【症例報告】「右下腿内側の痛み(シンスプリント)」K.Kくん 高2 陸上(長距離) 千葉県 松戸市
2023.7.22
こんにちは
たなごころ治療院
鍼灸マッサージ師の笹原です
【症例報告】
「右下腿内側の痛み
(シンスプリント)」
K.Kくん
高校生
陸上(長距離)
千葉県 松戸市
Kくん
こんにちは
今回の症状を
教えて下さい
「右すね内側の下の方が痛いです」
所謂
シンスプリント
(脛骨過労性骨膜炎)
ですね
「今日走っていたら
着地の時にガクッときて
痛みが強くなりました」
・正座
・ジャンプ
で痛みが確認できます
やっていきましょう！
・
・
・
Kくん
マッサージ
痛いと思うんですけど
平気そうだね
我慢強い！
我慢強い人が
痛みを自覚するくらい
疲れていると
コリも凄いことに
なってるんですよね
ハードに
練習してますもんね
これだと
脚に重りを付けて
走ってるようなもの
だから
コリがほぐれるともっと
軽く走れるように
なりますよ
(^^♪
どんどんほぐしましょう
鍼治療も
やって良いですか？
「症状が良くなるなら！」
ありがとうございます
では
鍼を準備してくるんで
その間に
少し動いてみましょうか
「脚軽いです
(^^♪」
鍼も
しっかり受けていただき
更に確認
正座
ジャンプ
負荷を上げるために
片脚でも
まだ
痛みが出る動きは
ありましたか？
「ないです！」
大丈夫そうですね
(*^-^*)
「はい！」
良かったです
後は
トラックで
思いっきり
走って下さい
(*^-^*)
暑い日が続きますので
体調に気を付けてね！
Kくん
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございます！
お大事にして下さい
笹原が担当した
症例報告は
こちらから
ご覧いただけます
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