特性ドリンク・保冷剤3種 マラソン・競歩 「秘密道具」活躍 読売新聞
2021.11.25
院長みやもとです
読売新聞より引用
東京五輪のマラソンと競歩は
会場の札幌が
異例の猛暑となった中
日本勢がメダル2個
入賞3の活躍を見せた
その一因に
日本陸連が開発した
暑熱対策があり
パラリンピックの
トライアスロンでも
メダル2個の快挙
を後押しした
陸連科学委員会の委員長
杉田正明・日体大教授は
2017年から4年間
スポーツ庁の委託事業として
他の競技団体と連携して
暑熱対策の研究開発を進め
二つのアイテムを用意した
そのひとつが
スペシャルドリンク
科学委は選手の胸や首
太ももに脱脂綿を付けて
練習中の汗を採取し
体内から失われる成分を
徹底的に分析
市販のスポーツ飲料には
あまり含まれない
マグネシウムや鉄
ビタミンⅮなど
検出された10種類の
成分を配合した飲料を
用意した
杉田教授によると
「飲むと
疲労の回復具合が全然違うと
好評だった」
パラトライアスロンで
銀メダルの
宇田秀正
(NTT東日本・NTT西日本)
銅の米岡聡
(三井住友海上)らも
本番で飲用した
もう一つは
3種類の温度
(7度、0度、マイナス10度)
の保冷剤
暑熱対策では
深部体温の上昇を
抑えることが重要だが
スタート前後に
冷やしすぎると
血流が悪くなり
けいれんに
つながる危険もある
そこでマラソンで入賞した
男子の大迫傑（ナイキ）
女子8位の
一山麻緒（ワコール）や
競歩勢は
スタート前は手や首に
7度の保冷剤を装着
レース中は
気温上昇や体感に応じ
より冷たいものを使った
大会前から飲料や
保冷剤を使って練習し
男子20㌔競歩で
銀メダルを獲得した
池田向希（旭化成）は
「（暑さは）
やってきたことを
信じれば大丈夫という
強気な姿勢で臨めた」
杉田教授は
「強化と科学が協力関係を築き
いい結果が出た」
と胸を張った
・
・
・
引用終わり
スタッフ 岡田 スターダンサーズバレエ団「RESONATE」鑑賞
2021.10.24
こんにちは
スタッフの
岡田です
仕事が終わって
すぐに電車に乗り
新百合ヶ丘駅へ
徒歩4分程
テアトロ・ジーリオ
ショウワにて
スターダンサーズバレエ団
「RESONATE」
を鑑賞してきました
なんだかんだ
ギリギリの到着
開演時間に間に合って
一安心
今回で
スターダンサーズバレエ団の
公演をみるのは２回目
私自身が
今回気になる
ダンサーの方は
@Holic
に出演されました
前回は3月
東京芸術プレイハウスでの
「Diversity」です
陸上競技しか
してこなかった
自分が
知らないことを
知るためには
必要だと思います
ダンサーの方々が
足先や指先にかけて
そして身体全体で
表現されてる姿には
終始圧倒されつづけました
バレエに関しては初心者です
自分から少しでも理解して
バレエに詳しくなって
いければと思います
まだまだ治療技術は
未熟ですが
担当した方々に
あった治療ができるように
していきたいと思います
・
・
次に自分自身が
やることは
バレエを実際に
体験してみること
でしょうか
・
・
【料金】
30分 4000円
60分 5000円
90分 8000円
120分 10000円
[受付時間]
日曜日 定休
月～金
10：00～16：30(最終受付)
土・祝
10：00～17：00(最終受付)
【症例報告】「3週間前の捻挫がまだ痛いです！」 I.Rさん 男性 サッカー 東京都 足立区
2021.10.24
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「3週間前の捻挫がまだ痛いです！」
I.Rさん
男性
サッカー
東京都 足立区
今回
初めて来てくださった
Iさん
２，３週間前に
サッカーで
相手の足を踏んでしまい
足首を捻ってしまった
数日後
さらに練習で
同じ足首を捻ってしまった
病院では
骨や靭帯には異常はないとのこと
1週間で
痛みはなくなると
いわれたが
なかなかよくならない
普段の歩行は
問題ないが
ボールを蹴るとき
ダッシュでの時に
右足首外くるぶしの下あたりが痛む
院内では
しゃがみ
ジャンプで
痛みが出る
紹介してくださった方からは
マッサージが痛いと聞いていたようで
「ちょっとビビってます」
とのこと
あるところをほぐしていくと
「だいぶ良いです！
痛みが半分くらいになりました！」
さらに関係のありそうなところを
揉んでいく
60分しっかりと揉んでいき
最終的な確認で
「ジャンプは大丈夫です！
しゃがむと少し違和感はありますが
痛みはないです！」
毎日練習があり
なかなか休めず
だましだましやってきたそう
骨などに異常がない場合
筋肉の硬さが
原因である場合が多いです
ほぐせば痛みはとれますので
我慢せずにぜひ早めに診させてください！
I.Rさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】「首がギシギシして痛い」O.Sさん 東京都 葛飾区
2021.10.23
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「首がギシギシして痛い」
O.Sさん
東京都 葛飾区
ある日の22時ごろ
電話が鳴る
「こんばんは
今日って開いていますか？」
開いていますよ！
平日は
23時最終受付で
営業しています
(*^-^*)
Oさん
今回はどうされましたか？
「上を向くと首がギシギシして
痛いんですよね」
元々お持ちの
首肩こりが強くなり
2週間前から
痛みに変わっているそう
寝ている時
頭の位置が定まらない
わかりました
やっていきましょう！
・
・
・
Oさん
在宅ワークは
続いているんですか？
「続いてますよ」
通勤がないのは良いけど
仕事の時間が
長くなって大変！って
仰る方いますよね
「そうそう！」
それは疲れも溜まりますね
(^-^;
お疲れ様です
<(_ _)>
これでいかがですか？
「めっちゃ楽になりました！」
ありがとうございます
(*^-^*)
今日から
ゆっくり寝られるかも
確認お願いします！
・
・
・
当院は
平日ですと
23時からが
最終の受付です
お仕事終わりに
スッキリしたい方
翌日から忙しくなるため
本日のうちに
ほぐしておきたい方
ご利用ぜひお待ちしています！
(*^-^*)
Oさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
Kバレエカンパニー『白鳥の湖 in Cinema』
2021.10.23
こんにちは
スタッフの外間です
昨日から
全国の
ユナイテッド・シネマで
上映された
Kバレエカンパニーによる
『白鳥の湖』
を観てきました
2年前に完成した
テラスモール松戸に
ユナイテッド・シネマがあるので
近くてほんと助かります(^ ^)
午前中に
予定があったため
13時の上映時間
ギリギリに到着
急いで
チケットを購入し
早足でスクリーンへ
公開当日ですが
平日のお昼というのもあってか
席はガラガラ
僕も合わせて
10名も居ない感じ
このご時世には
有難い
ソーシャルディスタンス^ ^
席に着くのと同時に
上映スタート
今まで
他のカンパニーの公演や
患者さんの発表会を通して
バレエは何度か
観てきましたが
映画館は
初めてなので
とても新鮮
映像作品なので
幕ごとに
あらすじが流れたり
カメラワークによって
ダンサーの表情など
今まで見えなかった
細かいところも
感じとれて
素人の僕にも
分かりやすく
楽しめました
普段
子供から大人まで
たくさんの
バレエの患者さんを
“診させて”
いただいていますが
まだまだ
“観る側”
としては素人同然
こういう機会を通して
治療の面でも
作品を愉しむという面でも
もっとバレエを深く
理解できたらと
思います
ちなみに
『白鳥の湖』は
今回初めて観ました
以前患者さんに
「バレエと言えば白鳥ですよね」
と言われたので
その作品を
素敵なキャストで
観ることができ
めっちゃ嬉しい
オデット役の
日高さん
腕というか
肩というか
肩甲骨というか
上手く説明が
できないのですが
同じ人間の動きとは
思えないくらい
関節の動きが
滑らかで
圧巻でした
解剖学的に
どうなっているのか
とても興味深いです(°_°)
これは入場特典の
クリアファイル(^^)v
2週間限定の上映なので
興味のある方は
お早めに
d(￣ ￣)
11月には
『シンデレラ』
12月には
『くるみ割り人形』
も上映される
みたいですよ
(^_−)−☆
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【78】〖お昼のつぶやき〗ご家族・お知り合いへのプレゼントに “たなごころ愛の肩たたき券”
2021.10.22
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
店頭で発売しております
“たなごころ
愛の肩たたき券”
ご家族
お知り合いへの
“プレゼント”として
好評いただいております
もちろん
ご指名や
症状に合わせた
施術のご要望等
柔軟に対応させていただきます
60分・90分
2種類ございます
お値段は
指名の先生の
治療費となります
ぜひご利用ください
(^^)/
四国 サーフトリップ④ 2021.10
2021.10.22
院長みやもとです
香川方面へ高知を出発
ハイオク ¥184
(>_<)
映えポイントに
行こうとしたら
おいおい
(@_@。
香川の山は
こんもりしてて
おもろい
いいスね
ローカルな感じ
(^^♪
「いらっしゃ～い！」
元気で朗らかな
ご主人
「大か小
ぬくいか冷たいか
言ってね。」
ともかく
出汁がうまいので
ぬくい一択
トッピングに迷う
ご主人さんが
「野田(ナンバー)は
名古屋なの?」
「いえいえ
千葉県ですよ。」
「遠いとっから
ありがと～。」
生姜を擦って
ここで
う～ん
(^^♪
結構太目
モッチモチで
出汁も効いてて
うんまい！
＼(^o^)／
トッピングは
ほぼ全部
2杯目は
生卵と
オリーブ豚
豚肉を
下に沈めて
温めて
生卵を乗せて
2杯目も
うんまい！
出汁を途中で
おかわり
＼(^o^)／
兵庫県尼崎市に向かう
60分の治療2件と
関西の
鍼灸按摩の学生さんの
体験施術＆トーク
150分
仕事が終わって
街に出ると
どこも
20：30 ラストオーダー
21：00 閉店
晩飯はテイクアウトの
唐揚げ
らーめんと
ハイボール
(T_T)
【77】〖お昼のつぶやき〗【症例報告】「先週のアレ良かったわよ!」 S.Tさん ６０代女性 書家
2021.10.21
院長 みやもとです
2014.12.25の
ブログより
〖お昼のつぶやき〗
【症例報告】
「先週のアレ良かったわよ!」
S.Tさん
６０代女性 書家
「症例報告」と
いうほどのモノではないけれど
うれしかったので
(^^♪
いつも
今の仕事の
「改良バージョン」を
考えることが
楽しい
またそれを
いちいち
スタッフ間で
練習したりも
ほとんどしない
いきなり
患者さんに
行うことが多い
これは
今年印象深かった
「顔面神経麻痺」の
患者さんの治療から
考えた
ほぐし方のひとつ
これを
S.Tさんに
初めて受けていただいた
翌週
「先週のアレ
あごのマッサージ
すごく良かったわよ!
何か
あご周りがスッキリっていうか
流れてるっていう感じかな。」
わたしはいちいち
その治療がどうだったか
患者さん本人に聞かない
その技をかけて
変わってるか
治療中に触って
自分で確認するか
患者さん側から
コメントいただけるか
これのみで
評価する
やみくもに
患者さんに聞きまくっても
気の利いた患者さんであれば
「良かったわよ！」と
答えるに決まっている
もちろん聞き方が
あるのだろうけど
何でもかんでも聞きまくり
自分自身のみで
変化が感じ取れなのであれば
治療家失格だろう
だからこそ
わざわざ
お褒めいただけたことが
とても
うれしい
(^^♪
その患者さんが
一番喜んで下さる
オンリーワン
探し続けます
(^^♪
四国 サーフトリップ③ 2021.10
2021.10.21
院長みやもとです
この日は
高知県南西部の
サーフポイントへ
入野海岸
ウ～ン
ノーサーフ
((+_+))
先客1名
空いててよかった
鍋焼きラーメン
しょうゆ味 大
アツアツ
食べ進んで
思ったのは
味変
普通過ぎて
“はりまや橋”に続く
ガッカリ高知県名物に
認定
(@_@。
ホテルに戻って
晩飯
瓶ビール
ニラレバ
肉野菜
ギョーザ 6ケ
チャーハン
パラパラ
丸福チャーシューメン
タンメンっぽい
手際のいい仕事で
うんまい！
(^^)/
四国サーフトリップ
改め
四国麺トリップだわ
これじゃ
(^^;)
【76】〖お昼のつぶやき〗足裏のツボ
2021.10.20
こんにちは
院長 みやもとです
患者さんから
「足裏のツボって
どうなんですか？」
このような質問のお答えは
いつも決まってます
わたし
「あなたはいかがなんですか？」
患者さん
「何かよくわかんない・・・。」
わたし
「じゃあ
そういうことでしょう。
伝統医学
東洋医学に
全身の状態を
身体のあるパーツに
投影した診断法が
あります。
耳ツボや腹診などですね。」
【上記画像はネットより引用】
【画像と本文内容は関わりありません】
「昔から東洋医学では
～と言われている。」
ウンチクばかりで
即効性がなく
中身が空っぽじゃ
意味がない
昔の発想をありがたがることも
意味がない
昔はそれしか無かったと
私は考えてる
現代人には
現代的な
簡単で確実な治療法が
たなごころには
ありますから
(^_-)-☆
即効で身体が変わる方法以外
わたしは全く興味ありませんね
耳ツボダイエット
なんてのが
流行りましたけど
ちゃんとやせた人なんて
いないでしょ
