2011-07-30 SPORTS AEROBIC
2011 北海道オープン 一般女子２フライト部門
Ｔ．Ｙさん 6位入賞おめでとう(^O^)／
年末の全国大会に向けて 脚のお手入れ しっかりとね（＾－＾）

社団法人日本エアロビック連盟
https://www.aerobic.or.jp/index.html

茨城県・鉾田市大洋村 トップサンテ下ポイント

震災の爪痕は 未だに

流された船は 波の力を受け続けて 真っ二つ。

この日は 東京が最も暑い日となり 日差しも強烈

昨年は黒のラバー素材のベストで 熱を持ってアチチでしたので
今年は ライトグレーのジャージ素材に 新調し快適です(^O^)／
真夏でも ビーチク・腹が 板と擦れるので ベストは欠かせません。
ラッシュガードは 素材に腰がなく 板との フィット感が得られないので ベストがいいんです。

今日の波は腰・腹くらいで セット間も長いので
時折海につかって 身体を冷やす。

こんにちわ。

スタッフのイシワタです。

暑くなったり、寒くなったりの繰り返しですね。

体調崩さずに、元気にお過ごしでしょうか？

さて、千葉は結構梨が盛んらしく、
私の家の近くにも梨園がいくつかあります。

梨好きなので、夏になると梨園で直売される 梨を毎年買ってます。

毎年毎年で少し味が違ったり、気候に左右されたり するのも、
梨好きとしては楽しいのですよ。

とはいえ、 梨園でアルバイトして毎日のように
その日もぎった梨を 食べてて知った味の違いとかもあるのですけどね。

今年は放射能の検査、問い合わせなど、
懇意にしている梨園さんも大変だったそうです。

「たなごころクッキー」を お願いしている
atelier plus+ アトリエプリュス
https://atelieplus.exblog.jp/

お菓子教室の パンフレットをカウンターに 置いてありますので
ぜひ手に取ってみてくださいね(^O^)／

こんにちわ。

スタッフのイシワタです。

暑い日が続いてますね。

天気予報などで今日から涼しくなると聞いてます。

さすがに蒸し暑いと過ごし難いので、涼しくなるといいです。

さて、個人的に試している商品があります。

その名も「スレンダーシェイパー」です。

昔からスポーツジムなど行くと、べルトを巻いて、 高速で揺れるマシンとかあったので、
それの家庭用 バージョンなんだと解釈してます。

ちなみにこんな物です。

https://item.rakuten.co.jp/11mon/834567/
検索して、ダイエット目的なことを知り驚きました。

ダイエットするなら、食事を変えた方が早いです。

色々なダイエット法が巷に出て来ますが、
昔ながらの カロリー計算が王道なんじゃないかと思ってます。

あぁ、別にこれで痩せる、痩せようとは全く考えて ませんが、身体がブルブルするので、
まぁ疲れが 少しでも抜ければいいかなーとか思って試してます。

何事も使ってみないとわからない部分があります。

今のとこのマイブームです。

7月16日（土）に行われました 『DREAM JAPAN GP FINAL 』
当院でサポートさせていただいている 水野竜也選手が出場いたしました。

格闘技に詳しくない方は 大晦日にやってる あれの続編のようなものです。

パンフレットが 待合室ありますので ぜひ手に取ってみてください。

試合の模様をご覧ください(^O^)／
Trevor Prangley vs Tatsuya Mizuno
https://www.youtube.com/watch?v=tghscFJVi2A

当日は 石渡、山崎が 帯同させていただきました。

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

貴重な 試合後の控室の写真。

パンチをもらった右目のドクターチェック

グローブ、バンテージを外しながら試合を振り返る
初の試合直後の記念撮影

満面の笑みで院長へ勝利報告する水野選手
勝つと負けるのでは天と地。

本当に勝ってよかったです（＞＜；）

ん？

「やきとり」入りの 醤油わんたんめん

面白いアパート名
https://komachi.yomiuri.co.jp/t/2010/0621/324962.htm?g=01

水元公園のほとり コーヒーハウスの アイスコーヒーは3種類。
各々微妙に違うとのことで 飲み比べ(－－〆)