2018.9.2

 

こんにちは

スタッフの渡辺です

 

【症例報告】

「3週間前にくしゃみをして腰痛」

M.Hさん

40代　男性

会社員

マラソン

≪初診60分治療≫

M.Hさんとご近所で

当院の患者さんでもあるM.Jさんの

ご紹介でご来院頂く。

 

ありがとうございます^^

 

腰を伸ばせず屈んだ状態で

初回はご来院。

典型的な激しい腰痛時の姿勢で

座っているより立っている方が楽。

 

まずは

痛みの出る動作を確認

・左側に倒すと真ん中

・前に倒すと真ん中

・咳やくしゃみをすると

・寝返りうつ

辺りに痛みが出るとのことで

早速治療に入る

 

最初に

ダイナミックストレッチをしてもらい

関係する筋肉の緊張を和らげる。

 

ひと通りの動きが少しスムーズに

なってきたので

次は横向き寝になってもらい

ほぐしにかかる。

 

「ぐ～(>_<)(>_<)イタイ」

そうですよね。頑張って下さーい。

こんなに激しい腰痛だと

当然治療もイタイ！^^；

すみません！

 

確認してもらうと

「まだ痛いですけど

少し動けるようになりました。」

うん、いいですね^^

お次はうつ伏せ寝になってもらい

細かくマッサージ

「ぐ～痛い！！」

背面の筋肉も

とても重要ですからね

硬くなり易いのですよ

だから

治療も痛いですよね^^；

 

ほぐれてきたので

今日最後の確認をすると

「あ、来たときより動ける！」

良かったです^^

 

今日急激にほぐされて

動き易くなっていますが

まだ

硬さが戻りやすくもあるので

2～3日は大きくゆっくり動いて

日常の動作からストレッチするような

イメージで過ごして下さい。

 

それでもまだ

痛みが出るようでしたら

また診させて下さい

 

「分かりました」

 

≪2診目（10日後）≫

治療後から今日までの

調子を聞かせて下さい。

 

「前より良くなっているのですが

まだ、寝返りでビクってしたり

笑ったりくしゃみしたり腹筋を使うと

痛みが出ます」

分かりました。

 

前回からだいぶ時間が経っていますが

それだけ

動けていたということですか？

「早く来たかったのですが

なかなか時間が作れなくて^^；」

「でも、動いた時の痛みがだいぶ無くなったので

本当に助かりました」

ありがとうございます^^

 

今日も痛みの出る動作を確認

・左側に倒すと左腰

・前に倒すと左腰

・後ろに倒すと左右腰

前回と違う動きで出る痛みもある様子

 

たぶん

前回ほぐしたところよりは

まだほぐしていないところに

原因があることが思うので

そういう筋肉を中心に

ほぐしていくのですが

初めてほぐされるところは

やはり痛いですよ^^；

「そうですね＞。＜」

 

今日は

鍼も使用しほぐして

最後の確認すると

「だいぶ普通に動けるようになりました」

 

そのようですね。

またこれで使って下さい

「分かりました。ありがとうございます」

 

この度は当院の

【症例報告】

にご登場下さり

ありがとうございます