こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「反り腰・巻き肩を治したいです!!」

K.Mさん　30代女性　柏市

クラシックバレエ　ジャズダンス

 

クラシックバレエ歴1ヶ月のKさん

 

子どもの頃からやりたかった

ジャズダンスを最近始め

その基礎にもなる

バレエも最近習い始めた

 

バレエを始めてから

身体の歪みが気になり今回来院

 

出っ尻・反り腰

巻き肩

が気になるということなので

始めに写真を撮っておき

治療に入る

 

当院のHPに

よく目を通していただいたようで

 

「痛くても大丈夫だと思います。」

 

「腸腰筋への鍼治療を

お願いしたいです。」

 

と問診票に

書いていただいていたので

初回ですが

遠慮なく

マッサージ・鍼をしていき

治療効果をチェックする

「あ～スゴイ!!

こんなにすぐ変わるんですね!!!」

 

変化の具合に

驚きのKさん

 

これでレッスンに出て

より身体の使いやすさも

感じられたら嬉しいですね(^_-)-☆

 

せっかく念願の

ダンスを習い始めたので

身体も動かしやすくして

楽しく末永く

続けて欲しいですね(^^♪

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「肩の高さを変えて!!」

S.Hさん　中1女子

クラシックバレエ　梨木バレエスタジオ

 

定期的にメンテナンスに

来ていただいている

梨木バレエスタジオの

Hちゃん

 

ここ最近は

足首周りの痛みで

治療に来ていたが

その痛みはスッキリ取れたようなので

今回は別のご注文

 

詳しく伺うと

 

「先生に

肩が上がっていると言われるので

それを下げて欲しいです!」

 

了解しました(‘◇’)ゞ

 

先に肩の上がり具合を診る

右肩が上がり気味だね

 

肩には一切触れず

あるとこを

揉んでほぐしていくと

おっ、整ってきたね～

 

でもまだ若干

右肩が上がっているように見える

 

ではと

さらに別の場所をもぐし

ストレッチをして確認

だいぶ揃ってきたかな？

 

この後

お母さんもお迎えで来られたので

一緒にご覧いただきました^_^

 

中学に入ってからは

鍼も即答で

受けてくれるようにもなり

初診で来た

5年生の頃に比べると

だいぶ大人になったよね

 

子どもの成長って早いな

 

いろんな子に

どんどん身長

抜かされていっちゃうし(^^;

 

常連のお子さんを診てると

そういうことも

感じるようになってきました(￣▽￣)

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「2年前の交通事故から首、背中、右膝後面が痛い」

S.Yさん

20代男性

保育士

東京都　葛飾区

 

≪初診90分≫

同じ保育士で

当院の患者さんS.Rさんからの

ご紹介でご来院頂く

 

2年前から

引きずっているなんて

かなり辛いと思います

今回でスッキリ

痛みを取っちゃいましょう！

 

まずはそれぞれの

痛む動作などを確認

首

・常に張り

・頭を後ろに倒すと左右両脇

・左に回すと左側

 

背中

・座り姿勢から立つ時

・腰を左右どちらに倒しても逆側

・左に回すと左側

・後ろに倒すと真ん中

 

右膝

・座りから立つ時

・長時間の正座

・女の子座り

以上の動作で痛みが出るとのこと

 

90分頂いてますが

やることいっぱいなので

どんどんほぐしていきます！

 

まずはうつ伏せからほぐします

う～ん、やっぱりガッチガッチ

治療が痛くなりますが

しっかりほぐすので

受けるのが辛過ぎたら

いつでも言って下さい

 

「わかりました」

「もう、痛いですけどね^^；」

「でも頑張ります」

僕も

このぐらいの刺激を保って治療します

 

関わるところ全体を

しっかりほぐし確認

「なんかさっきより楽な感じです」

ガチガチでしたからね^^；

 

続けます

仰向けで寝て下さい

「揉まれるところ全部痛いですね」

凝っている証拠ですね^^

「そういうことですか～；」

 

こちらもしっかりほぐして

動きの確認

「あ、だいぶ動けますね」

良かったです^^

 

全身だとあっという間

今日はこれで終了ですが

この後

より痛みが取れていくことも多いので

2～3日様子を診て頂き

辛いときは

引き続き診させて下さい

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

2017.12.15

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「アラベスクしづらいのは

側弯症だからですか？」

K.Aさん

20代女性　大学生

クラシックバレエ

千葉県　松戸市

 

K.Aさん

「治療を受けると

良くなるんですけど

レッスンしてると

段々硬くなってきます。

側弯症だからですか？」

 

わたし

「そんなことないよ！

さっそく

治療してみよう！」

 

【治療前】

【治療後】

【治療前】

【治療後】

これは

上がるようになったね！

(^_-)-☆

 

わたし

「肉質が変わると

動きも変わるでしょ？

『側弯症』だからって

諦めることはないよ。

 

あの

『ウサイン・ボルト』も

側弯症。

でも

世界一のスプリンターだよ。

 

骨格に多少問題があろうとも

周りの筋肉の肉質を

整えると

動きは変わる。

レッスン頑張ってね！」

 

K.Aさん

「はい！」

・

・

・

 

たくさんの側弯症の患者さんを

診させていただいています

 

多くの医療機関は

画像所見の診断から

あーだのこーだの

ウンチクばかり

 

即効で身体を変え

安心・納得・満足を

お届けしたいです

 

あなたの様々な

自己ベスト更新を

お手伝いしたいですね！

(^^)/

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「肩を動かしやすくして下さい!」

K.Nさん　小3女子　水泳　東京都　葛飾区

 

水泳歴4年目のNちゃん

 

現在強化クラスに入っており

ハードな練習の日々

 

平衡して続けていたテニスも

今はお休みして

空いた時間で

さらに水泳の練習をしている

 

とことん身体を使っているので

9歳の女の子でも

筋肉がカチカチに(>_<)

 

なのでお父さんが

定期的にメンテナンスに

連れて来てくれる

 

優しいお父さんだね(^^♪

 

今回は肩を動かしやすくして欲しい!

というご注文

 

実は前回8月に

来ていただいた際も

治療終盤に同じ話を頂き

肩の柔軟性を診ていたので

その頃と比較してみる

 

《前回からちょうど3ヵ月違いの写真》

8月11日撮影

①

②

 

11月11日撮影(治療前)

　

①の写真は

両手間がより広がり

 

②の写真は前回よりも

ギリギリ両手が繋がり余裕がなく

 

どちらも硬くなっているのが分かる

 

3ヵ月の間に

だいぶ硬くなってきたね(^^;)

 

しかし

いただいた60分の中で

様々なところを緩めていくと

 

11月11日(治療後)

 　

 

①はギリギリだが

両手がくっつくように

 

②は三本指で

繋げられるように

 

「おっ、①くっつくじゃん!

こんなすぐ変わるんですね!!」

とお父さんもビックリ

 

水泳選手にとって

肩・肩甲骨の柔軟性は

とても大事

 

それこそ

タイムに大きく影響することもある

 

8月に比べ

種目によっては

5秒もタイムが縮まっていたりと

伸び盛りのNちゃん

 

まだまだ

伸びしろたっぷりの

楽しみな選手(^O^)

 

怪我無く

より高いパフォーマンス・結果を

出せるよう

練習もメンテナンスも

頑張って行こうね(^_-)-☆

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「4年前から右肩甲骨と腰が痛い」

Ｋ.Ｓさん

30代男性

デスクワーク

東京都　北区

≪初診60分≫

当院の患者さんである

奥さまからのご紹介

今日は

ご夫婦で同じ時間に治療

 

4年前から

パソコン作業中に右肩甲骨や

腰の痛みに悩まされている

 

痛む動作を確認すると

・首を右に回すと肩甲骨から腰

腰を

・左に倒すと真ん中

・左に捻じると真ん中

・後ろに反ると真ん中

に痛みが出ることを確認

 

まずは横向きから治療を始める

「く～痛いっすね＞。＜」

この筋肉は大事ですから

頑張って下さいね～

両サイドほぐして確認

 

「お、全体的に楽ですね～」

良かったです^^

 

続いて、うつ伏せになって下さい

背面は硬いところ中心に入念にほぐし

最後は仰向けからほぐして最後の確認

「全て痛み無いですね」

ということは

ただ凝っていただけですね^^；

 

日々の仕事で使う筋肉や

あまり使っていない筋肉が

徐々に溜まってきただけだと思います

 

「ここはスポーツしている方専門ですか？」

と聞かれることがありますが

いえいえ

そんなことはございません

身体の構造は皆さん一緒です

 

要は

普段どういう動きをするか

もしくは、どういう姿勢が多いかが

分かれば

硬くなる筋肉も分かってきます

あとは

正確にその筋肉をほぐしていきます

それで

多くの方が良くなっています

 

身体が辛い時

疲れているのに

眠りが浅い時

寝つきが悪い時

まずは診させて下さい

 

多くの方に

「早く来れば良かった」

と言って頂けます^^

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます

 

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

【症例報告】

「ギックリ背中になりました!!」

岡本ゆかこさん

atelier plus+　フードスタイリスト

 

当院のたなごころクッキー

でお世話になっている

《atelier plus+》

《フードスタイリスト》

岡本ゆかこ先生が

「ギックリ背中

みたいになっちゃいました…」

とある日の日曜日に来院

 

調子を伺うと

今朝から急に背中が痛く

寝返りや

歩きでさえ

背中に痛みが響く状態

 

うつ伏せは出来そうにない

と言う事なので

横向から

あらゆるところを

アプローチしていき緩めていく

 

岡本さん「なんで急に

痛くなったんだろうね??」

 

僕「ここ最近

冷房などでキンキンに

身体を冷やしすぎちゃった影響で

ギックリ腰や寝違いが多いですよ!」

 

岡本さん「あっ、私電車で

かなり冷やしちゃってるかも!

電車の中ってけっこう冷房強いですよね!」

 

僕「あ～、確かに!!!

ではその影響が強いかもしれないですね!」

 

岡本さん「じゃこういう時は

冷やすより温めた方がいいんですか??」

 

僕「そうですね!

入れそうでしたら

お風呂にゆっくり浸かってください!」

 

そうこう会話をしているうちに

あっという間に時間が過ぎ

この日は終了

 

痛みは完全には

取れなかったが

なんとか歩く分には平気に

・

・

・

その翌日

仕事の空き時間に

自転車で買い物に行っていると

町中で岡本さんを見かけたので

声を掛ける

 

僕「岡本さんこんにちは!

背中の調子いかがですか？」

 

岡本さん「あっ、外間先生!

昨日あの後2回に分けて

お風呂に入ったんですよ!

そしたら翌朝

ビックリするくらい

良くなってて!!」

 

僕「おっ!それは良かったです(^^♪」

 

その後そのまま治療院へ行き

ついでにメンテナンスを

させていただきました

 

岡本さんの好判断も実り

触った感触も昨日に比べ良好(^o^)／

 

この日はうつ伏せでも

マッサージを進められ

よりしっかり

お手入れ出来ました(^_-)-☆

 

皆さんも

夏場の冷えすぎには

注意してくださいネ(^^;)

こんにちは

スタッフの渡辺です。

 

【症例報告】

「側弯症のためか腰と背中が痛みます」

W.Mさん

中３女子

新体操

千葉県　印西市

≪初診60分≫

院長の前職の後輩である

I先生からのご紹介。

 

ありがとうございます。

 

当院では

側弯症を治す治療というより

その影響で出る痛みを

取るための治療をします。

 

これなら即効性も出せるし

まずは痛みを取ってほしい！

と思っている方が多い

ということもある。

 

いつものように

痛みの出る動作を確認する

 

・短時間でも座っていると真ん中

・前屈みの時は背中と腰の右側

・後ろに倒すと腰の真ん中

・右に倒すと腰の左側

が痛むことが分かったので

治療に入る。

 

今日は

横向きとうつ伏せからの

マッサージを入念にして

最後に確認する。

 

最初の痛みが10として

3くらい痛みが残っている。

とのこと。

 

ただ

今までも、直後ならこのくらいまで

痛みが取れたことはあるが

すぐに痛みが戻ってしまうらしい。

 

なので

練習を続けながら経過を診てもらう

ことになるが

4日後に予選があるので

ほぐし過ぎもまずい。

 

今日の治療効果としては

ちょうど良いとも言える。

 

≪2診目（6日後）≫

前回の治療から

「痛みがあまり戻ってない！」

「さらに決勝進出しました！」

おー！よかった^^）♪

 

「ただ

まだ痛みがあるので来ました」

分かりました。

引き続き頑張ります┗(^^

 

早速

今日の痛む動作を確認

・立っていると腰が

・後ろに倒すと腰の真ん中が

・右倒すと腰の左側が

・しゃがむと両足底に

痛みが出るとのこと。

 

前回出ていた痛みが無くなっていたり

前回と同じ動きや違う動きで

痛みが出ているということは

まだ

ほぐしきれていない筋肉が

あるということだから

今日はその筋肉達をほぐして終了。

 

その2週間後に

決勝前のメンテナンスでご来院頂く。

 

その後痛みは出てる？

「もう痛みは無いです^^」

良かった良かった^^

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます。

 

 

 

こんにちは

スタッフの外間です。

【症例報告】

「左の肩甲骨が痛いです!」

O.Aさん　高1女子

バレーボール　東京都　足立区

今年の4月から

高校一年生のAちゃん

先週ブログに登場して頂いた

【症例報告】「レシーブ練習で右肩を捻りました!」O.Yさん

高3女子　バレーボール　東京都　足立区

の妹さんで

この春から同じ高校に入学した

 

来院2日前の

スパイク練習の際に

身体を左側に捻り

無理な体勢で打ち抜いたためか

左の肩甲骨周りを痛め初来院された

 

さっそく痛みの動作を確認すると

・首を後ろに倒す

・深呼吸をする

以上で痛みが強くでる

 

昨日までは

腕を挙げただけでも

痛みがあったようだが

少し落ち着いてはいる状態

 

バレーではプレー中

上を見上げている状態が多く

スパイクを打つ際は

身体をグッと反らすので

背面の筋肉は凝りやすい

 

Aちゃんも

今まで積み重ねてきたコリも

だいぶあって

首、背中回りは

かなりカチコチ(^_^;)

 

いろんなアプローチをして

即座にほぐしていき

最後にチェックして頂くと

 

「揉まれた感じが強くて

よく分かんない…(笑)」

 

マッサージの刺激

けっこう強かったもんね

ごめんよ(^^;)

 

刺激が馴染んだ後の確認をお願いし

この日は終了

 

それから2ヶ月ほど経った頃

予約をいただいたので

調子を聞くと

 

「あの時は翌日から

良くなっていました!!」

 

よかった(^_^)/

 

この日は

お姉ちゃんと続けてメンテに(^^♪

 

姉妹揃って

いつもご利用・ご紹介

また2週にわたり

症例報告の快諾

ありがとうございました

 

高校バレー

姉妹一緒にコートに立てる

最初で最後の年

 

ひとつでも多くの

試合ができるよう

応援してます

(^o^)／

2017.6.15

 

こんばんは

院長　みやもとです

 

【症例報告】

「肩の肉取って!

脚を上げると左股関節が痛い!

出っ尻反り腰!」

F.Rさん

高3女子

クラシックバレエ

東京都　世田谷区

 

以前同じバレエスタジオだった

S.Sさんご紹介

ありがとうございます

(^^)/

 

右肩の

三角筋の出っ張りを

取ってほしいとのご注文

治療後

ご本人と

同行のお母様は

喜んでくださったが

じつに微妙

(+_+)

引き続きやっていきましょう

 

【6/9】

こうすると

左股関節が

痛かったのだが

あるところから

サクッと取れた

 

このところ

だいぶ精度が

上がってきている

イイ感じ！

(^_-)-☆

 

「痛くなくなりました！」

声がかわいらしい

F.Rさん

 

クラシックバレエをしていると

股関節伸筋群

特に

大腿四頭筋が

段々硬くなってくる

 

これは

①膝を伸ばそうと意識したり

②甲出そうと意識したり

③レッスンに疲れて来て

本来

きちんとアンディオールして

腸腰筋で

脚を上げなければならないのに

大腿四頭筋で代用するから

 

①は

あるところが

硬くなってくると

膝を伸ばそうにも

曲がってきます

 

②は

すね(前脛骨筋等)を

緩めてから

「甲出しステック」等で

伸ばすといいでしょう

 

当院の患者さんは

効果的なストレッチを

お教えします

 

自分やご家族の方が揉んでも

いまいちかもしれませんからね

 

大腿四頭筋を使うなと言っても

知らず知らずのうちに使ってて

人によっては

筋肉付いて

盛り上がってくる方も

 

大腿四頭筋が硬くなることに

原因があります

これらを除去しないと

元の木阿弥

 

たなごころの治療を

何度も何度も

受けてほしいのではなくて

たなごころの即効性のある

治療を通して

身体が悪くなるメカニズムを知り

効率の良い効果的な

セルフケア

つまり

「自分の身体のトリセツ」を

作ってほしい

そう思っています

 

君たちはまだまだ若い

でも

今のうちから

あの人はああ言うけど

自分の身体は

こうした方がいいみたいと

すこしずつ

「自分の身体のトリセツ」

作っていってください

 

たなごころでも

自分でも

自分の身体が変わる

快感

楽しんでほしいです

 

話が脱線しちゃいましたね

(^-^;

 

【5/19】

 

股関節伸筋群の硬さは

こうして可視化できる

腸腰筋刺鍼をはじめ

いろいろ治療すると

だいぶイイね！

(^^♪

出っ尻・反り腰具合は

う～ん

まだ微妙

まだまだ

痛みなく

使いやすく

見た目も良くなるよう

先生頑張ります！

 

F.Rさん

いつも遠くからありがとう!

(^-^)