ナイルレストラン 東京都 中央区 銀座
2021.7.12
院長みやもとです
2019.11
カリフォルニア
ロンハーマン
メルローズ
治療院のデスク奥に
置いてある
わたしのお宝
サーフボードの
ひとつ
マッカラム
フレックスエッグ
RHC ロンハーマン
5’10”
テールサイドが
透けるくらい
シェイプされた
面白いデザイン
RHCのロゴが
(^_-)-☆
ある日の月曜日
茨城県での
サーフィン後
妻と銀座へ
13時過ぎで
待ちはなし
1階
メルヘン全開
2階
印度全開
昭和通り
もち
ムルギランチ
程なく到着
店員さんが
鶏肉から
骨を外してくれる
これで
食べやすい
25年ぶりに来たけど
程よい辛さで
うんまい！
(^^♪
スタッフ 岡田 からの受付時間変更のお知らせ
2021.7.11
こんにちは
スタッフの
岡田です
8月より
下記時間帯での
受付時間に
変更となります
・
・
土･日曜日 定休
月 17：00～23：00(最終受付)
火 10：00～16：00
水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
↓
土･日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
10：00～16：00
まだ直接お話し
させていただいてない方
ブログでのご報告で
大変申し訳ございません
何卒よろしくお願い致します
・
・
[料金]
30分 3,000円
60分 4,000円
90分 6,000円
120分 8,000円
【症例報告】「背中が痛くて呼吸しづらいです」 O.Kさん 男性 東京都 葛飾区
2021.7.11
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「背中が痛くて呼吸しづらいです」
O.Kさん
男性
東京都 葛飾区
今回初めての来院のOさん
来院当日
急に背中が痛くなり
呼吸も苦しくなってきたそう
首を動かしたり
背中を丸めたり
腕を上げたりすると
左の肩甲骨の下あたりが痛む
お仕事でパソコンに
向かって作業することが多く
趣味でもパソコンを使うので
ほぼ1日中作業しっぱなし
治療を開始していく
がとても痛そう…
様子を見ながら進めていく
最後確認すると
「呼吸が楽です！
痛みもだいぶなくなりました！」
お仕事で
とても体が凝ると思いますので
これからも当院で
メンテナンスしていただければと思います！
O.Kさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 10：00～16：30(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】 「腰をグキッと痛めました ぎっくり腰・急性腰痛」 U.Yさん 30代女性 専業主婦 東京都 葛飾区
2021.7.11
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「腰をグキッと痛めました‼︎
ぎっくり腰・急性腰痛」
U.Yさん 30代女性
専業主婦
東京都 葛飾区
以前から
当院に
ご利用のある
U.Yさん
いつもは
肩こりや
慢性腰痛のメンテナンスで
ご利用していただくことが多いが
今回は
お子さんを
チャイルドシートに
移すときに
腰を痛めてしまったそうで
治療のご予約をいただきました
チャイルドシートに
子供を移すときに
グキッと
腰に痛みを感じ
その夜から
だんだんと痛みが強くなり
寝た状態から起き上がれなくなったそう
治療当日も
起床時に
起きあがろうとしたら
痛くて起き上がれず
これはやばいと
焦ってしまったとのこと
普段から
腰痛は感じていたが
ここまでひどくなったのは
初めてなので
かなり辛いし
不安になったそう^^;
治療院での症状の訴えは
・何もしなくても痛い
・痛いから腰を動かしたくない
・歩きや自転車などは意外と大丈夫
動きをみると
治療前は
痛みと不安で
ここまでが限界
体幹の前屈と後屈で
特に動きの制限があり
腰骨のあたりに
痛みも強くでる
U.Yさんの
要望としては
「子供が抱っこできるようにしてほしい‼︎」
とのことでしたので
なんとかできるように
治療していきました‼︎
・
・
・
治療の刺激に
耐えてもらうこと
60分…
〈前屈〉
↑↑治療前
治療後↓↓
〈後屈〉
↑↑治療前
治療後↓↓
治療後
立ってもらうと
痛みは感じないみたい
動きは前屈した時に
少しひっかかるような感じがあり
怖さがあるが
曲がるようになる
後屈も
怖いけど
「曲がるようになってますね‼︎」
正直なところ
痛みが
全部とりきれたわけではないですが
「これなら動けそうです‼︎」
と感じていただけたみたいで
ホッとしました^^;
最後に
抱っこするにあたり
負担を軽減できる
やり方などを
指導して終了
うちもそうですが
子育ては休めません‼︎
小さい子供は
待ってくれません‼︎
そんなお母さんたちの
助け舟になれれば嬉しいです
困った時は
たなごころにお任せを^_^
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました‼︎
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
※
寺瀬は
本年8月31日をもちまして
たなごころ治療院を
退職いたします
ご無沙汰の方は
お会いできれば
嬉しいですm(_ _)m
※
【症例報告】「前後開脚ジャンプをやりやすく」S.Kちゃん 中2女子 新体操 千葉県 流山市
2021.7.10
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「前後開脚ジャンプをやりやすく」
S.Kちゃん 中2女子
新体操
千葉県 流山市
新体操を頑張っている
Kちゃん
オーダーは
「左脚が前の
前後開脚ジャンプを
やりやすくしたい」
とのこと
具体的には
・左脚が上がらない感じ
・左膝が曲がっている感じもある
・つま先が真っすぐのときは良いが
外に向ける(外旋位)とやりにくい
わかりました
やっていきましょう！
触ると
左のほうが〇〇筋が固いので
ここからほぐします！
マッサージ中
全く痛がらない
Kちゃん
( ﾟДﾟ)
しかし
とっっっっっても
くすぐったいようです
(^_^;)
笑いながら頑張ってくれます！
痛いのも大変ですけど
くすぐったいのを耐えるのも
すごく大変ですよね
(^_^;)
・
・
・
では
最後に
ジャンプして確認を
お願いします！
おお！
かっこいい！
Kちゃん
いかがですか？
「やりやすくなってます！」
「左脚も上げやすいし
膝も伸びます！」
ありがとうございます！
付き添いのお母さんからも
「いつもより跳べてるね！」と
言っていただけて
良かったです
(^^♪
Kちゃん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
練習頑張ってくださいね！
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「左手に痺れ・張り感があります!!」T.Nさん② 30代女性 テレワーク 東京都 葛飾区
2021.7.10
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「左手に痺れ・張り感があります!!」
T.Nさん②
30代女性
テレワーク
東京都 葛飾区
3年ほど前にも
当ブログに
出ていただいた
常連T.Nさん
前回は
お2人目の子が
まだお腹にいる時で
腰が痛くなってご来院
その時
お腹にいた
娘さんが
今はもう3歳で
元気に
おしゃべりするくらいまで
成長しているとのこと
人の子の成長って
ほんっとうに
早いですよね^^;
そんなT.Nさん
家事育児も
忙しくしているが
去年の
緊急事態宣言から
テレワークが始まり
ご自宅での
デスクワークが
身体に響いてきている
とのこと
特に左手に
ダメージが強く仕事中に
薬指と小指が
痺れてくる
また腕・肩の張りも
強く出てくるとのこと
T.Nさんと
同じタイミングで
テレワークに
切り替わった方が
当院の患者さんの中でも
多くいらして
体調を崩して
来られる方が多い
お話を聞くと
大体の方が
ダイニングテーブルで
硬いイスを使ったり
床に座って等
仕事場とは
大きく変わった
デスク環境に
体が慣れず
どこかしら
痛めてこられる
T.Nさんも
その中のお1人
そういった症状も
改善方法は
いたってシンプル
筋肉をほぐせば
いいだけです
どこの筋肉をほぐせば
より良くなるかは
人によって違います
より自分に合った
ケアをお探しの方は
是非診せて下さい
＼(^o^)／
T.Nさんの場合は
ご本人曰く
「ショートカットキーを
よく使うので
手首を捻って
ずっと使ってるんです!
それで特に
左に負担がかかって
いるんだと思います!」
でしたら
その使い方用の
ケアが必要ですね(^_-)-☆
実際に
その筋肉を
揉んでみると
かっちかち(+o+)
そしてT.Nさん
悶絶…(;^ω^)
毎度毎度頑張って
受けて下さり
ありがとうございます
治療効果は
仕事に戻ってみての
確認をお願いして
予防として
やって欲しい
ストレッチを
お伝えし終了
デスク環境が
変わった方は
ご自身の
筋肉の環境も
柔軟に変えて
対応していきましょう(^_^)v
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
7月21日(水)は
私用により
お休み致します
【3】〖お昼のつぶやき〗「こちらは スポーツ専門の治療院ですか？」
2021.7.9
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
「こちらは
スポーツ専門の
治療院ですか？」
「全く運動してないんですけど
掛かっちゃダメですか？」
「全然大した
レベルじゃないんですけど。」
よくある
お問い合わせです
「いえいえ
大丈夫ですよ。
メッチャ運動する方から
全く運動しない方まで
小学生からお年寄りまで
妊婦さん・産後の方
楽器のプロまで
診させていただいております。」
とお答えしています
わたしの目標は
壁に貼ってあるメニューが
お客さんの希望で
いつの間にやら
横へ横へと広がる
街の定食屋さん
居酒屋さんの
新鮮な材料と
いい腕があれば
何でもサクッと作ってしまう
料理人
腹ペコのお客さんの
その日その時の
食べたいものを
パッと作れるシェフ
みたいな
治療家＆治療院
これからも
様々な患者さんの
様々な症例の
様々な専門性を
深く深く
知りたいだけ
ですから
どなたかお見えになり
即効で良くなると
「うちの母ちゃん
診てもらえませんか？」
「うちの子が
〇〇痛いっていうんですけど
先生に診てもらいたいです。」
「どこに行っても治らない
友人を連れてきます！」
またどなたかを
ご紹介いただけます
ありがたいことです
普段から
いろんな患者さんを
診てますし
これからも
いろんな患者さんを
診てみたいです
ドシドシ
送り込んで下さい！
(^^)/
・
・
・
先日から
あるスポーツの
日本代表の方と
Jリーガーの方が
みえてます
(^O^)
【2】〖お昼のつぶやき〗くじいた・ぶつけた・ひねった ケガの応急処置はまず「アイシング」
2021.7.8
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
くじいた・ぶつけた・ひねった
ケガの応急処置は
まず
「アイシング」
アイシングバッグや
ビニール袋に
氷：水＝８：２
位の氷水をつくり
20分ほど
感覚がなくなるまで
冷やしてください
足首の捻挫なら
バケツに氷水作って
足突っ込んでもいです
最初の5分くらいは
メッチャ冷た痛い
(T_T)
そこを過ぎると
スゥ～と
楽になります
痛めたら
すぐさまアイシング
真っ先にアイシング
ともかくアイシング
覚えてください
なぜアイシングを
学校の保健の時間に
教えないか？
なぜアイシングを
病院でしないか？
ふふふ
よ～く考えてみてください
(^_-)-☆
痛めて
シップ貼ったら
ド素人
まあ
日本中
こういう人だらけ
(>_<)
当院の常連さんは
アイシングしながら
予約の電話かけてきます
これが
プロの患者
(^^)/
グーグルマップに五つ星クチコミいただきました(^o^)
2021.7.8
院長みやもとです
先日
グーグルマップに
五つ星クチコミ
いただきました
いま様
ありがとうございます
これからも
キレのある仕事を心がけ
精進を重ねて参ります
＼(^o^)／
【1】★★〖お昼のつぶやき〗「先生、他の医療機関で風呂にしっかりつかるよう言われました。」
2021.7.7
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
先日
サッカーをしてる
患者さんから
「何かセルフケアを
教えてください。
先生
他の医療機関で
風呂にしっかりつかるよう
言われました。」
わたし
「ふ～ん
そんな一般論
キミにとって
意味あると思う？
世界中の
サッカー選手のほとんどが
風呂につかってないと
思うけどな。
特に
海外の有名プロサッカー選手で
風呂につかることを
習慣化している人って
どんだけいるんだろう？」
【クリスティアーノ・ロナウド】
「もっとも
日本人は
風呂につかった方がいいよ。
子供の時から
そうしてるんだから。
でも別に
風呂につかったから
痛みが取れるとか
疲れが取れるとか
個人的な感覚で
いいんじゃない？
って言われて
自己流が怖いんだったら
つかればいいし
俺は別につかんなくても
変わんないって
いうんだったら
つかんなくても
いいんじゃない！
そんな話より
たなごころ的に
キミは
このストレッチと
このストレッチ
「しくだい」ね！
後は
使いながら治す
痛くない範囲で
練習してね！
一般論でなく
キミだけの
ドンピシャの話を
わたしはしたいよ！」
※
※
※
当院にいらしてくださる
患者さんは
よその医療機関で
治んなかった方がほとんど
治せない医療機関の
下らない話を
わたしがまともに
聞くわけない
医療が
サービス業なのだとしたら
こういった
医療機関は
マニュアル通りにしか
対応しない
使えない店だろう
世の中の
おいしいお店に
行ってごらんよ
もっと
「お客さん
ひとりひとりに」
喜んでもらおうと
日々
創意工夫を
忘れていないだろう
