.Nさん
「カイロとか
ランナー御用達の
都心の治療室とか
接骨院でハイボルテージとか。」
わたし
「治んないの?」
O.Nさん
「はいそうなんですよ。」
わたし
「事前に痛みが出る動作をチェックしよう。」
O.Nさん
「このランジの動作で」
「この辺に」
「後はこの動作で」
「この辺りにも」
「一番は
スターティングブロックから
飛び出して
左足を胸に引き寄せた時が
痛いです。
上半身が
起きて来るまでの間も
痛みがあります。」
まずはシンプルに
〇筋と
〇筋にだけ
アプローチ
わたし
「ではまた先程と同じように
動いてチェックしてみて。」
O.Nさん
「えぇ!
変わってら~!
すげ~!
また来たくなる~!」
O.Nさんは
筋肉に詳しいので
ここから
いろんな筋肉別に細かく
治療とチェックを繰り返す
もちろん
痛いというそこには
一切触れずに
彼の肉質は
「締まった赤身肉」のようで
揉みごたえがある
わたし
「腸腰筋の鍼しようかな?」
わたし
「ん?
思ったより柔らかいね。」
ギリギリまで
引っ張り出すと
長さはこれくらい
この鍼を
O.Nさんにお見せすると
「なげ~!
こえ~!」
O.Nさんは
スプリンターらしく
チーターのような
鋭いお顔立ちながらも
ちゃらいサーファーのような
話し方で
そのギャップが面白い
O.Nさん
「まだありますけど
変わってきてます!
早く来りゃ良かった~!」
今まで通われたとこの
治療法を聞いてみると
肝心なところに
全く手が加えられていない
おまけに
その場で変化があったか
全くもって
チェックされていない
オリンピッククラス
実業団クラスの
トレーナー派遣などを
やられているそうなのだが
こんなやり方では
治すことは無理だろう
まぁ
ホントこういうところで
仕事されてる方は
肩書だけは
イッチョ前で
ヤブだらけだねぇ。。。
うちのスタッフ以外で
瞬殺の治療家と
仲良くなりたいんだけど
全然いねえよなぁ。。。
O.Nさん
カワイイ彼女さん
遠くからわざわざ
ありがとうございました!
まだまだ
変えちゃうよ~!
(^_-)-☆
続きます
【症例報告】「右肩の動きが悪い!」① H.Kさん 40代女性会社員 スイム&ラン
2015.7.17
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「右肩の動きが悪い!」
H.Kさん
40代女性会社員
スイム&ラン
60分治療
「右肩が伸びきんないというか
浮いているというか
隙間が空くというか
そんな感じです。」
右肩周りの
あるところ
何箇所かに
マッサージ
鍼治療
PNFストレッチ
すると
【治療前 仰向け 右肩挙上】
【治療前 仰向け 左肩挙上】
【治療前 うつ伏せ 右肩挙上】
【治療前 うつ伏せ 左肩挙上】
【治療前 仰向け 挙上し前腕内旋】
【治療後 仰向け 挙上し前腕内旋】
前腕が内旋しやすくなり
【治療前 うつ伏せ 右肩挙上】
【治療後 うつ伏せ 右肩挙上】
「違う!
楽に腕が伸びます!」
ただ揉むだけじゃない
身体を速やかに変える技術が
我々にはあります!
(^_-)-☆
【症例報告】②「膝が痛いです!腸脛靭帯炎」M.Kさん 40代 男性
こんにちは
スタッフのほかまです。
午前の続きです。
【症例報告】
「膝が痛いです」
M.Kさん 40代 男性
腸脛靭帯炎
《2診目》
初診から5日後
早速2回目の予約を
入れて頂いた。
調子を伺うと
「先生、走れました。
3km位から少し
痛みだしたのでその場で
中断したのですが
前回よりぜんぜん走れます。」
とMさん。
ここに来る前に
行かれた整形外科では
「2週間安静にして。
それで治らなければ
怒鳴りに来ていいよ。」
と言われたらしい。
怒鳴りに行って
治るなら行くが
本当にその言い方で
良いんでしょうか?
当院では患者さんに
安静にして下さいね
とは言いません。
患者さんが動ける範囲で
どんどん身体を使って欲しい。
v
そうすることで
患者さん自身
治療効果というものも
体感しやすいですし
完治後の運動の
パフォーマンスも維持しやすい。
なので今回も初回でMさんには
「いま自分がどのくらい
走れるのかを知るために
行けるとこまで走ってみて下さい」
と伝えた。
その結果この
2診目の治療中にMさんから
「前回走ってみてと言われ
とても嬉しかったです。
ずっと走ったら
いけないもんだと思い
走れなくてイライラ
してたんですよ。」と言われた。
やはり患者さん自身も
休みたくはない。
だからこそ僕らも
休ませずに患者さんを
治していきたい。
3月に初めての
ハーフマラソンに出るMさん。
トライアスロン挑戦に
向けての第一歩♪
しっかり完走
出来るよう今後も
頑張ってサポート
させて頂きますね(^^)/
Mさん
症例報告の掲載
ご協力ありがとうございました。
【症例報告】①「膝が痛いです!腸脛靭帯炎」M.Kさん 40代 男性
こんにちは
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「膝が痛いです」
M.Kさん 40代 男性
腸脛靭帯炎
6年前から
ロードバイクを
やっているMさん。
今年からトライアスロンに
挑戦しようと思い
昨年末からランニングの
練習を始めた。
昨年末に長い距離を
走った後ちゃんと
ストレッチをしなかったためか
年明け走った際に
800mくらいで
左膝の外と下が痛んだ。
整形外科に行くと
『腸脛靭帯炎』と診断される。
『腸脛靭帯炎』とは
お尻ともも前の筋肉で
出来ている靭帯が
炎症をおこす疾患。
ランナーに多く
主に膝の外側が
痛くなる。
その整形外科では
湿布を貼り
サポーターで固定し放置。
現在は膝の痛みの影響か
左足首も痛み
走るのも控えている。
《初診》
まずは痛みのチェック。
膝はその場での
痛みは無く
足首は片足立ちで
体重を乗せた際に痛む。
これを評価対象にし
治療を始めていく。
仰向け、うつ伏せ、横向きの
角度で下半身の筋肉を
しっかりほぐしていく。
ところどころ
かなり痛がるMさん。
頑張って耐えて頂き
とても助かります。
途中経過で1回
同じチェックで
確認してもらう。
「ん~、揉まれた感覚が
強すぎてよく分からない」
と治療効果が
ぼんやりしている。
なので残り時間は
マッサージとストレッチで
仕上げをし初診終了。
足首もそうだが
膝の痛みがその場ではなく
直後効果が得られなっかたので
次回までに走ってもらい
そこでの変化をご自身で
確認してもらうようお願いする。
続きは午後12時に
アップします。
【症例報告】「左膝を曲げると痛い」K.Aクン 小6男子 サッカー 陸上
【症例報告】
「左膝を曲げると痛い」
K.Aクン
小6男子
サッカー 陸上
おととい
サッカーの試合中
左膝を捻って負傷。
左バック。
左蹴り多い。
このところ
陸上競技会に向けた練習が増加。
「めっちゃ痛い!」
でもなぜか笑っちゃう
(#^^#)
元患者さんの
テニスプレーヤーの
お母さんが
ちょっかい出す。
楽しいね!
(^_-)-☆
痛みの出る動作がはっきりしないので
治療直後の変化の有無は
練習で使ってみて感想を聞かせてねと
お話しする。
その後
徐々に痛みは引いて
調子は良好。
「タイムもどんどん良くなってるんです~!
13秒切れるかな~?」
お母さんも嬉しそう。
当院のマッサージは
肉質が柔らかくなるから
身体が軽やかに動いて
当然タイムもよくなりますよ!
(^_-)-☆
4日後の
サッカーのセレクション
7日後の
葛飾区小学校連合陸上競技会に
間に合わせました!
その競技会の様子。
100m
見事1位!
本日出走選手の中で最も早く
13:05
4日間の総合順位は
4位!
100×4 リレー
リレーの順位は
まあまあだったのかな?
Aクンは
手の力が抜けたフォーム
リラックスできてて
とってもいいと思うよ。
お母さんからメールをちょうだいしました。
「本日は、お忙しい中
陸上競技会に来てくださり
ありがとうございました。
目標の12秒台には届きませんでしたが
13秒05の結果を残す事が出来
本日集まった中で
1位となり表彰もされたようで
本人も達成感があったようです。」
君たちの無限大の伸びしろ
まだまだ伸ばしちゃうよ~!
(^_-)-☆