こんにちは。

スタッフのやまざきです。

先週書いた試合の報告。

まぁ、簡潔に言うと…負けたんですよ。

なぜまたラウンド１６で負けんだろ～
しかも韓国のチームに～ さらにホームで～ なんでだろ。。。

果たして選手にとって ホームで戦えた利点をいかせてたのか？
…負けたんだからいかせてないってことですよね。

チームを勝たすことができなかったのも 俺達サポーターの後押しが足りなかったってこと。

悔しいです。

非常に悔しいです。

非常に非常に悔しいです。

ここ３年連続アジアに挑戦してきて、 “３度目の正直”で 今年こそは…
という強い気持ちだっただけに．．．
もうＪリーグに切り替えなきゃいけないんですが、 １週間経つ今でもショックです。

Ｗ杯でＪリーグが中断されるので そのうちに切り替えたいと思います。

では、また（＞_＜；）／゛

骨格は、多少ゆがんでいます。
それは異常なのではなくて その人の生活とともに
その人の身体の使い方とともに 変化しゆがみます。
つまり 段々左右対称ではなくなってきます。
ある側に 「足を組む」 という動作一つとっても
そちら側ばかり 組んでいるから 徐々に筋肉がストレッチされて
組みやすくなってきている と考えることもできるはずです。
このことを 「骨盤がゆがんでいます」 というのは ちと短絡的と思います。
最近 この手の治療スタイルが 取りざたされることが 多いようですが
そもそも 利き手が決まってきた 段階で ヒトの身体は 左右対称では なくなるはずです。
ゆがみを 取ることが すなわち 治療ではないはずです。
続く

グーフィーとは 横乗り系スポーツ
『サーフィン・スケートボード・スノーボード・ウェイクボード』
などで ボードの進行方向に対して 右脚が前足の乗り方をいい 一般的には、左利きの方に多い。
サーフィンのショートボードにおける 後ろ足は 股・膝・足関節の屈伸運動をすることで
バランスを取り ターン動作の加重や抜重の 中心的役割をしている。
「加重」は ブランコの後ろから前へ 行く動作のとき 足で踏みこむ感覚をいう。
私は ショートボードをしたことは ありませんが ロングボードにくらべて
身体を小さく縮めて パフォーマンスをするあたり かなり後ろ脚には
負担がかかって 筋肉も発達するものと 考えられそうです。
となると 左脚は太くなり その上に乗っかる筋肉も 右側よりも ボリュームがありそうです。
続く

八日市場・吉崎浜です。
この日は、いい天気で オフショア(陸から海に吹く風)が
やや強いものの いい波に出会えました。
今年初めての インナー・グローブ・ブーツなしで
開放感のなかに海の暖かさを感じました。
道中も サンルーフ越しに 春の日差しを 強く浴びて 日焼けしました。

atelier plus+　アトリエ・プリュス
プリュプリュのブログ https://ameblo.jp/atelier-plus/ にもご紹介されました。
atelier plus+　アトリエ・プリュス×たなごころ治療院 のコラボクッキー。
お味も出来栄えも とても満足です!!
治療後に たなごころクッキーを食べて もっと元気になってくれたら うれしいです。

スタッフのイシワタです。

タイトルは幕内秀夫さんの著作から引用しております。

GWに入ったとたんに夏日になりました。

お出かけにはもってこいの天気でした。

が、私は自宅で本読んだりして過ごしてました。

幕内秀夫さんの以下の著作を読み続けてました。

「子どもの「パン食」は今日からおやめなさいー栄養学不要論」
「４０歳からの元気食「何を食べないか」ー１０分間体内革命」
「ごはん美人のススメ女性のための粗食生活」
「子どもが野菜嫌いで何が悪い！ー間違いだらけの食育ブーム」
「変な給食」
「バランスのいい食事が老化の原因だった」

世のお母さんには、
「子どもが野菜嫌いで何が悪い！－間違いだらけの食育ブーム」
「変な給食」
辺りをぜひ読んで頂きたい。

読んだ上でどうするのかは 個人の自由だと思ってます。

環境にもよりますが、甘い物は日常に ついて回る…ことがあるので難しいです。

書評はインターネット上のアマゾンなどにずらずらとあるので書きません。

が、著作の一群を読んでいて女性の乳がんの若年傾向化へ
食事が関係してるので はないか、ということに対する著者の考え。

また企業の社員食堂から始まり、幼稚園 ・保育園の給食改善。

と著者の視点と活動が移ってきているのがわかります。

基本的 な持論（著者の考え方）はそう大きくかわりはない感じがします。

興味はあるけど、活字はちょっと苦手な方は
「ビックコミックオリジナル」の１０号（５月２０日）に連載されている
「玄米せんせいの弁当箱」でちょうど給食について書かれてます。

「変な給食」の中に出てくるアイスクリーム型パンが漫画で描かれています。

興味のある方はどうぞご覧下さい。

文責　石渡

主訴：腰痛・股関節前面の痛み腰は以前から疲れたり、
重くなったりはあったが、１年前から痛みを感じるようになる。

そして、股関節前面が３ヶ月前から痛くなる。

朝起きぬけに動かすと、前かがみがつらい。

しばらく同じ姿勢の状態でいてから動きだすと痛む。

１年前に痛みが出た際に受診した整形外科では、
レントゲンの結果から骨が少しずれてる からじゃないかなということ。

処置はシップと痛みどめ。

痛みの動作の確認には、女の子座り（正座から足を両脇にずらしてお尻がつく状態）
ができないということでした。

今回は股関節前面の腰骨（上前腸骨棘）の下の筋肉へのマッサージ後
痛みの確認　最初に比べてまだ痛みがあるものの浮いていたお尻がストンとつく。

残りの時間で同じ場所をマッサージして初回の治療を終了。

今回は後から症状の出ていた股関節前面の痛みに絞ってアプローチしました。

文責　石渡

こんにちは。

スッタフのやまざきです。

今日は僕がいつも担当している トライアスロンをされてる Ｈ．Ｋさんについてです。

先日、４／１８（日）に行われた 第２６回全日本トライアスロン宮古島大会

に出場されました。

大会当日は気温２５℃で暖かったが、 風が強く、
波もちょっと荒れてる天候だったそうです。

目標のタイム…８時間２０分以内 実際のタイム…９時間１３分１３秒
ＳＷＩＭは計算通りだったが、ＢＩＫＥとＲＵＮは 強風に踏ん張れず、
残念な結果になってしまったとのことです。

しかし、例年の完走率が９０％超えてるのに比べ、
今回は８６％という数字を見てもわかる通り、
過酷なコンディションだったことがうかがえますよね。

今度出場の大会は５／１６（日）。

毎週メンテナンスに来てくれてるＨ．Ｋさん。

いつも｢うぅぅぅ～（＞。＜；）｣と ウナるような治療ですみません！！！
これが僕ができる最大のサポートです！
これからも応援してま～す（*＾。＾*）V