【31】〖お昼のつぶやき〗運動最高！運動再考！
2021.8.17
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
「先生
何か運動した方が
いいですか？」
運動の習慣の
無い方から
よーくお伺いする
質問です
答え
「しなくていいですよ。
運動する方は
私にいちいち聞かなくても
もうやってます。
あなたはたぶん
運動を始めても
運動し続けられない方ですよ。
そうじゃありません？
運動している人を見ると
何か健康なイメージですが
運動しすぎて
具合が悪くなっている方を
わたしたちは
たくさん診ています。
運動しないことを
気にしていると
精神衛生上
良くないので
もう開き直って
わたしは
『運動しない派』
宣言してください！」
全然運動の習慣がなくとも
長生きの方は
いらっしゃるでしょ
・
・
・
世の中のいろんなものが
「健康に良い」と
紐づけされているが
いちいち
いかほどなものか
誠意を持って
疑い
再考している
第103回全国高等学校野球選手権大会 専大松戸VS明豊 2021.8.16
2021.8.17
院長みやもとです
2015 夏の甲子園
専大松戸vs花巻東
いよいよスタート
わたしの母校
専大松戸
大会初戦の午前中
母校へ赴いて
募金してきました
グランドは
わたしの時代と違い
人工芝とタータン
https://youtu.be/41Lsb11qKWs
結果は
専大松戸 6 – 0 明豊
やった！
3度目の出場で
甲子園初勝利
＼(^o^)／
母校の校歌に
(T_T)
https://youtu.be/aLNL1LYE3Io
【持丸監督インタビュー】
次は
8月20日(金)
15:30
第4試合(2回戦)
長崎商(長崎)‐専大松戸(千葉)
【30】〖お昼のつぶやき〗お子さんのご家庭でのメンテナンス
2021.8.16
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
「こどものマッサージって
どうしたらいいですか？
わたしがやると
余計
悪くしちゃうんじゃないかって
心配で。」
「先生
普段
子どもにわたしが
マッサージしているのですが
力加減や
揉むところなど
どうしたらいいですか？」
お子さんの治療に
付き添いで見えた
親御さんから
よくお伺いする質問
難しいことはイイんです
まずはお子さんが
触ってほしいところに
お好みの力加減で
気持ち良く
触ってあげましょう
親御さんが
そうしてあげていること自体
いいコミュニケーションです
大事なことは
日々続けているうちに
だんだん分かってきます
お互いに
親御さん
「ん？いつもより張ってるな?」
お子さん
「この前のは痛いけど
今日は気持ちいいな。」
親御さん
「力加減
こんな感じでイイ?」
お子さん
「うん！いいよ。」
ってね
(^_-)-☆
続けているうちに
お互い
こうしたらいいのかな
みたいなのが
分かってくるはずです
【バランスワン マッサージスティック】
疲れちゃうという方は
こういうモノもいいかも
また
当院では
即効性・持続性のある治療が
得意です
ベッドの横で
わたしの治療を見て
目からウロコという親御さんも
少なくないはず
いきなり私の様には無理ですが
見よう見真似でいいので
やってみてください
やってるうちに
なんとなく分かってきます
セルフケアのストレッチ等を
治療後にお話ししておりますが
こちらは
治療効果の持続性と
再発防止のためです
こういったことも
普段から触れ合って
身体のことが分かっている
お子さん・親御さんは
より理解が深いようです
理論より感覚で結構
なんとなくでも
十分です
お子さんとの
マッサージの時間
難しく考えないで
楽しんでくださいね
(^_-)-☆
分からないことがあれば
ジャンジャン聞いてください
まだ当院にお越しでない方は
ぜひ
実際の治療も
体感・見学してください
『治療はエンターテイメント』
みなさんがびっくりするような
治療を
わたしは
毎日楽しくやってます
もちろん
最初は
何となくから
でしたけれども
(^_-)-☆
2014.1.1
【実家にて8歳の息子に】
セレンディップ 蔵前 → ロイヤルホームセンター 松戸店
2021.8.16
院長みやもとです
2021.7.20
南房総市 白渚
チャンネルアイランド
ニューモデル
ボビークワッド
ハワイの
サーフショップに
オーダーしました
11月の完成が楽しみ
(^_-)
とある日の休日
妻とカレー屋巡りへ
蔵前
11：30の
開店5分前到着
3組の待ち
スリランカプレートを
注文
程よい辛さで
うんまい！
上野松坂屋の
デパ地下によって
かわいい
キャバの
パピーがいたので
いったん帰って
うちの
ミント＆モカを連れて
あっちゃこっちゃ
噛みまくるので
たいへん
(+_+)
君はずっと寝てたね
【症例報告】｢右ふくらはぎの痛み｣ K.Cさん 女性 東京都 葛飾区
2021.8.15
こんにちは
スタッフの
岡田です
【症例報告】
「右ふくらはぎの痛み」
K.Cさん 女性
東京都 葛飾区
60分治療
・
・
前日寝る時に
右のふくらはぎが
痛くなって
しまったとのこと
ストレッチなどをして
就寝するも
ふくらはぎの痛みがあり
あまり寝れなかったとのこと
朝方には痛みは
へってきたが
来院された時も
右のふくらはぎに
重だるさがあるとのこと
まずは
患部ではないところから
マッサージをしていく
そして歩いたりして
確認していただくと
さっきより
軽くなってるとのこと
次に下肢の
関係しそうな
筋肉を時間いっぱい
マッサージと
鍼治療を加えて
最終確認していただくと
右ふくらはぎを含めて
下肢全体が
軽くなりましたとのこと
Kさんは
3年ぶりの来院とのことで
身体が
疲れを溜め込める
限界値だったのかも
しれません
お時間がある時に
またメンテナンスに
お越しくださいとお話しを
させていただき
今回の治療は
終了となりました
当院の
【症例報告】に
ご協力頂きまして
ありがとうございます
・
・
[料金]
30分 3,000円
60分 4,000円
90分 6,000円
120分 8,000円
[受付時間]
土･日曜日 定休
月・水・木・金
10：00～16：30(最終受付)
火
10：00～16：00(最終受付)
スタッフ佐久間 三十路の手習い
2021.8.15
こんにちは
スタッフの
佐久間です
たまには
症例報告以外のブログを…
今年で僕は30歳になったのですが
今まで仕事だったり
働きながら
専門学校に通ったりと
そこそこ忙しくしていたのもあり
いろいろなことに
興味はあるけれど
なかなか挑戦する暇がない！
と過ごしてきましたが
ふともう30歳か～と思い
こんな時期で
しかもそんなに時間が
あるわけでもないのですが
最近いろいろ始めてみました
そのうちの一つがゴルフで
友人がやっていたのと
当院の患者さんでも
ゴルフをされている方が多いので
興味がありました
数回打ちっぱなしで練習をし
今回
ザナショナルカントリークラブ千葉
に行ってきました
結果はとてものせれないですが…笑
とても楽しくプレーできました
まだまだ練習が必要ですが
楽しんでいきたいです
そして治療にも
活かせていければと思っています！
火曜日 定休
月・水・木・金 16：00～23：00(最終受付)
土・日・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分4000円
60分5000円
90分8000円
120分10000円
【症例報告】 「膝裏に水が溜まって膝が伸びません」 S.Yさん 40代男性 会社員 卓球 東京都 葛飾区
2021.8.15
こんにちは
スタッフの寺瀬です
※
寺瀬は
本年8月31日をもちまして
たなごころ治療院を
退職いたします
ご無沙汰の方は
お会いできれば
嬉しいですm(_ _)m
※
【症例報告】
「膝裏に水が溜まって
膝が伸びません」
S.Yさん 40代男
会社員
卓球
東京都 葛飾区
今年の4月頃から
ご利用のある
S.Yさん
当初から
腰痛で診させていただいていましたが
今回は
膝の不調ということでした
特にぶつけた
捻ったなどの
覚えはなく
考えられるとすると
一週間前に
娘さんの卓球の練習に
付き合った程度
ご来院
2日前
仕事中に
しゃがもうとしたら
右膝が曲がりづらいことに気づき
それから
気にしてると
膝裏が腫れていることがわかる
こうやって
立って膝を伸ばすと
ももの前の筋肉
いわゆる
大腿四頭筋がピクピク痙攣し
力が入らない
歩くのも
曲がりが悪いので
歩きづらくなってしまったそう
痛みはそこまで強いわけではないが
歩くのも
脚をひきずって歩いていたので
良くなっていただくため
しっかり治療していきます
いつもは腰の治療なので
今回は
普段と違う
慣れていない場所に
アプローチしていくと
S.Yさん
悶絶(^_^;)
それでも
「ガンガンやっちゃって下さい」
とおしゃってくれるので
良くなるために
こちらも
頑張りました‼︎
↑↑治療前 治療後↓↓
可動域は
そんなに変わった感じはないですが
「歩きやすくなりました‼︎」
さらには
「ピクピクしなくなって
力がはいるようになりました‼︎」
なんとか
良くなってくれたみたいで安心しました
S.Yさんは
水が溜まっていたので
最初は病院に行くか
迷ったそうですが
たなごころに来てくださいました
それも
信頼されている証拠
こちらとしては
とても嬉しかったです^_^
溜まった水への対処で
他の医療機関で良くならなければ
たなごころ案件かもしれません
是非
お問い合わせ下さい‼︎
この度は当院の
【症例報告】に
ご協力下さり
ありがとうございました‼︎
水・日曜日 定休
月・火・木・金 10：00～17：00(最終受付)
土・祝 10：00～17：00(最終受付)
料金
30分 4000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 11000円
皆さまに
より良いサービスが提供できるよう
精一杯やらせていただきます‼︎
よろしくお願いします(^^)
【症例報告】「左首の寝違え」O.Sさん 千葉県 松戸市
2021.8.14
こんにちは
たなごころ治療院
スタッフの笹原です
【症例報告】
「左首の寝違え」
O.Sさん
千葉県 松戸市
ご夫婦で
ご利用いただいている
Oさん
いつも旦那さんを
担当させていただいているが
奥さんのSさんは初めて
よろしくお願いします！
今回は
昨晩寝違えてから
左首に痛みがあるそう
数日前から
肩こりを自覚していた
では
首がどれくらい動くか
一緒に確認しましょう
左をむく
左に倒す
上をむく
以上の動きで痛みがある
わかりました
やっていきましょう！
確認していくと
首もこっているが
全身ごりごり
(^_^;)
この症状を良くするのに
首の治療だけでは足りないので
他の部位もやっていきますね！
・
・
・
Sさん
治療お疲れ様でした！
これでいかがですか？
治療前⇧後⇩
治療前⇧後⇩
治療前⇧後⇩
「だいぶ良いですね」
わかりました
もみ返しが抜けた後
もっと効果が
はっきりすると思うので
改めて確認をお願いします！
・
・
・
それから
しばらくして
旦那さんのIさん
来院
先日は
奥さんも担当させていただき
ありがとうございました
Sさん調子いかがですか？
「全身軽くなったと
言っていましたよ」
良かったです
(*^-^*)
よろしくお伝えください！
今回の
Iさんも
がっつりほぐしますね！
Sさん
Iさん
この度は症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
↓
【症例報告】「脚を上げやすくして欲しいです!!捻挫の痛みを取って欲しいです!!」J.Iさん 10代男性 クラシックバレエ ベルリン在住
2021.8.14
こんにちは
スタッフの外間です
ベルリン在住の
バレエダンサー
J.Iさん
現在
一時帰国中で
6月に捻挫した
左足のメンテナンスで
ご来院
初診の日から
3年ぶりのご来院で
覚えててくださり
ありがとうございます
＼(^-^)／
足の施術中
一緒に
気になるところがないか
伺うと
「僕
ドゥバンと
アラベスクが
上がらないんですよ!」
とのこと
帰国中に
しっかりと
身体の状態を整えて
また海外で励んで
欲しいので
出来ることは
やっておきましょう
まずは
施術前の
ドゥバン
アラベスク
を診ていく
この状態から
さらに
可動域が上がるように
足首のメンテナンスと
一緒に施術していく
マッサージメインで
硬い筋肉を
ほぐしていくのだが
どこもカッチカチ^^;
ところどころ
悶絶のJ.Iさん
耐えてくださり
ありがとうございます
最後に
鍼治療も足して
動きの確認をする
(上:before 下:after)
右足のドゥバンが
少し変化に乏しいが
他はだいぶ
上がってきたかな？
・
・
・
それから
2週間後
再び予約が入ると
「6月に
捻挫したところ
また捻っちゃいました…」
とのこと
痛む動きを
診せていただくと
5番ポジションから
ジャンプをすると
この辺りに
痛みが出る
何か運動を
していれば
怪我はつきもの
未然に
防げるものもあれば
そうじゃないものもあります
しかし
怪我をしたからと言っても
適切な治療を施せば
その場で
変わってくれる
捻挫の場合は
治療ポイントが
数カ所あります
前回も
足首のメンテナンスとして
手を加えている
箇所ですが
そこがなかなか痛い(°_°)
今回も悶絶の中
J.Iさんには
耐えていただき
ジャンプの
確認をすると
「あれっ?!
痛くないです!!!」
ほらね(^_−)−☆
捻挫しないことを
第一に祈っていますが
万が一向こうで
捻挫してしまった時は
すぐアイシングをしたのち
そこをセルフで
揉んでみてくださいね
またベルリンへ
向かう前に
あと1回は
メンテナンスに
来たいとの事なので
その時に
右足のドゥバンが
もっと上がるよう
他の治療法も
考えておきますね
当院では
バレエに限らずですが
可動域の治療も
痛みの治療も
得意としています
何か気になることが
ある方は
ぜひ診させてください
m(_ _)m
ーーーーーーーーーー
金曜日 定休
月･火･木 12：00～20：00(最終受付)
水･土･日･祝 10：00～17：00(最終受付)
【29】〖お昼のつぶやき〗「あれっ？2回目はクッキーくれないんですか？」
2021.8.13
院長 みやもとです
〖お昼のつぶやき〗
たなごころクッキーを
作っていただいている
味の素
伊勢丹新宿本店
スターバックスコーヒー
外資系スイーツの名店
などからも
引っ張りだこの
人気フードスタイリスト
先日
2診目の女の子の
患者さんから
「あれっ？
2回目は
クッキーくれないんですか？
めっちゃおいしかったです！」
わたし
「ありがとう！
残念だけど
最初だけなんだよ～。
ごめんね～！
岡本先生には
うまかったって
伝えとくよ！」
若さあふれる
真っすぐな気持ちが
うれしいです
(^^♪
・
・
・
現在は
大忙しの岡本先生から
当院の元患者さんBさんに
バトンタッチし
作られています
彼女も
さすが
おいしいです！
(^^)/
