９月の鹿嶋
最近お気に入りの 浅草のサーフショップで購入した
ビンテージ物のサーファー・フィギュア。
気分が盛り上がります(^O^)／
台風１５号の嵐の後の 茨城県鹿嶋。
なかなか波は良かったのに ３・４人ほどしかいなくて
最初はロングから始めたのだけど これだったらと
ツインフィッシュを持ち出して ど真ん中で始めてみる。
まだ テケテケなので 周りの皆さんに
ご迷惑をかけると いけませんから。。。
この日の午前２時頃に ガソリンスタンドで たまたま立ち話を始めた方から
ショートボードのことをいろいろ聞いていたので それらを試してみる。
テイクオフ時のバタ足 ドルフィンのコツなどなど。
まだまだですね。。。
この後はモチ 潮干狩りです。
そして 晩飯の〆は潮汁 （●＾o＾●）
秋の食養生
いつもの魚屋さんで
右から手前から時計回りに ひらまさ かつお イサキ(皮側を炙って) やりイカ
ここの魚は ホント美味いんです。
以前 松戸の居酒屋で食べた 「茄子のから揚げ」を 自宅で再現。
コーンスターチをまぶして 揚げると 外カリカリの 内ジューシーなのです(^O^)／
ついでに いただき物のゴーヤも。
ちと苦手なのだけど こうすると 苦味も取れて ビールのお共にサイコー(^O^)／
秋は 季節の変わり目。
段々冷えて来て 夏の疲れが出やすい時期。
治療院も 一年で 最も忙しい時期を迎えます。
ちゃんと 食養生しときます（＾－＾）
【休診のおしらせ】
いつものブログは この下からです。
【休診のおしらせ】 
10月16日（日） 第17回 日本トライアスロン選手権
当院サポートの 長谷川健選手が出場されます。
当日は大会に帯同いたしますので 休診とさせていただきます。
今年初めての休診となります。
よろしくお願いいたします。
さよなら夏の日
９月のある日の 千葉県勝浦市部原(へばら)海岸 夏日は今週いっぱい。
過ぎゆく夏がさびしくなる。
もーさいっこうの 夏日和(^O^)／
ふだん私が使ってる サーフボードをご紹介。
っても わかる人にはわかり わからない人にはわからないかも いつも乗るのははこちら
Hawaiian Pro Designs MＯＤＥＬ－Ｔ ９’８”
ノーズコンケイブと言って ノーズライディングが しやすいように
ノーズのボトム側を 削ってあります。
エメラルドブルーの きれいな板です（●＾o＾●）
部原の海の色みたいにね。
Christenson twin keel 6’8″ 22&1/4″ 2&3/4″
熱帯魚みたいな 鮮やかなライムグリーンに 一目惚れ(^^♪
アラフォーでの ツインフィッシュ・デビューは なかなか大変ですが
ここで再び テケテケな自分を 体験することは 大事でしょう!!!
意地でも這い上がってやるぞ～<(｀^´)>
ツインフィッシュに 乗ってから ロングに乗ると 板が動く動く(^O^)／
ベスト＆トランクスでのサーフィンは また来年ネ(^o^)丿
瓢亭 ひょうてい の朝がゆ
『美味しんぼ』21巻 穏やかなご馳走(1989年)
高校生の頃 このページを見て どんな味なんだろうと 思ってたら 21年も経ってしまいました。
今回、奈良の勉強会に 参加するにあたって いよいよ おじゃましてみます。
瓢亭 https://hyotei.co.jp/
手前は瓢亭 本館
こちらが別館
2階席です。
梅昆布茶
付き出しと三段(瓢箪のかたちです)
名物の半熟卵・昆布のお寿司・お芋・枝豆・佃煮・茗荷
大根の煮物(胡麻餡かな？) 卵焼き 胡麻豆腐(南京 かぼちゃを練りこんである)
鱸 (すずきの蒸し身？を ほぐしたものに 大根おろしともずく)
いんげんの胡麻和え
豆腐と海苔の椀
朝がゆ
左の取り椀の中に
佃煮・お漬物
右の餡をかけてと
最近の 魚介系らーめんのような 濃厚な鰹味かなと 想像していたのですが
ひかえめながらも しっかりとコクがある やさしいお味。
お腹一杯にはなりませんが 瓢亭の朝がゆを堪能して 心は満腹です(^O^)／
帰りは大急ぎで 東京 江古田の勉強会に。
シートを向かい合わせにして オットマン代わり。
足元に備え付けの オットマンは 残念ながら 私には窮屈なんです。
ふだん 全く歩かないので 脚がガチガチ(>_<)
東京から奈良に向かうだけで 足が攣って たいへんでした。。。
新幹線の旅は 静かで ゆっくり出来てホッとします。
お風呂場のリフォーム③
こんにちわ。
スタッフのイシワタです。
急に寒くなりましたね。
今年は暑くなって寒くなっての 気温差が激しくて
身体に負担が かかりやすい気候でしたね。
首元から冷えやすいということ なので、
首筋を余り冷やさないように するといいみたいですよ。
さて、お風呂場のリフォームの三回目
どんな仕上がりになったかというと、 こんな感じになりました。
まったく別物ですよね。
入れ替わってますから。
段差があったのを段差なしになりました。
風呂が少し大きくなった分狭くなった感じがあります。
ただ今までは足が伸ばせなかったのが、伸ばせるのは 大きな違い。
ついでに保温機能が高くて、夜中に入浴して、
朝方もわりと温かいので追い炊きしなくても、
入浴できるのに感激だったり。
新しくなると機能が随分と変わりますね。
ただ、風呂が白くなると汚れがすごい目立つのですね。
以前がシルバーだったのであまり見えてなかったのですよ。
最近はお風呂にしっかり浸かる 充実のお風呂ライフです。
2011佐渡国際トライアスロン大会
こんにちは。
スタッフのやまざきです。
２０１１ 佐渡国際トライアスロン大会 https://www.sado.gr.jp/
参加選手2000人 ボランティア3000人 にのぼる名実ともに 日本一の大会。
長谷川健選手
第15回日本選手権 佐渡大会
（2012 ITU世界ロングディスタンストライアスロン選手権 日本代表選考会） に出場しました。
スイム ２ｋｍ バイク １０５ｋｍ ラン ２０ｋｍ
（ちなみに東野さんたちの行列チームが出場したのはAタイプ）
https://www.sado.gr.jp/course.html
選手権男子１０位 ４：５０：４５
ハセケンさんいわく 「日本一ドMの集まり」 だそうです（笑）
まぁ、こんなに 過酷なレースに 望んで参加するんだもんね。
もちろん 僕には無理。笑
奈良でのいろんな勉強会
暑い暑い そんなある日。
奈良の勉強会に出かけました。
奈良工業高等専門学校
この日は 身体の使い方について 興味深いお話しを お伺いすることが出来ました。
アシックスさんが 用意して下さった 様々なスポーツ用のシューズ・スパイク。
イチローのスパイク めっちゃくちゃ 軽いんです((+_+)) 夕飯は
酒肆 春鹿 (しゅし はるしか)
酒肆とは 酒を売る店。
また、酒を飲ませる店。
さかや。
この辺りは昔の置屋街。
細い路地には、古い建物が多く点在してました。
春鹿さんの建物も 昭和9年に建てられた町屋を改装したもので 何とも言えない趣がありました。
店名に奈良の銘酒「春鹿」を冠してますが 特に関係はないそう。
でも、日本酒は春鹿だけでした。
突き出し(胡麻豆腐) 生ビール
春鹿白滴而妙酒
はもの落とし
奈良漬
小芋の揚げだし
こんにゃくの味噌田楽
春鹿大吟醸
はもがうまかったので もいっちょ はものてんぷら
1階がコの字型のカウンターが12席程 2階はグループ・団体用の座敷があります。
昔ながらの小料理屋のような雰囲気で 旬のお肴と日本酒を落ち着いて堪能できます。
居心地の良いお店で またふらっと立ち寄りたくなるお店でした。
◆酒肆 春鹿 住所 ：奈良市今御門町27-4
TEL ：0742-26-4703 定休日 ：日曜
営業時間 ：11:00～14:00、17:00～21:30
店内でチェックしといた
春鹿 酒蔵フェスティバルの のポスター
さっそく歩いて 春鹿の酒蔵に
この時期は ひやおろしでしょう!
トマトおでん?!?!
すっぱさっぱりで なかなかです(^O^)／ すっかり酔っ払って 千鳥足（●＾o＾●）
ごちそうさまでした(^o^)丿 いよいよ明日は 京都へＧＯ!!(^O^)／
ご迷惑とご心配を…
こんにちは。
スタッフのやまざきです。
8月初めに 扁桃炎になり ①週間休んでました。
なんかのどが腫れて 膿んじゃってえぐれちゃったみたい。
そんで熱がガツーンと上がり ４０℃オーバー。
初めての４０℃越え。
そのときの１枚。
まさか このあと５日間も ４０℃オーバーを記録するとは このときは 思いもしなかったわ…
イシワタ先生からのお見舞いでいただいたメロン
おいしくいただきました（≧ｖ≦*） おかげさまで 完全復活!!
ご迷惑とご心配をおかけしました。
