こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「右股関節が痛いです!!」

E.Aさん　中2女子

千葉県　流山市　陸上短距離

 

　陸上部で短距離を

頑張っているAちゃん

 

1週間前から

両腿の前が痛く

3日前からは

右股関節に痛みが

移ってきた

 

Aちゃんは今年6月にも

同じ症状で来ており

今回もありがたいことに

たなごころを

頼って来てくれた

(本当はマッサージ痛いから

渋々だったけどね^_^;)

 

痛みが出る動作を確認すると

①しゃがみ

②ランジ

③あぐら

で痛みが出る

 

さっそく

横向きになってもらい

マッサージを始めていくが

マクラに顔をうずくめるAちゃん

 

さっそく痛かったね

ごめんね(>_<)

 

それでもしっかり耐えて下さり

あるところを

両方ともほぐして

先程の①②③を

チェックしてもらう

 

「③はまだ少し痛み感じます

①②は揉まれたところが痛くて

よく分かりません(笑)」

 

マッサージの刺激が

まだ残っちゃったか(^^;)

 

しかしまだ③は

残る感じが

はっきりあるようなので

うつ伏せ・仰向けと

姿勢を変えてアプローチ

 

そして再びチェック

 

「…痛み感じないです!!」

 

良かった～

ほんとどこ揉まれても

痛くてごめんね(+_+)

 

短距離走を

ガシガシ頑張っていると

Aちゃんのように

股関節が痛くなることがよくあります

 

そういう方は

『グロインペイン症候群』

『鼠径部症候群』

と言われ

 

練習を休まされたり

電気を当てるだけで

何回も通わされて

結果治んなく

困ってます

 

もしそれで

お困りの方は

ぜひ一度診せて下さい

 

上手くいけば

一回で痛みが取れるので

練習も休まなくていいですよ(^_-)-☆

 

Aちゃん

冬の走り込み頑張ってね(^_^)/