【症例報告】「リフトで左肩を痛めました!!」N.Mさん 高2女子 チアリーディング 埼玉県 吉川市
2019.8.17
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「リフトで左肩を痛めました!!」
N.Mさん
高2女子
チアリーディング
埼玉県 吉川市
高校生から
チアリーディング部に
入ったN.Mさん
練習を頑張っている中
チームメイトをリフトして際に
左肩を捻ってしまった
どの方向に
捻ったのか
よく覚えていない
とのことだが
治療前は
肩を後ろに捻る外旋動作
膝に手をかけて
肩を引っ張る動作
をすると
痛みが強く出る…
痛みの確認が
出来たところで
さっそく治療に取り掛かる
毎度のことながら
悲鳴を上げながらも
痛みに耐えていただき
痛みの確認をすると
「えっ、痛くないかも!
大丈夫!!大丈夫!!!」
やったね(^_-)-☆
いま色々と
大変みたいだけど^^;
次やってくる
大会に向けて
練習ファイト(^_^)/~
【症例報告】「右肩が痛いです!硬いです!」N.Yさん 50代女性 クラシックバレエ 埼玉県 熊谷市
2019.8.10
【症例報告】
「右肩が痛いです!硬いです!」
N.Yさん
50代女性
クラシックバレエ
埼玉県 熊谷市
同じバレエスタジオの方から
ご紹介いただいたN.Yさん
昨年末
道路で転倒した際に
右肩を負傷
それ以来
肩の可動域が狭まり
痛みも発している状態
治療前
肩の動きを
診せていただいたが
健常な左に対し
右はここまでしか
手を回せない
両肩を同時に挙げても
右が挙がりきらない
それと同時に
痛みも感じる
まずは
これらを変えるべく
治療に取り掛かる
ご紹介して下さった
W.Fさんから
たいぶ脅されてきたN.Yさん
何を脅されたかというと…そう
治療のマッサージが
痛いんです(T_T)
予告通りのマッサージに
必死に耐えていただく
N.Yさん
頑張っていただき
ありがとうございました^^;
ひと通り
ほぐし終わったところで
痛み・可動域のチェック
「あれっ？？
さっきよりいってません？」
「あっ!上がる!!
痛くない!!」
N.Yさんが
頑張って耐えて下さった
おかげもあり
痛み・可動域に変化が(^_-)-☆
転んだり
ぶつけられたり
捻ったり
身体に衝撃やストレスが
強くかかった際に生じる
筋肉の‟コリ”
そのコリが
身体の痛みや
動かしずらさを作るが
安静・放置しているだけでは
なかなか取れないのです
逆を言えば
これらを的確に捕え
ほぐしきることが出来れば
その場で変化してくれる
それをここでは
毎日のように行っています
治療はハードコアな
感じですが(^_^;)
N.Yさんも
最後まで頑張っていただき
ありがとうございました
熊谷の暑さも
いよいよ本気を
出してきましたね^^;
熱中症には
気を付けて下さい(+o+)
【症例報告】「乳がんの手術後から肩があがりにくいです」B.Kさん 50代女性 会社員 東京都 葛飾区
2019.8.4
こんにちは
スタッフの寺瀬です
【症例報告】
「乳がんの術後
肩が挙がりにくいです!!」
B.Kさん
50代女性
会社員
葛飾区
乳がんの術前から
抗がん剤治療などの
影響で
身体のあちこちに
痛みがあり
少しでも
痛みを
緩和するために
当院でケアをしていた
B.Kさん
無事に手術を終え
術後の経過もよく
退院して
まもなく
当院の治療を
予約していただきました
ご本人の
自覚症状としては
肩が挙げにくいのが
気になるとのこと
評価していくと
肩の屈曲
外転での制限があり
痛みは少ないが
かなり突っ張る
(屈曲)
(外転)
B.Kさんは
脇の下のリンパ節を
切除していて
腕が
むくみやすく
なっているのですが
術前からの意識と
切除もうまくいった
おかげか
そこまで可動域に
制限がかかっていません
まだ手術痕が
くっついていないので
考慮しながら
治療を進めていきます
すると
・
・
可動域は向上し
ここまで挙げても
つっぱり感は軽減し
無理やり
肩を挙げていた感じ
が無くなったそう
60分間の治療を
頑張って
耐えぬいた結果ですね(^o^)
治療後は
ご自宅で出来る
セルフケアを
お伝えして終了
すごく
バイタリティーがあり
思いやりのある
B.Kさん
B.Kさんの
闘いに
わたしも
お力添えできればと
思います
術後の
手術痕による
身体の不調
関節可動域制限
まだ症状は残ってるけど
病院のリハビリ期間が
終わってしまった方など
当院で
お力になれるかもしれません!!
すっきりしましょう^_^
この度は当院の
【症例報告】
にご登場下さり
ありがとうございます
【症例報告】「今朝首が痛くて起きれませんでした!!」M.Tさん 40代女性 東京都 葛飾区
2019.7.13
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「今朝首が痛くて
起きれませんでした!!」
M.Tさん
40代女性
東京都 葛飾区
以前にも
ブログにご登場頂いた
今回は
今朝から左首と
左肩が痛く
起きるのも大変で
ご来院
治療前
首の痛み・肩の痛みから
可動域も狭くなっていたが
治療後の
before(上)＆after(下)
では…
「さっきより痛くない!!
首も曲がる～!!」
痛み・可動域共に良好
挙上時痛みがあった左肩も
「あっ、上がる!伸びる!」
よかったよかった(^_^)
8年前から
年に2回程の頻度の
M.Tさんだが
何かあれば
毎度すぐに
頼って来て下さる
それは
即効性・持続性がある
当院だからこその
付き合い方ですね(^_-)-☆
【症例報告】「右腕がだるいです!!右肩甲骨が飛び出てます!!」T.Aさん 30代女性 埼玉県 八潮市
2019.7.6
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「右腕がだるいです!!
右肩甲骨が飛び出てます!!」
T.Aさん
30代女性
埼玉県 八潮市
2.3年前の妊娠を機に
右腕のだるさを
感じるようになっていた
T.Aさん
それがここ1.2ヶ月で
より感じるように
なってきたとのこと
また14年前に
右鎖骨骨折の既往歴があり
その影響からか
鏡で自分を見ると
右の肩甲骨が
飛び出て見えるとのこと
痛みは無いが
この歪みもなせるのであれば…
と言う事なので
肩甲骨の左右差を診ると
確かに右側が
飛び出ているように見える
これを
腕の重だるさも見た目も
しっかり改善するように
原因を探りながらほぐしてく
そして治療後・・・
巻き肩だった肩も
後ろに広がり
肩甲骨も収まってきたかな？
ここで時間終了になったが
腕・肩からではなく
上半身以外の
あるところから
もっと変えれそうな事に気づく
T.Aさん
今度試してみて下さい(^_^)/~
腕のだるさは
治療後の揉み返しで
イマイチ確認が
取りづらかったので
日常で確認いただくことで終了
長年の歪みも
ある程度マッサージを
耐えていただければ
その場で変わっていく
これからの暑い季節
薄着になる分
そういったところも
気になってきますよね^^;
スタジオ見学からの治療 【症例報告】「アラベスクすると腰が痛い!」M.Sさん 小6女子 梨木バレエスタジオ 東京都 葛飾区
2019.7.1
院長みやもとです
とある日
夕方の時間を使って
レッスンの見学に
【梨木バレエスタジオ HPより引用】
以前にお願いした通り
キャットウォークの
見学スペースからでなく
スタジオ内の端で見学
翌日治療のご予約を
いただいてるM.Sさんの
動きのチェックをし
翌日の治療に備える
アラベスクすると
腰が痛いとのご相談
付き添いのママさんと
楽しくお話ししながら
あるところに
マッサージと鍼治療
10分後チェック
わたし
「どうかな？」
M.Sさん
「痛くない！」
お母さんほっこり
(^.^)
この後
ビビりながらも
8ヶ所の鍼治療を
受けてくれた
だいぶ変わったでしょ？
ありがとね！
(^^)/
・
・
・
バレエをしないわたし
バレエを理解しているのか？
バレエをしないけど
バレエを患者さんの
痛みの治療
見た目を変える治療
パフォーマンスアップの治療
は得意だし
メッチャ慣れてる
それもこれも
今までわたしの治療を
受けてくれた
バレエの患者さんのおかげ
特に
梨木先生
梨木バレエスタジオの
生徒さん
その親御さんから
得た経験は
計り知れない
この日も
梨木先生の
指導中の言葉から
肩甲骨の使い方の
コツを知った
・
・
・
たなごころ治療院には
様々な活動の患者さんが
いらっしゃる
その様々な業界の
肩甲骨の使い方
肩甲骨のエクササイズの仕方
【陸上 長距離】
【ニッケイ スタイルより引用】
【野球】
【進学心オンライン英会話より引用】
サーフィンでの
肩甲骨の使い方は
以前に教わった
プールでの
役立った
我々は
その業界の指導者の方には
かなわないが
様々な業界の指導法を
知ることにより
それらを組み合わせた
方法論で
多方面から
対応することが出来る
・
・
・
バレエに限らず
様々な現場に足を運ぶことで
得られる生の情報
“事件は会議室で
起きてるんじゃない
現場で起きてるんだ!”
梨木先生
いつもありがとうございます
(^^)/
【症例報告】「今よりもタイムを伸ばしたい!!」U.Kくん 小3男子 水泳 東京都 葛飾区
2019.6.22
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「今よりもタイムを伸ばしたい!!」
U.Kくん
小3男子
水泳
東京都 葛飾区
先日ブログに
出ていただいた
おにぎり少年のU.Kくん
小3スイマーで
バリバリ練習を
頑張っているのだが
200m個人メドレーで
タイムが出ず…
そんな中
身体をほぐして
パフォーマンスが上がればと
お母さんがマッサージに
連れて来てくれた
初診は上半身を中心に
筋肉をほぐしていく
すると2診目の際に
本人が泳いでてラクだった!
ということで
この日は全身ほぐしていく
するとある日の記録会で…
200m個人メドレーで
自己ベスト更新(^^)v
これを機にクラスも
ワンランクアップ♪
それからも
大会前などに
定期的にメンテナンスに
来て下さり
他種目でも
自己ベストを更新してきた
小3と言えども
練習を頑張り過ぎれば
筋肉は硬く凝り
パフォーマンスも
なかなか上がりづらくなる
硬くなった筋肉をほぐし
スイスイ使えるようにして
これからも
自分史上最高の結果を
出し続けていこうぜ(^_-)-☆
【症例報告】「肩の高さを整えて!」K.Kさん バレエ指導者 東京都
2019.6.12
院長 みやもとです
【症例報告】
「肩の高さを整えて!」
K.Kさん
バレエ指導者
東京都
【治療前】
メッチャ
左が高いね！
【治療途中】
ヤバい
左が下がり過ぎた
(>_<)
なぬっ！
今度は
右が下がり過ぎた
(T_T)
おっしゃ！
これでほぼOKかな？
(^^)/
左右各々の
肩を上げ下げ出来る
スキルがないと
こういうご注文には
お応えできません
お困りの方は
ぜひ！
(^^)/
【症例報告】「肩の高さを整えて!」梨木仁菜さん(梨木バレエスタジオ) ベルリン国立バレエ学校留学中 東京都 葛飾区
2019.5.16
院長 みやもとです
【症例報告】
「肩の高さを整えて!」
梨木仁菜さん
ベルリン国立バレエ学校
留学中
東京都 葛飾区
【治療前】
ふ～ん
右肩が高いね
ではと
仰向けで
あるところに
治療する
【治療途中】
変わってきたかな
ではと
うつ伏せで
あるところに治療
【治療後】
どうよ！
右肩が高いってことは
左肩が低いってこと
どっちも変えれないと
治んないよ
仕上げは
プロレス技のような
ペアストレッチで〆
次回は
夏休みに会おう！
(^^)/
【症例報告】「前肩・内肩を治して!」S.Kさん 10歳 クラシックバレエ 東京都 墨田区
2019.4.25
院長 みやもとです
【症例報告】
「前肩・内肩を治して!」
S.Kさん 10歳
クラシックバレエ
東京都 墨田区
【治療前】
あるところに治療すると
【治療後】
ペタっと
両肩がベッドについて
肩の下にあった影が
少なくなってます
また
肩幅が広がって
小顔効果も得られる
(^^)/
クラシックバレエの
患者さんには
① 痛みの治療
② 見た目の治療
③ パフォーマンスアップの治療
以上が必要です
特に②
バレエが上手いだけではなく
バレエに相応しい
体つきも必要とされています
クラシックバレエを
一生懸命していると
段々肩が
前に内に出てきます
ついつい
力みやすい
力が抜けない
その性格も
大きく関与しています
兎にも角にも
どんな活動も
一生懸命
長時間頑張ってると
筋肉が段々
硬くなってきます
これらが
骨を引っ張り
見た目を
変えてしまうのです
筋肉を素早く緩めると
1回の治療で
このように
見た目が変わります
上記のご注文だけでなく
身体中様々なところまで
チェックしています
股関節屈筋群の硬さを
チェックすると・・・
ほっ
問題ありませんね
(^_-)-☆
せっかく
いい先生に
習っているのなら
せっかく
一生懸命
レッスンしてるなら
しなやかで
動きやすい
身体で
踊ってほしいですね
カチカチの筋肉を
柔らかい筋肉に着替えて
質の高いレッスンに
しましょう
クラシックバレエに限らず
ありとあらゆる活動に
必要なことです
