【症例報告】「両股関節前面痛・両足関節前面痛・右アキレス腱痛・身体が硬い!」T.Mさん① 中1女子 クラシックバレエ 森中牧バレエスタジオ 大田区

2016.5.25

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

今週こそ

(^_^;)

水・木・金の

0時(医療系)

12時(プライベート)

計6回アップします

 

今週の症例報告は

春のコンクールで

好成績を収められた

森中牧バレエスタジオ

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のみなさんに

登場いただきましょう

 

【症例報告】

「両股関節前面痛・両足関節前面痛・右アキレス腱痛・身体が硬い!」

T.Mさん

中1女子

クラシックバレエ

森中牧バレエスタジオ

大田区

 

60分治療

 

都内病院のバレエ外来にかかり

MRI→注射するも

効果なく

同じスタジオのお友達

T.Mさんからのご紹介で来院

 

【症例報告】

「ふくらはぎが痛い!

2日後のコンクールに出たい!」

T.Mさん

中三女子 15歳

クラシックバレエ

大田区

 

コンクール本番2日前の

脚の痛みがすっかり良くなって

本番回りすぎちゃった

T.Mさん

 

T.Mさん

ご紹介ありがとうございます

(^O^)

 

わたしが

クラシックバレエの患者さんに行う

柔軟性のチェックの

しゃがみがとっても硬い

T.Mさん

 

【治療前】

2S8O9404

あるところに

マッサージ&PNFストレッチ

そして

【治療後】

2S8O9405

若干ですけど

1回の治療で膝が落ちて

角度が出るようになりました

(^O^)

 

この後

1ヶ月間に

計3回治療にお見えになって

動きが良くなってきているようです

 

T.Mさんは

3・4日後に

治療効果が

グッと良くなるタイプ

 

身体の硬い生徒さんは

「努力が足りない!」

「ストレッチを真面目にしてない!」と

指導者の先生に

言われることが多いと思います

 

でも

こうやって

すぐその場で変えれる方法は

治療家の私のほうが知ってます

 

餅屋は餅屋なんです

1回の治療でも

身体は変わります

 

わたしはみなさんに

早く楽になってもらいたいだけ

 

右アキレス腱痛と

左膝裏痛が

なかなか頑固なものの

 

東京新聞 全国舞踊コンクール

第二部予選はギリ予選通過ならず…

 

続いて

 

第14回バレエ・コンクールIN横浜
ジュニア3
入賞-4(第7位)

 

やった!
おめでとう!
(^O^)

 

治療中のおしゃべりが楽しい
T.Mさんが
メガネを外したとき
時折見せる
艶っぽさに先生やられちゃう!
(^_-)-☆

 

応援してるよ!
(^O^)

ユースアメリカグランプリお疲れ様でした 梨木仁菜さん(梨木バレエスタジオ)

2016.5.18

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

 

先日

ニューヨークで行われた

ユースアメリカグランプリ

ニューヨーク決戦

america-grand-prix

プリコンペティティブ部門に

出場された

梨木バレエスタジオ

梨木仁菜さんが

かかとの治療でやって来た

IMG_0397

治療中は痛くて

変顔だけど

流石はダンサー

カメラを向けると

ご覧の通り!

(^_-)-☆

IMG_0398

仁菜ちゃん

ずいぶん

大人になってきたんじゃないか?!

 

もち一回で

かかとの痛みは

さようなら!

 

発表会

夏のコンクールに向けて

バシバシいこうぜ!

(^_-)-☆

【症例報告】「オーリーしやすくして!」H.Nさん④ スケートボード×ボルボ240×ファーストカーセールス㊲

2016.4.28

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「オーリーしやすくして!」

H.Nさん④

30代男性会社員

埼玉県越谷市

スケートボード

Hani_Sequence

約2年前の

バイクの事故で

右下腿両骨の

開放性骨折

(すねの骨

脛骨・腓骨の骨片が

皮下から飛び出てしまうこと)

 

その後

リハビリ等するも

つまづきやすく

また

スムースに走れない

 

担当のドクターからは

「神経が損傷しているから

完治は難しい」

んだそう

 

たまたま

ボルボ40つながりの

ファーストカーセールス

仲間ということで

当院で治療開始

 

初診から

約半年経って

だいぶ調子は良い

 

「ところでオーリーって何?」

 

お答えしますね

 

NOLLIE SKATEBOARDING

より以下引用

オーリー(OLLIE)とは、スケボー(スケートボード)で板と一緒にジャンプするトリック(技)のことです。現在主流となっている、いわゆるスケボーはこの技なくしては成り立ちません。オーリーという名前の由来は、初めてこの技をやった人(アラン・ゲレファンド)のニックネームが「オーリー(ollie)」だったことから名付けられました。スケートボードだけでなく、スノーボードでも使われる用語となっています。

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オーリーはスケボーの登竜門です。オーリーで障害物を飛び越せるようになったり、縁石に飛び乗ったり出来るようになってくると、あなたは毎日スケボーの事しか考えられなくなるでしょう。そしてオーリーは、必ず誰でも出来るようになります。練習してコツを掴めば、なぜ今まで出来なかったのか分からなくなるくらい簡単にです。オーリーがマスターできれば、それを基にしたキックフリップやポップショービット、180などのトリックなどの回転技も、オーリーと比べ短い時間で習得できるでしょう。

引用終わり

NOLLIE SKATEBOARDING

サイト管理人様

ご協力ありがとうございます

 

オーリーが出来るには

足関節の

可動域が十分なことは

もちろん

粘っこくかつ

瞬発的に力を出すことも

不可欠

 

患部周りだけでなく

下肢全体にわたって

治療

 

院内で

スケートボードを使って

ビフォア&アフターは

確認できないので

使ってみて確認くださいとお話

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治療後は

お約束の

お互いのボルボ240談義

 

わたしは

ステップモールに

メッキシールを貼ったこと

2S8O9401

Hさんは

この240のエンブレムの下の

「CLASSIC」のエンブレムを

外されたこと

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スッキリして

いいっすね!

(^_-)-☆

 

ほどなくして

義母さんをご紹介下さり

(ありがとうございます!<(_ _)>)

脚の調子をお伺いすると

「怖々ですけどやれましたよ!」

 

うん!

良かったすね!

(^o^)丿

 

自分で動かすことが

最も良いリハビリ

 

気候も良くなってきたし

いい汗かいて

固まってた脚

どんどん使ってあげて下さい!

もっと柔らかくなりますから!

(^_-)-☆

 

当院を

信じて通ってくださって

だんだん良くなってきて

ホントうれしいですよ!

(^0^)/

【症例報告】「ふくらはぎが痛い!2日後のコンクールに出たい!」T.Mさん 中三女子 15歳 クラシックバレエ 大田区 森中牧バレエスタジオ

2016.4.6

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

水・木・金の

0時(医療系)

12時(プライベート)

計6回アップします

 

【症例報告】

「ふくらはぎが痛い!

2日後のコンクールに出たい!」

T.Mさん

中三女子 15歳

クラシックバレエ

大田区

森中牧バレエスタジオ

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梨木バレエスタジオ 

梨木里美先生が

あるコンクール会場で

森中牧先生に

当院をご紹介下さった

 

梨木里美先生

ありがとうございます!

(^_-)-☆

 

【初診 3/20】

 

60分治療

 

ご両親と来院

 

3日前に

ルルベの鬼筋トレを

やり過ぎて

左ふくらはぎを痛めた

 

整形外科に行くものの

お約束の

「骨には異常なし。」

 

んじゃ

筋肉の問題だから

僕らの出番!

(^_-)-☆

 

クラシックバレエをしている

患者さん用の

チェックをすると

しゃがみが

めっちゃ硬い

 

①歩行

②大股歩行

③ちょっとつま先立ち

で痛みが増悪傾向

 

左下肢のあるところに

マッサージ&PNFストレッチ

 

即チェック

 

T.Mさん

「楽になってます!」

 

わたし

「アイシングして

ストレッチしてから

寝て下さいね!」

 

アイシングバッグ

バンドを

お買い上げ

 

【2診目 3/21】

 

60分治療

 

おひとりで来院

 

わたし

「どうかな?」

 

T.Mさん

「だいぶ良いです!」

 

わたし

「良かったね!

今日はあすのコンクールに向けて

両脚

しっかり調整しとくね!」

 

 

88無題

 

本番後

森中牧先生から

お電話いただきました

 

直接いろいろお話出来て

勉強になりました!

 

お忙しいところ

ありがとうございます!

(^_-)-☆

 

後日

森中牧先生のブログ

拝見いたしましたら

 

「院長の声がパワフルグー

M、痛み取れすぎて
攻める踊りしすぎて
ふっとびましたと
ご報告したら
爆笑されてました爆笑
彼女の
アスリートど根性は
見た目からは
全く想像付きませんからねニヤリ
気にかけていただき
ありがたいことですニコニコ

 

いやいや・・・
森中先生も
声デカいっすよ!
(^_^;)

 

T.Mさん
ご家族の皆さん
症例報告のブログに
登場下さり
ご協力ありがとうございました
(^_-)-☆

 

あれから
さっそく
3人の
森中牧先生の生徒さんが
わざわざ
大田区から
お見えになりました

 

レッスンだけでは変わらない
努力だけでは変わらない
バレエのお悩み
我々は
サクッと治しちゃうよ~!
(^_-)-☆

【症例報告】「左腰が痛い!」K.Rクン 高校2年男子 陸上100m・幅跳び 横浜市

2016.3.3

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「左腰が痛い!」

K.Rクン

高校2年男子

陸上100m・幅跳び

横浜市

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陸上100mの

鹿嶋の大川くんの

ツイッターを見て

来院

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大川くん

あんがとね

(^_-)-☆

 

昨年の12/11

幅跳びの練習中

左腰が痛くなった

 

この日は調子がよく

練習しすぎた

 

その後

整形外科・整骨院に行くも

改善しない

 

左アキレス腱炎

左グロインペイン

両小趾の疲労骨折

両シンスプリント

の既往歴

 

この受傷日から

痛くて2日くらいしか

動けていない

 

【初診 1/8  60分】

手は右利き

上向き寝

 

しゃがみ 硬い

 

腰は

右側屈 左に痛み

右回旋 左に痛み

前後屈は硬い

 

お約束の

患部 左腰には

なにもせず

あるところに治療する

 

ですぐチェック

わたし

「では立って

私の方を向いて

身体を横に倒してみて。」

 

K.Rくん

「ん?少しいいです!

ん?だんだん痛くなってきました。」

 

わたし

「・・・・・

では

体をねじってみて。」

 

K.Rくん

「・・・変わりません。

ん?だんだん痛くなってきました。」

 

わたし

「例えばなんだけど

わたしが

『この水を飲んで。』と

コップ1杯の水をRくんに出すと

君はガッと一口で

一気飲みしてしまう。

Rくんのチェック法は

そんな感じなんだよ。

 

出来れば

コップのふちに

そっと唇をつけて

ゆっくり味わうように

飲んで欲しいの。

 

そんな感じで

チェックしてみて

くれないかな。」

 

右側屈 左に痛みは

K.Rくん

「ほとんど痛くないです!」

 

右回旋 左に痛みは

「ええ!痛くないです!」

 

わたし

「可動域限界まで

Rくんみたいに

ドッカンドッカン動かしたら

そりゃ痛く感じるよ。

もう少し加減してね。

 

この一月くらい

休んでて

肉質が固くなっているから

動かしながら治していこう。

 

早速明日使ってみて

チェックしてみてね。」

 

【2診目 1/18 60分】

調子はいい

 

ジャンプ OK

 

腰の回旋 痛み無く詰まる程度に

 

4日前までは

反発はもらわないようジョグ

4日後からはOK

 

この間電話で何回か

やり取りし

ストレッチの仕方など

お話している

 

①左腰 右側屈 前屈で痛い

 

②立って右腕・左脚を

後ろにグッと引くと

左腰がめっちゃ痛かった

今は詰まる程度

 

③懸垂 降ろす時痛む

 

④立ってパッと

上半身を切り返して

ダッシュすると

左腰が痛む

 

⑤ヨガの動き

立って母趾球⇔かかとと

両側に各々加重すると

左側は加重しづらい

 

と盛り沢山

(^_^;)

 

いろいろ

治療して

おかえりいただく

 

【3診目 1/27 60分】

前回から1月ちょっと

 

「もう99%OKです!」

今日は

左下腿とつちふまずの治療で見えた

K.Rくんは

ニコッとお話してくれる

2S8O8699

左アキレス腱が腫れ気味

 

K.Rくんは

良くも悪くも

「粘着質な」性格とみた!

(^_-)-☆

 

何でも

「加減 ほどほど 塩梅」があることを

これから知ってほしいな

(^O^)

 

でも

そういう

真っ直ぐでひたむきな

Rくんを応援してるよ!

(^o^)/

 

K.Rくん

ご家族の皆さん

症例報告のブログに

登場いただき

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆

 

 

 

【症例報告】「2日後の大会に間に合わせて!右ふくらはぎ肉離れ」K.Yさん 40代男性会社員 マラソン・トライアスロン 横浜市

206.2.19

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「2日後の大会に間に合わせて!

右ふくらはぎ肉離れ」

 

K.Yさん

40代男性会社員

マラソン・トライアスロン

横浜市

フルマラソン

自己ベスト

2時間50分台

marathon-2

 

60分治療

 

来月末の

TOKYOマラソンが本番で

2日後の

第36回館山若潮マラソンは

調整程度

 

とはいえ

やはり

走りたい

 

大会4日前に

ランニング中

右下腿を肉離れ

 

アイシング

サポーターでケア

〇 歩く

〇 階段

△ 小走り

 

対側の左膝は

高校時代から

痛みがあるものの

地元の医療機関で

診ていただき

いまのところ調子は良い

 

歩いて

右脚を蹴り上げる時

 

片足ジャンプで

痛む

 

ではと

右下肢のあるところに

マッサージ&PNFストレッチ

 

2S8O8831

右足関節が

内反気味ですね

2S8O8833

これは

長年

左膝の痛みを

かばっていたものの

考えられる

 

また

左下腿には

静脈瘤がたくさんある

 

これも膝の痛みにより

筋肉が硬くなってしまって

出て来ているのかも

 

治療後チェック

K.Yさん

「まだ痛いですけど

楽になってます。」

 

翌日も

同様に治療

 

まだ芯がある感じ

 

「明日の大会本番は

出ていただきたいですけど

その後もありますし

お任せします。」

とちょっと弱気に

アドバイス

(^_^;)

 

大会当日

心配で

治療中

ライブ速報に

目を通すと

 

3:05:44で

完走されている!

(^o^)丿

 

やった!

おめでとうございます!

 

数日後にお電話

 

わたし

「Kさん!

出られたんですね!

タイムもまずまずじゃないですか?

お疲れ様でした!」

 

K.Yさん

「はい。

痛みはありましたけど

走れましたね。

わざわざありがとうございます。

またお伺いしますよ。」

 

2S8O8880

全治〇週間と

診断し

休ませることが

仕事ではない

 

即効で患部を変え

患者さんに

満足いただくことが

我々の仕事

 

本番の

TOKYOマラソン

応援してますヨ!

(^_-)-☆

 

K.Yさん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました!

(^_-)-☆

【症例報告】「左下腿外側が痛い モヤモヤする!」O.Mさん 小6女子 クラシックバレエ 千葉県白井市

2016.2.17

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

水・木・金の

0時(医療系ネタ)

12時(プライベートネタ)

計6回アップします

 

 

【症例報告】

「左下腿外側が痛い!モヤモヤする!」

O.Mさん

小6女子

クラシックバレエ歴7年

千葉県白井市

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60分治療

 

前日

バレエ教室のレッスン中

左足首をひねった

 

その後

歩いていると

左下腿外側が

モヤモヤする

 

ルルベで痛む

 

まずは

クラシックバレエの患者さん用の

チェック

 

〇 しゃがむ

✕ 女の子坐り

✕ 正座からあおむけ寝

 

いつもは

「下肢のあるところに」

マッサージ&PNFストレッチ

なのだが

今日は

種明かし

してみようかな?

(^_-)-☆

 

まぁ

マネ出来ないだろうからね!

(^_-)-☆

 

左下腿内側に治療

で即チェック

 

わたし

「ベッドから降りて

待合室のソファに腰掛けて

また戻っておいで。」

 

O.Mさん

「ん?

違うかな?」

 

左下腿前面に治療

で即チェック

 

O.Mさん

「違うかも?」

 

左下腿後面に治療

で即チェック

 

O.Mさん

「違う!

軽い!

痛くない!」

 

O.Mさん

ニッコリ!

(●^o^●)

 

お母さん

ビックリ!

(@_@)

 

だ・か・ら

患部に何かやっちゃあ

ダメだっていってんでしょ!

 

いきなり患部に何かしたら

ド素人!

 

変えてなんぼの

当院の治療

 

あれから

4か月後

今度はお父さんと一緒に

O.Mさんの

治療の予約が入る

 

お母さん

弟くんも一緒に

一家総出で

来てくれた

 

お母さん

「あれ1回でスッカリ良くなっちゃって!

ありがとうございました。

今日は主人がつらそうなので

連れてきました~!」

 

ご主人さま

ご紹介ありがとうございます!

 

O.Mさん

ご家族の皆さん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました!

(^_-)-☆

【症例報告】 膝・踵の痛み 「1年以上整形外科に通った」 小6 S.Aくん サッカー

こんにちは、伊藤です。

 

【症例報告】

サッカー01

膝・踵の痛み

小6 S.Aくん

サッカー

 

1年以上前から踵が痛くなり

ここ半年は踵の内側が痛くなったり

外側が痛くなったり

2ヶ月前くらいから

膝が痛くなってきた

 

普通に歩いていても痛いので

思うようにサッカーができない

 

ここ一年ずっと整形外科に通っている

学校を早退したり遅刻したりして

治療の時間を確保してきた

 

電気をかけて

湿布を貼って

サポーターをつけて

の治らない治療

サッカー03

 

それに疑問を持ったお父さんが

当院を検索して来院

 

1週間後の葛飾区学校対抗の

サッカー大会に間に合わせたい!

中学からはクラブチームで

思いっきりサッカーをやらせたい!

 

<初診 60分治療>

サポーターを取る動きは

もう手慣れた感じ((+_+))

「毎朝のことなんで慣れてます」

ほんとにつらかったね…

 

まずは踵の治療から

下の図の〇印のところに

痛みが出る

サッカー04

 

そしたらもうほぐす筋肉は

一目瞭然!

 

ほぐして歩いて確認してもらうと

「えっ…痛くない(゜_゜)」

 

揉み始めて歩いて確認してもらうまで

ものの5分足らず

 

整形外科で言われ続けてきた

「炎症」

ではなく

「筋肉が硬かっただけ」

 

ジャンプやシュートモーション

切り返しなどを

やってもらってもOK

 

お父さんもビックリ(@_@)

 

より細かくほぐして

今度は膝の治療へ

膝は成長痛と診断されて

屈伸をすると痛い

 

こちらも関連する筋肉をほぐして

屈伸してもらって確認

「痛くない(゜_゜)」

 

「よかったね~先生も安心しました」

 

「痛くないならサポーターを

しないでサッカーしてみてね」

 

<2診目(翌日) 60分治療>

お父さんからTEL

昨日サッカーをやった後

踵が痛みだした

膝は痛くない

 

怖がらずにサッカーを

思いっきりやってくれた証拠(^o^)丿

 

今日はより細かく

対象の筋をほぐす

 

治療後確認してもらうと

「痛くないです(*^▽^*)」

 

今日は妹さんも治療の見学に(●^o^●)

テニスをやっている妹さんも

ケガで苦労したみたいで

治療に興味津々

お兄ちゃんの痛い治療に耐える顔を

見ながらニコニコ(∩´∀`)∩

 

わたし 「友達でケガしてる子とかいたら

連れて来てね~」

S.Aくん 「自分の特別な場所だから教えたくない」

 

そうだね…

1年以上苦しんでやっと

見つけた場所だもんね(>_<)

 

その言葉

とっても嬉しかったよ♪♪

 

また何かあったら

すぐに診せてね(^o^)丿

 

S.Aくん、お父さん

症例報告の掲載をさせていただき

ありがとうございました!

【症例報告】「両腿前後面・右足首が痛いです!」H.Tクン 中学2年男子 バスケットボール 小岩

2016.2.11

 

こんばんは

院長 みやもとです

Basketball-Shot

 

【症例報告】

「両腿前後面・右足首が痛いです!」

H.Tクン

中学2年男子

バスケットボール歴5年

小岩

 

お母さんご紹介

 

H.Aさん

ありがとうございます!

(^_-)-☆

 

60分治療

 

2週間ほど前に

体育館でバスケをしていて

両大腿前後面が

突然痛くなった

 

前日駅で

オジサンに押されて

右足首を捻じった

 

腰・首にも違和感あり

 

地元のクリニックで

診察を受けるも

大腿四頭筋を痛めている

とのこと

 

ふ~ん

こういう商売

イイよねぇ

ウンチクだけ言って

痛みは変えずに

お金取って

帰しちゃうんだから

 

当院の患者さんにとって

治療はエンターテインメント!

(^_-)-☆

 

即効で

変えてなんぼの

一発勝負開始!

(^o^)丿

 

まずは

痛みと硬さのチェック

 

✕ しゃがみ 痛みでダメ

〇 あぐら

✕ 女の子坐り 硬いだけ

△ 正座 痛みで

 

ではと

下肢のいろんなところに

マッサージ&PNFストレッチ

 

わたし

「ではTクン

ベッドから降りて

待合室のソファに腰掛けて

また戻って来て!」

 

H.Tクン

ビックリした表情で

「全然違う!

痛くない!」

 

わたし

「右足首は

テーピングするね!」

あるところに

3本巻いて

 

わたし

「また歩いてみて。」

 

H.Tクン

「楽です!」

 

お母さん

ニッコリ

(#^^#)

 

あれからしばらく経って

メールをいただいた

 

『宮本院長、皆様

いつもお世話になっております。

過日は息子がお世話になり

ありがとうございます。

 

お葉書もいただいたので

その後が気になっておられると思いつつ

どうしやってお知らせしたらいいかと

気にしていました。

 

電話は施術中と思うと気が引けて…
お問い合わせ欄があるのを知って

ご連絡しました。

 

息子が治療院の前の通りを

駅まで進む様子を見ていただきたかった。
走って、空シュートジャンプして

途中からは駅まで疾走してました(笑)。

この時点で痛みは9割減と言ってました。

 

その後痛いとは言いません。
また痛みが出るときはお願いします。

H.A     』

 

お母さんと違って

Tクンは

反応が良くて助かったよ!

(^_-)-☆

 

もっち

お母さんも

これからも今まで以上に

しっかり治療させていただきますね!

(^_-)-☆

 

H.Tクン

お母さん

症例報告のブログに

登場下さり

ご協力ありがとうございました!

(^_-)-☆

【症例報告】③「開放性骨折後つまづきやすい!」H.Nさん 30代男性会社員×’93ボルボ240エステート×ファーストカーセールス㉛

2016.2.10

 

こんばんは

院長 みやもとです

 

水・木・金の

0時(医療系ネタ)

12時(プライベートネタ)

計6回アップします

 

【症例報告】

「開放性骨折後つまづきやすい!」

H.Nさん

30代男性会社員

 

×

’93ボルボ240エステート

×

ファーストカーセールス㉛

 

ボルボ240専門店

ファーストカーセールス

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teaser-31

つながりの

H.Nさんが来院されたので

お互いのクルマを見ながら

ボルボ240談義

 

まずはわたしのから

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ドアの立て付けから

エンジン音

アクセルの硬さなど

同じボルボ240でも

微妙に違いがあって面白い

 

H.Nさんの

ヘッドレストは

クッションが外してある

2S8O8848

MOMO社製の

ステアリング

やや小径で

取り回しが良さそう

 2S8O8849

今回の治療内容は

右の母指が反り気味なのと

開放骨折された患部

右下腿下方がしびれる

 

【治療前 右拇趾】

2S8O8850

あまり比較にならない

撮り方になってしまったが

左側はこう

2S8O8851

今回の症状は

こういった開放骨折を

固定していたことにより

正常な部分までも

硬くなってしまったことによる

動きの硬さ&しびれ

 

【治療前 右拇趾】

2S8O8850

【治療後 右拇趾】

2S8O8852

 

H.Nさん

「おっ!

いいねぇ!」

 

このところ寒くもなって来てますし

いつもくるぶし丈ソックスのようですので

患部周辺が

冷えて筋肉が硬くなっちゃってたかな?

 

H.Nさん

症例報告のブログに

登場下さいまして

ご協力ありがとうございました

(^_-)-☆

 

また

ボルボ240談義しましょうネ!

(^_-)-☆