石垣島サーフトリップ④ 2022.2.17
2022.2.21
院長みやもとです
この日は
別のガイドさんに依頼
先日の北側の
ポイントへ
掘れっ掘れぽいので
カノア五十嵐
シグネチャーモデル
50stormの出番
セット頭
掘れてたるくなって
カットバックして
また掘れて
この日の
ローカルの皆さんは
とってもフレンドリー
ありがとうございます
(^^♪
いや～！
楽しみました
(^_-)-☆
深いかなと
足をつくと
劇浅なリーフで
足がザックリ
(T_T)
いったんホテルに
皮膚の傷には
湿潤療法
ワセリンを
薄く塗って
ハイドロコロイドを
包帯代わりに
ダイソーで買った
5本指靴下
この後
股関節を痛めてる
イギリス留学中の
娘さんのママさんと
あれこれやり取り
セルフケア動画
アップしました
先日
ローカルの皆さん
おススメの
やぎ汁にトライ
“動物園の匂い”と
噂には聞いてたけど
意外にもイケる
臭み消しのよもぎも
さほど気になんない
牛そば
牛汁 追加注文
うんまい(^^)/
石垣限定の
ゲンキクール
爽やかな甘味の
乳酸菌飲料
晩飯は
ハイボールと
アーサーキムチ
石垣牛いいとこ五種盛り
赤身盛り
ハラミ
石焼きビビンバ
トマト入り
冷麺
どれもうんまい！
ごっちで～す
(^^♪
石垣島サーフトリップ③ 2022.2.16
2022.2.18
院長みやもとです
この日も
サーフガイドさんと
島の北西部で
待ち合わせて
急な崖を下って
ジャングルを抜けると
岩だらけ
セット頭オーバー
レギュラーブレイクの
チューブも
まぐれですけど
1発メイクしました
(^^)/
何か眼が
腫れっぼったいです
(@_@)
ランチは
ガラガラでしたが
タレはこれ！
赤米
マカロニサラダ
スープ
ミスジ 300g
柔らか！
＼(^o^)／
ホテルの屋内プールに
2年前
ゴールドコースト
サーフトリップ
最終日
ブリスベンの
ウェスティンホテルで
考えついた
アフターサーフの
チルアウト
セリアの
プールスティックを
使った
無重力
リラクシング
プール内の
この場所だけ
お風呂みたいに
温かいので
メッチャ
心地いい
(*^_^*)
昨年に続き
16日祭で
(沖縄地方のあの世のお正月)
いろんなお店が
休業にもかかわらず
ホテルのど真ん前
やっててよかった
かまぼこ餃子
島らっきょう
グルクンの天ぷら
スーチカ(豚の塩漬け)
島魚の天ぷら
ソーキそば
ごっちで～す
(^^)/
石垣島サーフトリップ② 2022.2.15
2022.2.17
院長みやもとです
サーフガイドさんと
早朝待ち合わせて
島北西部の
あるポイントへ
草むらを分け入って
ローカルの方が2名
セット胸位の
レギュラーブレイクを
楽しむ
(^^♪
海底はキレイなリーフ
ホテルに戻ると
スッカリいい天気
フェリーで西表島へ
またまた
島一周
帰りの便は
これでもかと
海の色
全開！
地球史上最強の青
具志堅さんの銅像
ホテルに戻って
屋外プールの
ここだけ温水
わざわざ持ってきた
このセリアで買った
スポンジで
リラックスタイム
晩飯は
森の賢者とは
フクロウのこと
オリオンの生
ゆし豆腐
3種の魚
カジキ・まぐろ
赤マンボウの
カルパッチョ
お浸し
ハイボール
揚げ豚
島らっきょう
島の野菜の天ぷら
左から
シイラ(マヒマヒ)
オオタニワタリ
アダンの芯
島カボチャ
紅イモ
ゴーヤ
フーチバー(よもぎ)
天つゆ・ウコン塩で
塩豚
銀杏
壁のサイン
ここも予約必須
ごちそうさまでした
(^^♪
石垣島サーフトリップ① 2022.2.14
2022.2.16
院長みやもとです
石垣島
サーフトリップに備えて
左膝の治療を
スタッフみんなに
してもらう
仕事終わり
冬用ワックスを
オフして
夏用ワックスを塗る
治療院のベッドは
赤外線を当てると
スルッと剥がせて最適
荷物は
サーフボード2本と
リモワのスーツケース
雪になんなくて
よかった
石垣直行便が
直前にキャンセル
那覇経由で
石垣島へ
雲の上はピーカン
プレミアムクラス朝食
那覇⇨石垣行の便
プレミアムクラスは
貸し切り
サーフレンタカーにて
エブリーをレンタル
ランチは
「くなつゆ」と
読むそうです
開放的な店構えで
雰囲気あります
赤米とのセット注文
いい出汁でうんまい
島の北半分を
一気にドライブ
今回のお宿は
ベイウイングの最上階
生憎の空模様
晩飯は
オリオン生ビール
数量限定
まぐろカマ握り
まぐろ赤身
石垣牛串焼き
刺身盛り合わせ
ハイボール
かつおネギまみれ
エビ唐揚げ
レバーネギまみれ
ネギ大好き
石垣牛チャーハン
赤だし
満席
予約しといてよかった
ごちそうさまでした
(^^)/
患者さん
スタッフのみんな
家族
大家さん
皆さんのおかげで
お休みいただけます
ありがとうございます
(^O^)
cococafe 2/5(土)オープン 千葉県 南房総市 千倉
2022.2.7
院長みやもとです
当院の患者さん
Nさんが
千倉にカフェを
オープンすることに
さっそく
行ってきました
(^^)/
2/5(土)オープン
内装は
お好み焼き屋さん
ラーメン屋さんだった
この物件を
キレイにし
什器も入れて
カフェ
レンタサイクル
SUP教室とも
コラボ
レコードや
謎のほうきも
ぶっといタイヤのヤツに
試乗
意外にも
とっても軽い
乗り心地で
イイ感じ
(^^♪
この後
和田・白渚で
サーフィン
セット胸
ワイドで
まずまず
お約束の
サンドカフェは
お昼過ぎで
わたしひとり
ご主人さん
込山さん
貸し切りの
超贅沢な時間
(^O^)／
劇場版 きのう何食べた？
2021.12.20
院長みやもとです
先月
観てきました
料理のことはもちろん
クスッとしたり
ホロッとしたり
主役のお二人と
脇を固める
個性あふれる
役者さん
https://youtu.be/90_3p9vapO4
おススメです
(^^♪
秩父・長瀞めぐり
2021.11.27
こんにちは
スタッフの外間です
今年何度か
秩父・長瀞に
足を運び堪能してきたので
一部ご紹介
まずは長瀞にあった
お豆腐屋さん
ここは
四季によって
メニューが変わります
僕が寄った時は
秋メニューで
こんな感じ
濃厚な豆腐ですが
とても優しい味
塩で食べると
甘みが増して
1番好きでした
豆乳・おから・湯葉も
一品一品味が
しっかりしてて
最高!!!
朝食は
毎朝これが良い(￣▽￣)
長瀞は
ライン下りや
ラフティングがあるので
そのついでに
寄るのがいいかも(^^)v
次は秩父にある
ここは
という
古民家を
リノベーションした
複合施設の中に
入っているお店
宿泊施設もあるので
そこも泊まってみたい(^^)
cucina salve(クチーナサルヴェ)では
オススメコースを予約
メニューは
こんな感じ
※写真はメニュー順です
ここでは
シェフご自身の有機農園で
毎朝収穫した
野菜・卵を使って
作ってくれます
シェフこだわりの野菜は
野菜本来の旨みが
詰まってて
とても美味しい
食材の他にも
デザートのティラミスの器や
お店の仕切りになっている土壁も
シェフの手作り
料理だけではなく
お店全体に
詰まったこだわりが
独立を目指す
僕にとって
とても勉強になり
尊敬でした
また次も通います
＼(^-^)／
最後に
飲食店ではないですが
こちらも行ってきました
あまり強く
オススメは
できないのですが…(笑)
いわゆる
バンジー系の
アトラクションです
僕が体験したのは3種目
キャニオンフライ
キャニオンウォーク
キャニオンスイング
正直
高所恐怖症なところが
あるのですが
今年1番勇気を
振り絞った日でした(°_°)
GoProで
撮影しながら
体験できるのですが
もう僕の顔面が
破壊から蒼白と
お見せできるものでは
ないので…^^;
YouTubeの動画を
載せておきます
かなり勇気を
出しましたが
終わった後は
爽快感と
達成感と
不思議と人として
少し成長したような
気分でした(^_^)v
いけそうな人は
やってみてください
皆さんの感想も
聞いてみたいです(￣∀￣)
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金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
SURF STADIUM JAPAN サーフスタジアムジャパン④ 静岡県 牧之原市 静波 2021.11.4
2021.11.16
院長みやもとです
静岡県 牧之原市 静波
2日連ちゃんの
回も含めて4回目
このところ
月1・2回オジャマ
安定して
乗れてるんだけど
もっと
深いターンがしたい
(^-^;
この日は
最終セッションまで
照明に
明かりが灯ったとこ
初めてみました
途中から下の
チャンネルアイランド
フィーバー 5’9″ 25.1L
から
上の
カノア五十嵐
シグネーチャーモデル
THE 50 STORM
[フィフティーストーム]
5’10” x 18 1/2″ x 2 1/4″
24.9L
に変更
フィンを
初のSサイズで
トライ
コーチの言う通り
容積を下げても
フィンを小さくしても
むしろ
レスポンスがいい
(^^♪
いちお
182㎝81㎏
考えられないでしょ？
(^_-)-☆
晩飯は静岡市内の
人気の居酒屋らしく
店内は賑わってる
メニューに
値段がない
でもさすがの
クオリティ
おススメの
居酒屋さんです
スタッフさんも
テキパキと
居心地良いです
〆は
醬油ラーメン
チャーハンも
満腹～！！
(^_-)-☆
ラフ laugh 目黒
2021.11.15
院長みやもとです
とある日の休日
テイクアウトが
おいしそうだと
出かけてみた
もち
炭水化物は
大好きだけど
ワインに合う
おつまみが
お気に入り
ラザニア
若鶏のロースト
香草パン粉
中に雑穀が入ってて
すんごいボリューム
砂芋のコンフィ
キャロットラペ
この日は
妻とワイン1本半
空けちゃった
ごっちで～す
(^^♪
佐渡島サーフトリップ④ 2021.10
2021.11.4
院長みやもとです
佐渡の中心部への
帰り道
波割れてる!!
急いで支度
レッツラゴー
(^^♪
挨拶したローカルの方は
ブラジルから移住されて
20年になるそう
この方のお連れさまに
撮影を依頼
ありがとうございました
(^^)/
ようやく波を当てれて
サイコーでしたが
2週間ぶりで
なかなかうまくいかず
いい波
一杯あったのに
悔しかった
(~_~;)
でも
海上がりは
すっきり爽快
(^^)/
晩飯は
まずは生ビール
ステキな女将さんは
お話上手で楽しめました
料理もここなら
間違いないです
(^^)/
