2023.4.29

 

こんにちは

 

スタッフの

斉藤です

 

 

【症例報告】

「昨日寝違えました」

T.Aさん

女性

東京都　葛飾区

 

3か月ぶりの来院の

Tさん

 

お身体の調子を伺うと

「昨日、朝起きたら

左首が痛くて…

恐らく

寝違えたんだと思います」

 

治療を始める前に

首を一通り

動かしていただくと

特に左に倒した時に

痛みが強い

 

 

まず、首には触らず

ある箇所をほぐして

一度痛みの変化を

確認してもらうと

 

「ほぼ痛みなくなりました！

ここをほぐすと

良くなるんですね！」

 

良い反応をいただけて

一安心^^

 

今回は

首の痛みに加え

脚の張りとむくみも

気になるとのことだったので

残りの時間で

全身をほぐしていきます

 

最終的な確認では

 

before

after

 

「痛くないです！」

 

良かったです(^^♪

 

日頃の

デスクワークなどの疲れで

最初にマッサージした筋肉が

すごく硬かったので

最後に

その部分の

セルフケア方法を

お伝えして終了

 

普段から

ケアをしておくことで

寝違えの予防にも

繋がると思うので

ぜひ試してみて下さい！

 

Tさん

症例報告へのご協力

ありがとうございました

 

お大事にして下さい<(_ _)>

 

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