2016.1.22

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「脚が硬く動きにくい!」

K.Yさん

４０代女性

クラシックバレエを

７～２２歳まで

 

途中子育てで中断し

５年前に

松戸のバレエスクールで再開

６０分治療

 

腰と両股関節の前面が痛い

左脚でのアラベスクしづらい

 

クラシックバレエの患者さんは

まず股関節のチェックを

欠かさない

 

あぐら

左脚前で

左股関節前面が痛い

 

女の子坐り

硬くて痛い

 

腰のチェック

両側屈

両回旋

後屈で痛い

後屈が一番痛い

 

あるところに治療して

チェック

 

K.Yさん

「すご～い！

変わってる～!

今度主人連れてきます!」

 

腰の可動域も出て

一番痛かった

後屈時痛が取れた

 

あぐらも女の子座りも

痛みが取れ

左右均等に

 

わたし

「次回は腸腰筋の鍼で

もっと変えますよ!」

 

K.Yさん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました！

(^_-)-☆

 

2016.1.21

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

１月上旬

南房総に向かう

館山道を南に走っていると

アクアラインからの合流道に

ブルーのボルボ２４０を発見

 

のちに

ファーストカーセールス

つながりで

仲良くさせていただいている

２台の！ボルボ２４０オーナー

川崎のN.Rさんから

メールをちょうだいした

 

N.Rさん

「あの日

カッ飛んでた

ボルボは宮本さん？」

 

わたし

「あら？

あのブルーのボルボ２４０は

N.Rさんだったんですね！」

 

この日

N.Rさんも

私とは別の海で

波乗りを楽しまれたらしい

 

今度は

海辺でじっくりお話したいですね

(^_-)-☆

・

・

・

ある日

片貝新堤で波乗り後

着替えていると

 

〇〇さん

「これボルボ240ですよね?」

 

わたし

「ハイそうです！」

 

〇〇さん

「いや実は私

ボルボ240の納車待ちで

楽しみなんですよ～♪」

 

わたし

「あら！そうですか。

何かあったら

野田のファーストカーセールスに

見てもらうといいですよ！

店長の大久保さんには

松戸の宮本からの

ご紹介って言って下さると

スムーズです。

納車楽しみですね。」

 

どうやら

わたしのボルボ240ブログの事も

存じ上げて下さっってたみたいで

話が盛り上がる

メッキのフォグランプ

突っ込んで下さって

嬉しいです！

(^_-)-☆

 

Yさん

納車されましたら

ぜひわたしのブログに

出て下さいね！

(^_-)-☆

・

・

・

ある日

ファーストカーセールス

大久保さんから電話

 

「みやもとさん

一宮の砂浜って

ボルボで入っていける？」

 

わたし

「え？

入って行けますけど

どうしました？」

 

大久保さん

「２４０買いたいんだけど

入っていけることが

条件って方が

来てんのよ。」

 

わたし

「一宮は

大丈夫ですよ。

私は昔

ボルボ９４０で

ロングボード時代

鹿嶋の砂浜で

スタックしたことがありますけど。

ここ４WDでないと

ふっかふかで無理っすね。」

 

どうしようか

お悩みのAさん

私で良かったら

ご相談に乗らせて頂きますので

ご連絡くださ～い！

 

もち

治療しながらでも

OKですよ！

 

盛り上がりそうなので

９０分をおススメいたします!

(^_-)-☆

・

・

・

まだまだ広がる

ボルボ２４０の輪

もうすでにの方も

これからの方も

仲良くしてくださいね！

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

2016.1.21

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

②

「左脚が肉離れで痛い!」

S.Hさん

４０代女性

クラシックバレエ

 

60分治療

 

S.Hさん

「あれからだいぶ良いですけど

階段を降りる時が

痛みますね。」

 

わたし

「では今日は

それを変えていきましょう。」

 

【治療前　階段降り】

左下肢のあるところに

マッサージ＆PNFストレッチして

すぐチェック

 

【治療後　階段降り】

S.Hさん

「うん！

違います！」

 

この２枚の写真

よーく見ると

上は腰が引け気味だが

下は腰がしっかり

左脚に乗って

荷重出来ている

 

わたし

「これからは

出来ることはどんどん

やってみてください。」

・

・

・

一般的の保険医療機関では

考えられないが

肉離れの治療を

数千円の自費診療で

受けていただける患者さんが

当院の患者さんに

たいへん多くいらっしゃいます

 

こうやって

肉離れしている脚に治療し

その場で脚の状態を変える

 

お急ぎの方は

ぜひ当院で

診させてください

(^0^)/

2016.1.20

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

とんかつ　三太

Y.Yさんご紹介

 

ある日のお昼にオジャマ

(写真はWEBから拝借)

ロースかつ定食　￥1,250

温玉を追加し

ここにソースを

 

濃厚でうんまい！

(^_-)-☆

 

コスパもいい！

また来ます

(^0^)/

2016.1.20

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

水・木・金の

0時(医療系ネタ)

12時(プライベートネタ)

計6回アップします

 

【症例報告】

①

「おなかポッコリを何とかして!」

T.Yさん

50代女性

看護師

佐倉市

 

今までに

もう何度かご利用いただき

さらにお勤めのクリニックさんで

お医者さん・看護師さんを

たくさんご紹介いただいている

 

T.Yさん

ありがとうございます！

(^_-)-☆

 

T.Yさん

「今日は肩・背中って感じ。」

と60分治療を始めたものの

「最近おなかポッコリが気になるのよね。

先生治せる？」

 

わたし

「女性の患者さんは

私と仲良くなると

みんな

「シワが取れるツボない？」

「やせてむくみが取れるマッサージしてよ。」

とか美容系にいくね！」

 

【治療前　　右側面】

T.Yさん

「やだ！

恥ずかしいけど

こんな感じでポッコリなのよ！」

 

【治療前　左側面】

わたし

「T.Yさんは

骨盤が前傾してんの。

 

だから

おなかポッコリ

出っ尻

背中張る

首詰まる

横向き寝好き

つまり

横から見た背中のカーブが

きつくなっちゃってる訳。

背も低くなってるよ。」

・

・

・

当院ホームページ

「いろんな症状」→

「腰痛・ギックリ腰」→

「【症例報告】「腰・背中・ももが張ります!」Y.Kさん

３０代女性　会社員　初産後半年」

から引用

・

・

・

股関節の屈曲筋群

(大腿四頭筋・大腿直筋・腸腰筋)が

硬くなると

骨盤が前傾してくる。

ここからは
私のオリジナル理論。

腰椎の前弯が
きつくなると
そのきつくなった湾曲を
相殺するように
背中の後弯が
きつくなり

さらに
それを相殺すべく
首の前弯も
きつくなる。

つまり
背骨のカーブがきつくなる。

よって
上図は正確ではないが
身長も低くなる。

 

大腿直筋、腸腰筋が硬くなると
猫背で
腰が後ろに反りづらく
横向いて丸くなって寝るのが好きで
背中が張りを感じやすく
首の後ろが詰まった感じがする。

これが種明かし。

・

・

・

・

・

【治療前　正座から寝る】

骨盤の前傾具合をチェックし

腸腰筋の鍼をする

３寸の鍼が

つま先まで響きます

 

さらに

あるところに

マッサージ＆PNFストレッチ

 

でチェック

【治療前　　右側面】

【治療後　　右側面】

【治療前　左側面】

【治療後　　右側面】

【治療前　正座から寝る】

【治療後　正座から寝る】

カメラのモニターを見て

T.Yさん

「えぇ！

すご～い！

変わってる～！

なんか腰楽だし～！」

 

この理論を味方にしても

あることが分かんないと

こうして

即効では変えられませんよ

 

それは

私と患者さんの企業秘密

 

これから

美容系も

ガンガンやってこうかな！

(^_-)-☆

 

T.Yさん

症例報告のブログに

登場くださり

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆

こんにちは。

スタッフのやまざきです。

 

 

【症例報告】

「今日このあとの練習に出たい!左股関節痛」①

N.Rくん

小5　サッカー　左利き　池袋

 

3年前に

サッカーで

左足でスライディングシュートしたとき

足が開き過ぎて痛めた。

 

地元の接骨院で

足を引っ張ってもらうと

症状緩和していた。

 

なので

これまでも

痛みの波がきたときは

お父さんに同じように

引っ張ってもらい

なんとかなっていた。

 

しかし

今回は引っ張ってもらっても

なかなか痛みが引かないということで

お父さんが

「小学生　サッカー　股関節痛　接骨」

という検索をかけていただき

たなごころを見つけてくれた。

 

「来週に試合があるから

このあとの練習に出たい！」

これがRくんとお父さんの願い。

 

左膝を内外に上げると痛い。

 

＜治療＞

まず試しにしたいことをアプローチ

Rくん「ん～、あんま変わってません。」

 

変わってないから

優先順位を戻してまた1部位アプローチ

Rくん「すこ～し痛み減りました。」

 

2部位目アプローチ

Rくん「おぉ！だいぶ痛くないです！」

お父さん「歩きや動きがだいぶスムーズに動くようになってる！」

 

治療中に

お父さんにも

参加していただき

即席ケア方法教室をし(笑)

おしまい。

 

だいぶ満足していただけて

ほっとひと安心(>_<)

 

症例報告掲載許可いただき

ありがとうございました。

 

これがまた

どこかの悩める

サッカー少年の

なにかのキッカケに

なれれば嬉しいです。

 

翌週の②へつづく

 

こんにちは

スタッフのほかまです。

 

早いことに

たなごころに勤めさせて頂いて

4月で3年になろうとしています。

 

この治療院には様々なスポーツに励む方が

多く来院される。

 

この3年間の間に僕もいろんな方々を

診させて頂きました。

 

その中でも最近診させて頂いた方で

初めて聞いたスポーツが水中ホッケー。

 

20代前半の方で主訴は頭痛・吐き気。

 

水中でホッケー？といまいち

イメージが付かなかったので

ネットで調べてみるとこういうスポーツだった。

https://youtu.be/ZWm2VMYOVKI

【コート】
縦21～25m、横12～15m、深さ2～3.5m程度のプール（25mプールを全面くらい）
【選手のアイテム】
シュノーケル、マスク、足ヒレ、グローブ、スティック
【ルール】
よーい、ドンでコートの真ん中に置いてあるパックを目指して泳ぎ、
相手のゴールにパックを入れると得点ゲット！
試合時間は10～15分で前後半があり、時間内にたくさん点を取ったら勝ち！！

(ネット牽引)

 

詳しくは

↓↓↓

https://uwhockey.web.fc2.com/index.html

 

30ｃｍものさし位のスティックで

パックを運びゴールを取り合うスポーツ。

 

第一印象としては

水中で呼吸が出来ない中での

激しい競り合いなど

意外ときつそうだなと思った。

 

さらにプレー中は常に上を向いた状態で

首への負担も大きいし

シュノーケルを銜えているので

噛む力も相当使っていそう。

 

これだけでも頭痛の原因となる

コリがいくつか想像できてくる。

 

このように聞いたこともないスポーツでも

どういう動きのスポーツなのかをみれば

いろいろと治療のイメージもわいてくる。

 

また同じ症状でも

スポーツの違いで治療方法が

変わってきたり

同じスポーツでも

ポジションやプレースタイルの違いで

また変わってくる。

 

ということは

その人から必要な情報を聞き出し

それを自分の中でリアルにイメージし

それに的確なアプローチをすれば

治療がフィットしその場で変わってくれる。

 

また逆にそれらが

かみ合わなければ治療も長引く。

 

残念ながら他のスタッフに比べ

僕にはその力がまだまだ欠けている。

 

だからこそ今年は

どのスポーツのどの症状にも

その場で対応できるスキルを高め

飛躍の年にしたいと思います。

 

地元沖縄での独立開業の夢のためにもね。

 

最後に水中ホッケーは

去年のアジア大会で3位の成績。

素晴らしいですね(≧▽≦)

 

しかしマイナーなため

現在人口が少ない。

 

そのため泳ぎさえできれば

日本代表として

試合の出ることも可能かも…

だそうです(^_-)-☆

こんにちは、伊藤です。

 

以前にテレビで紹介されていて

行こう行こうと思っていた

りんすず食堂

https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131202/13121810/

に行ってきました

 

店の名前の由来は

愛娘のお名前の

【りんちゃん】 と 【すずちゃん】

かわいいですね(*^▽^*)

 

一番有名な！？

レモンラーメンを注文

鶏天をトッピング

 

自分好みの酸っぱさのところで

レモンを取り出す

ずっといれておくと苦くなるらしい

 

レモンは酸っぱいというより

さわやかな味になる

 

なんだかラーメンではなく

おそばを食べているような…

そんなスープでした(・ω・)ノ

 

鶏天はボリュームがあって

サクサクっ

おいしかったですよ～

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

ランナーの方も

多く来院されるが

自分が伺うことのひとつに

フォームの意識。

 

それは

フォームの意識が強ければ

関わる筋肉も

コリ易い。

つまり

痛みの原因に

繋がる。

 

何年か前に

出版された本で

「Born to Run」がある。

これは

「ベアフットランニング」の

バイブル的な本

内容は

健康のために

ジョギングを

初めた作者が

膝を痛め

改善策を模索する中

 

廃タイヤを切り抜いて作ったサンダルで

山岳帯を2日間も走るレースを

楽しんでいる民族と出会い

 

「自分は最新の道具や

治療を受けても治らず

挙句に

ランニングは身体に“毒“

とまで言われるのに」

「なぜ彼らは膝が痛くならないのか？」

 

こんな疑問から

この民族を解き明かす旅

をつづるもの。

 

この本を読むと

フォームや道具はシンプル。

人間のもつ能力は

底が知れない。

そう思える。

 

痛みが出たとき

何かを注射したり

何かを付け替えたりする

のではなく。

 

コリを取り

可動域を広げることで

痛みは取れ

本来持っていた

身体の能力に戻す

 

そんな

治療が出来ることは

とても

安全で

感動的なことだと思う。

 

改めて

自分が目指す方向に

迷いはいらない。

そんなことを

感じた本でした。

 

2016.1.15

 

こんにちは

院長　みやもとです

 

2016.1.14

AM7:00

和田　白渚

気温　４℃

 

 最近お会いしていない皆さん

お元気ですか？

やせたせいか

何だか寒がりになった

 

７０年代の

ラングラーランチコート

 もともと暑がりなので

今まで

見向きもしなかった

ボア

クツもあったかい物に

 

UGG

モカシン ムートン スリッポン フレミング

アウトソールが

とっても柔らかくて

裸足でいるみたいな解放感と

ボアのモコモコが

ふんわりあったかい

 

しょっぱいコンディション

ここから

昼前まで

仮眠

 あぁ～

よく寝た

(^-^)

 

すっかりいい天気に！

(^^)/

 いざ！

３ｍｍスーツのみで

十分あったかい

水もきれいで

下まですっけすけ

 腹〰胸位

たっぷり日差しを浴びて

楽しめました！

(^_-)-☆

昼は

 シートヒーターのみで

車中は十分あったかく

半袖＋ビーサンでもOK

(^_-)-☆

 

前日の集中治療が効いてて

身体が軽い

 

首も肩も肩甲骨も

腰も股関節も足首も

みな軽い！

(^_-)-☆

 

外間もナベも

マッサージの

基本がしっかり身に付いた上

自分なりのアレンジに

工夫が感じられてよかったよ！

(^_-)-☆

 

サーフィンも仕事も

精進あるのみ！