たなごころ治療院附属肉質研究所 in シラハマ校舎 2022.3.24
2022.4.15
院長みやもとです
千葉県 南房総市
廃校をリノベーションした
複合施設
こちらに
を開設して
波のある月・木
完全予約制で
診療している
2022.3.24(木)
今までで一番大忙し
4名様のご予約
お1人目は
プロサーファーの
患者さんの
寝違えの治療
午前中
鴨川 マルキポイントで
一緒にサーフィン
いろいろと
アドバイスいただけて
勉強になりました
(^^)/
お2人目は
館山市在住
スケートボード中
捻挫した女の子
整形で
お約束の
ガッチリシーネ固定
松葉杖
湿布に包帯
3週間後の大会に
絶対出たい
数日固定しただけでも
足首が
カチカチに固まります
この後
葛飾区金町で1回
研究所で2回治療し
大会では見事優勝！
＼(^o^)／
詳しい症例報告は
後日掲載します
3人目は
こちら旧長尾小学校
ご出身の患者さんの
お母さまの治療
4人目は
シラハマ校舎
お近くの患者さん
全身カチカチで
じっくりほぐします
スッカリ
日も暮れてしまいました
充実の一日
いろんなご縁に
感謝ですね
(^^♪
【症例報告】「左足首の捻挫」 A.Yさん 男性 東京都 葛飾区 サッカー
2022.4.3
こんにちは
スタッフの
佐久間です
【症例報告】
「左足首の捻挫」
A.Yさん
男性
東京都 葛飾区
サッカー
来院の
午前中に
サッカーの
練習試合で
ヘディングをした際に
着地に失敗し
足首を
捻ってしまった
直後は
痛みはほぼなく
続行したが
帰宅し
夕方から
痛みがでてきて
腫れも出てきた
外くるぶし辺りが
痛む
60分いただき
確認しながら
ほぐしていくが
最終的な
確認では
1割程度楽になった
とのことで
あまり変化せず
次の日
また予約を頂く
「昨日治療後
帰り歩いていたら
だんだん痛みが
引いてきました！
走るのは
まだ痛いので
練習試合には
でませんでした」
院内では
ジャンプや
正座で少し痛む
今回は30分
治療直後の反応は
でづらいようなので
どんどん
揉んでいく
最後の確認
「痛くないです！」
良かったです！
ひねった後の
アイシングも
しっかりしていたおかげで
早く良くなったと思います！
何もないことを
祈っていますが
何かあった時は
ぜひ頼ってください！
A.Yさんブログに
ご協力ありがとうございます！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】「三角骨が痛い! 足首痛」M.Kさん クラシックバレエ
2022.3.16
院長みやもとです
【症例報告】
「三角骨が痛い!
足首痛」
M.Kさん
クラシックバレエ
左右とも
こうすると
足首の後ろ側
アキレス腱が
痛く詰まる
あるところからの
治療で
ほとんどとれたので
甲出しの治療も
治療前⇧ 治療後⇩
ペタっと
(^^♪
この後の2診目
まだ残っていた
痛みと詰まり感に
別のアプローチを
試してもらう
「うん！
イイです!!」
ここからも
変えれる
もち
痛いとこでは
ないんですよ
(^_-)-☆
【症例報告】「今日捻挫しました」M.Nさん 東京都 葛飾区
2022.3.5
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「今日捻挫しました」
M.Nさん
東京都 葛飾区
Mさんはじめまして
調子はいかがですか？
「今日
右足首を捻挫しました」
本日午前中に捻挫
午後もお仕事をこなし
大丈夫だと思ったが
腫れているため
来院してくださった
「特に
外くるぶしの周りが
腫れてるんです」
そうですね！
見比べると一目瞭然ですね
「歩くのは痛くないんですよ」
あれ
そうなんですか？
外から見ると
かなりかばってるように
見えますよ！
「言われてみるとそうかも
(^^;)」
右足に体重をのせながら歩くと
いかがですか？
「痛いですね」
わかりました！
しゃがむのは
いかがでしょう？
「この辺に痛みがあります」
わかりました
では
〇〇筋のマッサージから
始めましょう！
・
・
・
これで確認のため
歩いてもらえますか？
「少しいいかも！」
ありがとうございます
続けましょう
・
・
・
それから
何カ所か治療を加え
また歩いていただく
「軽い！
むしろ左脚の方が重い
(^^;)」
痛みも大丈夫そうですか？
「大丈夫そうです！」
良かったです
(*^-^*)
捻挫(靭帯などの損傷)をしても
筋肉のコリが原因で
痛みが出ている人
沢山いるんですよ！
「知りませんでした！
そうなんですね」
他の方にも
知っていただきたいので
今回の
Mさんの治療を
ブログに使わせてください！
「もちろん！」
ありがとうございます
(*^-^*)
まだ時間があるので
左脚も含め
もっとスッキリほぐしましょう！
捻挫をはやく治したい方
ぜひご相談ください
(*^▽^*)
Mさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
「変形性足関節症 歩行にも支障 予防には足首負担緩和」 読売新聞
2022.3.3
院長みやもとです
「変形性足関節症」
読売新聞
2022年11月28日
より引用
足首の関節の
軟骨がすり減り
炎症を起こして痛みが出る
「変形性足関節症」
という病気があります。
年齢を重ねて
関節の変形が進めば
歩くたびに
強い痛みが出て
日常生活に支障が
出ることがあります。
(長尾尚美)
軟骨すり減り 痛み
足首の関節は
もともと体重を支えるのに
安定した構造を
持っています。
しかし、О脚などで
バランスが
悪くなった人や
骨折などで
骨の形が変わった人は
関節に体重が
不均等にかかります。
若い頃は問題なくても
50、60歳代にもなると
関節の表面を覆う
軟骨がすり減り
変形が進みます。
サッカーや
バレーボールなどの
スポーツで足首の捻挫を
繰り返した人も
この病気になる
可能性があります。
関節の軟骨が傷つき
40歳くらいから
痛む人もいます。
足のアーチ(土踏まず)が
つぶれた状態の
「偏平足」の人も
この病気になる
リスクがあります。
足首の関節が腫れて
歩くと痛みが出ます。
足首には
複数の関節があるため
痛みを我慢しながら
やり過ごす人もいますが
関節変形は
進んでいきます。
患者数は
はっきり分かっていません。
病院を受診する患者は
女性が目立ちます。
日本人女性に
O脚が
多いためとみられます。
痛みが少ないならば
足首の安定性を
取り戻すことを
目指します。
足の親指に
力を入れてつま先で立ち
足首の周りの筋肉を
鍛えます。
靴に
足底版(中敷き)を入れて
内側に集中する体重を
外側に逃がすことで
痛みを緩和できます。
痛みが強ければ
関節に
ステロイド薬を注射し
痛みや炎症を抑えます。
症状進めば手術も
症状が進み、
歩くのも難しい状態となれば
手術を検討します。
手術の一つに
「足関節固定術」が
あります。
関節の脛骨と距骨を
医療用のボルトで
固定します。
術後は関節の動きが
小さくなりますが
足首には複数の
関節があるので
ジョギングなどの
運動はできますし
体を使う仕事にも
復帰できます。
スポーツのけがなどで
この病気になった
若い人にも適用されます。
60歳を超える人には
人工関節に
置き換える手術を
選ぶこともあります。
骨が
もろくなっている場合には
距骨を
セラミック製の人工の骨に
置き換える方法もあります。
手術前と同じように
関節が動かせますが
あまり過剰に動かすと
関節が緩む恐れがあり
過度の運動は
控える必要があります。
予防には
日々の心がけが
求められます。
スポーツをする前には
骨折や捻挫などを防ぐため
足首やアキレス腱の
ストレッチを
入念に
行うことがポイントです。
関節の周りの靭帯を守り
足首への力が均等に
かかるようになります。
足首への負担を減らすため
自分の足にあった靴を選び
太り気味の人は
減量に努めましょう。
この病気は
痛む足をかばいながら
歩けてしまうため
治療が遅れがちになります。
奈良県立
医大整形外科教主の
田中康仁さんは
「痛みが軽ければ
足首周りの筋肉を
鍛えるなどして
うまく痛みを
取り除けるケースもあります。
痛みがあればまずは
医師の診察を
受けてください」
として
早めの受診を
呼びかけています。
・
・
・
外反母趾
股関節
膝関節と
変形性関節症は
女性に多い
これは
元々関節の作りが
柔らかい女性の方が
関節周りの
筋肉の硬さから
容易に
変形してしまうからと
たなごころ的に
考える
これらの写真を見て
わたしなら
変形してしまうのは
関節周りの筋肉の
硬さによって
関節が詰まって
変形すると考える
また
前後左右の筋肉の
硬さのバランスが崩れて
前後左右に
変形すると考える
よそで治んなかったら
ぜひ診させて下さい
(^^)/
【症例報告】「左ルルベが低い! もっと膝入れて!」I.Kさん クラシックバレエ 東京都 世田谷区
2022.3.2
院長みやもとです
たなごころ治療院
附属肉質研究所
千葉県南 房総市
【症例報告】
「左ルルベが低い!
もっと膝入れて!」
I.Kさん
クラシックバレエ
東京都 世田谷区
左ルルベが低い
あるところに
あることをして
即チェック
I.Kさん
付き添いのママさん
ビックリ
((+_+))
あは
当院では
1回1発で
当たり前
(^_-)-☆
もっと膝を
入れるには
あるところに
あることを
するのだが
これまた変化
当院の治療技術は
トップシークレット
I.Kさん
ママさん
ニコニコで
次回の予約
入れてくださいました
(^^♪
今のうちから
これからに備えて
どんどん
変えてこうぜ
(^^)/
【症例報告】「ルルベすると右足首前が痛い!」Y.Rさん 中1 クラシックバレエ 千葉県 白井市
2022.2.2
院長みやもとです
【症例報告】
「ルルベすると
右足首前が痛い!」
Y.Rさん 中1
クラシックバレエ
千葉県 白井市
あるところを
治療
同じスタジオで
バレエをしている
ママさんガン見！
Y.Rさん
「え～!!
軽いし痛くない!
メッチャ
ありがとうございます！」
わたし
「あはは
こちらこそ
ありがとう！
喜んでくれて
うれしいよ!」
前肩・内肩・巻き肩の
治療も
治療前⇧ 治療後⇩
ペタっとしたでしょ?
レッスン頑張れ～！
応援してるよ！
＼(^o^)／
【症例報告】「整形外科に行ってからの右足関節捻挫の治療」T.Aさん 小4 クラシックバレエ 東京都
2022.1.26
院長みやもとです
【症例報告】
「整形外科に
行ってからの
右足関節捻挫の
治療」
T.Aさん 小4
クラシックバレエ
東京都
ルルベすると
右足首の外側が
痛い
グランプリエも
同様
先に
整形外科に行かれて
骨は異常なし
テーピングは
外して
あるところに
治療
即チェック
わたし
「どうかな？」
T.Aさん
「痛くない！」
わたし
「では
グランプリエ
してみよう。」
T.Aさん
「こっちも
大丈夫です！」
ここまで
15分ほど
付き添いのママさん
ずっとニヤニヤしてる
わたし
「では
こんな感じで
お終い。
他いろいろ
ほぐしとこうか。」
当院の患者さんは
「捻挫が治るまで
待ってる医療機関」と
「捻挫を即効で変える
治す医療機関」は
使い分けて下さいね
当院に
いらっしゃる患者さんから
よその医療機関は
「テーピングなどで
固定をし」
「全治〇日」と言い
「ただ治るのを
待っている」だけだと
お伺いしております
わたしは
翌日本番の方を
今まで何人も
間に合わせております
お急ぎの方は
ぜひ診させて下さい
わたしが
即効で治すと
指導者の方が
「そんなに早く
治るわけがない！
ウソをつくな！」と
言われる方も
あは
当院の治療は
ちと
イカレテおりますので
(^_-)-☆
こちらのママさんが
ニヤニヤされてたのは
こうなることが
最初から
わかってたから
なんですよ
【症例報告】「捻挫の固定が取れたので早く動かしたい!!」O.Dさん バスケットボール 東京都 葛飾区
2021.01.15
こんにちは
スタッフの
斉藤です
【症例報告】
「捻挫の固定が取れたので
早く動かしたい！」
O.Dさん
バスケットボール
東京都 葛飾区
ミニバス時代の同級生から
「二週間前くらいに
足首を捻挫して
最近固定が取れたから
早く動かしたい！
どうにかして！」
との連絡が(^^;
金町周辺に在住のため
たなごころのことは
以前から知っていたそうで
今回初めて
来院してくれました
詳しく足の調子を伺うと
・全力で走った時
・ジャンプした時
・しゃがんだ時
右足のこの辺りに
痛みを感じる
早速治療を始めていくと…
マッサージ痛いよ！
と伝えてはいたものの
「めちゃくちゃ痛いんだけど…」
とだいぶ辛そう
様子を見ながら
加減はしますが
知り合いだったので
やれる限界の強度で
マッサージ
させてもらいました！^^
60分耐えていただき
最後に変化を確認
しゃがみ
治療前
治療後
両足ジャンプも
片足ジャンプも
痛みはなく大丈夫そう
全力で走った時の確認は
院の中ではできないので
実際にバスケをした時
確認してもらうよう
お願いして終了
一週間後
通っていた
ミニバスの練習に
一緒にお邪魔してきました
足首の調子を聞くと
「だいぶ調子いい！動けてる！」
とのこと
良かった～(^^♪
長時間固定されていると
固定が外れた後も
痛みや
動きにくさを
感じることが
多いですが
ほぐせば良くなることも
多々あります
お困りの方は
ぜひたなごころまで(^^)/
・
・
・
出勤時間
月・水・金 17：00～23：00(最終受付)
日 10：00～17：00(最終受付)
———————————–
30分 3,000円
60分 4,000円
90分 6,000円
120分 8,000円
【症例報告】「右三角骨大丈夫です!」加藤美海さん マンハイム バレエ アカデミー Akademie des Tanzes バレエルクール BALLET・LE・COEURA
2022.1.6
院長みやもとです
【症例報告】
「右三角骨大丈夫です!」
加藤美海さん
マンハイム バレエ アカデミー
バレエルクール
4か月ぶりの来院
あれから
右足の三角骨の具合が
心配でした
わたし
「調子どうかな?」
美海さん
「大丈夫です!
痛みはなくて
違和感が
たまにって感じです。」
わたし
「良かった。
今日はどうしよう?」
美海さん
「全身ってダメですか?
メンテナンスで
お願いします。」
わたし
「うん。
そうしよう。
下半身は
特にしっかり
やってくよ！」
む！
やはり
右下腿は
左に比べて硬い
次の休みまで
何とか
持ちこたえてくれと
しっかり治療
120分
アッという間
・
・
・
2021.9.7
院長みやもとです
【症例報告】
「ルルベすると右足首が痛い!
三角骨障害」
加藤美海さん
美海さんの
インスタグラムから
宮本先生
いつも有難う御座います
🏄😌
三角骨が見つかって
ルルベをするのも苦だった
右足が治療をしてもらって
ようやくポアントが
少し履ける様になり
ジョギングも
痛みなく走れる様に
なりました。
本当に
感謝しかありません！
ありがとうございます。
私自身初めて
バレエで怪我をして
自分のケア不足さに気づき
見直す事が出来ました。
バレエには
怪我がつきものと
絢子先生に言われた通り
ダンサーである限り
一生自分の体と向き合い
ケアしていかなければ
いけないと
強く感じました😤
完治出来る様に
あと1ヶ月
たなごころで
しっかり治療してもらい、
少しでも痛みなく
踊れる様に
頑張ります✊❤️
・
・
・
三角骨障害の治療は
あるところを
ゆるめること
三角骨があるのに
ゆるめたくらいで
治るわけないじゃん
あは
そうですよね
以前こんな患者さんが
「痛くない足に
三角骨があり
痛い足に
三角骨がない」
この症例
どう思いますか?
普通の医療機関では
診断も治療も
思いつかないでしょうね
答えは
「筋肉の硬さ」
骨の異常が
あると言われて
よその医療機関で
なかなか治らない方
オペをしても
治らない方
たくさん診させて
いただいております
こういう方は
筋肉の硬さが
問題なんです
骨も筋肉も
同時に診れる
医療機関はありません
よその医療機関で
治らない方
当院で
筋肉の硬さを
柔らかくすると
みるみる痛みの取れる方
たくさん診させて
いただいております
お困りの方は
ぜひ当院で
(^^)/
