【症例報告】「左アキレス腱が痛いです!!」S.Tさん 40代男性 剣道
こんにちは
スタッフの外間です
【症例報告】
「左アキレス腱が痛いです!!」
S.Tさん 40代男性 剣道
今年2月頃から
道場で剣道の稽古中に
左アキレス腱が痛み出す
今日に至るまで
痛みの悪化はないが
治まることもなく
現状維持が続いており来院
先に痛む動作を確認すると
・朝一動いた時
・座りから立ち上がる時
・動作の初動
・アキレス腱をつまむ
などで痛みが出易い
圧痛箇所を
探っていくと
マジックで印を付けた範囲
に限定されたので
そこは触らずに治療をはじめる
あるところをほぐしにかかると
悶絶のSさん(+_+)
しかしそこをほぐし終わり
確認していただくと
「おっ!つまんでも痛くない!」
そこをほぐすだけでも
だいぶ変わるんですよ(^_-)-☆
立ち座りの際の痛みも
問題なく出来たので
残りの時間は
アイシングの正しい作り方とやり方を
実際にやりながら指導し終了
剣道でのアキレス腱痛は
子ども~大人まで
よくみられます
腫れ・痛みなどの
不調を感じ始めたら
まずはご自身での応急処置をして
ぜひアイシング+ストレッチを試して下さい
それでも良くならないようでしたら
僕らの出番です!!
年内無休で開いていますので
またいつでも見せて下さい(^o^)/
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10月7日(土)~13日(金)まで
帰省のためお休みいたします