乗り納め 白渚 2015.12.28 ①
2015.12.31
こんばんは
院長 みやもとです
今日は
医療ネタと
プライベートネタの順番を
入れ替えます
2015.12.28(月)
館山道を南へ
南房総市和田町白渚
AM8:00
微オフ
腹～肩
佐藤さんと
水の透明度がすごい
透っけ透け
波待ち中に
佐藤さんとパチリ♪
静かにそっと
いろいろアドバイスくださる
佐藤さんは
私の目標
５０歳のリアルサーファー
おもろい写真が撮れてた
何だか調子が悪く
ここから先
書き続けられないので
下に続きます
乗り納め 白渚 2015.12.28 ②
続きです
佐藤さんに
お世話になってから
格段に
自分の思い通りのサーフィンが
出来るようになってきている
今日の
佐藤さんからの
アドバイス
ちょっと
ボードに乗る位置を調整しただけで
テイクオフのスピードが上がった
今日
一番アウトで待たれていた
ローカルの方に
ずっと競り負けていたが
最後の一本は
競り勝っていい気分♪
(^_-)-☆
佐藤先生
ありがとうございます！
(^o^)丿
トランジッション系からの
乗り換え
皆さんにおすすめしますヨ！
もち
ご相談は
こちらまで
帰りは
１時間３０分で
京葉道篠崎インターに
そこから職場までは
下道を
３０分弱
職場到着後
１：３０～１０：３０まで
ノンストップ治療
プライベートも
仕事も
充実の一日でした！
(^_-)-☆
ファーストカーセールス
大久保さん
エンジン
滑らかでいい感じ！
バッチシでしたよ！
ありがとうございます！
(^_-)-☆
ボルボ２４０×ファーストカーセールス㉘
2015.12.30
こんにちは
院長 みやもとです
ホント
車に興味のない方は
ごめんなさいね
先日
の整備で
に入庫していた
わたしの
ボルボ２４０
さらに
大久保さんのご指摘で
オイル漏れ修理
インパルスセンサー交換
つまり点火系の強化＆リファイン
【2014年12月】
まだ
左に時計があるね
【2015年12月29日】
実に
45,855km
わたしの
ボルボ２４０の先生
大久保さん
この一年間
いろんなことを
勉強させていただきました
風邪をひいたり
ギックリ腰で立てなくなったりと
いろいろありましたけど
正月はゆっくり休んでくださいね
納車時にパチリ♪
大久保さん
山崎さん
整備長さん
鈴木さん
本当に一年間ありがとうございました！
(^0^)/
この
「ボルボ２４０×ファーストカーセールス」
シリーズも
今回で㉘
計２９回目
これでもう
ほとんどいじるところは
なくなったようだけど
大久保さんに言わせると
まだあるらしい
仕事
海にへと
私の人生を運ぶ
ボルボ２４０
これからも頼むよ
(^_-)-☆
【症例報告】「左膝が痛い!」N.Nさん 小５女子 クラシックバレエ 梨木バレエスタジオ
2016.12.30
こんばんは
院長 みやもとです
今年最後の
【症例報告】
オオトリはこの方
【症例報告】
「左膝が痛い!」
梨木仁菜さん
小５女子
クラシックバレエ
60分治療
先月の
全国から集まった
優秀なダンサーの中から
みごと
日本代表
ニューヨーク･ファイナリストに選ばれた
梨木仁菜さん
治療前のチェック
左脚にこう加重すると
左膝が痛い
付き添いはもちろん
梨木里美先生
和やかな雰囲気で
治療は進んでいく
今まで治療１回で
確実に痛みが取れていなかったことは
ほぼ一度もない
いつも
失敗しないか
プレッシャーがかかる
梨木バレエの子供達は
１回の治療で
ほぼ痛みが取れることを前提で
来院してくる
治療後すぐに
レッスンが控えていることは
いつものこと
治ってなければ
子供はレッスンに出れず
悔しい思いをし
わたしは大恥をかくことになる
梨木先生と
この子供たちに
今までわたしは
鍛えられてきた
わたし
「仁菜ちゃん
チェックしてみて。」
仁菜ちゃん
ニコッと
「痛くない！」
このところ
クラシックバレエ女子が
多数来院中の当院
学校が休みになると
コンクールの季節
なので
レッスン回数が増え
故障も増える
さらに
２０１５年１２月２６日(土)～２８日(月)
行われた
小学生の部(小3〜6)
第1位
梨木仁菜
＆
最優秀指導者賞
梨木里美先生
やったね！
おめでとう！
(^0^)/
みんなも
わたしも
きっと来年も
もっとうまくなるよネ！
(^0^)/
★クリスマスっぽいこと。
こんにちは。
スタッフのやまざきです。
1年の中での最後のイベント
クリスマス
我が家も
雰囲気だけでも
すこしはクリスマスっぽいことを…
サンタ風のアンパンマン
クックパッドを参考に
作ってみたんだって。
子どものためには
やっぱ気合が入るみたいね(・ω・)ノ
本人もご満悦でひと安心。笑
クリスマスリース風に盛り付けたサラダ
なんとなく
クリスマスを感じることが
できました(^_-)-☆
今年も1年間
お世話になりました。
【症例報告】「肩が痛くて挙がらないです」 K.Tさん 50代 男性 物流業
こんにちは
スタッフのほかまです。
【症例報告】
「肩が痛くて挙がらないです」
K.Tさん 50代 男性 物流業
年に1回の頻度で
マッサージを受けに
来てくれるKさん。
今年も1年ぶりの来院で
「ここのマッサージ受けると一発で
スッキリするから凄いんだよね。
痛いけど…（笑）」
という事で今年の疲れを
癒されに来てくれました。
マッサージ前に
詳しく身体の症状を聞いていくと
今年の夏あたりから
右肩が痛く挙がらないとの事。
左側臥位で可動域を見ていく。
この角度で肩の前に
痛みが出るらしく
これ以上挙がらない。
物流の仕事をしているKさん。
痛みが出てからは
仕事にも影響が出ている
という事だったので先に
肩の治療を始めていく。
硬い部分を探りながら
気になるところをほぐしてチェック。
これを数回繰り返していく。
徐々に可動域が広がり
最終的には腕が耳につくまでに。
「おぉ〜、痛くないね！
やっぱここはマッサージは痛いけど
それを我慢したらすぐ良くなるね！」
とKさん。
その期待に応えられて
嬉しいです(^o^)/
残りの余った時間で
全身しっかりほぐして今回は終了。
1年分たっぷり溜まったコリも
これでスッキリ。
良い年明けを過ごしてください♪
Kさんこの度は
症例報告掲載の承諾
ありがとうございました。
僕のブログも今日が年内最後。
毎年思う事なのですが
1年って振り返ると
とても早いですね(°_°)
来年は今年よりも
多くの患者さんをばしばし
治せるようになっていきたいと
思いますので
今後もよろしくお願いしますm(_ _)m
それでは皆さん良いお年を*\(^o^)/*
【ランニング】 ホノルルマラソンへの道 ～その２ マラソン当日～
こんにちは、伊藤です。
ホノルルマラソン
当日です(*^▽^*)
当日の朝は
ツアーのお迎えの関係で
ホテルのロビーに朝３時集合
（スタート２時間前）
外は真っ暗です(^_^;)
スタート地点のアラモアナビーチパーク
同じツアーの方々が
徐々に集まってきました…
夜中でも半そで短パンで
十分です
ワイナイナさん
流暢な日本語で
おもしろいことを言って
気分を和ませてくれます
みんなでストレッチをした後
各々スタート地点へ
とりあえずスタート地点へ
行ってみよう
暗くてわかりづらいですが
女優の相武紗季さん（左）
スタート地点におられました
細くてかわいい♪♪
招待選手の皆々さま
なかなかここまで
近づける大会はないでしょ(笑)
お祭り騒ぎのホノルルならでは！
いよいよスタート！！
ダウンタウンは
クリスマスイルミネーション
スタートから５ｋｍ
かなり気温が上がってきて暑い
日が昇るまで
いかに距離をかせげるか…
そんなこんなで
夜が明けてきました((+_+))
まだ１５ｋｍ
完全に夜が明けて…
日差しが直に当たり
体力を奪っていきます(>_<)
この１８ｋｍ地点で
私の身体は走るのを
拒否していました(笑)
ここからの写真は
当分ありません…(^_^;)
意識もうろうと
自分と闘っていたのでしょう。。。
そして
意識が回復してきた４０ｋｍ地点
海が見えて
ちょっとリラックス
あと２ｋｍ
最後のストレート
あと１ｋｍなのに
ぜんぜん進まない(^_^;)
「夢みたゴールまで あとすこし」
そうそう！
あとすこしなのに…遠い
あーーーー！！
見えてきた…
FINISH
ついた～～～～
最後の力をふりしぼり
ゴールした証拠を(笑)
FINISHER Tシャツとメダル
頑張った甲斐がありました(∩´∀｀)∩
あっという間の４日間
当日帰国コース
あんなに辛かったのに
また走ってみたくなるものですね…
ハワイアン航空さんお世話になりました(^o^)丿
私事を受け入れてくれた治療院の皆さま
ありがとうございました(‘◇’)ゞ
年初めに立てた目標が
達成できました！！
１年は早いものですね（●＾o＾●）
今年の伊藤担当のブログは
今回が最後になります
また来年もよろしくお願いいたします！
よいお年を～
【症例報告】「走っていたら急に右膝が痛くなった。」埼玉県在住 小学６年生 S・Sくん
こんにちは。
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「走っていたら急に右膝が痛くなった」
S・Sくん
小学6年生 男子
埼玉県在住
全て
60分自費診療
＜初診＞
「走っていたら急に右膝が痛くなった。」と
陸上で長距離を走っている
S・Sくんが
近くの整骨院に通ったが
良くならないので
当院の患者さんでもある
コーチの紹介で
来院頂いた。
S・Sくんは
昨年に右踵を痛め
今年7月に左膝を痛めるなど
故障が続いている
しかし
問診表には
「６日後の駅伝に出場したい」と
強い気持ちが
書いてある。
すごい
不安と期待を
抱えての
来院に違いない。
まずは
痛みの出る動作を確認
治療院内を
少し走るだけで痛む。
では
関係する筋肉をほぐしていく
刺激に弱いので
弱刺激にし
PNFストレッチなどを
多めにして治療
そしてチェック。
「さっきより痛くないです。」
お父さんも
とても勉強熱心で
この間も
僕の治療をメモに取ったり
色々な
質問をして下さる。
僕も
ひとつひとつ説明させて頂き
進めていく
続けて
他の硬い筋肉をほぐし
チェック。
「痛くないです。」
それなら
あとは
思いっきり走って
確かめてみてね。
＜2診目（4日後）＞
体育の授業で
高跳びをした時
ジョギングでも
着地時に
など
痛む動作が
多くなった様子。
筋肉をほぐすことで
痛みが増すことや
別なところが痛む出すこともある
そんな時は
治療方法を変えればいいだけ。
ということで
前回出来なかった箇所を
弱刺激でほぐしていき
チェックのため
院内を走ってもらう
「痛くないです。」
これで
２日後の駅伝に出れそうかな？
「はい。」
＜３診目（５日後）＞
駅伝はどうだった？
「6位入賞でした。」
おめでとう。かな？
「はい。
でも走り出したら痛み出して
左踵も痛くなりました。」
そっか。
どうやら
院内を走ってチェックでは
結果が付いてきてないので
今日は趣向を変えます。
ということで
硬い筋肉を割り出すため
色々な姿勢を
取ってもらう。
そして
関わる筋肉達をほぐしていく。
今回は
我慢出来る限界まで
刺激を強めて
そしてチェック
「さっきより出来ます」
これで
長距離走ってみてね。
数日後
経過の確認したところ
「今日も
持久走して
痛くなかったみたいです。」と
お母さんから
お話を聞けた。
良かった～（＾0＾）
ただただ走るのが好きで
頑張っただけ
なのに
痛くなり。
それを治すために
痛い治療を
我慢してくれている。
だからこそ
早い結果が求められる。
日々精進。
常に前進していかなければ。
例え歩幅は狭くても。
このたびは
ブログ掲載に快諾して頂き
ありがとうございます。
揚げ物考察
2015.12.25
こんにちは
院長 みやもとです
揚げ物に添えてある
レモン
ミニトマト
パセリ
外で出されれば
捨てられてしまうのが
かわいそうなので
しっかりしぼって
食べちゃうけど
レモンをかけると
カリカリサクサクの衣が
ベチャベチャになっちゃうし
トマトは
普通の大きさの
青臭い昔のが好きだし
パセリは苦くて
なんだかなだし
彩りが
寂しくなっちゃうって？
まあ
そうだけど
キャベツと揚げ物だけで
いいんだけどなぁ
【症例報告】「右股関節前面・腰・膝が痛い!」U.Jさん ５０代男性 自営業
2015.12.25
こんばんは
院長 みやもとです
2015.12.14
【症例報告】
「右股関節前面・腰・膝が痛い!」
U.Jさん
５０代男性
自営業
60分治療
当院の患者さん
青戸のS.Hさんご紹介
今年の４月から
右股関節前面が痛む
階段や
車に乗り込んで
右脚をあげる時痛む
これは
院内で
イスに腰掛けていただき
床に置いた脚を
持ち上げて
中央に寄せてくると
痛みを再現できる
右脚手前のあぐらでも
右股関節前面が痛む
９月から
腰・右膝も痛む
腰は
立って
左右の側屈と
後屈で
右腰が痛む
馴染みの
カイロプラクティックに行くも
改善せず来院
まず
下肢のある筋肉一箇所に
マッサージ＆PNFストレッチ
その後
これまたあるところ一箇所に
治療して
わたし
「ベッドから降りて
待合室まで歩いて
ソファに腰掛けて
戻って来てください。」
ここで
腰と右股関節の
チェックをしてもらう
U.Jさん
カッと表情が変わって
「違います。
痛くない！」
わたし
「〇〇と△△が
硬いだけですよ。」
その１週間後に
２診目
U.Jさん
「右股関節は９割方取れてます。
まだ膝とすねが痛いですね。」
この日の治療の中で
あるヒントを得た
わたし
「クツはちゃんと合ってますか？」
U.Jさん
「私脚が小さいので
くつが緩めなんですよ。」
わたし
「それでは脚が疲れてしまい
膝やすねに痛みが出ますよね。」
このあと
のパンフレットをお渡しする
何気ないところで
治療にヒントが得られる
クツをフィットさせないと
いくらいい治療をしても
また元に戻ってしまう
次回の治療が楽しみ
(^_-)-☆
今回の治療の途中で
U.Jさん
「今まで黙ってましたけど
もう拷問ですよね。。。」
わたし
「ははは (^_^;)
そうですよね。
でもみなさん
またいらっしゃるんですよね～！」
U.Jさん
症例報告のブログに
登場いただき
ご協力ありがとうございました
ありがとうございました
(^0^)/
