【症例報告】「右足首の痛み」O.Aさん 高1女子 クラシックバレエ 神奈川県 横浜市

2021.1.9

 

こんにちは

たなごころ治療院

スタッフの笹原です

 

 

【症例報告】

「右足首の痛み」

O.Aさん 高1女子

クラシックバレエ

神奈川県 横浜市

 

 

初めて来院して下さったOさん

 

前日のレッスン中

突然

右足首に痛みが出た

 

右足首に痛みが出たのは

初めてではなく

中2から

たまに痛くなっていた

 

その時は

プリエで痛みがあり

少し時間が経つと

治っていたそう

 

しかし今回の痛みは

いつもより強く

歩くのも痛いくらい

 

プリエはもちろん痛く

普通にしゃがんでもらっても

痛みでしゃがめない

 

右に体重をかけるのも

怖そうに見えます

 

普段から

週6でレッスン

しているそうだが

最近

公演やコンクールの準備で

立て込んでおり

特に忙しいそう

 

スッキリ踊っていただけるよう

がんばります!

 

 

がっちがちにこっていたので

痛いだろうなと思いつつ

マッサージしていくが

あまり痛がらないOさん

 

「マッサージ痛くないですか?」

「あんまり」

 

刺激に強そうなので

鍼治療も加えてほぐしていく

 

こちらは響き感が

少し辛そう

 

何ヶ所か治療後

確認していただくと

⇧治療前⇩治療後

しっかり体重も乗せて

しゃがめている

 

その他プリエも含め

色々動いてもらうが

「全然大丈夫!」とのこと

 

ありがとうございます!

 

 

Oさんのような

我慢強い方ですと

少しのコリなら

へっちゃらで

痛みが出るころには

大量のコリが!という

パターンを

良く見ます

 

そんな方々にも

太刀打ち出来るよう

技術をみがいていきます!

 

 

Oさん

この度は症例報告に

ご協力下さり

ありがとうございます!

 

お大事にして下さい

 

笹原が担当した

症例報告は

こちらから

ご覧いただけます

笹原の症例報告

【症例報告】「もっとクラシックバレエしやすく!アラベスクなど」U.Rさん① クラシックバレエ 千葉県 印西市

2021.1.8

 

院長 みやもとです

 

2019.5

南房総市

シラハマ校舎

たなごころ治療院

附属肉質研究所での

治療

シェアキッチンで自炊

 

【症例報告】

「もっとクラシックバレエしやすく!

アラベスクなど」

U.Rさん

クラシックバレエ

千葉県 印西市

 

若干

出っ尻・反り腰気味かな

 

股関節伸筋群が

やや硬い

アラベスクは

右脚が低い

 わたしが先に

左お尻から

揉んでくと

ちゃんと小さくなる

 

コリが取れると

細くなり

柔らかくもなる

 

付き添いの保護者の方に

触れて確認いただきます

治療前⇧治療後⇩

少し反れてるね

治療前⇧治療後⇩

おっ!

グッと上がったね!

(^^♪

治療前⇧治療後⇩

こちらも!

(^。^)

 

筋肉量や

筋力の問題ではない

 

ある動作が出来ることは

筋肉の柔らかさも必要

 

筋肉の肉質を

柔らかくすることで

キツキツジーンズから

柔らかいジャージに

着替えたことと

同じになり

身体が軽く

動かしやすくなる

 

他のスポーツは

点が取れたり

足が速ければ

見た目はどうでもいい

 

クラシックバレエは

筋肉をモリモリ

つけてはいけない

 

少ない筋量で

高いパフォーマンスが

必要

 

となれば

肉質を良くし

少ない筋量でも

パフォーマンスが上がるように

しなくてはならない

 

気になる方は

ぜひ当院で

(^^)/

【症例報告】「右足首内側がルルベすると痛い!」M.Mさん カナダ アルバータバレエスクール

2021.1.5

 

院長 みやもとです

【症例報告】

「右足首内側がルルベすると痛い!」

M.Mさん

カナダ アルバータバレエスクール

数か月前

お母さまから

痛みのご相談があり

当院フェイスブックで

セルフケアの動画をアップ

 

何とか

帰国まで持たせていただき

いよいよ

治療に入ります

ルルベすると

右足首内側が

痛い

あるところに

治療すると

「痛くないです!」

 

やったね!

(^_-)-☆

 

向かいのベッドでは

付き添いの

お母さんの同時治療

 

メッチャ悶絶

(T_T)

 

海外組は

帰国時に

しっかりメンテナンス

しとこう!

(^^)/

 

 

【症例報告】「もっとバレエしやすく!もっと首を長く!肩をスッキリ!」亀田智世さん② ロイヤルバレエスクール・ヨーロピアン スクールオブ バレエ・YARITA YU BALLET STUDIO

2020.12.29

 

院長 みやもとです

【症例報告】

「もっとバレエしやすく!

もっと首を長く!

肩をスッキリ!」

亀田智世さん②

 

ロイヤルバレエスクール

ヨーロピアンスクールオブバレエ

YARITA YU BALLET STUDIO

 

今年は

オランダの

ヨーロピアン・スクールオブ

バレエ在籍

来年から世界屈指の名門校

ロイヤルバレエスクールで

学ぶことになった

 

おめでとうございます!

この日は

首を長く

肩をスッキリに

あるところに

治療すると

治療前⇧治療後⇩

分かりやすく

赤のラインを入れると

治療前⇧治療後⇩

僧帽筋上部

首元がスッキリして

なで肩からいかり肩に

 

首が長く見えますね

(^^)/

亀田さん

「軽~い!」

 

わたし

「あはは

良かったね!

 

ロイヤルでも

頑張ってね!」

当院の治療は

①痛みの治療

②見た目の治療

③パフォーマンスアップの治療

可能です

 

これらの

即効性&持続性を重視した

根本治療が得意です

 

気になる方は

ぜひ診せてください

(^_-)-☆

 

 

 

【症例報告】「昨日のレッスンで捻挫しました!!」I.Hさん 高1女子 クラシックバレエ 東京都 練馬区

 

 

2020.12.26

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

 

 

2021年1月より

外間の定休日が

日曜日から金曜日に

変更になります

 

日曜日は

10:00~17:00(最終受付)

で出勤します

 

その他の曜日に

変更はありません

 

よろしくお願いいたします

 

 

【症例報告】

「昨日のレッスンで捻挫しました!!」

I.Hさん

高1女子

クラシックバレエ

東京都 練馬区

 

バレエの

レッスン中

ジャンプから

着地の際に

左足首を

捻ってしまった

I.Hさん

 

近々

コンクールが

控えており

それに向けて

早く良くしたい

とのこと

 

患部を

診せていただくと

腫れや内出血等は

見られないが

甲を伸ばしたり

 

 

フレックスをすると

 

 

この辺りに

痛みが出る

 

 

この痛みが

取れるように

あるところを

ほぐして

痛みの確認をすると

 

「さっきより痛くない!!」

 

良かった(^^)

 

更に追加で

別の箇所をほぐして

再度確認すると

 

「さっきよりも痛くない!!」

 

ジャンプ

プリエ

ルルベなど

院内で軽くできる

バレエの動きも

いたいただくが

 

「大丈夫!できます!!」

 

良かった!!!

 

軽い捻挫でしたら

上手くいけば

その場で

すぐ痛みが

取れます

 

腫れが

酷かったり

内出血が

見られても

2・3回の治療で

競技に復帰させた

こともあります

 

安静に

治るのを

待つよりも

捻挫の治療って

もっとできることが

たくさんあるんです

 

気負い過ぎのせいか

ケガって

大事な試合前とかに限って

やっちゃうことが

あるんですよね(>_<)

 

けれど

落ち込まず

諦めないでください

 

あなたが

思ってるよりも

案外すんなり

解決できますよ(^_-)-☆

 

 

今日が僕の

今年最後のブログです

 

今年1年

コロナコロナで

本当に大変な

年でしたね…

 

そんな中でも

頼って来て下さる

患者さんに

僕もとても

救われました

 

ありがとうございます

 

まだこの状況が

いつまで続くか

分かりませんが

皆さんの

筋肉の健康に

より一層

高い技術で

お力添えができるよう

来年も1年

精進して参ります

 

ブログの冒頭に

記載した通り

年明けから

出勤時間の変更があり

年始は3日から

出勤していますので

よろしく

お願いします

 

では皆さん

良いお年を

\(^o^)/

 

ーーーーーーーーーー

 

日曜日 定休

月・火・木 12:00~20:00(最終受付)

水・金・土・祝 10:00~17:00(最終受付)

 

【症例報告】「もっとバレエしやすく!もっと脚を細く!アラベスクしやすく!」亀田智世さん① ロイヤルバレエスクール・ヨーロピアン スクールオブ バレエ・YARITA YU BALLET STUDIO

2020.12.22

 

院長 みやもとです

【症例報告】

「もっとバレエしやすく!

もっと脚を細く!

アラベスクしやすく!」

亀田智世さん①

 

ロイヤルバレエスクール

ヨーロピアンスクールオブバレエ

YARITA YU BALLET STUDIO

 

今年は

オランダの

ヨーロピアン・スクールオブ

バレエ在籍

来年から世界屈指の名門校

ロイヤルバレエスクールで

学ぶことになった

 

おめでとうございます!

お母さんと来院

股関節屈筋群のチェック

大丈夫だね

(^_-)-☆

アラベスク

ビシッとカッコイイ

アラベスクだね

 

まずは

左外ももの筋肉から

ほぐしてみようか

 

「ずっと智世も

来たかたかったんだよね。」と

お母さん

 

ほどなくして

智世さん

「もう変わってきてますね!」

 

わたし

「あは

もう分かっちゃった?

 

さすがは敏感だなぁ。

 

その通り。

 

わたしが

揉みほぐしてくると

揉まれた痛みも

揉まれた音も

減ってくる

 

ただ揉むだけでなく

ちゃんと

肉質が柔らかくなるよう

ほぐしてるからなんだよね。

触って確認してみる?」

智世さん

「えっ?

柔らか~い!

凹んでる~!」

 

お母さん

「あらホントだ!

おほほ。

 

ここから見てても

細くなってるのが分かるわ!

おほほ。」

 

バレエがしやすくなる

あるところの鍼も

加えチェック

治療前⇧治療後⇩

わたし

「見た目は

そんなに変わんないけど

どうかな?」

治療前⇧治療後⇩

智世さん

「全然違う!

 

上げやすいし

腰のツッパリがなくなってる!

 

スゴイ!

脚の筋肉も

全然違う!

すご~い!

わたし

「あはは!

肉質が柔らかくなるって

こういうこと。

 

君たちは

関節の柔軟性はすごいけど

 

一生懸命頑張ってきて

段々肉質が硬くなり

コリがたまってきている。

 

肉質が硬くなるということは

“キツキツジーンズ化”

することと同じ。

 

肉質を柔らかくすると

柔らかい“ジャージ”に

着替えたことと同じになる

 

そうすると

少ない力でも

動かしやすいし

 

少ない力で動くから

疲れなくなる

 

少ない力で動くから

筋肉も付きづらくなるって訳。

 

これからは

身体が重くなったなとか

動かしづらくなったなとか

感じてきたら

肉質を柔らかくしに来て

くださいね。」

 

智世さんのこれからを

全力で応援してます!

\(^o^)/

 

 

【症例報告】「右肩が下がっています!!」U.Mさん 中2女子 チアダンス 東京都 葛飾区

 

2020.12.12

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

 

 

2021年1月より

外間の定休日が

日曜日から金曜日に

変更になります

 

日曜日は

10:00~17:00(最終受付)

で出勤します

 

その他の曜日に

変更はありません

 

よろしくお願いいたします

 

 

【症例報告】

「右肩が下がっています!!」

U.Mさん

中2女子

チアダンス

東京都 葛飾区

 

小5の頃から

通っていただいている

Mちゃん

 

今回は

右肩が下がって見える

とのことで

1年振りのご来院

 

去年から

中学生に上がった

Mちゃん

 

去年・今年と

学校の健康診断で

側弯症の検査に

引っかかったとのこと

 

お母さんは

その影響で身体が

歪んできたんですかね?

と心配されている

 

この手のお悩みで

側弯症が影響と言われて

ご来院になる方も

少なくはありません

 

しかし必ずしも

側弯だけが

身体の歪みを

生んでいる訳では無く

 

筋肉の硬さ・コリが

身体の歪みを

生み出している

ケースもある

 

なので

筋肉の影響と

仮定した上で

仮説を立てていき

治療を開始していく

 

まずは治療前の

肩の状態を確認

 

 

確かに右肩が

下がって見えるね

 

これを整えるために

仮設立てた内容を

説明していきながら

そこに関連づく筋肉を

ほぐしていく

 

そして肩を

チェックすると…

 

 

あれ?

左の方が下がってるね…

 

ほぐしすぎたかな^^;

 

左右差が

整った訳では無いが

筋肉をほぐすと

変化が起きる

ということは

やはり少なからず

筋肉の硬さに

原因があることが分かる

 

なので引き続き

左右が整うように

アプローチしていくと

 

 

おっ!

今度は

整ってきたんじゃないかな?

 

この日は

ここで終了

 

後日お母さんから

HPより

お問い合わせのメールを

いいただく

 

 

こんにちは!

Mの母です

 

先日は

お世話になりました

 

昨日

側弯症の精密検査に

行ってきましたので

ご報告でご連絡させて

いただきました

 

検査結果ですが

要観察との診断で

半年後に医療機関を

受診をすることに

なりました

 

ですが

昨日の検査で

驚いたことがありました

 

診察の時に

Mのモアレ検査

X線の画像を見たところ

先日外間先生に

治療していただいた時に

筋肉が発達していると

言われた箇所に

見事に骨が

引っ張られているのが

素人目でも

わかったんです!!

 

Mも私も

先生の見立て通りの結果に

本当に驚きました!!

 

事前に

たなごころの治療を

受けておいて

本当に良かったと

思った瞬間でもありました

 

骨の見た目だけではなく

レントゲンには

映らない部分にも

目を向けることは

本当に大事なんですね!

 

医療機関の受診は

避けられそうにありませんが

お陰様で

不要な心配をせずに

済みました

 

外間先生

ありがとうございました!!

 

今後とも

よろしくお願い致します

 

 

側弯よりも

コリの影響ということが

証明できたので

Mちゃんもお母さんも

一安心(^^♪

 

2人の不安を

少しでも

取り除けたのでしたら

本当に良かったです

 

Mちゃん

これからも

思う存分

チア頑張ってね

\(^o^)/

 

 

ーーーーーーーーーー

 

日曜日 定休

月・火・木 12:00~20:00(最終受付)

水・金・土・祝 10:00~17:00(最終受付)

 

12月23日(水)は

私用により

お休みいただきます

 

【症例報告】「いろいろバレエしやすく!アラベスクなど」I.Mさん① 高2女子 YARITA YU BALLET STUDIO

2020.12.10

 

院長 みやもとです

2019.6

千葉県 南房総市

和田浦海水浴場

チャンネルアイランド

ロケットワイド

 

【症例報告】

「いろいろバレエしやすく!

アラベスクなど」

I.Mさん 高2女子

YARITA YU BALLET STUDIO

股関節伸筋群の硬さは

問題なし

キレイな

アラベスクだね

(^_-)-☆

クラシックバレエの

患者さんへ

おススメしてる

鍼3点セットをすると

治療前⇧治療後⇩

 

治療前⇧治療後⇩

I.Mさん

「全然違う!」

 

お母さんと大喜び

\(^o^)/

 

頑張るI.Mさんの

筋肉が硬かっただけ

 

だから

キチンとほぐせば

柔らかくなる

 

頑張るキミの

追い風になれるよう

応援してるよ!

(^^)/

【症例報告】「膝が入って、甲が出てきたね!」亀田直子さん YARITA YU BALLET STUDIO

2020.11.25

 

院長 みやもとです

【2020.10 錦帯橋

 

【症例報告】

「膝が入って、甲が出てきたね!」

亀田直子さん

YARITA YU BALLET STUDIO

 

メッチャ痛がりな

直子さん

おまけに

ストレッチしてると

押し返して

抵抗しやがる

(>_<)

付き添いのママさんも

大笑い

(^O^)

 

YAGP

オンライン・クラス

ヴァリエーション

個別指導中に

ラリッサ・サヴェリエフ先生から

 

「あなた

ずいぶん

膝が入って

甲が出てきたわね!」

 

と言われたそうで

 

とってもノリノリなお二人

\(^o^)/

わたしの方こそ

元気になっちゃいます

\(^o^)/

 

 

【症例報告】「左膝内側が痛い! アラベスクしやすく!」M.Kさん 中1女子 徳永由貴バレエスクール 東京都

2020.11.13

 

院長 みやもとです

 

【症例報告】

「左膝内側が痛い!

アラベスクしやすく!」

M.Kさん 中1女子

徳永由貴バレエスクール

東京都

 

膝の治療はまずまず

うまくいったので

バレエの患者さんに

おススメしている

鍼治療3点セットを

受けてもらう

あるところに

鍼治療すると

アンディオール

アラベスク

アティチュードしやすく

骨盤が立って

股関節が使いやすくなる

鍼治療

治療前⇧治療後⇩

 

治療前⇧治療後⇩

M.Kさん

「やばっ!」

連発!

 

ウッキウキで

当院を後にされた

M.Kさん

レッスン頑張ってね

(^_-)-☆