2020.6.6

 

こんにちは

スタッフの外間です

 

 

前回も左股関節の痛みで

診させていただいた

バレエ女子のO.Mさん

 

自粛明け

スタジオでの

レッスンが再開し

練習に励んでいると

前回と同じ左股関節に

痛みが出てきた

 

前回は日常生活で

突然痛みが出ていたが

今回はアンディオールすると

指をさしている部分に

痛みが出る

 

 

O.Mさん

久々のたなごころのマッサージ

 

初回から

痛みに強かった

O.Mさんなので

あるところをほぐしきるまで

辛抱強く頑張って

受けていただく

 

いつも頑張ってくれて

ありがとね(^^♪

 

そのあるところを

ほぐしきり

再度アンディオールで

痛みの確認

 

「さっきより痛くな～い!!」

 

おっ!いい反応!

 

しかしまだ

完全には

取りきれてはいないので

何カ所か

アプローチする筋肉を追加し

今度は鍼も加えて

ほぐしていく

 

そしてまた確認

 

「え!軽～い!スゴッ!!

痛みも無いです!!!」

 

良かった(^_-)-☆

 

O.Mさんが

頑張ってくれたおかげで

スピーディーに

進められて

僕も助かったよ(^^)

 

余った残り時間は

O.Mさんのご要望で

股関節・足関節を

より使いやすくするよう

ほぐしていき終了

 

夏のコンクールに向け

レッスンに

身が入ってくると思うので

ケガに気を付けて

頑張ってね

＼(^o^)／

 

自粛明けから

本格的に

身体を動かせる環境が

整ってくると

できなかった期間を

取り返そうばりに

ガシガシ頑張っちゃう方も

多いと思います

 

ちなみに僕も

6月に入ってから

ちょっとずつですが

身体を動かす機会を

増やしています

 

急に運動を再開する

こんな時こそ

ケガのリスクも

上がってくると思うので

お互い気を付けましょう^^;

 

痛み・違和感など

気になる方は

お早めに診せて

下さいね(^_^)/~

 

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