【症例報告】「肩下げて!アラベスクしやすく!右脚を上げると痛い!」M.Yさん 中1女子 mami ballet class クラシックバレエ 東京都 葛飾区
2017.6.22
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「肩下げて!
アラベスクしやすく!
右脚を上げると痛い!」
M.Yさん
中1女子
クラシックバレエ
東京都 葛飾区
中学生になって
よりかわいくなってきた
M.Yさん
肩の下の隙間
これから取ってこうね!
(^^)/
アラベスクがやや
硬くなってきてるそう
これは
腸腰筋刺鍼と
あるところに治療で
こうすると
右股関節外側が
痛い
ではでは
ビフォアー&アフター
【治療前】
【治療後】
見た目は
そんなに
【治療前】
【治療後】
変わってないが
M.Yさん
「軽いです!」
【治療前】
【治療後】
「うん!
痛み取れてます!」
【治療前】
【治療後】
わたし
「ほ~い!
ぺったんこだよ~!」
マッサージも鍼も
ニコニコ
ケロッと
受けていく
M.Yさん
やるなぁ!
(^^♪
mami先生
いつも
患者さん
ご紹介
ありがとうございます
(^-^)
【症例報告】「レシーブ練習で右肩を捻りました!」O.Yさん 高3女子 バレーボール 東京都 足立区
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「レシーブ練習で右肩を捻りました!」
O.Yさん 高3女子 バレーボール
東京都 足立区
来院前日のバレー練習で
レシーブの際に
右肩を捻ってしまったYちゃん
応急処置として
部活の監督さんに
テーピングを貼ってもらった状態で来院
さっそく痛みの動作を確認すると
①腕を内側に持ってくる(水平内転)
②スパイクを打つ感じで腕を挙げる
以上で痛みがより強い
また4日後に
3泊4日の合宿があるので
それまでにしっかり
練習できるようにしたいとのこと
ご要望に間に合わせられるよう
ほぐして→チェック
をこまめに繰り返す
この日は
初来院のチームメイトI.Yちゃんを
連れて来て下さり
2人とも向かいのベッドで
黙々と受ける
治療はそこそこ
痛いと思うけど…(^^;)
関連してそうな
多数の筋肉をほぐし終わり
肩の最終チェックをすると
Yちゃん「まだ少し残るけど
初めより良いです!」
一回で取りきれなくてスイマセン、、、
練習に支障があれば
合宿までに
また診せて下さい
そう伝えこの日は終了
後日合宿後も
予約が無かったので心配していると
お友達のI.Kちゃんが来院
Kちゃんに合宿の様子を聞くと
Kちゃん「Yは普通に練習出来てましたよ~!」
おっ、良かった~
安心しました
程なくして
Yちゃんご本人も
来院されたので直接聞くと
Yちゃん「合宿大丈夫でした!」
改めてホッとします(^^♪
今年度が高校バレー最後の年
悔いが残らないよう
ベストを尽くして下さい(^o^)/
僕らもそのサポートに
ベストを尽くします(^_-)-☆
Yちゃん
この度は症例報告掲載の快諾
&
I.Yちゃんのご紹介
ありがとうございました
【症例報告】「肩の肉取って!脚を上げると左股関節が痛い!出っ尻反り腰!」F.Rさん 高3 女子 クラシックバレエ 東京都 世田谷区
2017.6.15
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「肩の肉取って!
脚を上げると左股関節が痛い!
出っ尻反り腰!」
F.Rさん
高3女子
クラシックバレエ
東京都 世田谷区
以前同じバレエスタジオだった
S.Sさんご紹介
ありがとうございます
(^^)/
右肩の
三角筋の出っ張りを
取ってほしいとのご注文
治療後
ご本人と
同行のお母様は
喜んでくださったが
じつに微妙
(+_+)
引き続きやっていきましょう
【6/9】
こうすると
左股関節が
痛かったのだが
あるところから
サクッと取れた
このところ
だいぶ精度が
上がってきている
イイ感じ!
(^_-)-☆
「痛くなくなりました!」
声がかわいらしい
F.Rさん
クラシックバレエをしていると
股関節伸筋群
特に
大腿四頭筋が
段々硬くなってくる
これは
①膝を伸ばそうと意識したり
②甲出そうと意識したり
③レッスンに疲れて来て
本来
きちんとアンディオールして
腸腰筋で
脚を上げなければならないのに
大腿四頭筋で代用するから
①は
あるところが
硬くなってくると
膝を伸ばそうにも
曲がってきます
②は
すね(前脛骨筋等)を
緩めてから
「甲出しステック」等で
伸ばすといいでしょう
当院の患者さんは
効果的なストレッチを
お教えします
自分やご家族の方が揉んでも
いまいちかもしれませんからね
大腿四頭筋を使うなと言っても
知らず知らずのうちに使ってて
人によっては
筋肉付いて
盛り上がってくる方も
大腿四頭筋が硬くなることに
原因があります
これらを除去しないと
元の木阿弥
たなごころの治療を
何度も何度も
受けてほしいのではなくて
たなごころの即効性のある
治療を通して
身体が悪くなるメカニズムを知り
効率の良い効果的な
セルフケア
つまり
「自分の身体のトリセツ」を
作ってほしい
そう思っています
君たちはまだまだ若い
でも
今のうちから
あの人はああ言うけど
自分の身体は
こうした方がいいみたいと
すこしずつ
「自分の身体のトリセツ」
作っていってください
たなごころでも
自分でも
自分の身体が変わる
快感
楽しんでほしいです
話が脱線しちゃいましたね
(^-^;
【5/19】
股関節伸筋群の硬さは
こうして可視化できる
腸腰筋刺鍼をはじめ
いろいろ治療すると
だいぶイイね!
(^^♪
出っ尻・反り腰具合は
う~ん
まだ微妙
まだまだ
痛みなく
使いやすく
見た目も良くなるよう
先生頑張ります!
F.Rさん
いつも遠くからありがとう!
(^-^)
【症例報告】「捻挫を早く治して!&肩を柔らかくして!」A.Rクン② 小2男子 神奈川県 横浜市
2017.6.2
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「捻挫を早く治して!
&
肩を柔らかくして!」
A.Rクン
②
小2男子
神奈川県 横浜市
かくれんぼ中に
足をぐねって
痛める
キック
しゃがむ
正座で痛む
あるところに治療し
即チェック
A.Rクン
「全然痛くない!」
A.Rクンママさん
「ホント~!」
当院の治療は
いわゆる
「炎症」があっても
痛みは取れ
可動域は改善します
今回は
腫れ 腫脹が
残ったまんまでしたが
痛み・可動域は
改善してます
何ででしょう?
一般的な医療機関の常識は
当院では
全く関係ないですね!
(^.^)
わたし
「残りの時間で
何しようかな?」
A.Rクンママさん
「肩柔らかくしてください!」
【治療前】
ではと
あるところに治療し
【治療後】
A.Rクンママさん
カメラのモニターを見ながら
「すご~い!
変わってる~!!」
肩の可動域を出すのに
肩だけいじったら
素人!
いろんなとこから
変えれます
よその
医療機関で
即効で可動域まで
変えれるかな?
無理でしょ!
(^_-)-☆
普段の練習だけでは
筋肉が硬くなり
よって段々
可動域が少なくなる
硬いまんま
頑張るのと
柔らかくして
スイスイ
軽く
大きな可動域で
頑張るのとでは
その成果は
大違い
・
・
・
前回の症例報告をご紹介
・
・
・
【症例報告】
「首が痛くて動かない!」
A.Rクン
①
小1年男子
横浜市
水泳
&
第41回横浜ジュニア水泳競技大会
優勝&第3位おめでとう!」
2016.8.25
こんばんは
院長 みやもとです
【症例報告】
「首が痛くて動かない!」
A.Rクン
小1年男子
横浜市
水泳
&
第41回横浜ジュニア水泳競技大会
優勝&第3位
おめでとう!
7月中旬
お問い合わせフォームから
メールをちょうだいしました
・
・
・
「はじめまして。
小学1年生男児の母です。
先日7月11日の夜に
自宅でマット練習で
後ろ回りの練習をしていました。
その際に首を痛めたようで
翌日整形外科を受診すると
頚椎捻挫と言われ
学校を休むように言われました。
本人は幼稚園からずっと
スイミングをしており
今は育成選手として
毎日泳いでいました。
勿論スイミングは
当面禁止と言われました。
7月31日の大会があり
そのために毎日頑張っていました。
大会も諦めたほうが良いと言われました。
親子共々落ち込む中
もう一つの整形外科に行くと
翌週からスイミングOKと言われ・・・
どうにもこうにも
まだ少し痛みが残っている状態なので
このまま泳がせるわけにもいかず。
かと言って
完治するのを気長に待つこともできず
悶々とした日々を過ごしています。
そんな中
HPでいろいろ検索しているうちに
たなごころ治療院さんを見つけました。
本人は毎晩寝る前に
「早く治りますように・・・」と
神頼み状態です。
今は首もだいぶ
回るようになり
まっすぐにもなってきましが
少しだけ痛みがあるようで
ずっとカラーをつけた状態です。
夏休みからは朝練
夕練が始まるので
このままの状態で
ハードな練習をさせたら
悪化したらどうしよう。と
勇気もありません。
少しでも希望があるのなら・・・と
藁をもすがる思いで
メールさせていただきました。」
・
・
・
【初診 7/19 60分治療】
カラーを巻いて
お母さん&お姉さんと来院
首を後ろに倒しづらい
肩の高さが左右違う
わたし
「今日1回で痛みを取って
絶対大会に間に合わせるからね!」
ベッドで仰向けから
あるところにマッサージ
20分後にチェック
A.Rクン
「くびうごくよ~!」
お母さん
「うそ~!
すご~い!」
わたし
「だから言ったでしょ!
これでもう大丈夫だから
ドンドン身体を動かして
大会に向けて練習してね。」
お母さん
「しかも肩の高さ
左右そろってる~!」
わたし
「あら?
これも治っちゃった?
あはは。」
・
・
・
ほどなくして
メールをちょうだいした
「先日
頸椎捻挫で治療していただいた
A.Rの母です。
先日は大変お世話になりました。
昨日横浜で競泳大会があり
男子小学一年生の部において
自由形、背泳ぎともに3位
平泳ぎ、バタフライともに
優勝することができました。
当初はとりあえず
泳ぎ切ることが目標でしたが
院長先生に治療していただき
ガンガン泳いでベスト出してと言う言葉に
自信を持って
練習することができたようです。
昨夜寝る前には
「東京でモミモミしてもらったおかげだ!」と
言ってました。
先生の言葉通り
全てベストタイム出すことができ
おまけに優秀選手にも選ばれました。
この度は本当に本当に
ありがとうございました。
また怪我したときや
体調すぐれない時は
宜しくお願いします!
ありがとうございました。」
A.Rクンの様な
遠方からの
急患さん
このところ
非常に増えています
子どものために
早く治してくれる
良い医療機関を探す
親御さんの
執念ですね!
その気持ちに応え得る
即効性のある技術力を
我々は持っています
毎度のことですが
痛いところや
首にも
ほとんど仕事をしてません
どこに
どうするか
それは患者さん
一人一人違う
多くの医療機関と
全く違う
技術力と心を
我々は
持っています
A.Rクン
全ての種目
表彰台
さらに
優秀選手
おめでとう!
(^o^)丿
・
・
・
今回
「何かあったら
たなごころに
行ったらいいよ!」
A.Rくんは
そうお話ししてくれたそう
その通り!
近くの医療機関で
治んなかったら
いつでもおいでよ!
即効で変えちゃうからさ!
(^^♪
当院の治療技術
どうのこうのより
A.Rクンが
たなごころを信じて
通ってくれるから
即効で良くなるんだと
先生は思うなぁ
(^-^)
ありがとうございます!
(*^_^*)
【症例報告】「スキーで転倒して左肩が挙がりにくい」N.Aさん 会社員 30代 男性 スキー
こんにちは
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「スキーで転倒して左肩が挙がりにくい」
N.Aさん
会社員
30代 男性
スキー
≪60分治療≫
先日スキーに行ったら
転倒してしまい
その時に腕を着いてから
肩が痛くなった。
N.Aさんは
一年に一度のペースで
ケガや疲れが出るとご来院頂く。
いつものように
痛みの動作を確認
・腕を外側に90°上げ肘を曲げて
前腕を上に振った時
・挙上した時
この痛みが取れるように治療を始める
いきなり横向きからアプローチ
なぜってこの姿勢からの
マッサージはとても痛い>0<
それでも重要なので
念入りにマッサージして
確認。
「おっ!まだちょっと痛いけど
だいぶ痛みが取れてますよ」
では次は
うつ伏せになって下さい。
支障をきたす筋肉をほぐし
確認。
「あー、これは少し変わったくらいかな?」
それなら
仰向けになって下さい。
ここも入念にほぐす。
これで今日最後の確認。
「あっ痛み消えた感じがする」
良かったです^^
今日も痛い治療に耐えて頂き
お疲れ様でした。
この度は当院の
【症例報告】
にご登場下さり
ありがとうございました。
【症例報告】「昨日から首が痛いです!」S.Mさん 30代女性 主婦・会社員 東京都 葛飾区
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「昨日から首が痛いです!」
S.Mさん 30代女性 主婦・会社員
東京都 葛飾区
来院前日の朝
くしゃみをきっかけに
急に首を痛めてしまったSさん
時間が経つにつれ
痛みが増していき
来院時には
歩く振動でも痛みが伴うので
このように
首を支えながら
恐る恐る歩く
痛みがでる動き箇所を伺うと
正面を向いた状態から
ほとんど首を動かせず
ピンポイントで
ここに
ズキーン
と痛みが響くようだ
治療中
痛くなった原因などに
心当たりがあるか伺うと
今年の初めからお仕事を始め
専業主婦から一転
日々のデスクワークへと
生活環境が変わったようだ
そのため
肩こりが気になりはじめ
3月頭には
首がパキパキ鳴るほどに
そりゃ
首が動かなくなるほど
硬くなるわけですよ(^_^;)
しかも今は
忙しい時期で
お仕事もできるだけ
休みたくないようだ
なので
この日からでも
出勤して頂けるよう
変えていく
痛みのある箇所は触らず
その周りを
アプローチしていくが
痛いマッサージを
黙々と耐えて下さる
そのおかげもあり
治療後は
「あっ、さっきよりぜんぜん動かせる!」
と少しホッとされたSさん
まだ
首の①後屈②左側屈③左回旋
での痛みは残るが
歩いての響きだったり
ある程度の動きなら
出来るようになった
最後に
行けそうでしたら
是非この後お仕事に
行ってください
と伝え終了
その翌日の夕方に
再び予約を頂く
「昨日あの後
仕事してきました!
今日もここに来る前に
仕事終わらして来たんです!」
それは良かったです\(^o^)/
この日は昨日
取りきれなかった
①、②、③の痛みを取り
最後に初めて
ニッコリと
笑みを浮かべてくれたSさん
それをみて
僕もホッとしました(^^♪
これからは
痛める前に
凝ってきたな~
パキパキ鳴ってきたな~
という段階で
メンテナンスに来て下さいネ(^_^)/
===================
Sさんのように
生活環境が変わると
ご自身の身体も
その環境にまだ適応できていない分
身体への不調も出やすいです
ましてはここ最近
温かくなったり
寒くなったり
また温かくなったり
寒くなったりと
気温の変化が激しい
こういった
季節の変わり目の時期も
不調を起こしやすい時期です
そのため
寝違い
ギックリ腰
等も多いので
みなさんもケアはお早めに(;^ω^)
【症例報告】「水泳で選手コースに戻りたい!」S.Nくん 中2 男子 水泳 葛飾区 柴又
こんにちは
スタッフの渡辺です。
【症例報告】
「水泳で選手コースに戻りたい!」
S.Nくん
中2 男子
水泳:自由形(50m、200m)
葛飾区 柴又
元は選手コースで活躍していた
とても実直な感じのS.Nくん。
だんだん身体が硬くなっていくのを
感じ初めてから記録が伸び悩み
ついに
クラスがひとつ下がってしまった。
当然
悔しい思いをしていた。
そんな時に
同じく水泳をしている妹の
同級生が当院の治療を受けたことで
良くなったことを聞き
ご予約いただいた。
≪初診60分≫
「特に痛いところがあるわけではなく
硬くて動きが悪いので良くしたいです」
まずは
どういうところが硬く感じたり
どんな動きがスムーズになれば
速く泳げそうですか?
「う~ん、分からないです」
分かった。
じゃぁお任せでいいかな?
「はい」
今日は初診なので
全体見ながら
要所要所ほぐしていきます。
まずはうつ伏せになってもらい
水泳でよく使う筋肉をほぐし
さらに
S.Nくんならではの凝りが
無いかも確認しながら進める。
治療が痛そうなので
弱目にしてじっくりほぐす。
次に
仰向けから同じようにアプローチして終了。
今回は
痛みでの来院ではないので
使って確認してもらうが
補足で
次のように説明する。
「明後日が
大事な記録会ということで
早速明日使って下さい。」
「その時に
ほぐれているので
軽く感じて
焦るかも知れないけど
あまり使い過ぎず
ほどほどにして
記録会に臨んでね」
記録会から少しして
結果が気になり
電話で伺ってみると・・・
まずはお母さんから
「次の日の朝は揉み返しなのか
だるい感じがしたようですが
午後泳いでみたら
とても身体が軽かったみたいです」
「本人が「先生の説明の意味が分かったよ」って
言ってたんですよ」
Nくんにも変わって頂き
ご本人の言葉で同じように
嬉しそうなコメントを頂く。
僕もとても嬉しい気持ちになりました*^^*
この度は当院の
【症例報告】
にご登場下さり
ありがとうござました。
目標タイムはさらに上!
練習の負荷を増やし
硬くなってきたら
また診させてね^^
【症例報告】「左膝痛い!身体が硬い!肩後ろに下げて!」H.Kさん① 50代女性 クラシックバレエ ファゴット 広島県
2017.4.6
こんばんは
院長 みやもとです
遠くは広島県から
治療にお越しくださいました
ありがとうございます
(*^-^*)
【症例報告】
「左膝痛い!
身体が硬い!
肩後ろに下げて!」
H.Kさん
50代女性
クラシックバレエ
ファゴット
広島県
【2/1 120分】
仰向けで寝て
このストレッチ
右はこれくらい行くけど
左は硬い
あるところに治療して
H.Kさん
「うん!違う!」
股関節の伸筋群は
柔らかいね
アンディオールもね
お次はこちら
右は
あんまり変化なし
左は
少し上がるようになったね
(^^)/
膝の痛みは
3年前から
この年末年始に
強い痛み
地元の
整形外科では
変形性膝関節症と
診断されている
足首が硬い
こういう方は
膝・股関節に
問題が起きやすい
あるところに治療し
かばい過ぎない
軽くジャンプするなど
脱力するよう指導し
本日はおしまい
一度
治療院から出ていかれた
H.Kさんが
戻ってきた
H.Kさん
「軽い!歩くと違う!」
わたし
「わざわざ
ありがとうございます!
うれしいです!」
その後
フェイスブックに
レビューをいただいた
「普通に歩いたり
階段を上り下りしていた時の
膝のイヤな感じが
当社比で八割減りました。
ピルエットの練習をしたら
パッセの位置が高くなっていて
自分でもびっくりです。
来月
また受けに行きたいです。
昨日から
左の肩甲骨あたりが
寝返りできないくらい痛くて
距離が半分くらい
だったらなあと・・・・・」
【3/29 3診目】
H.Kさん
「肩を後ろに下げてほしい。
楽器してるからか
前に出てきちゃうみたい。」
「ファゴットやってるんですよね。」
「で
左肩が出ちゃうんだね。」
あるところに治療すると
わたし
「ベッドに
ペッタリついたよ!
ちょっと
待合室の方に出て
腕、肩、上半身と
動かしてみて下さい。」
H.Kさん
「全然違う!
肩甲骨と肩甲骨が
くっ付いちゃいそう!」
とってもご機嫌な
H.Kさん
レオタードに
着替えていただいたら
デコルテが
とてもきれいでしたよ
(^_-)-☆
その後またまた
追加のレビューを
ちょうだいしました
「新しいレビューは
できないようなので
付け足しです。
肩が横に張れる気がします。
それよりっっ
前腿が
大変なだけだったのに。
次は背中の上の方とか
もみじ饅頭
ごちそうさまでした
( ^)o(^ )
【症例報告】「泳いでいる時左右のバランスが違う!」T.Sさん 小3男子 競泳 東京都 葛飾区
こんにちは
スタッフの外間です。
【症例報告】
「泳いでいる時
左右のバランスが違う!」
T.Sさん 小3男子
競泳 東京都 葛飾区
競泳歴5年
そして
3年前からは
選手コースとして
練習を頑張っているSくん。
するとある日
コーチ、お母さんが
Sくんが泳いでいる時の
左右のバランスの違いに気づく。
平泳ぎの時に
左脚は横をけっていて
右脚は下をけっている
実際に泳いでいる動画を
後日見せて頂いたが
確かにそのような
泳ぎ方をしていた。
また肩甲骨の
位置も違うというので
こちらは直に見せて頂く。
確かに
右の肩甲骨が
下にさがってて
バランスが違う。
ではこれを整え
かつ
動かしやすくなるように
治療をしていく。
最初は大人しく
静かだったSくんも
治療が進むにつれて
ここの雰囲気に慣れ
質問にも
テキパキ答えてくれた。
とても治療を
進めやすく助かったよ^_^
股関節も含め
ほぐし終わり
最後にまた肩甲骨を
診せて頂く。
before after
マッサージに疲れて
ぐったり脱力しているのか
最初に比べ猫背気味に…(^_^;)
おっ、でも左右がほぼ
同じ高さまでそろったね!
むしろいまは
右の方が高い感じも!
3日後に大会を控えていたので
実際に泳いでみての
感想も次回聞かせて頂けるよう
お願いしこの日は終了。
そしてその3日後
結果を伺うとなんと…
フリーの50mで
自己ベスト更新!!!
しかもそれが
葛飾区 8歳以下 フリー 50m
の記録で歴代トップの成績だという。
Sくん
やったじゃん
(≧▽≦)
Sくん曰く
「マッサージ受けた後
動かしやすく
調子が良かった!」
とのこと。
お母さんからも
「明日も大会があって
本人がその前に
また行きたいと言っています!」
ということで
この日に2回目の
ご予約を頂いた。
2診目の治療中
前回の治療後の様子を
色々と伺ったが
練習では平泳ぎに
変化はなかったとのこと。
当院では
今回のように
いつも以上のパフォーマンスを
出せるように
身体を軽くすることは可能。
また
より結果が出るよう
フォーム改善のために
可動域を出してあげることも可能。
しかしこの場合は
僕らがどんなに
可動域を出したところで
今までのフォームを
身体が覚えているため
その感覚を上書きすべく
選手本人が
新しいフォームを
より意識して
プレーしなければいけない。
普段は
がむしゃらに泳いでいるというSくんは
その意識には
集中しづらいですよね。
これからは
練習の中で意識しながら
自分に合った
Sくん流のフォームを
築き上げてね(^_-)-☆
そして
翌日の大会では…
200mリレーで
平泳ぎ50mを泳ぎ
見事
JO(ジュニアオリンピック)
出場決定!!
フォームが安定してない中の
今回の結果なので
これからまだまだ
伸びしろたっぷりで
楽しみだよ!!
2日続けて
本当におめでとう(^^♪
これからも
身体のケアは
たなごころに任せて
練習頑張ってね!
来週ファイト(^_^)/