インタースタイル&もつ家 大西 四谷三丁目店
2021.3.15
院長 みやもとです
【説明会 随時開催中】
2月のある日
パシフィコ横浜
インタースタイル
チャンネルアイランドの
2021ニューモデルを
チェックにオジャマ
平日の午前
と言うこともあり
ガラッガラ
(^-^;
一番左の
TWO HAPPY
をしっかりチェック
残念ながらなかった
ニューモデル
HAPPY Traveler
サーフィンの
学生チャンピオンに
なったこともある
患者さん I.Tさん
定期的に月一
来院されている
先日見えた時に
I.Tさん
「院長
この前
SUSURUのミッドナイトTV.に
うちの店が出たんだよ！」
高速を飛ばして
横浜から四谷へ
さっそくオジャマ
(^_-)-☆
店頭では
I.Tさんの知り合いの
バーのご主人が
店頭で
弁当の販売中
コロナで大変ですからね
仲間同士で
助け合ってるそうです
２つ購入
もつ鍋のお店
和牛もつ入り 特製中華そば
もつの天ぷらも注文
もっちもちで
うんまい！
(^^)/
もつは
スープと一緒に食べてください
とのことで
う～ん
モチモチの食感と
イイ出汁が出てる
麺はやや太めの
縮れ麺
もやし・ニラ炒めが
いい味出してる
(^。^)
うんまい！
(^^♪
この後
I.Tさんが
わざわざお店に
お越しいただいて
談笑しながら
2杯目に突入
(#^^#)
患者さんの
日常を拝見できて
大変勉強になりました
これからの
治療にも
気合が入ります
(^_-)-☆
宮古島サーフトリップ⑤ 2021.3.1
2021.3.5
院長 みやもとです
この日は北のポイントを
崖の上からチェック
出来そうなので
急坂を降りる
ここは
水深が深いそうなので
ノーブーツで
セット頭オーバーでも
厚く割れてくるので
テイクオフしやすい
一日休んだからか
身体が良く動くし
パドルの
あるコツを見つけて
イイ気分
(^^♪
お昼は
店内広い
ソーキそばと
カツ丼
を注文
肉デカっ
(^^)/
ここは
メッチャ
ニンニク効いてる
カレー粉をかけて
味変
これがまたまた
うんまい！
（＾－＾）
カツ丼も
サイコー
(^_-)-☆
下地空港脇の
ポツポツと自撮りの方が
誘導灯側は
美しい
スカイマーク機が離陸
展望台に上ると
伊良部島大橋が
バッチリ一望
イイ風が吹いてて
サーフィンの疲れからか
ベンチでちと横に
宮古島サーフトリップ④ 2021.2.28
2021.3.4
院長 みやもとです
【伊良部島 三角点】
この日の朝は
北側の海をチェック
イマイチなので
この日は休息日に
ホテルに戻って
ビュッフェで軽く食事
ホテルの前の海
伊良部島へ
草むらを分け入る
もうじき閉鎖されるそう
10ｍほど進むと
＼(^o^)／
メッチャ高い
崖の上からの
絶景ポイント
あまりの美しさに
声も出ません
少し進んで
ここは草が低い
こちらは
足元が岩だらけ
グーグルマップをチェック
晴れた日がおススメです
住宅地の中に
ポツンと
テーブル×３
座敷×４
かめそばと
じゅーしー
ゆし豆腐
錦糸たまご
ここは麺がツルツル
じゅーしーは
炊き込みご飯
帰りのコンビニで
ご当地モノ発見
コイツは夜食にしよ
ホテルに戻って
プールサイドのバーで
生ビール
スパークリングワイン
チキンバスケット
お疲れ様でした
宮古島サーフトリップ③ 2021.2.27
2021.3.3
院長 みやもとです
流水プールで
パドリングのトレーニング
この日は
サーフガイドさんと
少し遅めの待ち合わせ
最初のポイントは
頭位で人も多くて難しそう
別のポイントに移動
傷を隠すのに
２mmジャーフル
予備で持ってきといた
フィンに交換
この日は
メッチャ体が重い
(>_<)
何でってくらい
(@_@)
ホテルに戻って
9階のエレベーターホール
日が照ると
海が一層青くなる
部屋に戻って
傷の手当
ハイドロコロイドと
ヴァセリン
キズの周りの毛は剃って
ヴァセリンを
薄ーく塗ってから
めくれ防止のため
角を丸くカットした
ハイドロコロイドシートを貼って
1分くらい手で圧着
キズの治りの早さ
強度もいいし
透明になって
目立たない
昼めしは
前から行きたかった
入口のタッチパネル券売機で
やっぱりステーキ(ミスジ)
225g ¥1,480を注文
待ってる間にサラダ
ノンアルコールビール
ソースは
3つのくぼみがついた小皿に
A1ソースと
オニオンソースと
にんにくしょうゆに
わさび乗っけで
程なくして
ジュワ～と到着
(^^)/
やわらか！うまっ！
＼(^o^)／
いくらでもいけそう！
(#^^#)
となりのとなりの
吉牛は
日本最南端
宮古島の最東端へ
灯台
いい風が吹いてて
疲れた体に優しい
駐車場から5分ほど
トイレもあるので安心
交差点には
ほとんど信号がない
宮古島
代わりにあるのが
来間島の
どの飲食店も
ラストオーダー19時
(^-^;
オリオンの生
お通し
枝豆
炙りしめさば
えびまき
ハイボール
壺入り唐揚げ
いろんなスパイスの味がして
うんまい！
なまり節
大人の３種盛り
ポテト
とんぺい焼き
そばめし
ごちそうさまでした
(^^♪
宮古島サーフトリップ② 2021.2.26
2021.3.2
院長 みやもとです
宮古島2日目
サーフガイド
RAT SURF 池間さんと
ホテル下で
待ち合わせて海へ
満潮の7時
セット頭
6名
チャンネルアイランド
フィーバー 5′11″
ロンスプ＋リーフブーツ
リーフブレイク特有の
ガバッと一気に掘れる
波質
慣れてきたところで
バックサイドへ
イイ感じ
(^^♪
波に巻かれると
水深が浅いので
リーフにヒットした
足が血だらけ
(>_<)
傷の手当てで使用した
ハイドロコロイドの
補充と
デッキパッドを
強く踏んだら
少しはがれたので
接着剤の購入に
ダイソーに
よく見ると
フィンの片方がない
(>_<)
おいおい
(>_<)
気を取り直して
腹ごしらえ
4人掛けテーブル×4
皆愛屋そばセット
とうふおにぎりは
カレーをチョイス
お！来た来た
(^^)/
腰のある麺と
澄んだスープ
ゆし豆腐
かまぼこ
ソーキの具材も
楽しい
(^。^)
とうふおにぎりは
カレー味のおにぎりを
豆腐で包んで
揚げたもの
おから
ほんのり甘い
豆腐ドーナツ
お店の周りは
一面サトウキビ畑
先日行けなかった
島の北西部
私有地を開放してる
小ぶりなビーチ
水遊びには最適
トイレ・シャワー完備
池間橋を渡って
池間島を5分ほどで
ぐるっと一周
途中の小学校の石碑
子供の頃より
大人になると染みる
(^-^;
サトウキビ満載の
こんなトラックが
たくさん
宮古島最大の伝統行事
「旧十六日祭（ジュウルクニツ）」は
旧暦の1月16日に行われる
これが
明日2/27(土)
親族一同が
お墓の前で酒宴を催すため
ほとんどの個人の飲食店が
休業ということに
急遽
2軒目の宮古そば屋さんへ
宮古島の
宮古そば屋さんの中で
最もレビュー数が多い
スッキリした店内
宮古そばを注文
かまぼこと骨なしのソーキ
澄んでるけど
力強いコクのあるスープ
うんまい！
(#^^#)
ホテルに戻って
着替えてから
街中のマッサージ屋さんへ
マッサージ90分＋ストレッチ30分
¥7,700
安い！
(^^♪
マッチョな先生に
「首と腰を
揉まないでください。」と
お話し
毎度のことなんですけど
具合が悪くなるので
絶対揉ませません
ガタイのデカい先生だったので
ズシーとイイ重み
最後のストレッチ
やっぱペアでやると
メッチャ効く
(^。^)
心も身体も
スッキリ軽くなって
イイ気分
いい店見つけた！
(^^)/
たまに自分が
患者さんになると
いろいろ勉強になるな
(^_-)-☆
ホテルのバーへ
テラス席で
オリオン生
島らっきょう
ソーセージ
波に揉まれて
人にも揉まれて
酒にも揉まれて
20:30就寝
宮古島サーフトリップ① 2021.2.25
2021.3.1
院長 みやもとです
２/25(木)～3/2(火)
お休みをいただきまして
宮古島へサーフトリップへ
患者様
スタッフのみんな
家族
いつも
ありがとうございます
久々の
羽田空港P3
予約専用入口ゲート
なぜか
なかなか入れなくて
グルグル周回する羽目に
(@_@。
係りの方にアドバイスいただいて
オレンジ色の循環レーンからの
進入がポイントです
写真は
以下のサイトより引用
予約車専用入口の
場所と利用・支払までを
詳細にレポートします
（障害者利用）」
非常に参考になります
(^^)/
機材はボーイング737
プレミアムシート
富士山
ご飯
久々の和食
晴れ・曇り
時々雨予報の
宮古島に
3時間で到着
レンタカーに乗り換えて
空港から島の東側を
半周ぐるりと
1時間ほどドライブ
晴れてると
海の色
やばっ
＼(^o^)／
今回のお宿は
若干古さもあるけど
落ち着いた感じ
部屋はアップグレードしてくれて
最上階部屋に
いい景色
(^^♪
タクシーに乗って
宮古牛の焼肉屋さん
久々の生ビール
タン・ハラミ・ミスジ・イチボ
極上盛り合わせ
1日5食限定
黒毛和牛の
わっしょいカルビ
特上ハラミ
角切りハラミ
にんにくホイル焼き
テールスープ
石焼きビビンバ
いや～満腹
(^O^)
明日からの
サーフィン4連チャンに
備えて早く寝ます
(∪｡∪)｡｡｡zzzZZ
【症例報告】「右膝・右肘が痛い!」I.Gさん 40代男性 会社員 サーフィン 東京都 葛飾区
2021.2.16
院長 みやもとです
【症例報告】
「右膝・右肘が痛い!」
I.Gさん
40代男性 会社員
サーフィン
東京都 葛飾区
右膝は1ヶ月前
サーフィン中に負傷
曲げるとここが痛い
しゃがむとここが痛い
右肘は8ヶ月前
スケートボード中に負傷
これらを
あるところに治療し
チェック
I.Gさん
「あれ？
痛くない！いいです！」
1ヶ月半後
「あれから膝と肘は
調子良いので
今日は
首・肩・頭痛を診て下さい。」
膝の治療も
肘の治療も
痛いとこしか
みてないと
ちゃんと治せませんよ
(^_-)-☆
AQUALAB 代官山 サーフィンのパドリングのトレーニング
2021.2.11
院長 みやもとです
とある水曜日の昼間
代官山まで向かって
AQUALAB 代官山 プール
こちらで
サーフィンのパドリングの
トレーニングに
入水してからの
手の動きを
分解して
指導のもと
動かしていく
脚が全然ダメだけど
腕はスムースにはなってきた
(^^♪
MAX秒速2.2mにトライ
流される～!!
(>_<)
コーチに
色々アドバイスいただいて
充実の一日と
なりました
(^o^)丿
サーフィン 南房総市 花籠ポイント 2021.1.18/19
2021.1.22
院長 みやもとです
2021.1.18(月)
南房総市 白渚
メッチャ早い波で
う～ん
イマイチ
(^-^;
花籠ポイント
こっちの方が
サイズもあって
切れてて出来そう
(^^)/
チャンネルアイランド
フィーバー 5′11″
フィンは最新の
FCS2 H4
天気も良くて
人もまばら
この日は
ボードに乗る位置の
微調整を試す
グローブ・ブーツ無しでも
大丈夫
(^^♪
腹ごしらえは
千葉県館山市北条
はじめて伺いました
いきなり
リンゴが出てきた
レバやさい炒め
ホイコーロー
豚肉ときくらげ
でもって
チャーシューメン
ウーロン茶も
出てきました
元気なホール担当お母さん
キッチン担当ご主人
ごちそうさまでした
(#^^#)
シラハマ校舎に向かいます
シェアキッチン＆レストラン
こちらに開設してる
ここに一泊
シーグラスにランタン
シラハマ校舎から
館山市街に向かう道に
毎回通ってて
気になるところがある
この看板
南房総市らしい
素晴らしい写真
内房をチェック
数人入ってる
う～ん
も一ヶ所
・・・
(^-^;
ではと
前日の疲れを
じっくり
ストレッチして
きっちりメンテナンス
(^^)/
今年のMVPは 「池江 璃花子さん」
2020.12.30
院長 みやもとです
2018.11 ダイアモンドヘッド
わたくし個人的
2020年のMVPは
競泳の
池江 璃花子さん
こんな復活劇って
あるんだろうか？
死ぬ気でやれ
もう十分今まで
そうしてきたのだろうけども
ホントに
死の淵まで
行ったからこその
今
こんなに頑張ってる
彼女を見て
何も思わない訳ない
わたしも彼女を
見習って
11月から
１日１セット
懸垂してます
わたしも
最初は５回で
精一杯
(^^;)
今は１０回位
出来るようになって
サーフィンの
パドルの力の込め方が
うまくなったような
(^^♪
今まで
特に筋トレは
してきませんでしたが
少しづつ
取り入れていこうかなっと
(^_-)-☆
