【再掲載】愛媛県からお問い合わせ Wさん向けセルフケア方法について
2021.5.7
院長みやもとです
セルフケア動画が
うまくアップ
出来てなかったので
再掲載
お待たせいたしました
(^-^;
クリック
⇩
先日
愛媛県の方から
お問い合わせフォームに
ご連絡がありました
「年末から
突然サックスが
吹けなくなって
悩んでいます。
社会人になって初めて
6年くらい吹いていて
遊びではあるんですが
元々音楽がすきなので
発表会前に
こんつめて
練習していた時でした。
サックスを
吹こうとするときだけ
顎が逃げるように
下に下がって行くんです。
どうあげようとしても
反抗して。
色々調べて
愛媛にはどこにも
しってるひとがいないので
鍼治療や
カイロプラティックに行って
自律神経と言われて
セロトニンを
増やすことをしています。
2ヶ月ほど
吹くのを休んでみたり。
でも
練習しなかったら
忘れてしまいそうだし
カイロプラティックで治るのか。
色んなこと考えてしまいます。
4人で吹く
カルテットが大好きで
それができないのが
とてもストレスになって。
どんどん悪くなってる気がします。
先生のところへ
行けないので
筋肉の緩め方や
マッサージなど
なんでもいいので。
教えて欲しいです。
悪くなるのが辛くて
練習するのも怖いし
どのくらい練習していいのか。」
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当院は
楽器を演奏する
患者さんも
診療しております
よく使う筋肉が凝って
硬くなり
悪さをするので
そこをほぐせばいいんです
2021.5.1
笹原のブログも
参照ください
しばらくやってみて
どうだったか
感想を聞かせてくださいネ
よろしくお願いいたします
(^^)/
