【症例報告】「1年の練習より、1時間の練習の方が効果ありです!」H.Kさん スイム(100m自己ベスト5秒短縮)&ラン 40代女性会社員

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【症例報告】

「1年の練習より

1時間の練習の方が

効果ありです!」

 

H.Kさん

スイム

(100m自己ベスト5秒短縮)

ラン

40代女性会社員

 

60分治療

 

昨年11月から

今回で

7回目の治療。

 

わたし

「いかがですか?」

 

Hさん

「調子いいですよ!

1年の練習より

1時間の治療の方が

変わります!」

 

わたし

「ホントですか?

うれしいな!」

 

Hさん

「長い距離(200mスイム)は

可動域が大きくなったせいか

くにゃくにゃ。。。」

 

わたし

「身体を変えてるから

そういうことはしょうがないよね。

そのうち慣れてきますよ。」

 

Hさん

「でも100mは5秒も良くなったんです!」

 

わたし

「それはスゴイよね!

ランはいかがですか?」

 

Hさん

「気持ち良く走れてます!

スイムの左呼吸の時

まだ身体がぶれてしまうので

また変えて下さい。」

 

今回も

H.Kさんの

首以外の

あるところを変えて

首の動きを良くした。

 

普段

「コーチ」さんや

「フォジカルトレーナー」さんや

「アスレチックトレーナー」さんに

見てもらっている方は

たまには

我々のような

「メディカルトレーナー」に

診てもらうことも

トレーニング以上の効果が

得られるかもですよ!

(^_-)-☆

 

伸び悩んでいる方は

ぜひ診させてくださいね。

 

 

 

篆刻 てんこく

 2015.3.20

 

こんにちは

院長 みやもとです。

 

患者さん

T.Mさんから

篆刻を

ちょうだいしました。

 

2S8O3790

篆刻とは

主に篆書体を

石に彫ったハンコ。

2S8O3791

朱肉

ケースもセットで。

2S8O3792

うわぁ

「掌」って

こんな字なんだ?!

2S8O3793

朱肉を練ります。

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お団子状になったら

2S8O3795

ペトッと

2S8O3796

はい

出来上がり!

(^_-)-☆

2S8O3797

おぉ

雰囲気抜群!

 

字体はもちろん

朱肉の

毛羽立った

立体感ある感じが

いい感じ!

(^_-)-☆

 

さっそく

T.Mさんに

お手紙書いちゃった。

2S8O3920

 

2S8O3921

 

先日ちょうだいした

最中は

これまた

篆刻形!

 

いつもありがとう!

(^_-)-☆

【症例報告】①「左股関節の前が痛いです! グロインペイン症候群 鼠蹊部痛症候群」K.Hクン 小3 サッカー 港区

2015.3.20

 

こんばんは

院長 みやもとです。

 

【おしらせ】

2015年4月1日(水)より

平日の最終受付時間を

22時より

23時に

変更いたします。

 

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【症例報告】

「左股関節の前が痛いです!

グロインペイン症候群 鼠蹊部痛症候群」

K.Hクン

小3

サッカー

港区から来院

 

昨年6月

以来の来院。

 

当時の痛みは

すっかり良くなって

サッカーを

頑張っている。

 

そのせいか

3日前

サッカー練習後

イスに座ろうとして

左股関節の前面が

痛む。

 

地元の整骨院に行かれるも

「練習は休んで下さい。」

とのこと。

 

お母さん曰く

Hクン

「練習は休みたくないから

たなごころに行く!」

ですって!

 

うれしいね!

(^_-)-☆

 

【治療前】

2S8O3926

当院のブログの

常連さんなら

こういった症状の場合

どこに治療したらいいか

もうお分かりですよね?

 

なぜ

このような症状が出るか

ベッドサイドのお母さんに

解説しながら

ストレッチ開始。

 2S8O3928

右脚で蹴ることが多い

サッカー選手は

こういった症状が

出やすいでしょうね。

 

何度も言いますけど

痛む

股関節の前面に

何かしても

治んないっすよ!

 

初めて当院のブログを

見られた方は

「???」

でしょうけどね。

 

【治療後】

2S8O3930

「うわっ!

変わった!

痛くない!」

 

当然!

(^_-)-☆

 

「んじゃ

練習してみてね。

だいぶ動けると思うけど

もし痛むようなら

また診せてね~。」

2S8O3931

Hクン&弟Kクン

お前らのクツは

暖炉で

燃やしといたぜ!

 

ガハハ

なんちゃって

暖炉だから

大丈夫だよ~ん

(^_-)-☆

 

「股関節前面痛 グロインペイン症候群 鼠蹊部痛症候群」

でお悩みの方は

ぜひ診せて下さい。

 

多くの医療機関の

痛みの治療の

基本的な考え方は

「痛いところ

もしくは

痛いところの奥に

原因がある」

と考えています。

 

患部の

痛んでいる

股関節前面に

何かします。

 

いくら治んなくても

この考えを

改めることは

ないようです。

 

しまいには

「練習は休んで下さい。」

と試合放棄。

 

このような症状は

あるところから

スッキリ

取れるんだけどなぁ。

 

わたしが

【治療前】【治療後】の

写真を

彼と

ベッドサイドのお母さんの前で

撮らせていただくということは

治療する前から

明らかに

治せるという自信が

あるからなんですよ。

(^^)/

勝浦タンタンメン はらだ&勝浦リーフ

【おしらせ】

2015年4月1日(水)より

平日の最終受付時間を

22時より

23時に

変更いたします。

 2015.3.19

 

こんにちは

院長 みやもとです。

 

今日の波乗りは

潮の満ち引き具合に合わせて

まずは腹ごしらえを先に。

 

勝浦タンタンメン はらだ

https://tabelog.com/chiba/A1207/A120701/12000997/

 

Harada0

数年前オジャマした時と

ちょっと違うシステム。

 

ずいぶん繁盛してるね。

2S8O3843

以前おじゃました時は

一気に3杯食べて

おかみさんが

とても喜んでくれた。

 

「あんた、そんなに食べてくれて!」

「だってうまいんだもん。」

「まぁ!」

2S8O3844

今日は

みそタンタンチャーシュウ

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つけめんチャーシュウ

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「チャーシュウ」ってのが

たまんない!

(^_-)-☆

 

数年前にオジャマした時より

辛くなっている気がする。

2S8O3848

麺は

思いっきり柔らかい。

 

みじん切りの玉ねぎの

シャクシャク感

山椒の効いていない

ラー油系のみの辛さ。

 

腹ごしらえが済んで

今日は

勝浦のリーフで

波乗り。

P1020017

画像は

ウェブから

拝借しましたが

こんな感じで

いいブレイク。

 

またまた

人も少なく

いい波をゲット出来て

いや~

満足の1日です!

 

リズ・フィッシュに

乗り始めてから

いい波に当たってる!

 

勝浦タンタンメン

パワー炸裂!

(^_-)-☆

【症例報告】「右足の甲 外側が痛い!」H.Aさん マラソン 40代女性会社員

【おしらせ】

2015年4月1日(水)より

平日の最終受付時間を

22時より

23時に

変更いたします。

 

2015.3.19

 

こんばんは
院長 みやもとです。

 【症例報告】

「右足の甲 外側が痛い!」

H.Aさん

マラソン

40代女性会社員

 

「マルタマラソンに参加します!」

2月にお見えになった

H.Aさんは

元気に話してくれた。

Europe_malta_map_location

おぉ

地中海のど真ん中。

malta_sicily

いいとこだなぁ。

Lights-over-Gozo-at-night-Malta-Island

 マルタ国際マラソン大会

https://www.mtajapan.com/maltamarathonopening.html

 

地中海に浮かぶ

世界遺産の国マルタで開催される

マルタマラソンは

ヨーロッパ、アフリカ、中東各国から

多くのランナーが集まる

国際色豊かな大会。

 

地中海ならではの

穏やかな太陽と光の中

のどかな風景や7000年の歴史と遺跡

美しい海岸線を走り抜けれるのは

マルタ島ならではの魅力です。

 

古都イムディーナをスタートして

標高差200メートル下った

海抜0メートルの美しい港町

スリーマのフェリーターミナルにゴールする

典型的なダウンヒルコース(片道コース)。

 

コース途中には

数世紀に渡り水を運んだ

かつての水道橋や

17世紀に騎士団によって建てられた

ポルテ・ドゥ・ドム、ヨーロッパ第3位という

大きなドーム教会を持つモスタの町などがあり

生の歴史と隣あわせに走る

魅力的なマラソンコース。

malta13

 ひゃ~

イイ感じ!

(^_-)-☆

 

3月のある日

マルタマラソンのハーフを

完走されて

H.Aさんが治療に見えた。

 

60分治療。

 

まずは歩いてチェック。

2S8O3858

「こうすると

痛いんです。」

 

 いろんなところに

マッサージ&PNFストレッチ。

 

「あれ?

痛いとこが移動したかな?」

 

いろんなところに

いろんな技をかけるも

なかなか痛みが

スッキリ取り切れない。

 

「う~ん

痛みが軽くなったけど

まだあります。。。」

 

ここまで

55分経過。

2S8O3860

それではと

足の甲のあるところに

鍼治療。

 

また歩いてチェック

 

「痛くない!」

眼をカッと見開いて

ビックリしたお顔で

こちらに歩いてこられた

H.Aさん。

 

ふぅ~

何とか

60分に収まった。

(^_-)-☆

 

H.Aさん

応援してるよ~!

(^_-)-☆

ボルボ240 ナンバープレートバルブ 交換 ファーストカーセールス③

【おしらせ】

2015年4月1日(水)より

平日の最終受付時間を

22時より

23時に

変更いたします。

 

 2015.3.18

 

こんにちは

院長 みやもとです。

 

前回

ナンバープレートライトカバーの

清掃を行ったものの

何かいまいちだった。

 【清掃前】

2S8O3040

【清掃後】

2S8O3031

 前回

ファーストカーセールスに

おじゃました際に

新品のバルブを

購入しといたので

取り替えてみることに。

【交換前】

2S8O37861

【交換後】

2S8O37872

バッチリっすね!

(^_-)-☆

 

こういうところを

自分で

ちょこちょこ

いじれるところが

でっかいプラモデルみたいで

ホント

たのしい!

(^_-)-☆

 

あ~あ

人の身体も

簡単に

新品に

取り替えられたらなぁ

(^_^;)

 

東洋鍼灸専門学校 A先生 ありがとうございます!(^^♪

 2015.3.18

 

こんばんは

院長 みやもとです。

 

3月のある日

わたしは

鍼灸学校時代お世話になった

母校の図書館の

A先生に会いに行った。

 

昨年母校に

今まで

自宅と治療院に貯めこんだ

医学系の書籍を

段ボール箱5.6箱ほど

現役の学生の皆さんへと

母校の図書館へ

寄贈させていただいた。

 

もう読むことのない

書籍を並べていても

空間の無駄使いだし

どうせなら

現役の学生さんが読むべき。

 

今年に入ってデスク周りを整理整頓し

さらに不要な書籍が1箱たまったところで

これを直接持っていき

A先生に

今までお世話になった

お礼を込めて

晩御飯をごちそうしたいと考えた。

 

A先生は

「本のソムリエ」

 

学生の私は

すでに臨床に出ていた。

 

日頃の臨床で

うまくいかないことがあると

A先生に相談していた。

 

そこで

「だったらこの本かな。」と

問題解決のための1冊を

いつもいろいろと

チョイスしてくれた。

 

ある時

図書館で二人きりになった時

「ちょっと寝てみなさい。」と

私の身体をマッサージしてくれた。

 

この時

A先生がわたしを

揉んでくれなかったら

今の私はない。

 

身体中に

衝撃が突き抜けるほど

痛くて死にそうになった。

 

その後

身体があったかく

今までにないほど軽い。

 

もう感激で

わたしも同じように

早く誰かにこのやり方で

マッサージしたくなった。

 

あれから10年余り。

 

おかげさまで

治療院は開院から7年目を迎え

元気にやっているところを

A先生にお伝えしたかった。

 

先生は

「買いかぶり過ぎだよ。」

と言う。

 

わたしが

今まで開発してきた

様々な治療法は

先生のやり方が基本。

 

昨年開発した

「捻挫を早く治す治療法」と

「顔面神経麻痺の治療法」は

A先生なしには

考えられない。

 

その帰り道

 

喜楽 きらく 渋谷

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13001705/

2S8O3799ここのラーメンは

かおたんラーメン・ラーメンZの

ルーツ。

 

大好きな味です。

(^_-)-☆

 

今日はいい一日になりました。

(^^♪

 

★石岡 鈴木牧場ヨーグルト

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

地元石岡登場!!!

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名人は堆肥作りからこだわり酪農

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出来立ての堆肥は

熱を発していてホカホカの70度!

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鶏肉のグリル

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 鶏肉が驚くほど柔らかくなるそう。

 

塩ヨーグルトを使ったポテトサラダ

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美登里さん特製のスカモルツァチーズ

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それを使ってチーズトースト。

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本日の乾杯料理は
タイ風ヨーグルトカレー!

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予約・問い合わせが

殺到しているみたい(+_+)

 

やはり

恐るべしメディアの力(゜_゜)

【症例報告】「バドミントンで体をひねってジャンプしたら着地時に腰が痛くなった」長坂淳司さん

こんにちは。

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「バドミントンで体をひねって

ジャンプしたら

着地時に腰が痛くなった」

 

30代男性

長坂淳司さん

会社員

images (1)

「今日バトミントンをしている時

腰をひねるようにジャンプしたら

着地の時に腰を痛めました。

明日の出張までに

ケアの方法を教えて欲しい。」

 

僕自身は

ケア方法を伝える

必要がなくなるくらい

治したいと思って

治療に臨む。

 

<初診>

当院に入って来た時

若干体を前に屈めて来院。

たまに痛そうしている

ところを見ても

電話でご予約を受けた時の

お話より悪い印象。

 

座り→立つ時に痛い

しばらくすると和らぐ。

とのこと。

 

この調子だと

ベッドに寝ると

腰が固まりそうなので

寝ない治療から始める

 

まずは

エクササイズ的な

歩行トレーニングを

いくつかゆっくりと入念に。

 

動き変わりました?

「はい。段々動けるようになってきました」

 

続いて立ったまま

あるところをマッサージ

 

チェックも含めて

もう一度歩行トレーニング

 

「あ!さっきよりさらに動きます」

より大きい動きが出来てますね。

「はい。こんなに変わるんですね!」

 

ここで初めて着替えてもらい

ベッドであるところを

さらに入念にマッサージ

 

またチェックがてら

歩行トレーニング。

ほぼ自由に動いている

 

最後に

まだ痛みのあるところを

今度は立ったままマッサージ

そしてチェック。

 

「おー!全然違う!

半分は取れてますよ。」

 

とても喜んでくれている。

僕も嬉しいです。

 

緊張感が高いからこそ

期限付きの治療を治せたときの

感動はとても大きい。

 

この度は

【症例報告】に載ることを

快諾して頂き(しかも実名で!(◎0◎))

ありがとうございます。

 

何かありましたら

また

お手伝いさせて下さい。

 

【症例報告】「滑って右膝を痛めました」 T.Sさん 60代 女性 

こんにちは。

スタッフのほかまです。

 

【症例報告】

「滑って右膝を痛めました」

T.Sさん 60代 女性

60分マッサージ

 

コンビニの入り口にて

ビニール製のマットに

足を滑らせ右足で

踏ん張ったTさん。

 

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(だいだいこんな感じの姿勢)

V

それ以来

右膝の

外から下にかけて痛む。

 

(初診)

 

受傷から1日後に来院。

 

治療前のチェック。

 

歩き、靴を履く動作時

膝の外回りが強く

締め付けられる違和感。

 

靴を履く動作、

外階段を使っての

階段の上り下りの際に

膝の外回りが痛む。

 

これらを評価対象に

治療を開始。

 

マッサージは4年半前に

ここで腰の治療で

受けたっきり久々。

 

ということなので

一気に攻めすぎると

辛い60分に

なってしまうので

下半身の筋肉を

時間をかけゆっくり

ほぐしていく。

 

一通りほぐしたところで

1回確認を入れる。

 

歩き、靴の脱ぎ履きは良好。

 

階段の昇り降りは

痛みは和らいだが

まだ怖さが残っている分

ぎこちない。

 

この日は最後に

ストレッチをして終了。

 

(5診目)

2~4診目で

だいぶ膝の調子は

良くなっていき、

歩き

階段昇り降り

靴の脱ぎ履き

良好。

 

ここでTさんから

「調子は良いんだけど

正座とあぐらが

出来なくなってるんですよ」

 

〈治療前〉

 

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IMG_5480

 

〈治療後〉

 

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IMG_5484

 

あぐらはすこし

分かりずらいけど

正座はだいぶ

変わってくれたね。

 

Tさん

これから

もっともっと

良くしてきましょう(^^♪

 

《お知らせです》

 

4月から私 外間と

渡辺(なべ)の自費の治療費も

500円upします。

 

外間

60分 5,500円

90分 8,500円

 

渡辺(なべ)

60分 5,000円

90分 8,000円

 

皆様、よろしくお願いいたします。