【症例報告】「産後8ヶ月で腰の痛みがあります」A.Sさん 女性 東京都 葛飾区
2022.11.13
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「産後8ヶ月で
腰の痛みがあります」
A.Sさん
女性 東京都
葛飾区
60分治療
産後8ヶ月で
今回で
3人目とのこと
本日は
腰が痛い
腰を前に
倒したり(前屈)
腰を
右に倒すと左腰
左に倒すと右腰
後ろに倒す(後屈)
と腰が
痛いとのこと
今回は特に
後ろに
倒したとき(後屈)の
可動域が
なかったので
これを
評価対象にしました
マッサージ前の
確認では
これが
限界とのこと
前はもっと
反れましたとのこと
あるところを
ある向きで
マッサージしていきます
当院の
マッサージは
筋肉が硬いと
痛いマッサージになります
Aさんも
良くなるならと
耐えていただきます
そして
確認していただきます
腰を
左右に倒したときの痛み
前屈と後屈時の
痛みが軽減しました
さらに
腰を後ろに
倒した時の
可動域も
変化していただけました
ここまでは
腰には
一切触らず
治療しました
この後は
またある向きで
マッサージしました
そのあとに
あるところに
鍼治療をしました
そして
確認していただきます
2回目に確認
した時に比べて
可動域が
また上がりました
さらに
腰から下半身が
軽くなって
いただけました
・
・
身体に
何か不具合が感じたら
先延ばしをせず
たなごごろ治療院で
診させてください
いつもより
身体の疲れが
抜けづらい等々
あるかと思います
当院に来る
患者様は
家事・育児・仕事等を
いっさい
手を抜かず
常に全力で
自分にストイックな
方々だと思います
疲れた身体を
しっかり
メンテナンスし
常に良い状態にして
仕事等に向かう
ことは
とても
大事なことでは
ないかなと思います
・
・
【料金】
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
[受付時間]
日曜日 定休
月~金
10:00~16:30(最終受付)
土・祝
10:00~17:00(最終受付)
いつから治療は受けられますか?
妊娠中は
安定期に入られてからが
安心ですよね
でも
「それまで待てない!」
という方は
ぜひ診させて下さい
そのような方も
たくさん診させて
いただいておりますから
産後は
1ヶ月ほどで
お見えになる方が
多いです
先日は
自宅に往診
出張治療して下さい
という産後4日の方も
いらっしゃいました
ご自身のお身体と
相談してみてくださいね
【症例報告】「逆子治りましたー!!」N.Mさん 東京都 葛飾区
2022.6.25
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「逆子治りましたー!!」
N.Mさん
東京都 葛飾区
4月のブログに
ご登場していただいた
N.Mさん
当時は
妊娠35週目で
逆子の状態
その逆子を
治して欲しい
とのことで
お越しくださっていました
詳しい内容は
こちらから
逆子の治療から
2ヶ月後
久々のご予約
伺っていた
予定日からは
1ヶ月経過
前回の
逆子の治療が
どうだったか
ドキドキで伺うと…😣
「逆子治療後の検診で
もう治っているのが
確認できて
びっくりしたんですよー!!!」
良かったー😆
「私本当にびっくりして
何度も産婦人科の先生に
確認しちゃいました(笑)」
見間違いじゃなくて
良かったですね😁
「無事
普通分娩で
産むことができたので
助かりました!
ありがとうございます!!」
こちらこそ
ご報告
ありがとうございました
これで一安心です😭
この日は
育児疲れのため
全身メンテナンスして終了
N.Mさん
産後も大変かと
思いますが
また時折
メンテナンスに
来てくださいね
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月・火・木 12:00~20:00(最終受付)
水・土・日・祝 10:00~17:00(最終受付)
正しい身体の使い方
二回で来なくなったので よく覚えてる。
産後の腰痛で困っているという 患者さん。
一回目で ある程度は取れたその痛みも
二回目には 「元に戻ってます。」 とのこと。
下図 Aように 赤ちゃん抱いてませんか?
とお尋ねすると
「お風呂に入れる時そうなります。」
これでは 腰に負担がかかり
また腰痛になってしまう。
↑ この 「顔を洗うとき」 のように
腰への負担の分担させ
(正確には、『股関節』への負担)
膝や足首にも 仕事をさせる。
さらに 「足を前後にスライドさせる」
のもよい。
産後だから
筋肉がないから
運動してないから
腰痛になるのではなく
身体の使い方が間違っていて
筋肉が凝って硬くなるから
腰痛になるんですよ。
こういう
壊さない身体の使い方を
学校などで
教えるべきなんだけどな。
重い物を持たなくなった現代。
こういう知恵が
どんどん置き去りにされている。
身体を動かす時に
『力を入れること』
『力を伝えること』
は別物。
多くの素人さんは
『力を入れること』
で身体を動かそうとするから
身体を壊す。
ご年配の方もそう。
「気を付けー!!!」
「貴様ぶったんどる!!!」
と教育されたかは知らないが
グッと力を入れることだけを
教育された世代。
力を状況に応じて抜いて
上手に使うことを
教わってないんですよ。
「頑張る。」 ことは
「力を入れる」 ことと
イコールではないはず。
結果 その勝負に勝ったり
パフォーマンスが
出来ればいいんだから。
熟練してくると
少ない力で
『力を伝えること』
が出来るようになり
スイスイ身体が動く。
だから
ベテランは
動きがしなやかで
サラッとやってるでしょ。
ぜひ
正しい
身体の使い方
分かって欲しいです (^O^)/
【症例報告】 「産後のメンテナンス・肩・腰・手首の痛み」 S.Oさん 主婦 東京都 葛飾区
2021.8.1
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「産後のメンテナンス
肩・腰・手首の痛み」
S.Oさん 30代主婦
東京都 葛飾区
昨年8月に
第一子をご出産された
S.Oさん
ご出産後から
肩・腰は
調子が悪く
手首も日々の
抱っこや家事で
痛むとのこと
とにかく調子が悪いので
どうにか楽になりたいとのことで
日々治療させていただいています
我が家も
小さい子供がいるので
なんとなく
ママさんの負担は
わかります
子供をさずかり
育てることは
喜ばしいことで
親として
その子が
しっかり成長していくのを
見届けるのが義務だと思います
ただ
慣れない家事や
初めての育児
体力的にも
精神的にも
しんどい時ありますよね
頑張りすぎて
お母さんが
潰れちゃわないようにしないと(>_<)
そうゆう時は
溜め込まず
他人に
吐き出しましょう‼︎
S.Oさんも
いつも
治療頑張っていただいてます
コリが強くて
難渋していますが^^;
こんな感じで
少しでも
日々の生活が
過ごしやすくなるよう
精一杯やらせていただきます
当院で
身体はもちろん
こころも
スッキリさせます^_^
治療は
ちょっと刺激的ですが^^;
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました‼︎
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10:00~17:00(最終受付)
土・祝 10:00~17:00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
※
寺瀬は
本年8月31日をもちまして
たなごころ治療院を
退職いたします
ご無沙汰の方は
お会いできれば
嬉しいですm(_ _)m
※
【症例報告】「出産前から膝が痛いです!!」Y.Mさん 30代女性 産後3ヶ月 東京都 葛飾区
2021.4.24
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「出産前から膝が痛いです!!」
Y.Mさん
30代女性
産後3ヶ月
東京都 葛飾区
産後3ヶ月の
Y.Mさん
妊娠中に2回ほど
メンテナンスに
来ていただいていたが
産後は今回が初
症状を伺うと
出産前から
両膝が
痛いとのこと
今は
このくらい
曲げると
両膝の
お皿下が痛む
今回が
初産だった
Y.Mさん
家事育児と
まだ慣れない生活で
大変ですよね(+_+)
妊娠中よりも
産後の方が
時間が取れなく
メンテナンスが遅れる
ママさん方が
とても多いです
事前に
お話しいただければ
今回の
Y.Mさんのように
お子さん連れでの
治療も可能です
ベビーカーごと
ベッドまで
来ていただいて
治療を受けています(^-^
治療後
「最初より
膝曲げやすい!!!」
とのことで
変化があり
一安心(^^♪
しかし
職業病の
ようなもので
育児に励んでいると
どうしても
また同じ症状が
出てきやすい(-_-;)
お子さんが
ある程度
大きく成長するまでは
膝・腰・肩など
辛くなってきやすいかと
思いますが
僕らも
出来るだけ
治療効果が
長続きするよう
その人に合わせて
治療方針を
工夫していくので
お時間作れそうな
タイミングで
メンテナンスに
来て下さい
m(__)m
お子さん連れの治療は
平日のお昼前後が
院内も人が少ない
傾向になるので
おススメです
(※GW・夏休みなどのシーズンは
午前中も人の出入りが
激しくなります)
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金曜日 定休
月・火・木 12:00~20:00(最終受付)
水・土・日・祝 10:00~17:00(最終受付)
〖お昼のつぶやき〗出産・産後に備えて 安定期に入ったら しっかりお手入れ
2019.9.27
院長みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
出産は
全治1か月の大けがの
ようなもの
でもって
その後
3か月くらいは
数時間おきの授乳で
寝る間もなく
ガタガタに
((+_+))
安定期に入ったら
これらに備えて
お手入れするのが
たなごころ流
当院では
妊婦さんの
肩凝り
腰痛
脚のむくみ
産後の
骨盤矯正
子育て中の
腱鞘炎等
新米ママさんの味方です
(^^)/
産後のママさんの治療のポイント
産後の治療のポイントは
切迫等で
長期安静状態にあったか
抱っこする姿勢
受乳中の姿勢
寝かしつける時の姿勢
今までどう身体を使ってきたか?
今どう身体を使ってるか?
ここが大事!
印象的だったのは
肩が痛いとみえた
ママさん
抱っこして授乳し
寝かしつけようと
横たえると
赤ちゃんが
泣き出してしまう
仕方なく
赤ちゃんを寝かせたまま
四つん這いで
受乳していたんだそう
これでは
肩も痛くなりますね
(^-^;
帝王切開後の産後の治療
帝王切開後の
産後の治療も
お腹に
このクッションを入れて
しっかりマッサージ出来ますよ
(^^)/