【症例報告】「空手がしたい!」鼠径部痛 K.Mさん 30代女性 港区
こんにちは、伊藤です。
【症例報告】
「空手がしたい!」
鼠径部痛
K.Mさん
30代女性
港区
空手歴5年
今回は
直後効果がそれほど
得られなかった症例です
1年前から左脚のしびれ
↓
右鼠径部の痛み
が出ており
空手の練習が思うように
できていない
お子さんが始めたのをきっかけに
空手をするようになり
運動という運動は初めて
近くの整形外科では
ヘルニア?という診断で
AKA治療を受けた
腿裏にあったしびれはなくなったものの
右の鼠径部痛はなくならなかった
お子さんの同級生の
K.Hくんからのご紹介
Hくんママたくさんのご紹介
ありがとうございます!
<初診 90分>
まずは動きの確認
・あぐら ×
・お姉さん座り ×
・横に脚をあげる ×
・四股立ち ×
全て鼠径部が痛くてできない
さっそく鼠径部の痛みを取るための
第一選択箇所をほぐす
「ほぐれにくい…”(-“”-)”」
カチカチという感じではなく
ネチネチという感じ
ほぐすのに時間がかかり
なかなか先に進めない
初回の治療では
あぐら、横に脚をあげるはOKに
その他はほぼ変化なし
少し動きが出てきたので
空手をしてもらうことで
どのように変化し
変化しないのかを
確認してもらうように言って終了
<2診目(1w後)90分>
空手をやってみたら
けっこうできた(^◇^)
痛みはあるが脚があがるようになった
しかし
・あぐら ×
・四股立ち ×
右腰~おしりが痛い
右手で指している部分が痛い
四股立ちはこんな感じ
もっと腰を落とさなければならない
前回ほぐした部分の確認をすると
まだまだかたい…
動かしてもらったにせよ
1週間でここまでかたくなるのは
良くない( ;∀;)
もしや…
力み癖があるのでは?と
話してみる
「わたしすごい力入っちゃうんです
肩とかガチガチです」
とKさん
初回に見抜けなかった~(/ω\)
日ごろの力の抜き方の
アドバイスをしながら治療
今回もたっぷりほぐして終了
Kさん汗だく
<3診目 60分>
2診目から10日後
前回の治療から数日
腰、膝が急に痛くなり
自分でマッサージ
しばらくすると
痛みがなくなりスッとラクに
これがいわゆる好転反応?!
〔治療前〕
確かに前回よりは開けてる
ただし
ゆーっくりなじむまでは
鼠径部の痛みがある
そして
〔治療後〕
「痛みないです( ;∀;)」
良かった~♪
だいぶ股関節が開きました!
Kさん
日ごろから力を抜くように
努力してくれたそうです
この心がけにより
改善したと言っても
過言ではありません(*^_^*)
治療している時間は
その方の生活のなかでも
ほんの一部です
日ごろの使い方を改善する方が
良い治療だったりします
Kさん
痛い治療に耐えていただき
&
あきらめずに通っていただき
ありがとうございました!
今度は
より空手をしやすく
そして
憧れのアルゼンチンタンゴ!
をするための身体づくりに
協力させてくださいね(*^_^*)
https://youtu.be/yr6eEO-Rlps