【症例報告】「くしゃみをした後から腰が痛い」Y.Yさん マラソン 東京都 葛飾区
2024.4.21
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「くしゃみをした後から腰が痛い」
Y.Yさん
マラソン
東京都 葛飾区
Yさん
はじめまして
お身体の調子はいかがですか？
「一昨日から腰が痛いのよ
(>_<)
くしゃみをした後から
徐々に痛みが出てきてね」
そうだったんですね
「ここって夜遅くまでやってるじゃない！
前から気になってたのよ」
ありがとうございます
(*^-^*)
平日は
23時からが最終受付です！
Yさん
2週間後に
レースを控えているそうです
「走るのはきらいなんだけどね
レースをモチベーションにして
頑張ってるよ
(*^-^*)」
おお
良いですね！
腰痛改善が
第一ですが
しっかり走れるようにも
ほぐしましょう
疲れて硬くなった筋肉は
重りと一緒ですからね！
立ち姿と
腰を反った時の痛みで
チェックしました
治療前
治療後
治療前は反り気味ですが
治療後は
リラックスした立ち姿になっています
腰を反る
(伸展)
治療前
治療後
こちらの
見た目は変わってないですね
すみません
「でも全然痛くないわよ！
感動～！」
ありがとうございます
後は
実際に走ってみて下さい
(^^♪
Yさん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
ランフェス
お疲れ様でした
笹原が担当した
症例報告は
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